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最牛分析师看大跌：疯牛换挡要经历阵痛，深蹲才能起跳
澎湃新闻记者 唐莹莹 综合报道
18:19 来源：澎湃新闻
                     短期市场风险犹存，疯牛换挡要经历阵痛。但深蹲才能起跳，收割才能播种。   澎湃新闻记者  贾亚男  图        5月28日，沪深A股市场一片哀鸿遍野，上证指数冲至4986.50点高位后“一泻千里”，截至收盘上证指数跌321.44点，报4620.27点，跌幅6.50%；深证成指报15912.95点，跌6.19%；创业板指报3432.98点，跌5.39%。       不过，卖方分析师普遍看好后市。民生证券首席策略分析师李少君依然坚定认为，牛市尚未终结，本次调整很可能是市场风格切换的重要信号。       海通证券首席策略分析师荀玉根表示，转型“中国梦”的牛市还很长；方正证券首席策略分析师郭艳红则称，“舞会进入中场休息时间”，市场短期“晴转阴”，进入休整期。以下为卖方分析师观点详情：民生策略 李少君（形似，神不同——三论“不下车，勤收割”）       历史总是惊人相似，2007年的5月30日，上证重挫6.50%，今天上证不偏不倚下跌6.50%。后，大盘急跌1000点，历史是否会再重演？我们看今天530是形似，神不同。       今日多重利空消息阻断大盘上攻5000点之路：       1.监管层摸底银行贷款进入股市情况。       2.海通、长江、广发上调两融保证金比例及下调证券折算率。       3.中国央行近期向部分金融机构进行了定向正回购操作。       4.场外伞形增量严格受限。       5.汇金公司年内首次减持工行、建行，减持金额共35.35亿元。       6.中国核电等23加新股下周发行，冻结资金约8.3万亿，规模空前。       我们在上周报告中提出，监管专治疯牛的三大药方：关水、发股、打“黑”。从今天消息面看，政策层正在综合运用以上三剂药方。其中，1到4本质是关水，5和6本质是加速股票供给。       除以上催化外，今天市场出现恐慌式暴跌的重要因素是前期累积的大批获利盘兑现，其中包括产业资本迫于实体流动性紧缺的减持，由此带来下午巨量恐慌性抛售。       我们依然坚定认为牛市尚未终结。本轮牛市三大主逻辑货币宽松、居民财富重配、改革预期均为发生改变。牛市最大主题——国企改革真正利好尚未完全Priced-In，具有真正未来支柱产业的潜力尚未被完全挖掘，直接融资市场的崛起仍在半途。       短期市场风险犹存，疯牛换挡要经历阵痛。但深蹲才能起跳，收割才能播种。打新资金回归后，市场将重获上攻筹码，而国企改革预期不断强化将成为近期支撑市场的重要力量。       本次调整很可能是市场风格切换的重要信号，领跑阵营或发生转变。我们再次强调三个转变：一线转二线，周期转消费，传统转新兴。       下半年重点关注有密集政策催化的两大主线：中国制造2025，国企改革。       具体推荐主题包括2025逻辑的：机器人及高端数控机床、3D打印。加号里的互联网：能源互联网、农业，医药。新兴消费：新能源汽车、充电桩、智慧物流、智能家居，电商物流，以及产业园区和创投等。兴业证券 张忆东（炎夏暴雨，来去匆匆）       今日大跌的原因？       汇金减持、央行定向正回购、券商纷纷调整融资保证金比率等对短期市场情绪造成一定的负面影响，但我们更倾向于认为今天的市场大跌恰恰符合牛市中技术性调整“强度大，速度快”的特点，在风险快速释放后，市场有望重拾升势。       为什么不是中期拐点？       1）流动性异常宽松！4月份以来以3个月国债、shibor（上海银行间同业拆放利率）为代表的短端利率的下降速度仅次于08年底，央行的定向正回购不会改变流动性宽松的格局！       2）这是一轮被利用的牛市，当前点位监管层未到出重手时！当前通过控制杠杆资金、增加新股供给、大股东减持方式等市场供求方式的调控相比于简单粗暴的加印花税等行政性方式更温和，对市场冲击也相对有限。       3）经济下行中的尾部风险进一步降低，“走出去”战略加速推进。近期政府托底经济的政策力度明显加大，包括不允许商业银行给地方融资平台断贷、财政加力、接二连三推出PPP文件等；国际线化战略“一带一路”，以及A股的对外开放都取得了里程碑式的成绩。       