好宝宝不挑食故事挑食，平常营养品几乎不碰，想问各位宝妈有什么办法？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-09-27 21:35 标签： 宝宝挑食
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今年开学后孩子特别不听话，开家长会老师说孩子上课注意力不集中，经常自己在那里玩，一会都不闲着，就是不听课。在家里吃饭也吃的很少，我以为是天气热的原因，可是家里一直都是开着空调的，不应该啊，明显的都瘦了、、
上次跟朋友们一起聊天，说起来这个事了，朋友说夏天孩子出汗多，特别容易，夏天给孩子多补，她家孩子一般到夏天就给孩子补锌，确实比我们孩子长的壮实，也很少见他什么的。 回家就从网上问了，人家说孩子好动，注意力不集中得补锌的和排铅的一块吃，我就买了五个组合（欣易康哒欣宝锌西宝和千净颗粒），平常做饭也很注意，尽量少给孩子吃比较油腻的菜，最近经常做的是莴笋炒腊肉，还有荷兰豆。。现在孩子吃饭比原来好多了，以前晚上也不老实，出汗挺多，晚上有时候得起来给他换衣服，怕感冒，现在也好了、、前两天考试，成绩还不错，如果期末考试能有理想成绩的话准备带他去普吉岛玩，算是对孩子这段时间的奖励吧、、
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我家最近也是晚上睡不好，愁人，你说的这个我家孩子能吃吗
终于找到孩子挑食，不长个，好动的原因了，有需要的宝妈进来看下 ...
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装修预算：摘要：宝宝挑食，宝妈们应该这么做!
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文丨鸽子医生
妈妈要变着食物的样子给宝宝做着吃，有些孩子仅仅对个别食物有所挑剔，妈妈可以把宝宝不喜欢的食物变个形状或者同一食品组选择其他食物代替，但严重的挑食、偏食，如不吃荤菜或蔬菜等，妈妈则必须予以纠正，正确的引导宝宝吃饭。
妈妈要让宝宝知道一日三餐是我们摄入营养的主渠道，若餐间多吃零食不吃正餐就会营养不良长不高，这样的引导宝宝少吃零食。有些宝宝经常吃路边摊贩食物，存在食物卫生问题。家长们可在家中为宝宝准备一些小点心，但数量不宜太多，因为还要吃晚餐。
妈妈们要知道食物可以养人也可伤人，如果宝宝脾胃虚寒忌吃生冷食品，因为会引起肠胃不适或腹泻；宝宝内热较重嗜好油炸食品或吃羊肉火锅，这样会引起口舌溃疡或大便干结。这是因为食物属性与儿童体质不相符合。妈妈们要熟知食物的温凉属性，提供与宝宝体质相一致的食物，还要根据季节变换调整宝宝的饮食。
妈妈要引导宝宝就餐时安静，培养细嚼慢咽的习惯，妈妈们要餐桌不是纠正儿童不良饮食习惯的场所，应加强平时的教育，不要在就餐时训斥孩子，给宝宝创作一个良好的就餐环境。
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随时查看文章收益宝宝吃饭的时候弄的身上桌上地上到处都是饭菜，很愁，各位宝妈有什么好的建议吗？ - 知乎14被浏览2622分享邀请回答52 条评论分享收藏感谢收起11 条评论分享收藏感谢收起怀孕二个月了。有妊辰反应。老公怕营养跟不上。想买安利的蛋白粉。请问各位宝妈在营养品方面都有什么见解？_百度宝宝知道宝妈分享帖：家有挑食宝宝怎么办？
　　我家贝贝刚出生的时候胖嘟嘟的，皮肤白里透红，谁见了谁夸，都说这孩子养得好。6个月前一直母乳，很好带，也很少生病。但我产假上班后一直很忙，有时候还要加班，压力一大奶水就少，一狠心就给贝贝断了奶。　　断奶后麻烦就来了。不知道我们做的辅食不好吃还是啥原因，贝贝吃饭成了全家最头疼的事。每次吃饭都感觉贝贝胃口不好，尤其蔬菜类，吃一半就把嘴闭得紧紧的，怎么也“撬”不开。折腾久了，我看贝贝的皮肤明显没以前好了，有些发黄，而且动不动就上火便秘，真把我们愁得够呛。　　那天带贝贝出门遛弯，正好碰见前栋楼的婷婷妈也带孩子出来。小姑娘只比贝贝大一个月，但精神气十足，见到人就哈哈乐，十分活泼。跟婷婷妈聊到孩子不爱吃饭的苦恼，没想到婷婷妈微微一笑：“这个太正常了。孩子就是孩子，对不合口味的东西总是本能抗拒。把食物做的好看些，放在漂亮的餐盘里，转移他的注意力；或者把他不爱吃的东西剁成末或榨成汁，做的可口些，孩子就能不知不觉吃进去了。至于贝贝容易便秘上火，建议用山茶油给孩子做菜，口感清香不腻，炒出来的蔬菜不变色，卖相好看，还清火通便。而且山茶油的亚油酸（Ω-6）和亚麻酸（Ω-3）比例符合国际营养4：1的标准，营养学界称为“脑黄金”的最佳配比，对宝宝智力发育特别好。我家婷婷一直吃这个油，便便很规律，也很少生病。”　　听君一席话，胜读十年书。马上网上下单买了她推荐的山茶油（品牌叫“慕道”，产品名叫“十月金香”，获得国内外多项有机认证），按照婷婷妈的指导给贝贝做了个“五彩蒸蛋羹”。平时一吃饭就往后躲的贝贝看到漂亮的蒸蛋羹，眼睛一下子瞪圆了，嚷着“蛋糕，蛋糕”（原来他把蛋羹当成生日蛋糕了，呵呵），连喂带抓，毫不费力地把蛋羹吃了个底朝天。我心中的一块大石终于落了地。　　看来没有真正“挑食”的宝宝，只有不动脑筋的妈妈呀！　　附食谱：五彩蒸蛋羹　　主料：鸡蛋2个　豌豆少许　胡萝卜少许　嫩豆腐少许 　　辅料：山茶油适量　盐适量　凉开水少许　　1.豌豆煮熟并碾成豌豆泥过筛；　　3.鸡蛋洗净打散，打散时慢慢加入凉开水（大概蛋液的三分之二），搅拌均匀后过筛。水开后加盖入锅大火蒸十分钟后关火。　　4.热锅后几滴山茶油，加入胡萝卜碎翻炒。胡萝卜变色后加少许开水，用勺把嫩豆腐加入，铲碎。开锅后加入少许盐。　　5.浇在蒸好的蛋羹上面，点缀上豌豆泥即可。　　注：为了更好的入味，可以在蛋羹上划几下。适合一岁以上的小娃娃们。
16-08-01 &

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