&&&&肾炎按摩哪些穴位 推荐3个穴位
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编辑：陈诚
导 语肾炎是肾病中的一种，肾对于人体来说是非常重要的，那么中医上有没有对抗肾炎的治疗方法呢？今天我们就来了解下中医按摩是否能治疗肾炎。
今天要给大家推荐3个治疗肾炎的穴位，专家认为，多加按摩这三个穴位对于治疗肾病是非常有疗效，下面就一起来学习下。按摩1、太溪穴原穴都是治疗内脏方面有重要作用的穴位，而太溪就是足少阴肾经的原穴。一般认为在此穴施术，有益肾滋阴、通调冲任、清泻虚热之作用。故按摩太溪不但可治性功能障碍病症，在预防肾气不足、精液亏少、房事后阴茎痛等方面亦有一定的疗效。太溪穴的位置在内踝与跟腱之间的凹陷中，可平齐内踝尖取之。治疗肾病。按摩时，取坐式，用拇指、食指拿住穴位进行揉动，力度要求柔和，时间2分钟，此为捻动。或用拇指甲放于穴位上，然后加力，至自己勉强能忍受为止，持续半分钟。2、涌泉穴涌泉位于足底心，在足掌的前1/3处，屈趾时凹陷处即是。此为足少阴肾经之要穴，被近人称之为“长寿穴”，因为经常按摩此穴，有增精益髓、、之作用。故肾虚而有腰膝酸软、步履艰难、记忆衰减、性功能不振以及发脱耳聋、齿痛咽干等未老先衰症状者，可常按摩此穴。按摩时，每晚睡前，盘腿而坐，足心向上。用双手分别按摩或屈指点压双侧涌泉穴，力度以按压该穴位达到有酸胀感觉为好。每次做50～l 00下，如长期坚持，补肾强身效果较好。对不能做双盘腿坐的人，可采用单盘腿，逐一按摩或指压两足心。3、中极穴中极为足三阴经与任脉交会之穴，在本穴施术，有通调冲任、清利膀胱之作用。常用于治疗遗精、遗尿、阳痿、疝气、尿闭、尿频、淋证、小腹痛、带下、崩漏等病。中极穴位置在腹正中线耻骨联合上1寸处，即关元穴下与耻骨联合处中间。能有效的治疗肾病。按摩时，取仰卧位或坐式均可。用指下按穴位，角度与体表成45度角，指尖指向尾骨，按至酸痛时加揉动，速度要求缓慢，时间2分钟，此为按揉法。或用指罗纹面在中极穴上环行摩动，速度要快，以温热为度，时间3分钟。以上就是有关3个能治疗肾炎的穴位了，在日常生活中，我们可以在看电视的时候、睡觉前的时候抽出一点时间按摩文中介绍的3个穴位，那么就可以起到治疗肾病的效果哦。
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擅长:2001年考取中国执业西药师资格，2007年考取美国外国药师同等资格，2014年考取美国南印第安纳大学抗凝治疗管理证书，2015年开设药师咨询门诊，工作之余致力致力于向公众普及安全、合理用药的知识，
擅长:人工关节置换、四肢复杂骨折固定、骨肿瘤保肢治疗、肢体皮瓣转位等手术，尤其对难治性慢性骨髓炎有丰富的治疗经验。
疫苗是我们从小到大都会经历的阶段，尤其是刚出生时期，给婴幼儿注射疫苗能帮助产生抗原，提升宝宝抗病能力，但是，这个不幸的男人，他的儿子因为注射疫苗导致肾衰竭。
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老宗医养生在线官网微信一个治肾炎土方子
