为什么我的哑铃练手臂肌肉的方法是这样的

为什么我看起来强壮力气却不大? 手臂不是很粗,但是肌肉很明显? - 知乎10被浏览3741分享邀请回答3添加评论分享收藏感谢收起2添加评论分享收藏感谢收起查看更多回答1 个回答被折叠()→ 我手臂上的肌肉为什么会跳动呢?
我手臂上的肌肉为什么会跳动呢?
健康咨询描述:
我手的左下肌肉为什么会跳动呢希望能告诉原因会不会是什么病因导致的现在身体感觉不到有什么不适?
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&&&&&&病情分析:&&&&&&肌肉的跳动其实是一群肌肉细胞产生收缩所引起的,在医学上称为肌束颤动。&&&&&&指导意见:&&&&&&多是由于劳累,重体力劳动压力大等导致的。不需要特殊治疗,多休息即可。&&&&&&建议如果肌肉跳动伴有肌肉萎缩等'要及时到医院进行检查。
擅长: 小儿常见病,妇科病,失眠,头痛,保健理疗,胃肠道疾
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,根据你的问题来看,如果是出现了这样的问题首先考虑是因为局部的肌肉周围的神经兴奋引起的不适的感觉。&&&&&&指导意见:&&&&&&首先我是建议你如果是没有异常的感觉可以无需进行处理,如果是你感觉影响到了正常的生活是需要进行治疗的,可以通过针灸理疗的方法进行治疗。
黑龙江中医药大学附属第二医院&& 主治医师
擅长: 痔疮,尖锐湿疣,肛周瘙痒,肛瘘,肛裂,便血,肠炎,
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&&&&&&病情分析:&&&&&&一般是生理性的暂时性植物神经紊乱;劳动运动后,支配肌肉的神经继续兴奋,神经细胞仍然发出神经冲动到肌肉去,于是便引起肌肉跳动的现象。肌肉神经进行自我调节,也会产生肌肉的收缩跳动。&&&&&&指导意见:&&&&&&建议你劳累和疲劳也会引起的肌肉轻微痉挛,疲劳解除后就缓解了。如果是肌肉跳动不断,到医院检查后对症治疗。&&&&&&以上是对“我手臂上的肌肉为什么会跳动呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
擅长: 内科常见病,多发病的诊治,有呼吸系统,消化系统,心
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&&&&&&病情分析:&&&&&&肌肉的跳动其实是一群肌肉细胞产生收缩所引起的,在医学上称为肌束颤动。&&&&&&指导意见:&&&&&&建议你劳累和疲劳也会引起的肌肉轻微痉挛,疲劳解除后就缓解了。如果是肌肉跳动不断,到医院检查后对症治疗。
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为什么我胳膊上的肌肉使劲会显得胳膊特别粗
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为什么我胳膊上的肌肉使劲会显得胳膊特别粗壮可是一放松就特别细一点肌肉看不见全身肌肉都是这样
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&&&&&&病情分析:&&&&&&您的情况有可能还是气血不畅引起的。&&&&&&指导意见:&&&&&&您还是可以服用活血化瘀的药物缓解症状的,常用的药物桃仁承气汤、血府逐瘀汤、复元活血汤、温经汤等,运动也是最单纯、有效的活血方式,祝您早日康复!
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&&&&&&病情分析:&&&&&&这种情况就是这样了。。。&&&&&&指导意见:&&&&&&肌肉收缩的时候肌肉就会显露出来。舒张的时候就会隐藏起来。
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使用微信扫码支付1元手臂肌肉怎么减
练就纤细手臂
核心提示:对于自己的手臂,女生们肯定就是希望自己的手臂是纤细的。但是有一些妹纸手臂上有一些肌肉的存在。那么手臂肌肉怎么减比较好呢?
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  妹纸们肯定都希望自己的手臂是纤细的,毕竟纤细的手臂对于很多人来说会比较好搭配一些衣服,而且看上去也比较娇小的。但是还是有一些人在健身的过程中因为没有注意好一个力度,所以最后自己的手臂会变得有一些肌肉的存在,所以妹纸们都希望找到手臂肌肉怎么减比较好。
  手臂肌肉怎么减
  手臂肌肉怎么减呢?首先就是我们手臂上的肌肉是因为运动形成的,因为我们需要靠运动来控制我们身体上的一些脂肪的存在,但是呢这些运动虽然会让我们的身体保持在一个脂肪率比较低的状态,对我们的身体来说肯定也还是会有一定的弊端,比如造成肌肉的形成就是其中的一个。
  那么我们现在首先就是要从食物上来控制自己的手臂变得更加的粗壮。因为我们的食物对于我们的身体来说是非常重要的,所以呢要想得到一些很好的瘦手臂肌肉的效果,我们就必须要寻找一些可以帮助我们消脂的食物。这个就是要对一些人说一下了,我们说的控制饮食,不是说让我们直接就不吃,节食并不是让我们瘦身的好方法。因为我们的手臂属于一个局部的区域,很多时候就算我们不吃,它也不会瘦下来的,最好的方法就是让那些脂肪去除,然后将那些剩余的脂肪给固定下来,这样肩膀会变得比较的好看。
  说了一些饮食上的注意事项,是希望大家都可以很好的吸取一些经验,毕竟我们慢慢去摸索肯定就是不如我们自己去找一些前辈的经验来学习了。
  这些内容仅供参考,如果您需解决关于医学的具体问题,建议您咨询39健康网相关专栏的医生。
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为什么我左手臂的肌肉大一点,右手臂的肌肉
医生回复:
可能是因为右手用的多了之后,右手肌肉变得很紧实,所以看上去会比较小
右手臂的肌肉比较平铺。左手臂的鼓起来的,为什么呢?不会有什么事吧?
左手臂痛吗,有外伤吗
没有,我15,岁
那应该没有什么问题,如果实在放心,建议您去医院拍片检查下
还有问题吗
如果满意,可以辛苦您点评一下吗?谢谢
主治医师 呼吸内科
广州市白云区景泰医院
已为15842位患者解除疑问
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