德国人一年有一半时间在休假&-&事实还是神话？
一篇题为《德国人一年干187天休178天，经济奇迹怎么来的？》文章前一阵子火爆中文媒体、特别在社交媒体上广为转发。正逢德国这周末和下周一迎来圣灵降临节假日，索性给大家介绍一下德国人的假期到底有多少。
（德国之声中文网）5月22日这个周五，德国全境路面交通又面临巨大考验，除了刚刚结束的火车司机罢工还让铁路运输难以完全恢复运行，以至于本来想乘火车的人改为乘长途大巴或自驾。此外，还有不少人想利用这个长周末短期出行，因此在高速公路扎堆。
即将到来的周日（5月24日）和下周一（5月25日）是德国圣灵降临节，两天宗教假日，赶上周一也是休息日时就是特别适合短游的黄金长周末。在进入这个长周末的周五，也一贯是路面交通拥堵的高峰。
说到德国假日，想到一篇中文媒体和社交媒体上曾广传的"神文"，题目为《德国人一年干187天休178天，经济奇迹怎么来的？》，由澎湃新闻记者
田春玲根据李工真教授演讲摘录整理刊发。李工真是德国现代化问题研究的武汉大学教授，去年在武汉大学珞珈论坛上分析了为什么经济强国德国没有被高福利拖垮。
单说这篇文章的题目，德国人一年休息178天就是小半年，也就是说德国人一年工作和休息的时间基本是一半一半？这个比例听起来的确相当震撼。德国人多年来在全球普遍树立的"勤奋"形象，似乎要大打折扣？
法定假日与实际假日还有差别
德国《世界报》在线版（welt.de）今年3月在"旅游专栏"里刊登过一篇各国法定假日和带薪假日数量比较的文章，题目就叫"假期多已经不是德国专利"（Viel
Urlaub ist kein deutsches Vorrecht
mehr）。文中数据来源是美世（Mercer）德国公司2011年、2013年和2014年的统计。根据以上统计，德国的全年法定带薪假日为20天，法定公共假日9天，每年总共的法定假日为29天。相比其他国家，德国并不是假日天数冠军。奥地利的法定带薪假日为25天，法定公共假日为13天，总共就是38天。欧洲小国马耳他，南美国家委内瑞拉也以38天法定假日与奥地利并列第一。在《世界报》文中列出的45个国家里，德国的全年法定假日数量排在第33，排在马来西亚、印度之后。
德国在日正式颁布"联邦休假法"（Bundesurlaubsgesetz）,规定德国雇员至少获得受法律保护的18天带薪假日。具体每个雇员带薪假日数量，与在职单位的性质以及工作时间有关，如果是一周5天的工作之，德国雇员每年至少20天带薪年假。大多数公司的雇员每周有20到31天带薪假期，假期的天数与工龄和年龄也有关。
除了在职人员每年可享受的年假，德国还有全国统一的以及各联邦州自定的公共假日。比如10月3日这天是"德国统一日"，相当于国庆节，全德放假。此外，8个节日在全德16个联邦州都是休息日，这几个节日分别是：1月1日元旦，5月1日劳动节，12月25日和26日圣诞节，耶稣受难节（周五）和复活节以及耶稣升天日，圣灵降临节这几个宗教节日每年日子不固定（类似中国的农历节日）。20天年假加上9个全德放假的节日，就是《世界报》统计的29天带薪假日。如果法定假日正好赶在双休日，不会因此而额外获得一天补偿假日。
在德国不同的联邦州，也有该州自己的节日或假日，大多与宗教或历史纪念日有关。总体说来，德国各联邦州中巴伐利亚州地方性节日最多，而该州的城市奥格斯堡（Augsburg）又比其他城市多一天"和平节"，在每年8月8日。
理论与实际也有差别
就算以奥格斯堡这个假日数量上限为例，每年的法定带薪假日是33天，把2015年的双休日102天也都加在一起，今年德国人的法定带薪休假天数总共135天，也就是工作日应为230天。
不过真正干满这230天的德国人也是少数。根均德国保险BKK今年公布的统计，2014年全德国在职人员平均病休13天。根据在职单位的性质不同，每年还有带薪的进修假，红白喜事可以请事假。德国《时代周报》在线版zeitonline.de去年5月援引德国统计数据网statista.de的数字，德国在职人员2012年平均总共工作了1393个小时，如果按照八小时工作日算，这相当于174个工作日。
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计算下例假推迟几天算正常
时间: 16:28 来源:月经期网 作者:www.yuejingqi.net 点击:次
[导读]:一般的情况下 例假推迟几天算正常 呢？ 我们都知道这么一个常识，女性的例假周期为27--34天左右，提前和推迟的时间不超过一个星期，也就是6--7天左右为正常。 举例来说明例假推迟几天算正常，比方一个女性的例假周期为30天左右，她上次例假期结束的时间是1月...
