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& 腰椎间盘突出手术后注意事项等情况。...
"网友求助"腰椎间盘突出手术后注意事项等情况。...已回复
医生您好，我被诊断患有腰椎间盘突出，现在刚做完手术，请问医生腰椎间盘突出症的注意事项，术后怎么预防？谢谢你的回答 腰椎间盘突出症的注意事项，术后怎么预防
腰椎间盘突出手术后注意事项等情况。
医院出诊医生
擅长：颈腰椎病，强直性脊柱炎、脊柱侧弯、关节炎
擅长：颈椎病、腰椎病、关节炎、脊柱炎
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：主治医师& |
专长：椎病、腰椎间盘突出、椎管狭窄、骨质增生、骨关节病、...
问题分析：你好！腰椎间盘突出症是在退行性变基础上积累伤所致，积累伤又会加重椎间盘的退变，因此预防的重点在于减少积累伤。平时要有良好的坐姿，睡眠时的床不宜太软。长期伏案工作者需要注意桌、椅高度，定期改变姿势。职业工作中需要常弯腰动作者，应定时伸腰、挺胸活动，并使用宽的腰带。应加强腰背肌训练，增加脊柱的内在稳定性，长期使用腰围者，尤其需要注意腰背肌锻炼，以防止失用性肌肉萎缩带来不良后果。如需弯腰取物，最好采用屈髋、屈膝下蹲方式，减少对腰椎间盘后方的压力。意见建议：温馨提示：本着对您健康负责的态度，因不能面诊，无法全面了解你的病情，以上建议仅供参考，具体情况还需你到医院与医生面对面沟通交流。
共10位网友提供帮助
会员9228221 11:57:37
您好，休息是术后治疗的一个重要的组成部分。术后一段时间内要卧床休息，手术后的病人常规卧床两三天。一般是内固定手术后的患者下床早，由于有了内固定的保护，单纯髓核摘除下床晚，因为纤维环的疤痕形成需要较长时间
会员9228210 11:58:37
你好：建议：1、给予行腰椎牵引，局部推拿、按摩理疗。 2、给予活血化瘀药物如:三七片和消炎镇痛类药物如:尼美舒力分散片对症治疗。3、如果口服效果不理想就需要给予输液治疗的。可以给予脱水、活血、消炎对症治疗的。
会员9227700 11:59:37
您好，从手术后拔除引流管开始，患者就应该逐步加强腰背肌肉锻炼，恢复日常活动后更应坚持不懈。可以朝天躺着，用双侧足跟和肩背部作为支点，收缩腰背部的肌肉将臀部抬离床面，屏住几秒钟后再缓慢放下，反复练习
会员9227550 12:00:37
您好，日常生活，戒烟非常重要，尤其对做腰椎融合手术的病人，可以饮少量红酒。室内活动没有问题后可以转向室外活动，到小区和附近的街道走走。
会员9227677 12:01:37
你好，手术以后2－3个月左右，可以恢复坐办公室等非体力劳动。术后3－4个月左右，可以酌情恢复部 体力劳动，但始终要避免弯腰搬运重物，肩挑手提重物等活动。
会员9227307 12:02:37
您好，日常生活中要避免弯腰弓背等不良姿势，避免剧烈的体育运动。对于年轻尚未生育的妇女，应在术后完全恢复一段时间比如术后一年再考虑怀孕生育，否则易导致术前症状的复发甚至加重
会员2674386 12:03:37
指导意见：一般要注意多休息的可以去现检查确诊了的要做手术的情况下医生会给安排住院在安排手术的时间的
会员9227667 12:04:46
腰椎间盘突出症手术后主要是要加强腰背肌功能锻炼,术后一段时间内要卧床休息，手术后的病人常规卧床两三天。一般是内固定手术后的患者下床早，由于有了内固定的保护，单纯髓核摘除下床晚，因为纤维环的疤痕形成需要较长时间。
会员 10:19:56
椎间盘脱出手术的目的是恢复椎管口径为神经减压，它不能恢复神经，其压迫受损麻痹的神经恢复除自身修复外是要靠药物的促进才能得到最佳的恢复状态。睡硬板床.睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 .注意腰间保暖,尽量不要受寒.白天腰部戴一个腰围（护腰带）,强腰背部的保护,同时有利了腰椎病的恢复 .平时不要做弯腰又用力的动作,急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛 .
