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两天腰痛可以吃点什么药,急切的要摆脱病魔的缠绕,能告诉我如何正确治疗吗？
病情描述：
以前我也没什么腰痛，能有什么比较好的处理方案吗？
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医生建议：多是考虑导致的。建议休息，热敷，推拿按摩，理疗，膏药，活血的药物治疗观察。个人建议使用活血通络，祛风止痛。用于颈椎病，肩周炎，网球肘，腰椎间盘突出症及腰肌劳损等引起的腰痛
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健客价:¥4.50　　发帖之前，先自我简介以及向大家表明一下我发帖发的目的：
　　本人男，30出头，15年前进入中医药大学学习，本科毕业后继续读中医骨伤科脊柱专业研究生，毕业后一直在一家中医三甲医院骨科就职，为上千人解除颈肩腰腿痛的烦恼，并为上百人去除失眠的痛苦。本村医酷爱中医，对中医算是略懂皮毛，在天涯发帖，一来愿意为大家解除烦恼，二来也愿意接受更多的挑战；三，也是最重要的，为我自己的梦想加油，50岁以后一边畅游祖国大好河山，一边为大家解除各种病痛；发帖想为自己增加人气，便于到时候出去了多些朋友。
　　另外，因工作比较忙，杂事比较多，很多时候可能无法及时回帖，村医能保证的只有每半个月处理回帖一次！请见谅。
楼主发言：107次 发图： | 更多
　　人气低，发个病案：　　陈某，女，45岁，因“腰背部疼痛，活动受限3年，复发加重1月”入院。患者因两家是本地，嫁到广东韶关，腰痛发病后反复到广州、深圳、长沙等大医院就诊，医院医生看了之后都建议手术治疗，患者因为年轻不甘心，抱着试一试的心态到我院就诊，刚好我值班，就收住院治疗，其实看到片子，做了详细体格检查后第一反应也建议患者手术治疗，在询问病史后患者一直反复强调不做手术，同时在询问病史中，无意中得到患者5年来未曾睡过一个好觉。反复体格检查，询问病史后，就告知患者，可以考虑保守治疗。治疗如下：西药：静脉用药：甘露醇、七叶皂苷钠、丹参粉针；口服：布洛芬。第一天用药的时候，患者就说，这些药都用过，没什么效果。我告诉她，先用这些要看看，中药我先给你调调睡眠，等你睡眠好一些了再给你用治疗腰痛的药物。患者睡眠情况：不易入睡，睡后易醒，偶有五心烦热，结合舌苔脉象，考虑心肝阴虚，方药用经典治疗心阴虚的名方：天王补心丹加减：柏子仁10g
牡蛎30g（打碎先煎）
磁石30g（打碎先煎）
5剂。 患者服用2剂后，查房时紧紧抓着我的手说“医生，谢谢，真的谢谢，5年啦，5年啊，从来没有睡的这么舒服过！”谢谢！看着她满意而感激的表情，那种医生的成就感油然而生，同时也又一次坚定了中医是个好东西的想法！服用5剂后，患者的睡眠情况基本改善，就开始着手调理腰痛症状，患者45岁，中医上讲：女子六七，三阳脉衰于上，面皆焦，发始白。结合症状、体征，舌苔脉象，辩证为肝肾不足，气滞血瘀证，独活寄生汤合身痛逐瘀汤加减。服药过程中一直使用西药，并结合我院自制膏药外贴，治疗15天后，症状基本消失，患者回到工作岗位，出院后一直保持联系，指导患者腰背部功能锻炼，5年来一直未曾复发。当然在这5年中，患者送来了十几只土鸡和几百个土鸡蛋！在后来带学生的过程中，经常提到这个病案，我只希望这样能有更多的学生热爱中医！
