终于知道2017外国人看中国崛起为什么这么多健身的了,知道真相的我

今天的主角是Ross Edgley,30岁,身高182cm,体重98kg,体脂率7%!他是一名健身狂人,同时,他还是运动科学家。作为一名运动科学家,健身是不用说的,他还想着做研究,为了测试一下人类减重的效率到底有多高。于是,他“逼迫”自己做了这样一个实验――一天内减掉24磅(22斤)。在这样一个特殊的时间段,必须要用到特殊手法才可以,除了极限运动外他把目标放在了脱水上。选了一个黄道吉日,吃完了一顿丰盛美食后开始他的征程。早晨一日之计在于晨,也是Ross苦难的一天开始。早晨起来,Ross先给自己做了半个小时40℃的热水浴,不久就开始头晕眼花从而不得不提前结束热水浴。然后就是早餐――高蛋白米粥,婴儿食品的一种,几乎没有糖和脂肪,只有蛋白质和必须维生素。吃完食不知味的早餐,按照计划去健身房,进行一场高强度的45分钟健身课,为了尽可能降低身体的糖原储备(每千克肌肉中含有18克糖原,在这些糖原中每一克糖原又结合着3.5克水)。他自己形容这是他人生中最煎熬的健身课,穿着拳击选手脱水服的他,几乎每一秒都在眩晕和肌肉无力。既然要做这个实验,当然是不可以放弃的,早上的健身课他坚持下来了,然后他进行了第一上称做检验,比最开始的时候足足轻了12磅(11斤),已打目标的一半了。接下来的一段时间,他又进行了几次高温热水浴,并且喝了一杯浓缩咖啡(咖啡因具有利尿效果)。中间好几次他都想放弃,几乎在嚎叫着要吃汉堡的同时还是坚持了下来。6小时后这是在与饥饿和晕眩争斗6小时候,Ross迎来的第二餐,脱脂牛肉,生菠菜和生西兰花。他说几乎就和吃纸一样,把这些所谓的食物硬塞下去了。一个小时后,他以和上午一样的高强度在健身房运动1个小时,他几乎已经流不出汗水了。在最后上称前,他拖着快崩溃的身体还进行了一次桑拿。上称之后,他达到了自己的实验目标。在过去的24小时里,他成功的减重24磅(22斤)。经过测量,Ross的腰围减少了13.7%,手臂围减少了19.4%,胸围减少了11.1%整个人瘦了一整圈,少的差不多都是水,脂肪没怎么消耗,几乎要脱水了。然后,在接下来的时间,他开始补水和狂吃。理所当然的,他又重了回去。其实Ross通过无碳水化合物、无盐的饮食,配合蒸桑拿、洗盐浴和服用天然利尿剂,减去的并不是脂肪,仅在完成试验两个小时后,他就恢复了之前的体重。不过这并不能称作减脂,最多可以算做脱水。而通常看到的一天内减重数斤的事例,要么就是脱水,要么就是其实是吃重了数斤,却更换了前后的照片。★长按二维码,选择“识别图中二维码”进行关注。腹肌撕裂者最|专|业|的|腹|肌|训|练|自|媒| 体肌|肉|梦|想|给|你|完|美|身|材
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为什么有这么多人在朋友圈卖面膜?知道真相的我内牛满面..
有一天,我拖了个家产数十亿的富二代朋友出来聊天,要跟他聊聊我的创业项目。
我喝了口咖啡。
「为什么朋友圈那么多人在卖面膜?来,我给你讲讲他们是怎么做的」
第一步,注册公司。
要想骗到钱,噢不,赚到钱,就一定要个响亮的名字,最好是xxx国际集团。可工商局不给注册这样的名字怎么办?naive,你以为我会放弃吗?跟你说了,我们是在用互联网思维做生意。
打开淘宝,你看。
多么简单方便,XX国际集团这样的名字,在香港没有限制。一千多块钱的事,敲敲键盘分分钟搞定。
第二步,生产产品。
公司注册好了,得生产产品啊。什么,你说要去建工厂,请工人,买原料,装机器?说你naive还不信,做事呢要动脑子,要有互联网思维。
我们再来打开淘宝。
看到了吧,凝聚人类顶尖科技的蚕丝面膜只要一元钱一片,其实一元钱的水分已经很大了,我问过,量大的话我们能把每片成本压缩到两毛左右。朋友圈面膜卖198一盒,想想就开心,我们等着被钱砸死吧。
第三步,包装产品。
为了把两毛钱一片的面膜卖到200块,包装当然要高大上。
来,我们又一次打开淘宝。50块的包装设计,也可以很好看。
第四步,宣传推广。
产品做出来了,没人知道可不行。找人做广告太贵怎么办?naive,我们有万能的淘宝啊。
花个三四百块,可以把软文发十来个网站,然后就可以截图去骗少女们啦。你看,这是XX网报道我们的面膜的文章,这下相信我们是一家全球知名蕴含顶级科技的公司了吧。赶紧加入我们一起卖面膜,一起走向人生巅峰吧。
第五步,晒。
一大群无知少女们代理了我们的产品,但相信我,她们卖不出去的,因为脑子聪明的人不会陪我们玩儿。所以我们要教她们怎么卖。
1.准备两个手机。
“我们的面膜怎么样?”“超赞的哦,用了皮肤水灵水灵的。”“那是的哈~我们的面膜是来自韩国的高科技产品呢。”“再给我来十盒。”
截图,发朋友圈。
2.使用前后效果对比。把满是青春痘的脸贴出来,再对比上花了几天PS出来的图片。看,效果就是这么好。过了不久PS功力出神入化,到时候面膜卖不出去了还能找个美工的活儿。哎呦,不错哦。
3.网上down一大堆名牌包包、手表、豪车。这妹子靠卖面膜赚了不少钱呢。
第六步,终极大招。
如何让代理们更全身心的投入到我们的事业中呢?
我们可以设定这样的规则,购买一盒市场价值198元面膜的同时,用户将成为我们的代理商,我们给予凡是通过你购买的客户(假设A),属于你的一级用户,直接享有产品23%的返利;通过A购买的客户(假设B),属于你的二级用户,直接享有产品15%的返利;通过B购买的客户(假设C),属于你的三级用户,直接享有产品12%的返利。
嗯,像这样。
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为什么有这么多人在朋友圈卖面膜?知道真相的我内牛满面。。
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万恶的朋友圈啊
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灰常受不鸟
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我把买东西的全屏蔽了
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让人受不鸟啊
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朋友圈都要被他们烦死了
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感觉假货多
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天呐&&太吓人了

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