一般的情况下例假推迟几天算正常呢？
我们都知道这么一个常识，女性的例假周期为27--34天左右，提前和推迟的时间不超过一个星期，也就是6--7天左右为正常。
举例来说明例假推迟几天算正常，比方一个女性的例假周期为30天左右，她上次例假期结束的时间是1月1日，那么她的下次例假期因该在1月27日左右到来，但是预定时间没有来，那么她的例假期就可能在1月28--2月3日左右到来，由此推算出例假推迟几5--7天算正常的（但是由于个人体质的不尽相同，有人也许会在特定情况下，例假可能会推迟更长一点7--10天左右）如果超过2月6日之后例假还没有来，那么就不正常了。
所以最后得出，偶尔的例假推迟几天算正常？偶尔的例假推迟在10天以内是正常，但如果经常性的动不动例假期就推迟，那就不正常了，很多方面的原因，最为常见的就是女性在例假期间不注意例假健康，例如滥用药物（包括避孕药，减肥药），过度节食，乱吃东西（例如冷饮，凉水等）都会引起例假期推迟。还有妇科疾病也会引起例假推迟，譬如内分泌失调，卵巢功能异常等。
发现例假推迟超过了上述正常的范围，还有就是要考虑是否怀孕了，如果怀孕了，那么无论例假推迟几天都算正常的，买一个早早孕测试棒，在清晨取尿液测试比较准确，当然，最准确的就是到医院去，可以获取最准确的答案。
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附：(例假推迟几天算正常)女生健康小贴士：
患有全身性疾病如妇女病、结核病、肝炎、肾炎、贫血等由于精神不足，体力不支也会产生性淡漠:
从男方来说，男性早泄、阳萎，不能使女性达到性高潮，这也是引起女性性感异常的原因。
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月经期常识：周期是女性生理上的循环周期，正常的具有生育能力的女性一个月左右来一次，表现为持续5到7天的生殖道流血，所以叫做“月经”。月经期网专注于女性,以及妇女,还包括女人等关于女性月经健康方面的常识文章。
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女性月经几天算正常？例假时间长要当心这些疾病，再不注意就晚了
健康常识说
月经是女性的一种正常生理现象，它每个月都会来一次，在停留了几天后悄然离开，月经虽然给女性带来了种种不便，也让女性觉得麻烦，但是正常的月经来临是女性身体健康的表现，如果女性经期时间过长或过短，都是不正常的，需引起注意，那么，究竟女性月经一般几天呢?虽然女性每个月都会迎来月经，但是很多女性对于月经却是缺乏认识的，她们并不知道自己的月经周期是否正常，有的女性就不知道月经一般几天，下面，专家就来给我们介绍一下有关知识。月经俗称例假，是当女性进入青春期后，卵巢逐渐成熟并开始分泌女性激素，子宫内膜随之发生变化，而产生的每月一次的有规律的阴道流血。那么月经一般几天呢?由于每个人的体质不一样，因此只要是在自己的规律范围内都算正常，但一般女性正常月经持续时间为～7天，少数为3～5天。如果月经持续时间超过7天，称为经期延长。如果月经持续时间少于3天，称为经期过短。月经血一般呈暗红色,除血液外,尚含有子宫内膜碎片、子宫颈粘液及阴道上皮细胞。月经血的主要特点是不凝固,但在正常情况下偶尔也有一些小凝块。由于经期是女性的一个特殊时期，因此在此期间最好避免同房。这是因为如果同房会使女性生殖器充血，导致月经量增多，经期延长。而且男性生殖器可能会把细菌带入阴道内，经血是细菌等微生物的良好培养基地，细菌极易滋生，沿子宫内膜内许多微小伤口和破裂的小血管扩散，感染子宫内膜，甚至可累及输卵管和盆腔器官，从而给女方带来不必要的麻烦。因精子在子宫内膜破损处和溢出的血细胞相遇，甚至进入血液，可诱发抗精子抗体的产生，从而导致免疫性不孕、不育症。一般月经期无特殊症状。有些妇女可有下腹及腰骶部沉重下坠感觉,个别可有膀胱刺激症状如尿频,轻度神经系统不稳定症状如头痛、失眠、精神抑制、易于激动,肠胃功能紊乱如恶心、呕吐、便秘或腹泻以及鼻粘膜出血等现象。在一般情况下,月经来潮并不影响工作和学习。但不宜从事重体力劳动或剧烈运动,应避免洗冷水浴及下水田劳动,禁止性交。