　　女，32，颈椎风池穴痛，失眠多梦，难入睡，有时走路平衡感都差。　　
　　@蕾蕾宝贝8181 2楼
00:47　　女，32，颈椎风池穴痛，失眠多梦，难入睡，有时走路平衡感都差。　　------------------------------　　你好，根据你说的症状，是脊髓型颈椎病的表现，有没有到医院做过相关检查，比如颈椎磁共振，颈椎CT等。治疗好颈椎病，睡眠就会有明显改善，建议你到医院看脊柱外科。当然你愿意相信我，我可以给你用中药调调。
　　如果大家有什么涉及到隐私的问题可以加我QQ：，回答问题：天涯账户名：地球村村医。　　同时如果确实需要开中药方子，也请加上面的QQ，看过中医的朋友都知道，开中药方子不是看个检查结果就行的，需要知道其他很多情况：比如饮食、睡眠、口干与否等。　　同时申明：不收任何费用。
　　失眠，睡觉脑子还在运行，一整晚，怎么治？　　
　　@Kitty要咬人 5楼
05:35　　失眠，睡觉脑子还在运行，一整晚，怎么治？　　------------------------------　　你好，请问你的性别，年龄？失眠多久了？手足心发热不？胃口好不好？如果是女性的话月经正常吗？白天头晕吗？是不是经常控制不住的发脾气？　　可以在这上面直接回复，也可以加我qq，在qq上聊，要有效，必须详细知道你的情况。
　　半年前久站右屁股疼，坐姿或平躺均无症状，三个月前偶尔右侧小腿放射性疼。之后疼痛加重，且右脚麻但平卧均无症状。最近一周查出腰椎间盘突出，平卧休息，右腿不痛，但腰部有些不适，且右腿脚麻。　　
　　我家膏药的治病原理：贴膏药是最快的给药方式 它一不经过消化道 二不经过血液循环，能使足量的药物经过皮肤快速直达病灶，完全省去了消化吸收 血液循环两大环节，即不伤五脏六腑 又提高了治疗速度、被誉为“用药方式的第三次革命” 所以 经皮肤给药 不走弯路，直达病灶 ，是最安全速效的给药方式！主治肩 颈 腰 腿等骨病咨询+V.
　　@伊人5920 7楼
17:38　　半年前久站右屁股疼，坐姿或平躺均无症状，三个月前偶尔右侧小腿放射性疼。之后疼痛加重，且右脚麻但平卧均无症状。最近一周查出腰椎间盘突出，平卧休息，右腿不痛，但腰部有些不适，且右腿脚麻。　　------------------------------　　你好，根据你的描述，是典型的腰椎间盘突出症。而且应该是腰4/5椎间盘突出。不知你现在是在住院治疗还是在在家吃药？一般出现下肢的麻木常常代表突出物比较大或者突出的时间比较长，这种情况建议住院系统治疗。你现在站立时腿痛的厉害吗？走路能走多远？
　　@relayraceY 8楼
19:49　　我家膏药的治病原理：贴膏药是最快的给药方式 它一不经过消化道 二不经过血液循环，能使足量的药物经过皮肤快速直达病灶，完全省去了消化吸收 血液循环两大环节，即不伤五脏六腑 又提高了治疗速度、被誉为“用药方式的第三次革命” 所以 经皮肤给药 不走弯路，直达病灶 ，是最安全速效的给药方式！主治肩 颈 腰 腿等骨病咨询+V.　　------------------------------　　你好，感谢回帖增加人气。但对帖子的内容有以下不同的看法：1、膏药外贴，中医来讲属于外治法，其运用早于汤药，所以不存在第三次革命的说法。2、并不是所有的腰腿痛均能采用膏药治疗，有的可能适得其反。
