谁有《跑者都该找个懂的人买跑步鞋跑步数据》

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-10-19 05:03 标签： 跑步对肾虚有好处吗
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当当读书客户端万本电子书免费读中国第一本跑表使用指南，徐国峰新作《你可以跑得更快：跑者都应该懂的跑步关键数据》近日上市
5月22日，由中国科学跑步的践行者和传播机构跑步学院主办的“徐国峰《你可以跑得更快：跑者都应该懂的跑步关键数据》新书发布会”在上海RUNNERCAMP旗舰店举办。发布会由跑步学院联合创始人陈雯主持，新书作者徐国峰、姿势跑法创始人罗曼诺夫博士、RUNNERCAMP 市场及及营运总监高世捷及沪上近二十家体育、时尚类媒体共同出席。徐国峰新作《你可以跑得更快：跑者都应该懂的跑步关键数据》徐国峰是对跑步运动研究颇深的运动专家，他是跑步学院总教练、Garmin官方总教练、姿势跑法中国地区总教练，同时也是UnderArmour Taiwan第一位签约跑步教练。在年曾担任Garmin上海、北京、台北地区训练营总教练，并指导参与了中国地区所有姿势跑法教练认证，对跑步技术、体能、肌力训练有着丰富的理论研究与实操经验。上学期间，徐国峰便热衷运动。徐国峰的标铁纪录是2小时5分，大铁记录9小时44分，全程马拉松最佳纪录在3小时以内，个人著作有：《水中训练：掌握游泳姿势、精进技术、突破速度》、《挑战自我：铁人三项训练指南》、《体能！力量！技术！心志！马拉松全方位科学训练指南》等作品，译有《跑步，该怎么跑》《罗曼诺夫的姿势跑法》《丹尼尔博士跑步方程式》等作品。2016年，徐国峰将自己多年的研究与实践带进了实际训练中，创立了以数据为主轴的训练体系，近两年来，在中国台湾与大陆地区培养了近百位懂得利用数据进行教学的跑步教练。《你可以跑得更快：跑者都应该懂的跑步关键数据》正是这套教练体系的配套教材。发布会上，徐国峰分享了自己写作《你可以跑得更快：跑者都应该懂的跑步关键数据》这本书的故事。作为跑步圈的先锋，徐国峰结合自身成功的运动经验以及多年的研究和教学实践，建立起了一座汇聚了跑步运动专业知识和经验的宝库。此书是他根据多年经验写就的跑步指导书，针对跑者如何通过“体能”、“技术”和“压力与效果”三大指标，正确解读跑步数据以正确评估自身跑步体能与技术，从而打造高效的跑步训练计划进行了全面的解读。
“徐国峰老师是大中华地区最优秀的跑步教练，能够出版他的作品，是我们的荣幸。作为专业的跑步训练机构，除了日常的教学与训练工作，出版与训练有关的图书也是我们的工作之一。”谈及《你可以跑得更快》这本书的意义，陈雯在发布会上提到，一方面此书可以提高跑步类手表的使用效率，帮助跑者进行科学化训练；另一方面，系统化、专业化的知识，将会在一定程度上帮助跑者客观的避免过度训练和运动伤害，在奔跑的道路上获得不断前行的动力。罗曼诺夫博士与徐国峰据悉，2017年7月，由跑步学院推出的首期马拉松PB训练营将于上海正式开课，尼可拉斯罗曼诺夫博士将担任此次训练营的主教练，徐国峰将成为此次训练营的执行主教练，《你可以跑得更快》也将作为训练营的指导书籍。“博士是曾经指导过顶尖运动员的奥运教练，他的训练体系非常严谨、科学。我自己也非常期待。这次训练营和我过去两年执教过的七场训练营都不一样，因为这次对跑者的要求非常高，全程都以技术为训练重点，训练过程中我们会为针对不跑跑者的体能状况进行分组、设计专属跑者的力量训练，在跑姿上会用专业的APP来分析跑者的跑步技术的进步程度，再针对错误的地方进行纠正和训练，从而让这些跑者提高跑步效率。经过四个月这样的训练，我相信每一位认真参与的严肃跑者都能获得大幅的提升！” 当提到这次PB训练营，徐国峰提到，最近两个月，他自己一直在按罗曼诺夫博士的训练计划进行训练，自己的进步很快。与跑步学院联合主办此次活动的RUNNERCAMP是六月即将在沪上亮相的一站式跑步装备智能选配平台。RUNNERCAMP涵盖了跑步装备选购，跑者及装备实验室，跑步智能硬件开发，体能训练中心，跑团服务，是倡导科学跑步的综合类平台。RUNNERCAMP第一家两层楼线下体验概念店即将在新天地湖滨道开幕。负责出版这本图书的新经典文化是一家以内容创意为核心的传媒企业，曾出版了无数跑者的启蒙作品《当我谈跑步时，我谈些什么》。新经典先后与800多位国内外知名作家，包括多位诺贝尔文学奖得主建立起良好且稳固的合作关系。在运动图书领域，新经典曾策划出版了《爱上跑步的十三周》《天生就会跑》《素食 跑步 修行》等作品。
整场发布会在轻松、愉快的氛围中顺利结束。据了解，《你可以跑得更快：跑者都应该懂的跑步关键数据》已经在各大电商与实体书店网站上架，读者可以很快读到此书。5月26日，《你可以跑得更快》第二场新书发布会将于北京的时差空间举办。
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