未成年人可以吃蛋白粉或增肌粉吗?
病情分析：
我觉得没有必要吃这个东西，你现在有25岁，正好是身强体壮的时候，没有必要吃这样的东西。另外像这种蛋白粉，一般属于保健品。稍有不慎的话，可能含有一些激...
增肌训练时，比较瘦的人适合吃增肌粉，不是很瘦的人则可使用蛋白粉。如果你的经济条件较好，有喜欢大块的肌肉，那么你可二者同时使用，能让你缩短增肌的时间。
OP的会比较好喝，价格也比较合适，不过这东西你一定要吃够量，不然还不如不吃
当孩子父母的生怕对孩子考虑不周，总是急于把自个的经验教训传授给子女。尽管这通过后期的实践才能检查出来，经验教训是处世良药，但却无视了孩子的自己的感受，孩子并不愿...
答: 随着年龄的增长，中考、高考临近，女孩们的学习压力逐渐加重，每天最常见的动作就是坐在课桌、书桌前学习，缺乏锻炼时间。时间久了，许多 女孩会觉得肌肉酸痛、学习效率下...
答: 具体如下：
(1 )生理出现巨大变化带来的烦恼。
渴望独立与现实依赖的矛盾带来的烦恼。
(3 )心理闭锁与求得理解的矛盾带来的烦恼。
答: （1)所有意念本身并不是烦恼,并不是苦!是因为你认同了它,才是苦!所以我们要同时知道,看到和了解它,才不会误陷其中!
(2)请记住:一切烦恼的,不好的意念都根...
答: http://www.sex618.org/forum.php?x=277005
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& 18岁想用蛋白粉增重粉健身会对身体有害吗...
"网友求助"18岁想用蛋白粉增重粉健身会对身体有害吗...已回复
muscletechMass-Tech肌肉科技增重粉增肌粉7磅想使用这种增重粉平时ziwei不多、近期高峰达到一天一次之前一个星期二三次、感觉肾应该有点小问题不知道吃这个会不会对肾有伤害这样吃增重粉会对自己有害吗:是否对身体有害特别是肾
医院出诊医生
擅长：痛风、风湿免疫、关节炎、强直
擅长：风湿、类风湿、痛风、骨关节炎等
擅长：颈腰椎病，强直性脊柱炎、脊柱侧弯、关节炎
共1位网友提供帮助
会员9227757 01:21:31
你好、建议不要乱用蛋白粉增肌粉之类的不正确的使用没有配合适合的运动的情况下可能影响肾功能的如果确定需要用比如说在健身的情况下是需要结合你的体重、强度等来确定用量的需要在教练或者是营养师指导下使用的、
问健身增肌用吃蛋白粉么？？
职称：护士
专长：内科,尤其擅长高血压，肺炎等疾病
&&已帮助用户：13353
问题分析：可以使用，这些都是属于保健产品，可以吃的。但是如果你能坚持食物的丰富多样，就能满足对蛋白质的需要，没有必要再补充蛋白质粉。意见建议：国内的有抗比特，国外的较多了，像是瑞商、每瑞克斯，安利等。安利纽崔莱比较的多见。
问想要吃一些增肌蛋白粉
职称：其他
专长：皮肤过敏
&&已帮助用户：128086
指导意见：你好，长期食用蛋白粉会增加肝肾负担，对肝肾功能影响比较大。建议如果想锻炼肌肉，可食用熟鸡蛋，一天两颗，同时多吃牛肉，多吃牛肉对于锻炼肌肉效果很好
问那种增肌粉效果比较好
职称：医生会员
专长：气管炎,反复上呼吸道感染,肺部感染,大叶性肺炎,肺炎,感冒,哮喘,阻塞性肺气肿,支原体肺炎,慢性支气管炎
&&已帮助用户：1464
问题分析：肌肉，是运动锻炼出来的，不是吃出来的！增肌粉或者蛋白粉都只是辅助作用！意见建议：建议主要是加强运动锻炼，饮食上加强营养，只要坚持，没有必要吃蛋白粉等所谓的补品！
问增肌粉，蛋白粉等是否有激素???
