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天天面对电脑的你有没有觉得眼睛疼啊
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&&天天面对电脑的你有没有觉得眼睛疼啊
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你可能喜欢第三方登录：以下是引用 [高三] 于11-02-23 16:26的发言
我也是，怎么办啊~
我们一样啊
16:54:59 被作者重新编辑
以下是引用 [研一] 于11-02-23 16:32的发言
擔心視力下降
我已经近视了
16:55:15 被作者重新编辑
以下是引用 [四年级] 于11-02-23 16:33的发言
&& 是的呀，视力下降很多，真作孽啊，问题还有网瘾，回家还要继续看，怎么办啊！
哎，我也一样啊
16:55:29 被作者重新编辑
以下是引用 [高一] 于11-02-23 18:04的发言
以下是引用[高二]于11-02-23 16:00的发言
相信好多亲和我一样，每天来上班就是对着电脑，哎！谁让现在的工作都离不开电脑呢！可是这样天天对着电脑，眼睛真的很不舒服，干涩，有时候还会有些疼，怎么办呢？
眼保健操，隔段时间出办公室打会酱油，保持镜片的干净。。。眼镜已经带上了，就只能通过这些办法来控制视力继续下降了 还好，在某人的指导下三年多只右眼上升了50度我那叫一个高兴啊，终于告别右眼250的时代了
18:28:57 被作者重新编辑
以下是引用 [三年级] 于11-02-24 13:12的发言
电脑不用不行 现在什么都是电脑上操作的 不单单是近视的问题 辐射也是超厉害 对皮肤绝对伤害的 回到家然后拼命用护肤品保养 感觉很矛盾
就是啊，好困惑啊，但是没办法哦
13:22:43 被作者重新编辑
以下是引用 [三年级] 于11-02-24 14:18的发言
以下是引用 [高二] 于11-02-24 13:22的发言
以下是引用 [三年级] 于11-02-24 13:12的发言
电脑不用不行 现在什么都是电脑上操作的 不单单是近视的问题 辐射也是超厉害 对皮肤绝对伤害的 回到家然后拼命用护肤品保养 感觉很矛盾
就是啊，好困惑啊，但是没办法哦
而且电脑旁放仙人掌 一点都没有 辐射还是那么厉害
听说电脑屏幕后面辐射更厉害，哎，话说我连个仙人掌都没有啊
15:08:18 被作者重新编辑
以下是引用 [大四] 于11-02-24 15:17的发言
看一个小时，站十分钟。
不敢啊，领导会觉得在偷懒
15:47:53 被作者重新编辑
以下是引用 [学龄前] 于11-02-24 15:32的发言
我觉得做表格最伤眼睛了，恨不能贴上去，555555
就是啊，费劲的，眼睛都花了
15:48:18 被作者重新编辑
以下是引用 [大四] 于11-02-24 15:50的发言
以下是引用[高二]于11-02-24 15:47的发言
以下是引用 [大四] 于11-02-24 15:17的发言
看一个小时，站十分钟。
不敢啊，领导会觉得在偷懒
那就假装去上厕所。顺便偷懒休息。
哈哈，多喝水就能达到这种效果，一举两得
15:52:36 被作者重新编辑
以下是引用 [大四] 于11-02-24 16:31的发言
我也是啊 & &疼啊酸疼酸疼的啊
我现在眼睛好酸疼啊
17:05:53 被作者重新编辑
以下是引用 [初三] 于11-02-24 16:32的发言
我也是的，晚上回去点了药水，舒服多了，洗脸弄上点水，疼不行。
就是啊，同感啊
17:06:13 被作者重新编辑
以下是引用 [大三] 于11-02-24 16:44的发言
眼睛比较干~
嗯，就是的，干涩，疼
17:06:32 被作者重新编辑
以下是引用 [高二] 于11-02-24 16:46的发言
同胞啊~~不过私以为调成护眼设置就好很多了~~~
调成那样有作用吗
17:06:50 被作者重新编辑
以下是引用 [六年级] 于11-02-24 16:49的发言
基本上和你一样，晚上大家眼睛就开始很疼，试过眼药水，或者看绿色植物，没有大多效果
嗯，作用不大，不能解决根本问题哦