因此无论是从无风险收益率，还是从风险溢价的角度，都不支持指数已出现拐点的判断。       风险快速释放，继续干！       最近发了这么多产品的公募和私募同胞们，大家一直苦苦等待的加仓机会终于来了，接下来要做的只是“眼到、手到”！       加什么？继续维持本周周报《还有哪些相对洼地？》投资机会的推荐：       1）新炫的成长股，依然首推有预期差的次新股，但需要进一步精选，继续密切关注张启尧同学的次新股周报。       2）其次，保增长和调结构的“公约数”行业，包括：新能源汽车、充电桩、风电设备、环保、水务、城市地下综合管廊等等。       3）立足风险收益比，金融股的配置价值（首推保险）；       4）自下而上选择有转型预期和国企改革预期的标的（市值小、主业经营乏善可陈、推出员工持股计划、前期重组失败复牌、大股东有大规模减持计划等）。海通策略 荀玉根（牛市路还长，短期也勿慌）       今日上证综指、上证50、创业板指大跌6.5%、6.6%、5.4%，是本轮牛市第三次放量跌5%以上，2014年“129”下跌5.4%，今年“119”下跌7.7%，上两轮牛市中，指数放量跌5%以上共有3次。       汇金披露5月26日在A股减持工行和建行、监管层摸底银行资金入市情况、央行对部分机构正回购操作是信息面的三大诱因。市场上涨过快，热度上升后，监管控股市节奏的背景下，恐高情绪浓厚是内因，上周年化换手率630%、融资交易占比19.5%。       转型“中国梦”的牛市还很长，回调暂时定性为牛市急跌的短期波动，今日跌幅在最后20分钟扩大三个点，说明是情绪宣泄。大幅急跌后短期管理层点刹车升级为急刹车的概率不大。历史上牛市放量下跌后多次出现缩量新高。方正策略 郭艳红团队（舞会进入中场休息时间）       1）市场大跌属于“意料之外，情理之中”。近期过于猛烈的涨幅已经让投资者“人心惶惶，草木皆兵”，在利空催化剂出现之后，出现大面积跌停并不意外。今日大跌最主要的催化剂为外媒报道的中国央行近期向部分机构进行逾千亿元定向正回购，叠加下周较大规模新股发行对资金面的影响，短期资金面会相对收紧，市场恐慌情绪释放带来快速下跌。       2）资金面不会成为持续制约市场的因素。在经济基本面持续下行背景下，降低实体经济融资成本是始终不变的方向，流动性宽松的方向很难改变。短期由于新股IPO、以及央妈的调整不会成为持续制约市场的因素。放水方式将从“大水漫灌”改为“细水长流”，整体市场提估值的动力降低，中小板成长和主题仍会持续有机会。       3）监管的影响有限，不是大风险。历史监管的规律来看，监管前期手段主要为提示风险查违规等，短期冲击不会影响市场趋势。监管中后期，措施升级为扩大供给（2007年再融资、2001年的国有股减持等）、提高印花税等，往往成为终结牛市的拐点。目前来看，放水过程还未结束，基本面拐点远未出现，新股增加的规模和数量暂时冲击有限，监管只是短期冲击，没有大风险。       4）让利空再飞一会，休息时间。除了央行千亿定向正回购，近期的利空消息还包括监管层或正在摸底银行资金入市情况（不排除后续银行资金监管的补刀）、券商接连两融降杠杆、汇金公司减持了工行与建行的股份，以及下周大盘新股例如中国核电上市、未来即将上市的300亿规模的国泰君安等方面。市场短期“晴转阴”，进入休整期。
责任编辑：唐莹莹澎湃新闻报料：9 & 澎湃新闻，未经授权不得转载
关键词 >> 股市,牛市,A股,530,119,大跌,舞会,疯牛,卖方,分析师,后市,澎湃,澎湃新闻
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弱弱的问一句，置换后不可以深蹲，那不习惯坐马桶的怎么办的？收藏
那也要慢慢习惯啊，刚开始可能不习惯，习惯就好了
不然能有啥法啊，人要学会适应环境
马桶也太矮了，得换那种可调节高度的马桶凳
置换后一般的一个月就没事，我双侧开始用东西垫高马桶，十多公分，一个月之后就可以不用了。
有种东东叫做坐便椅
要功能鍛鍊我左侧手术好一个多月就可以坐馬桶了，但双侧会比較慢不急
这个。。。 慢慢适应吧
置换半年后可以深蹲
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为兴趣而生，贴吧更懂你。或您好，我已经置换股骨头三个月，目前可以行走但还不能下蹲，请问什么时间...