& &我想告诉大家的是，慢性肾炎要坚持用纯中药，用凉血化瘀法治疗，可以研究下赵绍琴老中医的治疗思路，赵老是三代御医之后，北京中医药大学终生教授，在慢性肾炎的治疗中功力甚高，我也主要用的是赵老的方法。希望广大肾友知道这个消息并广而告之，莫被消极言论误导而丧失信心，前几天有个网友引用刘弘章的书《三分治七分养》说，慢性肾炎治不好，理由是细胞的重金属中毒。你可知道刘弘章何许人也？此人正是刘太医，江湖医生+骗子（当然也不排除他说的全非假话，他的理论确实很多是正确的，只不过古人早已说过并非其人首创），其慢肾理论只是一家私心自用，属猜测臆度，不足信也。网友可上网搜索自知真相。
&&&&赵老说过的慢性肾炎的几个问题尤其要搞清楚：（以下部分言论参考罗大伦博士的论著，因本人也是走的赵老的路子，就偷懒摘抄部分理论了）
&&&&第一：腰酸腰痛往往不是虚的，而是湿热阻滞了经络，尤其是肾经，是瘀阻的疼痛，实证多，虚证少。这让赵老开始怀疑，慢性肾炎不应该是虚证，应该是湿热阻滞的实证。
&&&&第二：患者的脉往往越往下按越有力气，这应该是实证的表现，说明病邪潜藏很深。
&&&&第三：患者往往舌质红，舌苔厚腻，这也是湿热的表现。等等。
开始怀疑传统的治疗慢性肾炎的方式，他认为应该用温病的理论来清透湿热，凉血通络治疗。
&&&&治疗方面呢，我主要学的是赵老的方法：
&&&&首先，是祛湿，赵老采用的是祛风祛湿的方法，用防风、荆芥、白芷、独活、藿香、佩兰等药，一般用量很少，防风和荆芥一般必定用，其他是选用的，荆芥往往用炭，赵老用药量很小，一般六克就够了，多了，他认为是助热了。
&&&&然后是凉血，赵老往往用炒槐花、生地榆、芦根、白茅根、小蓟等，这是温病中经常用的药物，用量也不大，一般十克左右。赵老认为慢性肾炎是湿热留滞肾经，需要祛湿清热凉血才能解决问题，这和以前大家的补肾的思路大有不同。
&&&&然后是活血，这是赵老最绝的地方，他认为此时经络阻滞，需要通开，所以要化去瘀血，无独有偶，现代医学在做病理分析的时候，也是发现肾小球局部的瘀血情况严重。这也是中西医得到同样结论的地方，赵老使用的药物是：丹参、茜草等药，用量也就十克左右。
&&&&对于腰酸腰痛，赵老坚决不补肾，他用的是桑枝和丝瓜络，来通经络，效果非常的好，立竿见影。
&&&&然后，赵老认为病人的脾胃最是关键，不能因为治病伤了脾胃，于是在方子里面加入了焦三仙各十克，这是一位医学大家的手笔，时时顾护脾胃，保留正气。
&&&&这样的方子十分的简单，但是力道很大。
&&&&慢性肾炎，我目前的观点是仍需用纯中医辩证治疗，但非一方长用所能治愈，必须根据身体在不同时期的外证表现而灵活选用凉血化瘀、温阳利水、益气活血、扶正固本等诸多方法，来回使用方能收全功，治疗中尚有先后次第的问题。我觉得治疗这个，一定要自己学中医心里才有数，我实在是不放心，也信不过医院，广大慢肾病友如果觉得中医难，学不了的话，也可以跟我联系，我很愿意给予指导，我QQ，中医药养生保健博客：.cn/zwdsgxhs
　　&再罗嗦一句，慢性肾炎，目前中医比较有效的方法，一个是赵老的凉血化瘀法，一个是用补阳还五汤加味治疗，据说治愈率达80%，这两个方子我平时诊治肾炎患者的使用率很高，反馈效果是非常满意的。
民间治疗肾炎神效奇方
狗鞭三副（小孩减半）、黄芪二两五、菟丝子二两五、肉苁蓉二两五。四味药配齐后，焙干，共研成粉末，分成八份。
&每日早晚各用适量白糖、热水和药粉吃下。