17:07:13 被作者重新编辑
以下是引用 [大四] 于11-02-24 16:52的发言
&没有办法呀，多喝菊花茶 绿茶
喝菊花茶和绿茶管用不
17:07:40 被作者重新编辑
以下是引用 [高二] 于11-02-24 17:10的发言
以下是引用 [高二] 于11-02-24 17:06的发言
以下是引用 [高二] 于11-02-24 16:46的发言
同胞啊~~不过私以为调成护眼设置就好很多了~~~
调成那样有作用吗
我觉得还行~~累还是累，但一天下来眼睛没那么胀了~~
亲能告诉我调的办法不
17:12:59 被作者重新编辑
以下是引用 [高二] 于11-02-24 17:14的发言
以下是引用 [高二] 于11-02-24 17:12的发言
亲用的什么操作系统？
17:16:27 被作者重新编辑
以下是引用 [高二] 于11-02-24 17:16的发言
以下是引用 [高二] 于11-02-24 17:14的发言
以下是引用 [高二] 于11-02-24 17:12的发言
亲用的什么操作系统？
自己在网上找的调了下
17:23:47 被作者重新编辑
以下是引用 [高二] 于11-02-24 17:27的发言
以下是引用 [高二] 于11-02-24 17:23的发言
自己在网上找的调了下
恩恩~~刚开始可能不太习惯~~过段时间就好了~~~
是啊，不过绿色感觉确实不错
18:21:55 被作者重新编辑
以下是引用 [大四] 于11-02-25 08:49的发言
以下是引用[高二]于11-02-24 15:52的发言
哈哈，多喝水就能达到这种效果，一举两得
现在打开的文档都是绿色的页面哦
11:52:59 被作者重新编辑
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本部落热门帖因工作问题天天对着电脑，眼睛不舒服，怎么办?
因工作问题天天对着电脑，眼睛不舒服，怎么...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：因工作问题天天对着电脑，眼睛不舒服，怎么办?想得到怎样的帮助：因工作问题天天对着电脑，眼睛不舒服，怎么办?
医院出诊医生
擅长：高度近视、小儿疑难眼病、白内障
擅长：白内障、高度近视、小儿疑难眼病
擅长：近视、白内障、小儿疑难眼病
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：葡萄膜炎
&&已帮助用户：9870
问题分析：你好！由于工作的需要从事电脑，导致的视疲劳，你可以时不时的抬头看看远处，或者用药物治疗。意见建议：我建议你首先是时不时的看看远处哪怕几秒钟也可以的，还有就可以滴用珍视明滴眼液，口服叶黄素片。都可以缓解视疲劳。休息时间还可以做眼保健操。
问天天对着电脑，眼睛好难受，怎么办？
职称：医生会员
专长：手足癣,传染性软疣,白驳风
&&已帮助用户：408371
多眨眼让眼睛得到休息，保持舒畅的心境，适当多食用富含维生素A的食物，如胡萝卜、蛋类和猪肝等。同时，还要格外注意眼睛卫生，要多饮水，多洗脸，或者多进行一些穴位按摩，这些都可以起到一定的防治作用
问上班天天对着电脑，眼睛痛啊
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：4197
病情分析： 长期用电脑已经成为目前视力损伤的主要原因。很多人为了保护眼睛，点眼药水、买防辐射屏幕或者带防辐射眼镜，或者吃保健品，到底哪种方式更能有效的保护眼睛呢？下面将用专业的医学研究文献来向大家揭示电脑伤害眼睛的真相，当大家了解了真相后才能真正有效的保护好自己的眼睛。
问天天对着电脑经常眼睛疼怎么办？？天天对着电脑经常眼...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：212250
病情分析： 没有其他不适和异常，考虑是视疲劳所致的，详细检查明确后，积极治疗，意见建议：日常应合理饮食，注意休息，避免不良刺激，补充维生素c，a，b等，配合局部按摩，酌情应用消疲灵，润舒，珍珠明目水等缓解症状，以上供参考，
问你好，医生，我想问一下，前一段时间天天对着电脑，导...