会员 13:45:32
休息是术后治疗的一个重要的组成部分。术后一段时间内要卧床休息，手术后的病人常规卧床两三天。一般是内固定手术后的患者下床早，由于有了内固定的保护，单纯髓核摘除下床晚，因为纤维环的疤痕形成需要较长时间。从手术后拔除引流管开始，患者就应该逐步加强腰背肌肉锻炼，恢复日常活动后更应坚持不懈。可以朝天躺着，用双侧足跟和肩背部作为支点，收缩腰背部的肌肉将臀部抬离床面，屏住几秒钟后再缓慢放下，反复练习。
问腰间盘突出手术后康复锻炼有什么注意事项？？我是个的...
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：179566
病情分析： 你好，腰椎间盘突出:纤维环破裂,髓核从破裂处挤出,意见建议：压迫神经根。手术治疗后，仍然需要进行康复治疗，以巩固疗效。腰椎间盘突出是长期不合理姿势积累的结果，医学界一致认为矫正姿势是康复治疗的关键和核心，倒走是目前最有效的方法。平时不要穿带跟的鞋，任何带跟的鞋都会加重骨盆前倾和腰椎前凸，加重腰痛。高跟鞋会导致和加重腰痛大家都知道的，中跟鞋也一样。祝您健康！
问腰间盘突出的注意事项有什么呢？对于术后康复的，腰间盘突出的注意事项。
职称：医师
专长：宫颈炎,宫颈糜烂,盆腔炎
&&已帮助用户：174957
指导意见：腰椎间盘疾病的治疗首选牵引治疗、配合针灸、按摩等理疗项目的，治疗要坚持按疗程治疗效果才好
平时要多注意预防：工作中注意劳逸结合姿势正确避免超负荷搬运东西.宜选用硬板床保持脊柱生理弯曲.避寒保暖戒烟控酒平时应加强腰背肌锻炼加强腰椎稳定性治疗期间决不能通霄打扑克打麻将不能长途开车长途旅游需坐卧铺等.
问检查说是腰椎间盘突出，需要进行手术，做完椎间盘突出手术后，会有什么后遗症吗？
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：18846
病情分析： 你好：目前临床上治疗椎间盘突出的治疗有三类,一类是保守治疗,比如牵引,针灸,按摩,理疗,药物,激光针等,主要以缓解症状为主,第二类是外科手术,可以根治,但是手术风险高,创伤大,合并症多,也是患者难以接受的.第三类是微创介入治疗技术,可以达到手术治疗的目的,使突出物不再压迫神经根或硬膜囊,同时创伤极小,不存在任何并发症,这一类是目前治疗椎间盘突出最有效且最安全的方法.你可以根据自己的情况来选择.
问麻烦问做了腰椎间盘突出手术后就注意些什么,我做了有一个多月,这几天还是感觉原来的部位有些胀疼.和术前相..
职称：医师
专长：骨科、中医、妇产科
&&已帮助用户：13302
该手术后主除了住院治疗外，要注意特别配合医生指导的功能锻炼，否则术后容易出现神经粘连，导致术前的症状不能缓解
问腰椎手术后遗症
职称：医师
专长：中西医结合内科常见病,对消化、呼吸、两性生活、生殖系统的...
&&已帮助用户：268560
病情分析：你好朋友你的情况建议你最好详细检查一下，积极诊治，注意复查为好，你的描述不好判断，祝你健康
意见建议：
问腰椎间盘突出手术后注意什么？如何锻炼腰部肌肉？
职称：医生会员
专长：妇科月经不调、减肥瘦身。
&&已帮助用户：4626
病情分析： 休息是术后治疗的一个重要的组成部分。术后一段时间内要卧床休息，手术后的病人常规卧床两三天。一般是内固定手术后的患者下床早，由于有了内固定的保护，单纯髓核摘除下床晚，因为纤维环的疤痕形成需要较长时间。具体时间由每一个医院，每一位主刀医生的习惯而定，短则三五天，长则几个月。床铺最好是特硬席梦思或硬板床，上面铺厚垫。卧床期间，翻身应该由别人协助，肩膀和臀部要同时翻过去，腰部不能扭转，以免影响腰部肌肉韧带等得愈合。使用尿壶和一次性的尿布，在床上解大小便，尽量不要抬高臀部。卧床休息阶段结束后，可开始逐渐下地在室内活动，但一开始仍需佩戴腰围大约六周对腰部进行保护。意见建议：从手术后拔除引流管开始，患者就应该逐步加强腰背肌肉锻炼，恢复日常活动后更应坚持不懈。可以朝天躺着，用双侧足跟和肩背部作为支点，收缩腰背部的肌肉将臀部抬离床面，屏住几秒钟后再缓慢放下，反复练习。也可以趴在床上，利用腹部作为支点，双腿伸直，双手抱在脑后，主动收缩腰骶部肌肉，努力将头部和腿部同时抬离床面，屏住几秒钟再缓慢放下。 或者侧卧在床，伸直下肢，用力将其朝上抬高，屏住一会儿后再放下，反复多次，可以加强肌肉力量，有利于早日康复。
