今天跑步，跑了5公里。跑的途中左脚前脚掌疼脚趾与脚掌交接处，开始痛。没管

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-02-12 16:31 标签： 脚趾根部靠近脚掌疼痛
查看: 10839|回复: 6
跑步时脚掌麻木是什么原因？
&p&我穿美津浓在塑胶跑道上的时候，几千米之后左脚脚掌就会麻木，穿爱世克斯在柏油路面上跑步的时候右脚脚掌也是在两三千米的时候开始麻木，而且一直持续到跑完5-8公里。麻木的感觉是脚掌几乎没有知觉，跑步是脚后跟先着地。请问谁知道什么原因，有人有同样的感觉吗？&/p&
今天跑步的时候认真体会了一下麻木的感觉，估计是因为日本人设计的跑鞋太窄（国内卖的都是标准鞋宽，没有加宽的），我的脚趾在鞋里挤在一起，导致的脚掌发麻。我的脚趾在跑鞋里，总有一种不舒展的感觉。难道日本人的脚比中国人窄很多吗？
&p&没有去感觉&/p&
&p&只是小腿肌肉有点酸&/p&
&p&膝盖稍稍有点痛&/p&
以前穿普通运动鞋跑得时候也会脚麻木，感觉脚尖发凉。&br/&穿宽头的跑步鞋会好很多&br/&
应该是鞋窄的原因，，
据我的经验，因该是鞋的问题。
鞋带太紧！
Powered by跑步左脚大脚趾关节处痛？_跑步吧_百度贴吧
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&签到排名：今日本吧第个签到，本吧因你更精彩，明天继续来努力！
本吧签到人数：0可签7级以上的吧50个
本月漏签0次！成为超级会员，赠送8张补签卡连续签到：天&&累计签到：天超级会员单次开通12个月以上，赠送连续签到卡3张
关注：485,283贴子：
跑步左脚大脚趾关节处痛？
跑友们有这样的状况吗？刚跑起来就疼，活动开了也就好了，但是每次都疼，跑步快一年，后半年跑的时候才开始疼的，我之前手上得过腱鞘炎，不知道脚上也会得吗？
连续夜跑两周，每晚大概...
如题，这个状况倒也不常...
明天就体育中考了！ 练...
膝盖骨下面那里有痛，一...
美国爱康跑步机沿用经典气垫式减震系统,Class N级马达,精湛技术带来舒适体验.爱康ICON创造优质健康生活,定义健身新理念!
脚背压的太紧了吧 鞋子别穿那么紧试试
好的，我的教练也是这么说可是松点又不跟脚，跑起来鞋子会掉
贴吧热议榜
使用签名档&&
保存至快速回贴查看: 14564|回复: 12
请教为什么前脚掌大母脚趾根部跑步时痛
在线时间 小时
圈子&圈子&
马上注册，结交更多跑友，享用更多功能，让你轻松玩转社区。
才可以下载或查看，没有帐号？
近来一件苦恼的事情困扰着我，就是每当一跑长距离的时候右脚的前脚掌大拇指根部就很痛，但是走步不痛，为什么？5 r+ o% c6 r&&c4 `% `
& S9 j# m7 g. a6 j5 b2 `0 [1 g+ m8 ?
请教医生咨询，先感谢一下
在线时间 小时
那是劳累过度了.
在线时间 小时
圈子&圈子&
我也有同样的困惑，加大量时脚指头会痛，按照跑友建议，我的跑步鞋有大半码，跑后轻触指头会疼，十多公里完成后会半天会恢复，如果完成一个全马，得恢复两三天，而且食指的指甲会黑，几经换甲，需要半年恢复，虽不是很大的伤痛，却也够苦恼的
我感觉肯定是鞋的问题&
在线时间 小时
是不是跑多了，一个月参加5次比赛，应该10个脚趾都得疼
在线时间 小时
不是医生，但好像问题不大！
在线时间 小时
强人也有困惑，小心了
在线时间 小时
圈子&圈子&
叶子 发表于
08:14 * I* D7 @* B$ Q& ^& v6 ]! N" L4 u
我也有同样的困惑，加大量时脚指头会痛，按照跑友建议，我的跑步鞋有大半码，跑后轻触指头会疼，十多公里完 ...9 `6 x2 o' ?* e5 L5 u3 E( |# W
我感觉肯定是鞋的问题
我有五六双跑步鞋，各种牌的，都会有这种情况出现&
在线时间 小时
圈子&圈子&
金门大桥 发表于
22:52 + \$ I; H- w4 r+ H# A# D' K6 r
我感觉肯定是鞋的问题+ H/ }! Y5 s: J
我有五六双跑步鞋，各种牌的，都会有这种情况出现
说明马鞋跑几百公里就不起作用了&
在线时间 小时
圈子&圈子&
叶子 发表于
我有五六双跑步鞋，各种牌的，都会有这种情况出现
说明马鞋跑几百公里就不起作用了
在线时间 小时
有点马拉松鞋缓冲减震稍微差
Powered by
Leevy Inc.练体育跑步前脚掌的大脚趾跟疼怎么回事
[新农网给出的参考答案] ，跑步加速的时候，前脚后脚摩擦力都向前.所以，一般跑步时后脚受到的力更大，所以运动量也相比较新农网网友提问：刚开始跑步引起的左脚内侧脚心剧痛什么原因？？咋办？？问题详情：我跑步也没扭到也没崴到怎么就 咋回事啊推荐回答：首先，我要告诉你的是，这是正常的疼痛，你大可放心；一般这种现象出现在运动的初期，后期可逐步缓解。 一般来讲，在没有遭受严重外力以及内力的情况下，导致脚心的疼痛一般来讲，几乎大多都是由于剧烈运动，运动过量所致的静脉神经痉挛，使人在短时期产生抽搐，钻痛等等诸多的不适感觉。 针对你以上所叙述的情况，是由于你的剧烈运动导致的局部神经末梢循环不畅导致的，而至于你走路时感觉脚板疼痛，是很正常的机理调解反应。先甭说你走，就是躺着不动稍微活动活动脚面，造成脚底神经拉伸的话，也会引起你的不适感。 这种临床现象是完全正常，无需就医，无需用药，多加休息，不日即可自行康复。 但在这里我要强调新农网网友提问：脚心疼了好几天啦,今天训练跑完俩千米之后整个左脚都不问题详情：病情描述（发病时间、主要症状 脚心疼了好几天啦，今天训练跑推荐回答：问题分析：你的情况可能是足底筋膜炎引起的.有必要去骨科看看，让医生查查，意见建议：单纯局部病变的话可以通过中药烫脚，按摩，局部药物注射，小针刀等等治疗.祝早日康复.新农网网友提问：我是高中生体育特长生最近跑步是前脚掌和脚心特别疼痛问题详情：这是怎么回事？要多久能好啊？我是不是不能训练了？推荐回答：问题分析： 注意休息的，可以适当补补钙，补钙从食补和药补双管齐下，效果最佳，平时饮食补钙 宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、、虾、海藻等食物。新农网网友提问：体育课跑步然后跑完了脚心直接抽了。然后一走路就疼不动就问题详情：体育课跑步然后跑完了脚心直接 怎么样才能快点
(如果您有任何问题，请点击这里)
其他网友的答案（现有0条答案）
您的回答,是对我最大的鼓励！
请您来回答:
您的网名（不填会默认为Guest）：&男女保密
新农网推荐
新农网最新图文
赞助商广告

我要回帖

更多关于 脚趾根部靠近脚掌疼痛 的文章

 

随机推荐