　　要远离腰腿痛，还需要养成良好的生活习惯：①3-6个月以内避免剧烈活动及提重物，尽可能避免久坐，跑，跳，尽量睡硬板床，从地上搬起重物时应采取屈膝，下蹲的姿势提取，建立良好的生生活方式，经常改变坐姿，加强腰背肌锻炼半年以上，增强腰部肌肉及脊柱稳定性。减少慢性腰痛的发作，防止腰部损伤及腰椎间盘突出的复查；②不要连续使用腰围3个月以上，以免造成肌肉废用性萎缩；③在医生指导下进行正确的腰背肌功能锻炼：如五点支撑法、飞燕点水法等； ④加强营养，保持良好心境。 ⑤注意保暖，避免寒冷刺激。只要坚持好的生活习惯以及正确的功能锻炼，我们就能远离腰腿痛！
　　治疗中有反复是不是属于正常现象　　
　　椎动脉性颈椎病有什么好的治疗方法，谢谢，女.40岁　　
　　@伊人5920 12楼
06:11　　治疗中有反复是不是属于正常现象　　------------------------------　　有反复是正常现象，只要不是比治疗前更严重就没很大问题，如果病情突然加重，出现下肢麻木加重或者大小便习惯改变的话，就建议尽早手术治疗。
　　@花开花落3456 13楼
07:48　　椎动脉性颈椎病有什么好的治疗方法，谢谢，女.40岁　　------------------------------　　椎动脉型颈椎病是因为各种原因导致颈椎横突孔狭窄、椎动脉受压而出现的头晕、头痛、不能转头等一系列症状的综合征。西医没有很好的办法，用药主要是活血，扩血管以及对症治疗。最好是能采用中医治疗。中药疗效蛮好。
　　最近很多朋友，通过QQ发信息，说一个病名，让村医开个方子。村医在这里重申一下，看中医要有好的效果，必须要知道详细的情况，不是像西医那样，胃痛就是吃奥美拉唑、西咪替丁；头痛就吃头痛粉；感冒就吃感康、快克。曾经有一位名老中医说过，西医看人得的病，而中医看得病的人；所以不是单纯一个病用哪个方子那么简单，好的中药方子，要根据不同的人，甚至同一个人不同时候得的病方子都不一定一样。　　另外一个角度来说，村医不是想哗众取宠、也不是卖弄什么学问，所以不会也没有那么高的功力，说一个病来就能给大家一个满意的方子，我只是单纯想给大家看看病，或者聊聊天，减轻疾病给大家带来的痛苦；所以一定是需要很多详细的东西结合起来才能开出一个至少我满意的药方，请大家见谅。
　　@地球村村医 开个药方也能为上千人解除颈肩腰腿痛，你这是骗那些不懂医学的人吧。
　　今天刚好有点时间：上传一个比较典型的病案：　　患者苏某，我叔叔的丈母娘，50岁，右上臂疼痛6月，加重1月，受寒是疼痛加重，在县城中医院住院治疗，诊断为“肩周炎”，做了针灸、理疗、按摩等，口服了布洛芬等西药止痛以及舒筋活血片等活血行气的中成药制剂，也到附近的中医诊所开中药吃，反反复复就是不好，最近1月来疼痛明显，经常睡眠中痛醒。打电话给我，一定要我开个方子。刚听完病情，我也觉得是个“肩周炎”，应该一般的医生都搞得定的，但看了这么多地方都没搞的好，现在我们相隔千里以上，人都没看到，开的方子怎么会有效，如果是个简单病例倒问题不大，但明显是个疑难杂症啊，但是呢，又是亲叔叔打电话来，不看又不行，就说：这样吧，诊断应该是个肩周炎没错，吃了这么多药，还住了院都没搞好，估计比较难的搞，中医隔这么远实在是不晓得怎么开药，先买点西药吃吧。（其实是想告诉他吃西药吧，没用我也没很大办法），就给他开了西药：塞莱昔布口服，外用双氯酚酸钠擦剂。用1周看疗效，1周后很准时打电话来，没用，一定要开中药，没办法了，先给叔叔说，我也不知道效果怎么样，只能试试看。