您好，我已经置换股骨头三个月，目前可以行...
您好，我已经置换股骨头三个月，目前可以行走但还不能下蹲，请问什么时间可以练下蹲，现在我应该注意什么
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：妇产科
&&已帮助用户：105384
问题分析： 这个一般有三个月了，可以试着运动了，不一定要先蹲而是可以先蹬腿，意见建议：然后抹一些红花油，运动一两个月后就可以加大运动量就可以反复下蹲来锻炼就会好的。
职称：医师
专长：内科
&&已帮助用户：343934
指导意见：这个一般有三个月了，可以试着运动了，不一定要先蹲而是可以先蹬腿，
：然后抹一些红花油，运动一两个月后就可以加大运动量就可以反复下蹲来锻炼就会好的。
问股骨头置换康后能下蹲吗？
职称：护士
专长：呼吸系统疾病
&&已帮助用户：22612
问题分析：你好，从医学角度分析来说，股骨头置换康复后，也最好避免下蹲动作，以免引起置换股骨头的断裂现象。意见建议：建议股骨头置换康复后，避免下蹲动作，以坐姿为主，如厕以坐盆为好。
问我50岁了想置换股骨头到那个医院服务最好技术
专长：梅毒、淋病、湿疹
&&已帮助用户：221957
手术置换费用较高有一定的风险且创伤性较大置换股骨头技术含量高位置稍有偏差就容易造成疼痛甚至终身残疾.置换时间最长10-15年短的5-6年所以一般60岁以下的患者我们不建议手术置换.建议患者先考虑中西医结合的保守治疗无效情况下再进行手术置换.
问股骨头置换术后为什么不能弯曲下蹲
专长：心脏病、肝胆疾病
&&已帮助用户：225381
您现在可能还是神经性原因建议您还是在患处外敷活血止痛的膏药内服活血化瘀的药物常用的有：舒筋活络健腰丸、壮腰补肾丸再配合理疗如按摩或牵引等综合治疗平时要注意睡硬板床保持良好的生活习惯避免长久弯腰和过度负重饮食上多吃一些含钙量高的食物祝您早日康复提问者对于答案的评价：*你现在的情况不能着急必须的慢慢的来不要过于着急要是有什么自己不能处理的问题要及时去医院进行检查
问你好我是股骨头置换术后翻修还能行走吗
职称：医生会员
专长：骨科相关疾病
&&已帮助用户：1131
病情分析： 你好！根据你的描述，一般情况下，股骨头置换术后翻修还能行走的。
问股骨头置换后多久才能自由行走。
职称：主治医师
专长：四肢骨折、神经损伤、妇科炎症、艾滋咨询等
&&已帮助用户：68417
问题分析：你好，这个股骨头置换以后一般来说手术后三到五天就可以下地逐渐开始康复训练了，这个正常的行走估计要好几个月的意见建议：这个需要局部的组织损伤修复后才可以的，这个自己要注意，尽量不要跷二郎腿，另外就是深蹲等动作为宜
问我是股骨头错位。股骨头已经出来了很多年了，如果置换...
