正在健身能吃清汤火锅吗期可是又想吃火锅怎么办

身为一个吃货竟然想去减肥和健身。。。。。。。。。。。。。

怎么了!你有意见啊?我减肥又吃火锅,我不长胖

记住下面几种食材,火锅吃它们保你热量负增长

我就是一个吃不胖的小吃货,撸啦啦啦啦

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健身还想吃火锅?看看健身达人怎么做到的

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健身还想吃火锅?看看健身达人怎么做到的

昨晚跑步半小时,单车四十分钟,然后拉伸,然后飘到了一家火爆的牛杂火锅店……
用的纯醋碟,吃了不少豆芽、虾饺(火锅必点菜)、金针菇。喝了两瓶矿泉水,一瓶酸奶。

昨天辛苦锻炼的两个小时算是白费了吧……

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