患者不口渴，局部怕冷，饮食正常，不痛的时候睡眠很好，痛处固定，刺痛。中医上讲应该是气滞血瘀型，方用桃红四物汤加减：桃仁10g，红花10g，生地15g，赤芍15g，当归15g，川芎15g，白芍30g，桂枝10g，桑枝20g，地龙10g，姜黄10g，延胡索15g，柴胡6g，枳实6g，细辛3g，甘草6g，全蝎3g（打粉冲服），蜈蚣1条（打粉冲服）。*5剂，水煎服，日一剂，大火烧开后小火熬30分钟，前两次口服，最后一次熬汤外洗。 　　开完方子后10天内没打电话来，我分析了2种情况：1、完全没效果，对我没信心了，打电话来也没用；2、有点效果，自己又抓了5付再吃。正当我瞎想的时候，打电话来了，结果出乎意料：开始吃完5付后效果还可以，还是痛，但是没有睡着了痛醒来的经历了，也没有说痛的难以忍受，就再去抓5付药来吃，但是刚好有事回了一趟乡下老家，药抓来了没吃，去了2、3天回来就痛的厉害，吃了2付药后不管什么用了。现在看是不是换个方子，还是继续院来的方子。这次有点意外，所以仔仔细细想了很久，觉得病人辩证应该是肝肾亏虚、气滞血瘀型，方用身痛逐瘀汤加减：秦艽15g，川芎15g，桃仁10g，红花10g，牛膝15g，淫羊藿15g，羌活10g，没药10g，当归15g，五灵脂10g，香附10g，地龙10g，黄芪20g，桑枝20g，甘草6g，枳实6g，*5剂，水煎服，日一剂，大火烧开后小火熬30分钟，前两次口服，最后一次熬汤外洗。 服用5付，效果不错，继续抓5付来吃。10剂后，疼痛缓解明显，减了活血止痛药物，加了补肝肾药物，继续10剂后痊愈。
　　作者：tomland 时间： 09:01:00　　@地球村村医 开个药方也能为上千人解除颈肩腰腿痛，你这是骗那些不懂医学的人吧。　　回复此楼（因为很少发帖，所以不知道回复此楼怎么操作，勿怪）　　朋友，本不想做解释，因为我认为没有意义。但是你既然说了，肯定还有其他人有类似想法，在这里做一个统一回复：我在读研究生的时候，跟省名老中医坐门诊，他老人家每天看60个病人以上，一周上5天班，你可以算算他每年能给多少人解除颈肩腰腿痛的痛苦。我肯定没有他那么厉害，但我从医6年了，你觉得我一年一百多人都看不到吗？
　　腰椎间盘突出症是绝大多数中老年朋友要面对的疾病，因为腰椎间盘突出症是脊柱退变性疾病，就像机器用久了肯定会出问题一样，但有的不出现症状，有的可以忍受，有的必须要吃止痛药，有的一定要到医院就诊。为什么呢？这跟个人的体质以及耐受性有关，有的人天生椎管较大，椎间盘突出一部分也不会压迫到脊髓和神经根，那就不会出现症状，而有的人天生椎管就比较狭窄，稍微突出就会出现很明显的症状。这么多椎间盘突出的病人除了很少一部分（大约10%）需要手术治疗外，其他只需要吃药、理疗就可以得到缓解。非手术治疗的病人常常困扰的一个问题就是容易复发，怎么才能防止或者减少复发呢？1、改变生活习惯以及怎么功能锻炼在前面的帖子中以及发过；2、这里主要告诉大家一些简单用药防治腰椎间盘突出症的药物：腰痛时可以口服中成药：大活络丸、舒筋活血片、仙灵骨葆等药物，西药可以口服：塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等，可以外贴膏药；外用扶他林擦剂等；3、应避免不专业的按摩、牵引等；4、个人经验：可以泡服药酒，经济、方便、实用、有效。具体药方在下一个病案中出现。