职称：医生会员
专长：擅长妇科常见病，不孕不育等疾病
&&已帮助用户：182844
病情分析： 你好长期从事电脑工作，应多吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时增加维生素A、B1、C、E的摄入。为预防角膜干燥、眼干涩、视力下降、甚至出现夜盲等，电 脑操作者应多吃富含维生素A的食物，如豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等。维生素C可以有效地抑制细胞氧化。维生素E主 要作用是：降低胆固醇，清除身体内垃圾，预防白内障。核桃和花生中含有丰富的维生素E。维生素B1可以营养神经，绿叶蔬菜里就含有大量的维生素B1。每天 可适当饮绿茶，因为茶叶中的脂多糖，可以改善肌体造血功能，茶叶还有防辐射损害的功能。意见建议：建议为减少眼部的干燥，可以适当在眼部点用角膜营养液。如：贝复舒眼液、萧莱威眼液及一些人工泪液。另外眼保健操也可以起到放松眼的调节，减少视疲劳的 作用。
问天天上班都对着电脑，下班后眼睛好难受。怎么办呢！
职称：医师
专长：妇产科、尤其擅长月经不调等疾病
&&已帮助用户：109578
问题分析：你好如长期从事电脑工作，应多吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时增加维生素A、B1、C、E的摄入。为预防角膜干燥、眼干涩、视力下降、甚至出现夜盲等，电 脑操作者应多吃富含维生素A的食物，如豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等。维生素C可以有效地抑制细胞氧化。维生素E主 要作用是：降低胆固醇，清除身体内垃圾，预防白内障。核桃和花生中含有丰富的维生素E。维生素B1可以营养神经，绿叶蔬菜里就含有大量的维生素B1。每天 可适当饮绿茶，因为茶叶中的脂多糖，可以改善肌体造血功能，茶叶还有防辐射损害的功能。意见建议：建议为减少眼部的干燥，可以适当在眼部点用角膜营养液。如：贝复舒眼液、萧莱威眼液及一些人工泪液。另外眼保健操也可以起到放松眼的调节，减少视疲劳的 作用。
问眼睛近视怎么办，天天对着电脑上班
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：73173
病情分析： 轻度和中度近视，可配以适度凹透镜片矫正视力意见建议：关键是注意用眼卫生，目前对手术治疗应采取慎重态度。
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评价成功！对于您眼睛疼的原因是由于您的眼睛过度劳累引起的，长时间的看电视，电脑，手机Pad等这些电子产品对眼睛的压力很大，长时间的看这些东西会使眼睛过于疲劳，产生眼干，眼涩，眼睛睁不开，头晕，恶心等症状，其中眼睛痛也属于这些症状的一种常见症状，对于这些症状应该适当的减少对电子产品的使用时间，合理的安排自己玩手机的时间，多做眼保健操，少玩网络游戏。
步骤/方法：
1您的这种症状是眼疲劳的症状，建议您在身边经常准备一些眼药水，可以缓解眼疲劳的那类眼药水，也可以去用点可以帮助缓解眼疲劳的保健品。如果痛的厉害建议您去正规医院检查一下，让大夫看看，开点对于您的症状有明显缓解的药。
2在饮食方面也应该多注意下，少吃对眼睛不利的食物，多吃一些明目的食物，像枸杞，胡萝卜，羊肝，牛奶等等这些，不仅有利于缓解您的眼疲劳，而且还会有效的减少您的由于眼疲劳引起的那些症状，还可以预防眼疾病的发生。
3在您工作特别累的时候，比如产生眼干，眼涩，眼睛睁不开，头晕等症状，你应该停下来休息会，可以把眼睛闭上听听音乐，或者往远处看看，眺望一下，还可以做做眼保健操，这样会有效的减少您这些症状的发生，同时可以缓解这些症状。
注意事项：
生活压力过大，会让你的眼镜过于疲劳产生很多不舒服的症状，这些症状也会严重的影响您的工作效率，和身心健康，为了有一个好的身体，我建议你应该多吃一些明目的食品，少玩电子产品，多做眼保健操。眼镜保持一个良好状态，这样你的工作才有效率。
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