大腿酸痛是怎么回事,有疲劳感是怎么回事

双腿无力容易疲劳,怎么回事啊?
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全部答案(共2个回答)
。指导意见:建议中午有条件的话也睡一个好觉,晚上睡觉之前用热水泡泡脚,喝一袋牛奶帮助睡眠,祝你身体健康。
朋友长时间使用电脑吧,这是新的一种病症,我以前也有轻微的这样现象,需要住院吊水,补好几种什么元素,费用好贵,而且需要吊好长时间,在症状减轻后远离电脑一段时间,不...
在西医里被定为亚健康,除了补充营养和加强锻炼一般查不出什么问题。
在中医里也许是属于肾虚。建议去中医院让老中医把把脉。
从你的症状看,要注意排查风湿性疾病的可能,如无肌病性皮肌炎和运动神经元病等肌病的可能。建议你去医院做进一步的检查,如肌电图,肌酶谱,抗核抗体,抗ENA抗体,免疫...
用手或其他物品与生殖器发生摩擦,已达到性快感,轻度无害,频繁有害。
出现两腿发软无力,行走困难,应着重考虑以下原因:
1、脑血管疾病:
如因脑动脉硬化、颈椎病等引起脑动脉一过性供血不足,表现为发作性的肢体无力、麻木、走路不稳、易...
重症肌无重症肌无力(MG)是一种慢性自身免疫性疾病,因神经、肌肉接头间传递功能障碍所引起。本病具有缓解与复发的倾向,可发生于任何年龄,但多发于儿童及青少年,女性比男性...
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这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区腿部经常发酸,怎么样才能有效缓解腿部疲劳 ?
小腿经常疲劳,腿部发酸?&&& 这种情况要考虑身体缺乏钙质,由于经前经后身体激素成分的改变影响身体血液成分的改变,同时影响血液的回流而下肢影响较大,腿脚产生的乳酸不能及时排泄而出现酸痛。&&& 平时宜适当补充钙质,蛋白质,营养宜均衡,多吃水果蔬菜,避免久站立,同时可经常使用热水加酒泡脚腿,促进血液循环而加快乳酸的排泄而减少腿疲劳。每次运动完都很累,我应该怎么做才能尽快地缓解腿部疲劳呢?&&&& 晚上休息时将腿垫高15―20厘米,如此可促进腿部血液循环。每晚睡觉前,要养成用热水洗脚的习惯,忌用冷水洗脚。用热水洗脚,能消除疲劳,有利睡眠,更能活血化淤。&&&& 游泳是防治静脉曲张的最佳运动方式之一,因为此时肌体压力得到减轻,而水的压力则有助于增强血管弹性。&&&& 坚持穿医用的高弹力袜,可以减轻和缓解症状,有助于延缓静脉曲张的发展进程。&&&& 腿部按摩,两手分别放在小腿两侧,由踝部向膝关节,揉搓小腿肌肉,帮助静脉血回流。&&&& 饮食宜清淡而富有营养,多吃新鲜蔬菜、水果等,可选食山楂、油菜、赤豆等活血之品,还可选食牛肉、羊肉、鸡肉等温性食物,以温通经络。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&果醋泡脚缓解腿部疲劳
&&&&& 果醋是人们青睐的一种饮品,不但有水果的营养功能,用它来泡脚,还有缓解腿部疲劳的保健功能。
  东直门医院推拿科主任刘长信说,果醋中含有十种以上的有机酸和人体所需的多种氨基酸,泡脚时,果醋能渗透到皮下组织,起到软化角质和消除腿部疲劳的效果,同时,还能起到调节皮肤酸碱平衡的作用。此外,果醋还有活血的作用,用它泡脚,能有效帮助人们改善睡眠。但女性在月经期间不适合用果醋泡脚,因为果醋具有活血作用,泡脚后,会加大月经量。
  热天用果醋泡脚时,最好用温水来调和,一般2000毫升的温水,加入一小勺(约10D20毫升)左右的果醋即可。泡脚时,不妨用双手搓揉一下小腿肌肉,或捏一捏脚趾等,这样效果更好。
  刘长信说,除果醋外,温水中加入食醋、白酒、丹参、红花、桃仁等来泡脚,同样可以起到消乏解暑、活血通经的作用。此外,做饭时剩下的萝卜汤也不要倒,用它来泡脚,也是一种不错的足疗方法。
  不过,刘长信提醒说,有些人为了图凉快,用冷水冲脚,其实这样并不好。&使用冷水冲脚,容易使脚部的血管收缩,不利于血液循环。&&&&&&&&&
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520不够我要1314哈哈哈
听说今天我爱你..你呢?
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品评校花校草,体验校园广场大腿内侧肌肉疼痛是什么原因?也没有劳累
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全部答案(共1个回答)
检查一下。
  纤维肌痛综合症(fibromyalgia syndrome,FS)是一种非关节性风湿病,临床表现为肌肉骨骼系统多处疼痛与发僵,并在特殊部位有压...
大腿根部疼痛怎么回事?对于你这个问题,常州102医院专家给出的答案是:大腿根部疼痛以及走路不稳,当这种情况发生的较为异常的时候就最好要注意是不是得了某些病了,根...
病情分析:
你好,通过你的描述,建议您最好是去医院做局部拍片治疗或者是做类风湿因子检查,明确病因在对症药物治疗!
指导意见:
注意休息,一般是可以考虑为腰椎引起...
你好:一般除了风湿、缺钙以外,还有腰椎键盘脱出可以引起腿痛,当脱出的腰椎键盘压迫神经的时候就会发痛、无力。建议你看骨科专科门诊,做CT或MR检查确诊。最好是运用...
肌肉痛是一个很常见的症状,导致肌肉疼痛的原因非常多。根据疼痛的部位不同,所涉及的疾病种类也可能不同。
肌肉痛是一个很常见的症状,导致肌肉疼痛的原因非常多。根据疼痛的部位不同,所涉及的疾病种类也可能不同。
肌肉痛是一个很常见的症状,导致肌肉疼痛的原因非常多。根据疼痛的部位不同,所涉及的疾病种类也可能不同。
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