　　上传一个药酒的病案，病案有点长，不爱看的朋友可以直接看最后，药酒方子在最后。
　　还是在我大三那年，学完了中医诊断学和方剂学、针灸学，快放暑假的时候，家里打电话来说我们院子里的一个邻居（按辈分是我的伯伯，农村长大的都知道，农村里大院子都是熟人，往上几代就是一家人）说是得了腰椎间盘突出，让我带点药回来或者想点什么办法，我当时是初生牛犊不怕虎，学了点皮毛心里痒痒，还有点小激动哈，满口答应回家了就给他开中药方子、扎针灸，在学校就狠狠的看了两天书，把关于腰椎间盘突出症的知识以及常用的方剂记熟。　　回家以后，因为有蛮痛，伯伯也有蛮急，我到家的当天晚上就来到我家，要我看看。具体情况：腰痛，左下肢放射痛，（那时候其实也是个半吊子，所以有很多的专业体格检查都没做，只做了主要的），直腿抬高实验45°阳性，加强试验阳性。腰痛，劳累后以及遇寒时疼痛加重，自己躺着休息几天或者口服止痛片后疼痛缓解，反反复复有几年了，这次有个把月了，一直痛的比较厉害，吃止痛片也止不住了。舌淡，苔白，脉沉弦，饮食睡眠尚可，二便调。辩证为风寒湿痹，方用独活寄生汤加减：独活15g，桑寄生15g，秦艽15g，防风6g，细辛3g，川芎15g，当归15g，生地黄15g，赤芍15g，桂枝10g，茯苓15g，杜仲15g，牛膝15g，党参15g，甘草6g，白芍30g，延胡索10g；5剂，水煎服，日一剂，煎3次温服。并且当时给他扎了针灸，说起来也很神奇，针扎下去就不通了，针灸选穴位：腰夹脊、肾俞、足三里、委中、承山、昆仑。　　到了第二天，我还在梦中就被伯伯家的堂兄叫醒，说他爸爸晚上扎完针走回去了，感觉蛮好，以为都好了，但在凌晨3、4点的时候痛的受不了，而且从来没有那么痛过，忍到天亮6点过，实在忍不住了，较我赶紧去看看。一听，瞌睡虫全跑干净了，跳起来就往他家泡，看到伯伯痛的满头大汉，赶紧给伯伯轻轻的按按腿（其实当时心里很没底，自己也搞不懂是怎么了，但也告诉自己现在不能慌，一慌就不知道会出什么事）。然后问具体情况，也没特殊情况，当时扎完针，感觉跟好了一样，很舒服，回家之后也没干什么就是在床上聊聊天，然后睡觉，到3、4点的时候就被痛醒了。左想右想，并随口问：以前扎过针没？伯伯想了想，然后突然拍了自己一巴掌说：我扎不得针，原来年轻的时候不知道是什么病去医院扎针，就出现了问题，医生当时说以后尽量不要扎针，我可能是那种针灸过敏体质。哎，心里稍稍松了一口气，以前有过应该问题就不大，一直轻轻按腿，并和伯伯说话，疼痛还是慢慢缓解了。后面就吃中药，5剂以后，症状缓解，但仍明显，就继续吃5剂，就基本上不痛了，然后就告诉伯伯一些注意事项。　　放完暑假准备回校的时候，伯伯来找我说：你看我以后要是复发的话还吃这个方子行不行？我说：那不一定哦，到时候再给我打电话吧。还有我这几天想了想，反正你也喝酒，给你开付药酒，你自己泡好了每天喝一点，可能就不会复发了。药方如下：独活30g，羌活30g，桑寄生50g，细辛20g，川芎50g，延胡索20g，淫羊藿50g，骨碎补50g，狗脊50g，鸡血藤50g，海风藤30g，牛膝50g，加白糖20g，泡白酒五斤，泡一个月后喝。　　到现在，也已经有十几年了，伯伯的病一直没有复发，前两年还在工地上打工，通电话说，基本上没有腰痛过，每天晚上睡觉前就喝两口药酒，觉得那一天累一些就多喝两口，一直随身都带着药酒罐，工地上还有人问他买药酒喝。那个方子也改了几回了，很庆幸的是一直没有复发！
