拓展训练项目都包括哪些项目

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-04-24 07:00 标签： 拓展训练有哪些项目
银川户外团队素质拓展训练项目都有哪些呢？
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银川户外团队素质拓展训练项目都有哪些呢？
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&& 在这次拓展中我们培训了七个项目，分别是虎口逃生、盲人方阵、高空断桥，中流砥柱，翻扑克牌游戏，默契报数，每个项目都一次次的让我们深刻体会到一个社会不是由个人顶起的，而是我们所有人共同努力的结果。在这些游戏中我们锻炼了团队的合作、默契、团结等能力，当然也锻炼了我们个人的坚强、毅力、认真等能力。
在此次拓展训练中我深有体会，并以此与大家分享：
1、态度和激情。这些训练项目，你可以说他是一种游戏，也可以说它是很严肃的工作，关键取决于你对它的态度，因为“态度决定一切”，无论在学习还是在工作中，你的态度是积极的还是消极的都取决于自身。要想一件事情达到理想的结果，唯有以积极的态度，倾注满腔的激情。
2、团队和个人。通过拓展训练让我深切感受到，团队成员协调的重要性。首先每个队员要相互信任，认真做好每一件事，这样才会有强烈的责任心和奉献精神，俗话说一个好汉三个帮，一个篱笆三个桩；只有齐心协力，那成功就离我们不远了。
3、坚持和失败。“坚持就是胜利”，很多训练项目对身心的要求很高，没有一定的忍受能力很难承受，是选择逃避困难还是坚强面对，就要看个人的自信能力。成败就在一刹那，相信自己，相信同事。
最后我相信，只要将我们这份爱一直传递下去，那么我们都将会过得很快乐、很幸福。挺你们名扬天下拓展训练营。
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拓展训练有哪些项目，都有什么作用呢
来源：本站原创 &&作者： 更新时间： &&访问： 次
&　　拓展项目做为一种培养个人与团队毅力协作方面的一种很好的训练项目，是体能、技巧、沟通相结合的一种训练方式。那么？拓展训练有哪些项目，都有什么作用呢？
　　训练通常有以下四个环节：
　　1、团队热身。在培训开始时，团队热身活动将有助于加深学员之间的相互了解，消除紧张，建立团队，以便轻松愉悦的投入到各项培训活动中去。
　　2、个人项目。本着心理挑战最大、体能冒险最小的原则设计，每项活动对受训者的心理承受力都是一次极大的考验。
　　3、团队项目。团队项目以改善受训者的合作意识和受训集体的团队精神为目标，通过复杂而艰巨的活动项目，促进学员之间的相互信任、理解、默契和配合。
　　4、回顾总结。回顾将帮助学员消化、整理、提升训练中的体验，以便达到活动的具体目的。总结，使学员能将培训的收获迁移到工作中去，以实现整体培训目标。
　　拓展训练的显着特点有：
　　1、 综合活动性。拓展训练的所有项目都以体能活动为引导，引发出认知活动、情感活动、意志活动和交往活动，有明确的操作过程，要求学员全身心的投入。
　　2、 挑战极限。拓展训练的项目都具有一定的难度，表现在心理考验上，需要学员向自己的能力极限挑战，跨越&极限&。
　　3、 集体中的个性。拓展训练实行分组活动，强调集体合作。力图使每一名学员竭尽全力为集体争取荣誉，同时从集体中吸取巨大的力量和信心，在集体中显示个性。
　　4、 高峰体验。在克服困难，顺利完成课程要求以后，学员能够体会到发自内心的胜利感和自豪感，获得人生难得的高峰体验。
　　5、 自我教育。教员只是在课前把课程的内容、目的、要求以及必要的安全注意事项向学员讲清楚，活动中一般不进行讲述，也不参与讨论，充分尊重学员的主体地位和主观能动性。即使在课后的总结中，教员只是点到为止，主要让学员自己来讲。达到了自我教育的目的。
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