左右转扭动上身肺部有异响声听到脊柱骨咔咔的响声不知道什么原因

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-10-08 14:52 标签： 胳膊转动时肩膀有响声
脖子有僵硬感，在转动时会咔咔响
脖子有僵硬感，在转动时会咔咔响
脖子有僵硬感，在转动时会咔咔响
医院出诊医生
擅长：颈椎病、腰椎病、关节炎、脊柱炎
擅长：小儿内科
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：主任医师
专长：腰腿痛,急性单纯外伤性腰腿痛,腹部创伤,静脉曲张,...
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指导意见：您好，对于你说的这种情况考虑应该是属于颈部项韧带的问题，适当地对颈部进行热敷和活动会使症状减轻。
问13岁，脖子在转动时咔咔响
职称：医生会员
专长：皮肤过敏
&&已帮助用户：67617
问题分析：你好，根据你的病情分析 运动时常能听到有人发出“嘎嘎”的声响，比如蹲起时膝关节有响音，走路时髋关节发出轻轻的“嘎嘎”声，转脖子颈椎有声音，攥手指听到手指有声音……这些声音人们通常称之为“弹响”。意见建议：一般来说，仅有弹响、外表不红不肿，也不感到疼痛，不伴活动障碍者属于生理性弹响，不需要特别处理，也不必为此过于惶恐不安。希望我的回答对你有帮助，祝您健康。
问脖子僵硬，咔咔响。
职称：主治医师
专长：肠粘连,阑尾炎,胆囊息肉,疝气,肠梗阻,甲状腺瘤,腹部创伤,消化道出血,脾破裂,胃溃疡性穿孔
&&已帮助用户：22511
指导意见：你好，您这种现象属于典型的颈椎病。主要因为姿势不正确引起的。长期一个姿势，肌肉和韧带处于紧张和痉挛状态，会产生炎性水肿，渗出甚至粘连就会形成这种症状。注意休息，避免长期一个姿势，局部热敷按摩牵引康复理疗。症状能够逐渐恢复
问你好，我脖子僵硬，转动时有会咔咔的响，怎？
职称：医生会员
专长：内科相关疾病
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病情分析： 你好，根据你的描述，这种情况多是有颈椎病引起的。意见建议：建议：考虑为颈椎病，建议作颈椎ct以明确，可试用颈复康1袋每日三次服用。
问你好，我脖子僵硬，转动时有会咔咔的响，怎？你好，我...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：125117
病情分析： 你好，根据你的描述，这种情况多是有颈椎病引起的。意见建议：建议：考虑为颈椎病，建议作颈椎ct以明确，可试用颈复康1袋每日三次服用。
问脖子转动的时候总是咔咔响！
职称：医师
专长：颈椎病,骨折,椎间盘突出
&&已帮助用户：78591
指导意见：像你这种情况来说，一般需要进行颈椎的检查，查看是否存在颈椎间盘突出或者是颈椎劳损等原因造成的。平时一定要注意不能长时间伏案工作，可以配合颈椎局部针灸理疗，按摩热敷牵引的方法来进行治疗，注意保护颈椎。
问脖子僵硬转动有咔咔响声，脊柱痛
职称：医生会员
专长：颈椎病,骨质增生,椎间盘突出,股骨颈骨折,腰椎退行性病变,股骨头坏死,腰椎间盘突出
&&已帮助用户：18910
问题分析：根据你的描述，你的症状可能是由于颈椎间盘病引起，也可能仅仅是颈部肌肉劳损引起意见建议：建议去医院拍个片子看看颈部骨质情况，平时保持良好的坐姿，避免过久伏案工作，可以通过推拿按摩理疗等方式缓解症状
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验证码输入错误，请重新输入焕颜塑骨向你提问——你的脊柱还好吗？
我们每个人每天都要在椅子上端坐很久吧，坐这么长时间，你的脊椎还好吗？
这里给大家准备了8个脊柱健康问题，大家不妨来测一下。
1.您每天坐在椅子上多长时间？
四到八小时&
八小时以上&&+0
2.您是否会隔一段时间站起来运动一下？
一定会&&+10
3.您是否经常运动？比如跑步、打球、爬山、锻炼等。
4.您是否感觉腰酸背痛或脖子疼痛？
5.转动腰部或脖子，能否听到“咔咔”的声音？
听不到&&+20
能听到&&-10
6.您的桌椅和身高匹配吗？
很匹配很合适&&+20
非常不协调&
7.您的床硬度如何？
适中（木板床垫两层棉絮）&&+10
8.您的父母兄弟姐妹中，有多少人出现颈椎病或者腰椎病等脊柱病患？
二人以上&&-10
现在，把得分加一加，我们来看看结果吧。
得分在70-100分之间
恭喜，您的脊柱非常健康，请继续保持！
得分在40-70分
同样恭喜，您的脊柱比较健康，但已经存在一些隐患。
得分不到40分…
得注意啦，您的脊柱已经出现了问题，赶紧就医吧。
得分不到70分的小伙伴也别着急，我们再给大家献上一套中华医学会推荐的脊椎类疾病保健操。每天8分钟，保护脊柱健康！
第一节&隔墙看戏
(1)直立身体，双脚与肩同宽，双手放在身体两侧；
(2)踮起脚尖，尽量使躯干伸直，双肩向后张，脖子尽量向上伸，下巴往上抬；
(3)坚持一段时间，慢慢恢复。如此往复，每天坚持做20次。
功效：这个动作可以最大限度的拉伸背部肌肉，使僵硬的肌肉得到锻炼。
第二节&九点一刻，十点十分
(1)直立身体，双脚与肩同宽，收下巴，双臂向两侧平伸，像钟表的九点一刻；
(2)双臂各自向斜上方伸，相当于钟表的十点十分；
(3)放下双臂，恢复原位。疲劳的时候，做上5-10次。
功效：这个动作能够有效锻炼支撑颈部的背阔肌和斜方肌，可以有效缓解长时间伏案工作的肌肉疲劳。
第三节&头手对抗
(1)双手交叉放在头后部，坐直上身，双眼平视前方；
(2)双手向前用力，头向后用力，然后放松;如此反复。
功效：头手对抗运动可以在工作间隙，感到疲劳的时候，随时做一做，对颈椎病有很好的预防保健作用哦!
(1)直立身体，双脚与肩同宽站立，双手向前伸平；
(2)挺胸，弯腰，使身体向前倾斜；
(3)此时假装手中握有双桨，做划船动作。重复20次。
功效：旱地划船是针对容易腰部疼痛的人专门设计的健身操，对后背肌肉群有很好的放松作用。
第五节&大雁飞
(1)站直身体，双脚并拢，双手自然放在身体两侧;
(2)右腿向前迈出半步，呈工字步，重心移向右腿，双手侧平举;
(3)然后双手向后伸，感觉肩背部肌肉绷紧，抬头向上看;
(4)之后换成左腿，重复同样动作。每天左右腿各10次。
功效：大雁飞可以运动全部颈背部肌肉，动作难度较大，可以慢慢适应。有颈椎病的人，当心抬头时发生头晕，所以要缓缓的完成动作哦!
刚开始做这些动作时，动作幅度不要太大，毕竟肌肉僵硬了太久，突然活动难免受不了。
这些动作简单又有效，工作间隙或者工间操时间，大可以舒展一下拳脚，让脊柱重获活力!
想要了解更多请关注我们的公众号：zufuguoji
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