　　最近这段时间，病人比较多，手术量也比较大，所以未能按时维护这个帖子，应该差不多算是沉贴了吧。今天休班，做完手术后下来想想，朋友们进这个帖子来到底做什么？差不多应该分为3类：第一类是想寻医问药，第二类看能不能得到一些关于颈肩腰腿痛的自我保养方法，第三类就是随便逛逛。所以针对这些情况，村医有一些想法：对于第一类人，当然好处理，有什么病情，说出来我能帮你解惑或者提供一些建议，当然能为你减轻病痛更好；对于第三类人，我只能顺其自然哈；那么对于第二类人，我能做些什么呢？所以我打算今后发帖主要关注两个方面：第一当然是主打病案，不定期上传一些个人觉得经典的，对大家有用的病案（当然会继续使用大家都能看懂的故事类型病案，而不是专门针对医生的病案）；第二方面，不定期上传一些颈肩腰腿痛的日常注意事项，如何进行预防，饮食有何禁忌，遇到颈肩腰腿痛需要进行什么样的治疗之类的科普小知识。谢谢。
　　再上传一个骨质增生的药酒病案，病案有点长，药酒方子在最后。
　　大学本科毕业等研究生开学之前，回了一趟老家，那时候正赶上农村木瓦房改水泥楼房的时期，我们院子里就有几户人家在起房子。回家后免不了到处走走，加上本科寒假在家乡周围开了一些方子，村医在乡里也算有点小名气，是个货真价实的村医了。就有那么十几个人找村医开方子，大多都是腰肌劳损之类的腰腿痛病人，其中有一个骨质增生很厉害的病案，在这里分享给大家。　　邻居张某，女（像上面的那个病案一样，按辈分是我的婶婶），45岁，反复腰背部疼痛4、5年了，一直反反复复，没有系统的到医院去看过病，痛的厉害了就吃止痛片，反正也还拖得住。半个月前因为帮别人家起房子，劳累后腰背部疼痛复发加重，吃止痛片能止痛，但一停药就痛得受不了，5天前到县城医院去看，照片显示骨质增生。医生给开了一些止痛药（如果有医生朋友的话，应该知道，对于腰痛病人，照片只有骨质增生的话，往往就是这样开一些止痛的，活血的药物，也没有什么特别好的药物和办法）。吃了县城医生开的药是好一些了，但还是很明显。详细体格检查排除腰椎间盘突出症等其他疾病，舌淡、苔薄、脉沉弦，平时怕冷，腰痛在冬天发作多，并且痛的厉害一些，典型的肝肾亏虚、气滞血瘀之腰痹病，本虚标实，治疗患者腰痛厉害，急则治标，方用身痛逐瘀汤加减：秦艽15g、川芎10g、桃仁10g、红花10g、独活15g、没药6g、当归15g、灵脂10g、香附5克、牛膝15克、地龙10g、全蝎3g（研磨兑服）、细辛3g、甘草5g
5剂，水煎服，日一剂，煎三次服，大火烧开，小火熬30分钟。　　5剂后，腰痛基本缓解，原方再服5剂， 腰痛基本消失。离开家乡前，婶婶问能不能像那个伯伯一样，开付药酒，明年自家还要起房子，腰不好怎么搞得了。上面提到，她是本虚标实，现在标以治愈，主要是治本了，自拟了一个药酒方，以补肝肾为主，适当加入活血化瘀药物：独活30g、细辛20g、桑寄生50g、骨碎补50g、鸡血藤50g、川牛膝50g、狗脊50g、川芎30g、当归50g、熟地50g、延胡索30g、五加皮50g、淫羊藿50g、白砂糖20g
上药加入高度白酒（5斤）浸泡1月后服用，每日两次。　　后面打电话回去问，效果意料不到的好，她家起房子都没听她说起腰痛过。所以现在只要回家，一定要拉我去她家好好吃一顿饭，喝喝酒。　　对于长期腰腿痛的朋友，药酒绝对是一个很好的选择，简单有效，方便，而且不贵。我记得上面那付药酒当时抓成30几块钱，加上5斤白酒，农村的白酒度数高，好一点都只要2、3块一斤，基本上一年就百把块钱。