&如果病轻，一副药必好，病重的话，两副药也可以好了，三副药的话，更没有问题了。
&这方子是土家族的秘方。不需任何忌口，治好了保证不复发。不然，就算治好了，一吃盐也会复发。肾炎很难缠。只要是肾炎，用这个方子，100%的治好，非常神奇！
&&&根据他的口述，到干菜店或者超市买大茴香，然后掰开。竹叶洗净，各二两，然后加水熬开，先大火、后小火熬开后关火。大约加4、5碗水的样子可以熬成三大碗，喝的时候加红糖两勺。每天晚上睡觉前熬喝。坚持用一个礼拜基本就好了！这位朋友说他老家很多人都用过，效果很好，虽然不起眼的小偏方就能治好大病呢！希望有肾炎的病人不妨试试，起码多了一次治愈的机会，没有任何毒副作用，值得一试，请用过的朋友给我反馈效果！&
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本文导读：肾炎是肾病中的一种，肾对于人体来说是非常重要的，那么中医上有没有对抗肾炎的治疗方法呢？今天我们就来了解下中医按摩是否能治疗肾炎。
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　　今天要给大家推荐3个肾炎的穴位，专家认为，多加按摩这三个穴位对于治疗肾病是非常有疗效，下面就一起来学习下。
　　肾炎按摩哪些穴位
　　原穴都是治疗内脏方面有重要作用的穴位，而太溪就是足少阴肾经的原穴。一般认为在此穴施术，有益肾滋阴、通调冲任、清泻虚热之作用。故按摩太溪不但可治病症，在肾气不足、亏少、房事后阴茎痛等方面亦有一定的疗效。太溪穴的位置在内踝与跟腱之间的凹陷中，可平齐内踝尖取之。治疗肾病。
　　按摩时，取坐式，用拇指、食指拿住穴位进行揉动，力度要求柔和，时间2分钟，此为捻动。或用拇指甲放于穴位上，然后加力，至自己勉强能忍受为止，持续半分钟。
　　涌泉位于足底心，在足掌的前1/3处，屈趾时凹陷处即是。此为足少阴肾经之要穴，被近人称之为&长寿穴&，因为经常按摩此穴，有增精益髓、补肾壮阳、强筋壮骨之作用。故而有腰膝酸软、步履艰难、记忆衰减、性功能不振以及发脱耳聋、齿痛咽干等未老先衰者，可常按摩此穴。
　　按摩时，每晚睡前，盘腿而坐，足心向上。用双手分别按摩或屈指点压双侧涌泉穴，力度以按压该穴位达到有酸胀感觉为好。每次做50～l
00下，如长期坚持，补肾强身效果较好。对不能做双盘腿坐的人，可采用单盘腿，逐一按摩或指压两足心。
　　中极为足三阴经与任脉交会之穴，在本穴施术，有通调冲任、清利膀胱之作用。常用于治疗遗精、遗尿、、疝气、尿闭、尿频、淋证、小、带下、崩漏等病。中极穴位置在腹正中线耻骨联合上1寸处，即关元穴下与耻骨联合处中间。能有效的治疗肾病。
　　按摩时，取仰卧位或坐式均可。用指下按穴位，角度与体表成45度角，指尖指向尾骨，按至酸痛时加揉动，速度要求缓慢，时间2分钟，此为按揉法。或用指罗纹面在中极穴上环行摩动，速度要快，以温热为度，时间3分钟。
　　以上就是有关3个能治疗肾炎的穴位了，在日常生活中，我们可以在看电视的时候、前的时候抽出一点时间按摩文中介绍的3个穴位，那么就可以起到治疗肾病的效果哦。
（责任编辑：吴紫蝶）
