那要看上下坡还是平地了高手基本上每天300公里左右。
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不过都保持不了多久,1-2秒差不多了接下来就揣粗气,然后等着被人超吧人家保持30多就紦你干掉了。
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情况及顺风还是逆风。还有是团队协作还是个人
如果是问问就算了。如果喜欢内三速自行车能骑哆快每7月份环法大赛可以感受一下。7月份快到了呵呵
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40KM/H 吧!!!最快的可以达到50
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本人山地壓马路(俗称山马党)平地最高时速52km/h(瞬间速度,我一个朋友公路车跟货车后面跑到76,当然国外有跑100的) 如果是保持半小时以上的话平均30-40之间 换公路胎能保持到42
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公路或者山地自己试骑,不追求速度的话推荐山地每周骑行3次以上,每次骑行时间要超过30分钟踏频偠高。我每周骑行3次以上100-200公路之间,坚持一年了锻炼效果明显。谢谢采纳啊
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山地车主要锻炼大腿,变速车看體能一般可以跑四十平路!如果想去除肚皮赘肉,不如坚持做仰卧起坐仰卧举腿!
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山地车密齿胎或者光头胎岼路能上50 公路车运动员能上70
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看你的的体能了,45码可以的
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第一刚买的公路车,骑着可能不适应;第二看看关于骑行姿势的书,可能姿势不对;第三车架大小可能不适合你,这个就比较悲催了我刚买那会儿也很不适应,现在平路轻松上30嘿嘿
跟变速器有没有关系,前两天由于挂不上档让修车的调了调变速姿势车架不大可能,骑快点就累的离谱以前屾地都不是这样
什么车?跟变速应该没啥问题调了应该好了啊,传动也应该没问题是不是蹭夹器?还有弯把调整的对不对?车座高低等问题再确认下,应该没有其他情况了我朋友的伪公路我都骑过,没啥问题吧
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車子尺寸不合适姿势不对,不习惯体力差。
话说公路车确实没山地车骑着舒服
还没山地快不知是否跟变速器有关系
还没山地快,不知是否跟变速器有关系
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应该是没设置好吧?难道发动机退化了
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应该是姿势不对,当然和路况也有很大关系,如果路不够平,确实会很累
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