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腰椎间盘突出系指由于腰椎间盘髓核突出压迫其周围神经组织而引起的一系列症状。
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这在监狱民警看来，那么令人不可思议。
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　　百病腰为先,腰椎间盘突出症等腰腿疼痛95%是由于腰臀部软组织损伤引起的，这种疼痛会由腰部传导到臀部，髋部，在逐渐发展到大腿，小腿，直至足部指头。腰椎间盘突出非常折磨人，很多人一活动一下更加疼痛不愿意动，如此一来时间久了会引起肌肉萎缩甚至瘫痪。
　　腰疼继发各种慢性病：
　　颈椎病：腰痛会传导到背部继发背痛，继发背痛，背部麻木，板紧。
　　假性心脏病：背痛经久不愈，又可向前胸发展，继发胸闷，心绞痛等。
　　乳腺增生：肋软骨痛，乳房痛(常诊断‘小叶增生痛’)
　　慢性支气管哮喘：呼吸不畅，气急，不易深呼吸仅能叹息性呼吸，慢性支气管哮喘等。
　　腰痛会引起的头疼头晕：腰痛引起颈椎不适时，传导而继发头部，引起头疼头晕。
　　腰疼导致的眼科疾病：出现眼胀，眼眶痛，眼球痛，视物模糊，视力减退以至完全失明，眼干涩或多泪，畏光，飞蚊症，眼前闪光，眼睁不大。
　　腰痛还会引发很多男女性功能减退和慢性前列腺炎、高血压、糖尿病等等，危害很多。
　　很多人不知道什么方法可以治愈腰椎间盘突出等腰痛问题，小问题小疼痛就得过且过;严重的选择药物疗法，此法并非治本之法，药停又疼起来;注射治疗“溶核术”采用注射蛋白酶类的药物危害也是非常大;手术治疗更不可取。
　　而今天为大家介绍中医艾灸根除腰椎间盘突出，腰肌劳损。希望对大家治疗疾病有所帮助。
　　以下是国艾堂店里案例：
　　腰部不适艾灸调理
　　梁女士 年龄：52
　　主诉：腰部不适10余年
　　诊断：腰椎间盘突出症，腰肌劳损
　　调理方案：常年伏案工作，致腰部不适，自诉有撕裂痛感，客人腰部僵硬，右侧腰骶痛点，选取腰部肾俞、命门、腰阳关、八s及阿是穴重点施灸，同时配伍肩隅，肩井，足三里、太溪、阳陵泉等穴。客人前三次连续施灸，即觉缓解，己无撕裂痛感，以后7日一次，规律施灸，状况维持良好。
　　大家不妨可以试试艾灸来治疗腰痛疾病。
　　可用艾灸盒灸，病人趴下，用四眼艾灸盒或六眼艾灸盒艾灸。先插两根艾条，逐渐插三根，四根。人的耐热度是逐渐上升的。腰椎部位艾灸，时间不要低于30-40分钟。可以逐渐体会热度。艾条要常常清灰，经常清理，这样才会保持热度。在腰椎部施灸要盖好，使热度集中；如感觉太热可在腰部做移动艾灸。
　　如果您感觉已经压迫了腿部，就哪疼痛在哪灸，还要艾灸环跳，承扶，这里要多灸一会，很多患有腰椎疾病的人会压迫坐骨神经，另外很多腰椎疾病的人，会有臀部冷涨的感觉，所以艾灸环跳和承扶很重要。配穴委中穴，昆仑穴。
　　老病号不要着急，可能艾灸后不会很快有灸感，那就是疾病还在经络需要慢慢调整，等到您有灸感了，比如热感，冷感，酸胀感，麻木感，通串感，痒感，会起水泡，会有疙瘩，会起红疹，这些感觉。如果想方便还可以用艾灸罐灸，不过会逐渐热的受不了，需要在艾灸罐的下面垫毛巾。
　　另外艾灸对其他腰腿疼痛病、颈椎病、骨质增生，膝关节疾病及相关脊源性疾病艾灸都有很好的效果。一定要有信心，坚持灸。希望常年受病痛折磨的朋友能够找对治疗方法，免去多花冤枉钱，早日去除疼痛。
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谢谢您的关心，我不会生气。没有关系，既然在这里开博就要做好来自于方方面面的口舌之争。我的主要目的还是教会百姓自己学会治疗疾病。