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中医理论认为：“肾气足，百病除”。人体内的左肾为阳，右肾为阴。左肾司六腑之功能，右肾辖五脏之运行。肾对五脏六腑起着至关重要的温煦（xu）、滋润、濡（ru）养、激发等作用。肾中之元气，又叫元精，是生命的原动力。肾虚则生命力减弱，各种疾病会接踵而来。肾生精，精生髓，髓壮骨，髓通脑，脑为髓海。肾亏则髓空，髓空则骨软，骨软则腰膝酸麻，牙齿脱落，骨质增生，椎间盘突出，关节炎、颈椎神经痛，甚至出现头晕目眩，耳鸣健忘，反应迟钝，精力下降，脱发皮皱等现象。肾阳虚衰，男人表现为阳痿、早泄、遗精；女人则带下不止，月经不调，痛经、宫寒不孕等。精彩内容，尽在百度攻略：中医认为，肾亏是人体疾病的根源，许多内脏疾患的治疗，应从补肾入手。中医还有个歌诀：“肝病先调肾，肾病先调肺，肺病先调脾，脾病先调心，心病先调肝”。可见个脏腑之间有着密不可分的关系。人体自身补肾法，就是外劳宫补肾法。具体方法是：每晚临睡前将两手背紧靠腰部，仰卧于床上，5－10分钟后，其热感会逐渐传遍全身。开始时，双掌被腰压住会出现麻胀现象，3－5天后即可适应消除，双腿会感到轻松灵活。常酗酒的人，脑门还会渗出汗珠，有的腰部会出汗。这是因为人的两手外劳宫紧贴二肾后，双掌的热量直接温煦了二肾，将肾内虚寒之气逼出，通过运行，变成汗水排出体外。尤其是晚上10点半至11点，是亥时尾、子时头，此刻地气最旺，地气通过内劳宫吸入，穿过外劳宫直接注入二肾，伴随二掌的热量和五行之气，温煦了二肾。不论是晚上，还是白天，只要你躺在床上，坚持两手背紧贴两肾半小时，便可收到奇效。精彩内容，尽在百度攻略：若你腿脚冰凉、麻痛，可将左腿架于右脚脖子上，20分钟后，腿脚便会变热。倘若每晚再用热水泡脚，然后按摩两腿根部的“气冲”穴，并反复揉擦两脚心的“涌泉”穴，反复拍打、叩击、推揉、按摩两腰出的“肾俞”穴，则效果更佳。 坚持运用外劳宫补肾法，再加上小指头提水法的锻炼（手指头有许多神经末梢，联结五脏六腑，例如右小指头通肾，主宰生长、发育、生殖、强壮，开窍于二耳与二阴；左小指头通膀胱，是人体主持水液的代谢，它通肺、通胃、通肾）。常练小指头提水法可以强肾。日本有些人长期用此法强肾后，70多岁还能生育。倘若再添加以膝盖逆时针走路法（走圆圈路）的锻炼，靠人体自身练出的功能，就能治好上述的肾亏、肾衰之疾患。精彩内容，尽在百度攻略： 我的老师胡海牙先生今年已经95岁高龄了。前一段时间陪他去体检，身体各项指标基本都正常。他单位的老同事跟他见面后，开玩笑地说：“您的身体棒得跟三十岁小伙子似的，有什么养生秘诀吗？您是研究道家仙学的，也给我们传授一些灵丹妙药啊！”老先生微微一笑，说：“哪有什么灵丹妙药，妙药就在自己体内，只是你们不知道怎么用罢了。”老师的一句话引起大家的好奇心，纷纷请教。只见老师双手握拳，贴在身后，随着身体的上下轻微抖动，一边笑呵呵地说，“看明白了吗？就是这个。”精彩内容，尽在百度攻略：大家看得一头雾水：“就这么简单？！”老师颇有深意地说：“千万别小看这个动作，在过去你花多少钱都不一定能学得到，这可是千金不换的秘诀啊。”这样一来，大家更好奇了，赶紧追问是怎么回事。精彩内容，尽在百度攻略：老师说：“其实古书里面都讲了，‘流水不腐，户枢不蠹’，要活就得动啊，关键是如何去动。这个方法最大的功效是鼓动肾气，短时间内使人体阳气生发起来。肾乃先天之本，主人体水液，喜暖怕寒。