跑步小腿内侧疼痛八九天,早上起床小腿疼,但走走后疼痛有缓解,还能继续跑吗?

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跑完步腿疼,还能不能继续坚持跑步了?我还...
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):跑完步腿疼,还能不能继续坚持跑步了?我还想继续坚持跑步曾经治疗情况和效果:没治疗想得到怎样的帮助:没帮助,,,,
医院出诊医生
擅长:颈腰椎病,强直性脊柱炎、脊柱侧弯、关节炎
擅长:颈椎病、腰椎病、关节炎、脊柱炎
共2条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考
职称:护士
专长:胆石症,胆管结石,胆囊结石,输尿管结石
&&已帮助用户:11379
问题分析: 你好,这种情况一般的情况是可以有下肢血流不畅的情况的。或有腰椎疾病、劳损的情况引起的。意见建议:这种情况一般的情况来说,往往需要检查确诊疾病治疗的。注意保养的。不要劳累、着凉的。
职称:医师
专长:湿气重,急性胃肠炎,养生,健脾,汤药
&&已帮助用户:15
问题分析:运动在于持之以恒,慢慢的提高身体机能。如果身体太过酸痛,对日常生活有影响的话,你可能是因为是一次性的超负荷无氧运动。建议你充分休息,使身体回复正常。意见建议:在运动前做一些热身,运动后对各处肌肉充分的按摩。跑步以呼吸平稳,身体舒适为度,制定计划,逐步提高耐力和速度。
问跑步没用的,我坚持跑过四个多月
职称:护士
&&已帮助用户:7979
问题分析:你好,根据你的描述,减小腿必须从营养学运动学等多方面改善,谢谢。意见建议:运动上注意可以做一些慢跑,跳绳,压腿、仰卧起坐等,需要坚持一段时间,另外注意饮食,不要吃高热量的食物,尤其是高脂 的食物,谢谢。
问在跑完步全身酸痛的情况下,我还可以继续跑步,运动吗...
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:5299
问题分析:你好,此种情况往往是有软组织损伤的情况引起的较为常见的了。意见建议:一般来说,往往是可以采用外用药物和采用中药的治疗一下的。或配合非甾体抗炎药的治疗一下的。此种情况要注意保养的。不要劳累着凉的。
问跑完步,第二天小腿疼,走路都疼,是坚持跑,还是养两天跑...
职称:医生会员
专长:美容
&&已帮助用户:61132
问题分析:你好、引起腿痛的原因,运动或是意外造成摔伤,扭伤,拉伤而引起的腿痛,关节部位肿胀,疼痛,风湿性关节炎往往是游走性的疼痛,意见建议:建议及时医院检查对症治疗,桂龙药膏、舒筋活络,温肾补血。用于风湿骨痛,慢性腰腿痛,肾阳不足及气血亏虚引起的贫血,失眠多梦。
问跑完步之后腿疼,要怎么办
职称:护士
专长:妇产科
&&已帮助用户:124106
病情分析: 从这个情况来看的话。多考虑为缺钙的可能性大。意见建议:建议积极进行检查确定具体的情况为好。在必要的时候可以用首先补充维生素D或钙质。口服鱼肝油,预防量每日500~1000单位约3~5滴,治疗量每日单位,若是浓缩鱼肝油,只要服1~2滴;其次是补钙,婴儿维新钙片,物美价廉是首选之品,若经济条件许可,鳗钙、盖中盖口服液、巨能钙等皆可服用。
问每天跑步为什么每天腿痛
职称:医生会员
专长:从事内科,癫痫病,脉管炎面瘫,痛风
&&已帮助用户:161569
问题分析:一是补钙试试.二是建议你尽快去正规的医院.医生会根据你疼痛的诱因、准确部位、性质、程度、发作的规律.意见建议:进行必要的检查(如体格检查、腰椎的X光片、化验)而做出正确的诊断的.这样就可以对症下药了.祝你健康。
问昨天跑步半小时了,今天小腿很疼,还能继续
职称:医师
专长:感冒,胃炎,神经性头痛,病毒性腹泻,胆囊炎
&&已帮助用户:10331
问题分析:您好,可能是运动引起的乳酸产生增多引起的肌肉酸痛,坚持锻炼可逐渐消失。意见建议:运动要循序渐进,可多喝水促进乳酸排泄,可以继续锻炼。
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我想问一下,跑步跑得脚后根疼了,还能继续跑吗?&
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之前跑了两个星期的步,每天1 个小时,跑前没有做热身,之后左脚的脚后根就疼了,跑的时候不疼,但是没多少力气跑步,只能坚持半个小时,跑好就很疼了,体息了4天了,还没全好,就是还有一点疼,想跑步,但想还是等它全好了再跑,不知道还要多久?有人有类似的情况吗?
伤筋动骨一百天啊,先做点其他的运动吧,养一下

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