职称：三级营养师
专长：孕期营养保健,乳母营养保健,婴幼儿营养保健,儿童营养保健,肥胖人群营养调理,各类慢性疾病营养调理,癌症营养调理
&&已帮助用户：347
健康指导：你好，关于增肌粉和蛋白粉是否有激素的问题，这个和产品本身的品质有很大的关系。我建议您如果对这方面非常的在意的话，您可以选择那种有【犹太洁食认证】的和蛋白粉增肌粉，比如说嘉康利和美乐家的蛋白粉这些产品都是经过犹太洁食认证的是不含有激素的。
问增肌蛋白粉哪个牌子好
专长：心胸外科，骨科
&&已帮助用户：227816
您好：这种情况一般是由于体质虚弱缺少锻炼体内营养不吸收等原因导致的这种现象发生这种情况是可以食用蛋白质粉来进行调理的你可以选择纯果蔬配方的安利纽崔莱蛋白质粉来进行营养调理效果很不错这个再安利专卖店就可以买到
问健身吃蛋白粉好 还是增肌粉好
职称：主治医师
专长：心房颤动,急慢性心力衰竭,冠心病
&&已帮助用户：45384
问题分析：其实对于健身来说，关键还是通过器械训练，对肌肉的锻炼，只要合理饮食，多进食优质的食物，就可以满足机体对蛋白质的需求。意见建议：建议您可以规范健身，通过科学指导对肌肉进行规范的锻炼。在饮食上多进食高蛋白、优质蛋白，如牛奶，牛肉，鱼虾海鲜，禽蛋类及豆制品，满足肌肉发展所需要的蛋白质即可，没有必要应用保健品。
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日累计回答人
日累计回答人
日累计回答人18岁男生适合吃增肌粉吗
18岁男生适合吃增肌粉吗
我今年18岁，是个男生，健身有几个月了，体重52公斤，164cm的身高，可以通过吃增肌粉来增肌肉吗？
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：三级营养师
专长：蜂胶片,维生素E,芦荟，健康调理
&&已帮助用户：52535
健康指导：不可以通过吃增肌粉来增肌肉。但建议配合饮食控制，并适当运动来维持健康。
饮食宜清淡，富有营养，且易消化，合理搭配，多食蔬菜、水果，如：青菜、芹菜、香蕉等，并补充蛋白质。少吃盐腌、变质食物；忌食易上火食物；少食如 肥肉 、冰淇淋，辣酱等；少食如蛋糕、汽水、 咖啡等。
职称：医师
专长：全科
&&已帮助用户：45354
问题分析：你好，如果为了你的健康，是不可以吃这一类的药物或者是食物。这可能会导致体内内分泌紊乱，引起发育异常。意见建议：最好是通过自我锻炼，加强营养。而你的身高也不是太高，你可以多吃含钙的食物比如炖排骨，虾皮儿牛奶等，多打篮球
问用哑铃健身半年了，可以开始食用增...
职称：副主任医师
专长：脑出血,脑瘤,脑外伤,颅内畸胎瘤
&&已帮助用户：15290
指导意见：你好，你这种情况可以开始口服。可以增加鸡肉及牛肉，早餐后服用一次是没有问题的。
问想增中，本人较瘦，吃增肌粉好吗
职称：三级营养师
专长：恶性营养不良病,维生素A过多病
&&已帮助用户：5423
健康指导：您好，不建议您吃药物来增肥哦，要增强消化吸收功能，多吃些富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋及蛋制品，豆类、肉类等，多吃些富含膳食纤维的蔬菜及水果，食物多样化，一次少吃，养成少食多餐的习惯。
问我现在16853公斤正在健身吃增
职称：三级营养师
专长：恶性营养不良病
&&已帮助用户：42819
健康指导：正规的增肌粉可以适量食用，但本身提供能量比较多，不可长期使用。运动会导致人体维生素、电解质等地消耗和流失增加，所以建议日常饮食增加全谷类主食、蔬菜、酸奶等的食用，延长饱腹感应对食欲上升，同时补充人体损耗。
问我有胆石症,沙状结石,最近一段时间正健身也在吃增肌粉...
职称：医生会员
专长：呼吸
&&已帮助用户：29339
问题分析：患者是患有胆结石，如果是泥沙样的话，不是必须要手术的，可以先保守治疗，如果泥沙样结石中有强回声光团，有较大的结石形成的话，是需要手术的，
您好帮到您。意见建议：，建议上传患者的检查报告单，这样更方便分析，单纯的泥沙样结石不是必须要手术的，希望我的回答能
问18岁164cm高三男生如何长高
职称：主治医师
专长：小儿呕吐,小儿感冒,小儿缺铁性贫血,新生儿低钙血症,小儿上呼吸道感染,上呼吸道感染,小儿积食,小儿夜啼,小儿发烧,小儿过敏症
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问题分析：身体消瘦大致有三个原因，一是体质因素，二是缺乏体育锻炼，三是合并慢性疾病。意见建议：首先需要排除第一、第三两种情况。排除以后，需要多进行体育锻炼，加强饮食，就会慢慢变胖。
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瘦人健身，是吃蛋白粉还是增肌粉？我现在锻炼都吃鸡蛋。
瘦人健身，是吃蛋白粉还是增肌粉？我现在锻炼都吃鸡蛋，每次4个，但是听人说蛋白粉或者增肌粉比吃鸡蛋有效果，想询问一下大家的意见
瘦人一定要吃增肌粉，效果一定好。
瘦人吃增肌粉，吸收快。&&看看这个你就明白了&&
<font color="#7 发表于
瘦人一定要吃增肌粉，效果一定好。
那哪个牌子的增肌粉好啊？能介绍一下吗
一度君华 发表于
那哪个牌子的增肌粉好啊？能介绍一下吗
康比特还行。
大家一般都在哪里购买增肌粉？淘宝上买放心吗？
增肌粉不是你想的那么简单、要按时吃、而且要一直维持吃下去、吃到你想要的效果那不知道要到什么时候去了、而且价格不是很便宜、如果你身边的朋友知道你吃那个、第一时间认为你是靠吃这个来增加肌肉的。你身边的有些朋友就会对你的肌肉另眼相看。牌子的话、我记得有个叫什么康的。那个不错、曾经我朋友推荐我吃那个牌子的。结果我不相信那些、我还是靠我自己锻炼出来的才是最真实的。
对,还是不吃那个什么粉比较好,自然的才是最好的,就牛奶,牛肉,鸡肉,鸡蛋吧,
<font color="#7 发表于
康比特还行。
请问瘦人吃增肌粉前需要看中医调理下吗
河舟 发表于
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