　　吃中药真的能治腰突？　　
　　我今年21岁08年腰部摔住过当时非常疼痛，但由于当时在武校也没有出去检查，就认为是一般的摔伤，后来不练了，回家以后过段时间就没在疼了，但是一年过后上了初三，由于学习压力比较大，坐的时间比较久就开始疼，中考过后，去医院拍了磁共振，是腰椎四五节膨出，再后来就上高中了，然后坐的时间也比较久，期间我妈给我买过一种保健药，吃了有一个疗程，然后我高三时腰椎又拍过一次磁共振，说是生理曲线正常，但是还是老是腰疼，高考过后感觉整天头晕，脖子疼，然后又去医院拍了磁共振，说是颈椎曲度稍直，还有一节有点轻微膨出，具体是那一节记不清了，今年从过年到前段时间我一直擦一种药酒，在淘宝上买的，现在脖子没有去年痛，但感觉还是疼，有点僵硬，并且脖子老是容易响，并且感觉肩膀的肉也比较疼，腰部也用那个药酒擦了，但是现在腰部感觉特别疼像要断了一样，并且我觉得我腰的两侧，屁股上方里的骨头也很疼，想了解下怎么治疗，有时候觉得人生都没有意思了，我还这么年轻，但是都已经有七八年都没有享受过每天身体不疼是什么滋味了~希望您能帮我看看，不胜感激~　　
　　作者：伊人5920 时间： 16:11:00　　吃中药真的能治腰突？　　吃中药能治腰椎间盘突出症，肯定能治。不知道你女儿情况怎么样了？最后是做了手术还是仍在保守治疗？　　腰椎间盘突出症是退变性的疾病，也就是说基本上每个人都会得的病，那是不是每个人都要通过手术来解决问题呢？其实不然，据国外权威统计，85%以上的腰椎间盘突出症患者经过非手术治疗即可获得满意效果。非手术主要包括以下几个方面：1、多卧床休息，且要求睡硬板床；2、口服药物：西药主要用非甾体类消炎止痛药物，如布洛芬、西乐葆、扶他林等，中成药如大活络丸、舒筋活血片；3、针灸、牵引、按摩、膏药外贴等疗法；4、药物静滴：甘露醇、丹参粉针、七叶皂苷钠等；5、中药内服：辨证论治用药，多以身痛逐瘀汤、独活寄生汤等加减。　　上面这些治疗方法基本可以看出，西医对无需做手术的腰椎间盘突出症没有什么好办法，就是开止痛药或者开中成药。中医在这方面有很好的优势，但前提是必须要开对方子。　　随便吐槽一下中医现状：不是中医不好，是中医生没有把中医学好。
　　您好，她之前恢复一直渐渐好转，出去走路两三个小时腿也没有疼。前几天去了学校，一路颠簸加上毕业考试聚餐照相有点累，回来以后脚麻的面积比之前大点，以前是只有脚趾头，而且一般只有坐立时候才麻，但是这次从学校回来卧床时候脚也会麻，且涉及到小部分脚面。臀部和之前一样，有时候不一定某个姿势还会疼。　　
　　她这样是不是又严重了啊　　
　　侧孔镜手术？说实话，真不想让她手术，侧孔镜手术哪里做的好？　　
　　手术后恢复时间是不是要三个月？　　
　　侧孔镜是不是椎间孔镜　　
　　侧孔镜是椎间盘的一种。
　　前不久，一个朋友在网上咨询了腰痛的问题，老腰痛了，到处就诊，也做了CT等检查，还把CT结果发给我看过，当时认定没很大问题，就给开了中药，后面效果不理想，到医院做磁共振发现是椎管内占位，考虑肿瘤，最后做手术解决。　　我把这件事发上来有2个目的，一个是向这个朋友道歉；另外一个目的就是想告诉大家，网上咨询不能代替面对面的就医！
　　医生您好，我妈妈七十岁，腿疼多年，时轻时重，最近膝关节处疼痛，用伤湿止痛膏能缓解一点，请问有什么好的建议，感谢　　