从上述专家的介绍中，我们对月经一般几天已经有了了解，专家表示，如果女性月经存在异常，应引起警惕，及时检查和治疗，不然的话很可能会影响到生育能力，到那时再治疗就会变得更加困难了，在经期女性应注意卫生。例假时间长是什么原因1、导致例假时间长的原因如果子宫的排卵功能出现了异常，那么就会导致子宫内膜出现不规则脱落的情况，并且子宫也会伴随有出血的症状。所以说，导致月经时间长的原因有可能是内分泌功能障碍，这些原因都有可能导致月经期延长，增加身体的困难。如果子宫的排卵功能出现了异常，那么就会导致子宫内膜出现不规则脱落的情况，并且子宫也会伴随有出血的症状。所以说，导致月经时间长的原因有可能是内分泌功能障碍，这些原因都有可能导致月经期延长，增加身体的困难。子宫内膜异位症，也有可能会导致内膜增强，这样就会导致女性的身体出现月经期延长。2、女性例假的正常时间女性朋友的正常月经周期是2到7天，如果超过了这个期限，那么就是患了月经失调的疾病了，这种疾病的产生可能是因为患了妇科疾病，也有可能是因为血小板的减少以及饮食方面的问题造成，建议你应该要密切注意到自己的月经周期变化规律，并且在严重的时候，应该要尽早的去医院进行治疗和检查，平时尽量不要去吃一些生冷和有刺激性的食物，注意防寒保暖。3、例假时间长的注意事项脾主统血，脾虚不统血，则会引起经期延长；肾为先天之本，肾气不固也会导致经期延长。可以服用健脾益肾，补益气血的中药调理。经期不要做剧烈的运动，不要用凉水洗衣服。例假时间长怎么办中医认为经期延长有以下类型：气虚主要证候：月经淋漓不净，色淡质清，神疲乏力，心悸少寐，纳少便溏，舌淡苔薄，脉缓弱。证候分析：脾虚中气不足，血失统摄，则经行淋漓不净。出血日久，血不养心，故心悸少寐。脾虚不运则纳少便溏。舌质淡苔薄白，脉缓弱为脾虚气弱之象。治法：益气健脾，温经止血。方药：归脾汤加黑姜炭、乌贼骨、棕榈炭。方中参、芪、书、草补脾益气。茯神、远志、枣仁宁心安神。当归、龙眼肉补血养心。木香理脾行气，使其补而不滞。黑姜炭、乌贼骨、棕榈炭温经固涩止血。血热主要证候：经行持续不净，量少色红，两颧潮红，手足心热，咽干口燥，舌红少苔，脉细数。证候分析：阴虚内热，热扰冲任，血海不宁，则经行淋漓不净。治法：滋养肾阴，养血止血。方药：固经丸去黄芩、香附加熟地、地骨皮。方中熟地、龟板滋肾养血。白芍和营敛阴。地骨皮清骨中之热。黄柏清热降火。椿根皮固涩止经。女性例假时间长易患的疾病血液病：如血小板减少性紫癫、再生障碍性贫血等，常伴月经来潮，若出现严重子宫出血，经期延长。其他如慢性贫血、慢性肝炎、肝硬化、肾炎等，可使血管壁脆弱，通透性增加造成出血。子宫功能失调性出血：如无排卵性功能失调性子宫出血症和子宫内膜不规则脱落，均因内分泌功能障碍而引起经期延长。子宫内膜异位症：常因影响子宫肌层收缩或因内膜增强而导致月经过多或经期延长。盆腔炎症：盆腔炎症、子宫内股息肉、子宫内膜炎等均因子宫内股血液循环不良、退化坏死或盆腔淤血等引起月经过多和经期延长。慢性子宫肥大症（子宫肌炎）：因盆腔淤血，卵巢雌激素持续增高，使子宫肌层肥厚，引起月经过多和经期过长。子宫肌瘤：尤其是子宫粘膜下肌瘤，因子宫腔面积扩大，予它收缩异常，可致月经过多和经期过长。
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作者最新文章这几天差不多是要来例假的时间了，可是这两天下体分泌出褐色的_百度拇指医生
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?这几天差不多是要来例假的时间了，可是这两天下体分泌出褐色的东西，刚刚开始以为是例假可是实际不是，腹部有点不舒服，又感觉像来例假了，请问这是怎么回事啊？
拇指医生提醒您：医生建议仅供参考。
女26岁|科室：妇科综合
吉林省通化县四棚甸乡卫生院
你好，根据你的描述这种情况考虑是要来月经的先兆，一般与内分泌失调有关先注意休息和饮食观察一下，如果月经不来再去医院检查，在医生指导下用药治疗。
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