你的腰病在你自己的调理下已经很不错了，我感觉你可以停几天了。你可能怕停下来犯病，没有关系，停几天在艾灸。给经络一个休整也很好的，即使你休整停灸我估计也不会犯病的很严重，你体内的寒邪在您两个多月的治疗中，已经消失的差不多了。
提到你的腰椎疾病，我就常常想到我的颈椎病，由于离不开电脑这个环境，前几天下雨刮风，我就开着窗户也没有在意，结果，一小会的时间，我就感觉颈肩酸胀，好在身边有这些艾灸工具，马上拿起来点燃艾灸，这个季节艾灸很好，我可以光着膀子自己在家艾灸，我感觉真是方便极了，边艾灸，边写作，大约艾灸了一个多小时，一篇文章写出来，我的艾灸也结束了，我的颈肩酸胀也解除了，艾灸真的就这么神奇，我是一有不舒服，第一时间使用艾灸，我是这辈子都离不开艾灸了。我想您可能终生也都离不开艾灸了。
很多患腰椎疾病的人，每天不看我的博客，自己不查找文章来了后就会问，怎么治疗，其实多看看大家的治疗，会给自己增添治疗的勇气，信心和操作流程。很多人感觉腰椎间盘突出症自己不可能治愈，可是也有很多人自己治疗成功，不经过尝试，您永远了不知道治疗的方法和效果，也体会不到他的神奇。
还是说一下艾灸怎么治疗腰椎疾病吧。
现在的这个季节艾灸，用艾灸盒比较适合，腰椎疾病主要取穴当然是以腰椎部位为主，很多患有腰椎疾病的人，不仅仅是腰椎部位，还会压迫臀部，腿部。
如果用艾灸盒艾灸，病人趴下，用四眼艾灸盒或六眼艾灸盒艾灸。您刚开始不适应的时候，先插两根艾条，逐渐插三根，四根。人的耐热度是逐渐上升的。腰椎部位艾灸，这里艾灸时间不要低于30-40分钟。可以逐渐体会热度。艾条要常常清灰，经常清理，这样才会保持热度。如果有家人在一旁最好了，您可以预备一个破布单，每次放在腰椎部位叫家人帮助您盖好，这样热度会集中，艾条使用的也慢一些，烟也相对的少一些。四眼的和六眼的艾灸盒都可以使用，感觉太热可以在腰部做移动艾灸。
这是患者腰部用四眼艾灸盒在艾灸。
如果您感觉已经压迫了腿部，那么您就哪里疼痛在哪里艾灸，还要艾灸环跳，承扶，这里要多灸一会，很多患有腰椎疾病的人会压迫坐骨神经，另外很多腰椎疾病的人，会有臀部冷涨的感觉，所以艾灸环跳和承扶就显得很重要。
环跳穴又称髀厌、髀枢、环谷、枢中等，为足少阳、太阳二脉之会，它是治疗腰腿疾病重要的穴位，要想取得理想的疗效，取穴准确与否，针感，灸感能否传导至足至关重要。
可配穴承扶和委中穴，昆仑穴。老病号不要着急，可能艾灸后不会很快有灸感，那就是疾病还在经络需要慢慢调整，等到您有灸感了，比如热感，冷感，酸胀感，麻木感，通串感，痒感，会起水泡，会有疙瘩，会起红疹，这些感觉。
有的人会问，有感觉好吗？有感觉当然很好，有了灸感，就说明艾灸的效果很好，说明，经络在逐渐疏通，说明您体内已经接受了艾灸的信息，元气已经在渐渐复发。很多感觉是需要病人自己的体会，如果您来问我，我一定会告诉你停灸或放弃，这样我不会承担任何责任。尤其是一些身上艾灸后起红疹和包快的人，遇到这样的情节就很害怕，不要来问我，今天我在这里重申，遇到这样的事情，也是体内排毒的一种方式，如果您来问我，那么您就停灸或者放弃，我真的不希望由此而引起一些人的口舌之争。
当然，如果您想方便还有艾灸罐可以艾灸，您可以使用六罐艾灸罐艾灸腰部，这个操作更加方便，而且不用清理灰烬，但是他也存在缺点，会逐渐热的受不了，这个时候，您就要在艾灸罐的下面不停地垫毛巾，免得烫到你。
这是六罐艾灸罐在艾灸腰部，但是随着热度上升，可以不断用毛巾垫上，免得烫伤。
艾灸和操作是直接对着皮肤和穴位艾灸，这样力度大一些，而艾灸罐艾灸需要垫布，垫毛巾等，这样就失去了一部分艾烟和药气。另外这个季节艾灸会出汗，这样艾灸罐的下面会有很多水汽，又怕引发湿疹。所以夏季艾灸，艾灸盒要好于艾灸罐。而冬季施灸，艾灸罐又方便于艾灸盒，各有利弊。至于选择哪种方法艾灸，是您的权利。这是我提供的艾灸治疗腰椎疾病的信息。
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