职称：医生会员
专长：骨科常见疾病
&&已帮助用户：1351
病情分析： 股骨头错位。股骨头已经出来了很多年了，这种情况，需要拍骨盆平片及髋关节侧位片意见建议：建议这种情况，由于时间较长，需要知道髋关节情况，一般来说行股骨头置换，是可以改善行走姿势的
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吓Cry!深蹲后竟然肾衰竭?!!该换一种翘臀锻炼方法了
作者： 浏览数：0 用手机扫描二维码
阅读，只需一秒。精彩，尽在掌握！曾经“无深蹲不翘臀”是健身人的口头禅,大部分姑娘锻炼首先想到的就是做深蹲.不过,现在这个世界就是各种奇葩事情涌现,长沙...
曾经“无深蹲不翘臀”是健身人的口头禅，大部分姑娘锻炼首先想到的就是做深蹲。不过，现在这个世界就是各种奇葩事情涌现，长沙一位女子连做700个深蹲后肾脏衰竭！网友们也是纷纷吓cry，试问以后还能不能愉快的做深蹲了？事情其实是这样的……《教你如何减肥不减胸！瘦子也能有大胸！》，阅读请关注小编微信：gzhishi31岁的樊迎是一家动漫公司负责人，24日她参加拓展培训，因在活动中担任队长，为以身作则，她咬牙一口气做了700多个深蹲，当即腰腿酸痛不已，3天后无法行走，小便也呈“浓茶色”，被送医抢救，肌酸激酶超正常值1000多倍，导致肾脏衰竭......我勒个去！看来运动也需要适量啊！标准深蹲动作示范，赶紧get起来！《教你如何减肥不减胸！瘦子也能有大胸！》，阅读请关注小编微信：gzhiships：深蹲时切忌下放速度过快，放得过低，否则极易损伤膝踝等关节，也不要企图“一口气吃成胖子”，每天适量锻炼。原来做深蹲还有生命危险，估计好多妹纸都把深蹲从健身单里划掉了，可是打造翘臀一天也不能耽误！没关系！其实还有N种运动一样能练就翘臀！美臀女王Jen Selter，教你不深蹲怎样打造美臀！想要翘臀，其实并不只有深蹲！看看翘臀女王Jen Selter 的训练方法，迷人翘臀你也行！《教你如何减肥不减胸！瘦子也能有大胸！》，阅读请关注小编微信：gzhishi《教你如何减肥不减胸！瘦子也能有大胸！》，阅读请关注小编微信：gzhishi美臀女王不深蹲，3个动作照样打造性感翘臀！1、跪式上踢腿《教你如何减肥不减胸！瘦子也能有大胸！》，阅读请关注小编微信：gzhishi四肢着地，双手与肩同宽，脚自然弯曲，屈膝并抬起腿，然后将脚后跟伸向天花板，直到你的脚位于臀部正上方。保持动作并挤压你的臀部，慢慢回到起始姿势，但是膝盖不要接触地面。重复15次后换腿。2、站姿后踢腿《教你如何减肥不减胸！瘦子也能有大胸！》，阅读请关注小编微信：gzhishi双手伸直扶稳，保持身体平衡，身体前倾，充分地向后方踢腿。另外，踢腿时大腿不要向身体两侧伸展，抬腿时感受到臀部发力后，再缓慢回到起始位置。重复10次换腿，每条腿做两组。3、腿部力量训练运用健身房的器械锻炼腿部力量，也是紧实腿部赘肉的好方法。任何人都不能一口吃成个胖子，更不能一天练成魔鬼身材！想要练就动人曲线，需要循序渐进持久的努力！Jen Selter的独家美臀打造法你已经看到了，赶紧该干啥就干啥去吧！
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