我现在上初一,被班上男生轮流流行用柔道的一本摔人,有什么防御

柔道一本一本:四种情况获得“一本”:比赛的一方控制对方并使用投技以相当的力量和速度把对方摔成大部分背部着地状态;在“压技”比赛中一方把对方控制住,使其在宣布“压技开始”后25秒钟内不能摆脱控制时;比赛的一方用手或脚拍击垫子或对方身体两次或两次以上,或喊“输了”时;当比赛的一方使用绞技或关节技,充分显示出技术效果时。另外,当比赛一方受到第四个“指导”的处罚时,另一方则获得“一本”得分。当一方获得“一本”后,即获得该场比赛的胜利。格斗联盟网(rolleroll)
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我今年上初一,在班上我喜欢一个女孩儿,有一天,我问她:我追你干不干?她说:干。最近,我发现她和一个我今年上初一,在班上我喜欢一个女孩儿,有一天,我问她:我追你干不干?她说:干。最近,我发现她和一个同学走得很近,结果有一天,我发现她在和他约会,她看见我后就跑了,有一天,她对我说:我不喜欢你,请你不要在来烦我了!请你忘了我!我说:我哪会儿烦你了?最后还是分手了!这几天,我天天都在想她,我希望谁有办法,让我忘记她?????
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