很多人都曾遇到过这样的情况排便的时候，刚开始特别困难费了很大力气才把大便很软但是很难排便排出来，而且刚开始出来的那一截大便很软但是很难排便特别干結但是排完干结大便很软但是很难排便之后，剩下的大便很软但是很难排便又特别软很多人不明白这是怎么回事，他们担心是不是肠噵里出现了器质性疾病比如大肠癌。
作为消化科医生要告诉大家的是，排便时大便很软但是很难排便“前硬后软”其实并不是大肠癌的信号，网上有文章说大便很软但是很难排便出现这种信号，一定要及时排查大肠癌这完全是谣言，无稽之谈
第一，饮食因素怎样才能让肠道更健康呢？医生总是建议我们多吃蔬菜和水果多吃粗粮，少吃太多高脂肪食物这是因为蔬菜、水果和粗粮里富含膳食纖维，它们能促进胃肠蠕动增加粪便的体积，而高脂肪食物则往往起相反的作用，所以多吃膳食纤维能通便从而避免大便很软但是佷难排便的干结，坚硬有利于预防便秘。另外如果喝水很少，身体会从肠道里抽走更多的水分大便很软但是很难排便也会变得更加幹结。
所以如果排便时大便很软但是很难排便“前硬后软”，要首先排查饮食因素如果改变不健康的饮食习惯后，症状往往能很快缓解那么无需过于担心。
第二功能性便秘的前兆，排便时大便很软但是很难排便“前硬后软”其实往往是功能性便秘的前兆，如果你還是不重视想怎么吃就怎么吃，那么随着时间的推移你会发现排便困难越来越厉害，最终就会发展为便秘
医学上，诊断便秘要满足兩个条件大便很软但是很难排便次数超过三次，且伴有明显的排便困难大便很软但是很难排便干结。
正常人的大便很软但是很难排便昰每天1-2次排出来的大便很软但是很难排便为棕黄色，像香肠一样比较软而且丝毫不会有排便困难的感觉。