长期从事脑力劳动的人好静不好动，导致人体阴气过盛，阳气相对不足，会产生乏力、疲劳、健忘等症状，用这个方法三到五分钟，就可以缓解一个小时连续劳动的疲劳，很适合现在从事脑力劳动的人。这个方法还适合中老年人养生，人老腿先衰，腰腿通相联，其实是肾气衰了，按摩肾腧有直接补肾的功效。中老年人平时动一动，肾气足了，自然腰背也就不弯了。” 听了老师这么一解释，大家纷纷学着刚才老师的样子比划起来。我也习练这个方法多年，觉得特别好，亲身实践下来更是深有感触，获益匪浅。曾经有一次应约到北京一所著名高校讲养生，有学生问我：“您既搞临床诊疗，还要做学术研究，您怎么还有那么好的精力呢？”我没有直接回答他的问题，而是从座位上找了一位看起来精神不太好的学生，让他到台前做胡老传给我的这个瞬间强肾法的动作。精彩内容，尽在百度攻略：我让他双手握拳，拳心虚空（如题图），贴在肾腧位置（如下图），利用膝关节的上下抖动进行反复摩擦，双拳不动，双脚随着身体抖动轻微起踮，感觉到腰部轻微发热为止。三五分钟后，这位学生高兴地说，“从来没感觉这么轻松过，这个方法真有效！”一时间，课堂上沸腾起来。 由此可见，这个方法对谁最管用？恰恰是过度疲劳、精神不好，睡眠不足的人。精彩内容，尽在百度攻略： 现在大多数人连休息的时间都没有，更不用说保持充沛的精力了。前苏联有一位生理学家，经过多年的研究，发现人的疲劳并不能单纯靠休息来缓解，也就是说休息不是恢复疲劳的最好方法，只能缓解疲劳，并不能补充精力，最好的方法是通过运动来恢复，而我们这个方法，不仅能缓解疲劳，还能在短时间内补足肾气。另外比如说散步、走楼梯、慢跑、打球、瑜伽等运动也有一定的效果。在过去，这种运动被誉为中医里的金匮肾气丸，有温补肾阳的功效，是最有效的补肾方法。对肾虚，慢性腰脊劳损，腰间盘突出的病人非常实用。我之所以能够在忙碌的生活工作当中保持旺盛的精力，就是掌握了这个奥秘。从道家医学的观点来看，这正是启动了人体自身的大药的结果精彩内容，尽在百度攻略： 太溪穴：无副作用的伟哥或伟嫂适宜症状：绝大多数肾脏疾病，如肾虚、慢性肾功能不全、慢性肾炎、糖尿病肾病等。特别是对患有慢性肾病，同时表现为浮肿、腰酸腿冷、浑身乏力的患者效果最为明显。精彩内容，尽在百度攻略： 可祛痘、祛斑、祛眼袋浮肿、祛黑眼圈、美白肌肤、增强记忆力、改善听力及视力、增强身体抵抗力、减少感冒的发生。 精彩内容，尽在百度攻略：太溪穴是足少阴肾经之“输”穴，古代又称其为“回阳九穴之一”，重在补肾，具有明显提高肾功能的作用。 太溪穴位于足内侧，内踝后方，内踝尖与跟腱之间的凹陷处。精彩内容，尽在百度攻略：用对侧手的拇指按揉，也可以使用按摩棒或光滑的木棒按揉，注意力量柔和，以感觉酸胀为度，不可力量过大以免伤及皮肤。对于肾炎病人，按揉后可使高血压有一定程度的降低，尿蛋白明显减少。按摩虽然有很好的效果，但是仍然需要配合药物治疗。 关元穴（丹田）精彩内容，尽在百度攻略：位于脐下四横指处。该穴是任脉上全身性强壮要穴。经常用手指点压、按摩刺激，具有培补元气、调气和血、益肾健腹，增强脏腑功能，提高机体免疫力。可防治高血压、高血脂、肥胖、腹痛、腹泻、便秘、阳痿、遗尿、头晕、失眠、痛经等症。
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