　　医生您好，我妈妈七十岁，腿疼多年，时轻时重，最近膝关节处疼痛，用伤湿止痛膏能缓解一点，请问有什么好的建议，感谢　　
　　楼主你好，我今年24岁，这一年由于工作的关系和不好的生活习惯成了低头族，玩手机对着电脑什么的，时间长了感觉驼背而且头晕恶心，肩颈酸痛，一直延伸到蝴蝶骨的部分，感觉整个背部上半部分和肩颈都是僵硬的，压痛明显，但按摩力度过重又会恶心反胃，没去拍过片，中医朋友说是颈椎问题，请问我该怎样纠正或治疗呢？希望早日远离病痛！　　
　　还有就是最近明显感觉左侧咬肌疼痛，是由于左侧颈部肌肉牵连(大概就是后颈偏左一寸处)导致，严重的时候影响咀嚼，不知道我说的您能不能懂，反正就是每天头晕晕的，偏头痛，分分钟不想活了　　
　　很久没来帖子逛逛了，向大家说声对不起！同时，有朋友在QQ里询问能否见面就诊，在此，村医羞涩的表示：因为在以前未曾从事类似网友见面的事情，故暂不接受当面就诊，谢谢大家的支持与信任。
　　远离腰腿痛需要养成良好的生活习惯：①3-6个月以内避免剧烈活动及提重物，尽可能避免久坐，跑，跳，避免睡软床，从地上搬起重物时应采取屈膝，下蹲的姿势提取，建立良好的生生活方式，经常改变坐姿，加强腰背肌锻炼半年以上，增强腰部肌肉及脊柱稳定性。减少慢性腰痛的发作，防止腰部损伤及腰椎间盘突出的复查；②不要连续使用腰围3个月以上，以免造成肌肉废用性萎缩；③在医生指导下进行正确的腰背肌功能锻炼：如五点支撑法、飞燕点水法等； ④加强营养，保持良好心境。 ⑤注意保暖，避免寒冷刺激。
　　半夜醒2次， 失眠， 醒的早，眼圈发黑，第二天头昏， 腰疼，尿滴沥，感觉尿不干净，偶尔耳鸣，口干口苦，健忘，骑自行车干净喘不过来气，经常口腔溃疡　　
　　最近科室参加省重点中医专科评估，忙着整理资料，加上病人又不少，所以未能即使登录，请大家见谅。　　刚刚新建了一个QQ群，供大家交流： 。无需验证，直接可加入。　　谢谢。
　　　　　　很多朋友询问腰部功能锻炼的“五点支撑法”和“飞燕点水法”怎能么做，花很大力气解释都搞的不清楚，现在特意发两张图片上来，大家一看就明白。
　　椎间盘突出打了4天脱水消炎针，在床上躺了10天了，前几天还能下床走两步，今天病情又加重，躺在床上左脚都是麻疼的，好难受啊，吃双氯芬也不见缓解。　　
　　这个有点意思。
　　饮食安排　　腰椎间盘突出症患者由于生病而减少了一定的活动量,所以饮食的摄入量也应适当减少，胃肠蠕动慢，消化功能降低，故应合理安排饮食，注意少食多餐，多吃蔬菜水果及豆类食品，多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品等，有利于钙的补充，但是腰椎已经长出骨刺（骨质增生）的病人则不宜摄取太多钙质。尽量少吃肉及脂肪量较高的食物，因其易引起大便干燥，排便用力而导致病情加重。　　起居安排　　正确的站立姿势应该是两眼平视，挺胸，直腰，两腿直立，两足距离约与骨盆宽度相同，这样全身重力均匀地从脊柱、骨盆传向下肢，再由两下肢传至足，以成为真正的“脚踏实地”，可有效地防止髓核再次突出。站立不应太久，应适当进行原地活动，龙其是腰背部活动，以解除腰背部肌肉疲劳。正确的坐姿应是上身挺直，收腹，双腿膝盖并拢，如有条件，可在双脚下垫一踏脚或脚蹬，使膝关节略微高出髋部。久坐之后也应活动一下，松驰下肢肌肉。平时工作生活中要劳逸结合，注意姿势的正确，避免弯腰抬重物。　　适当佩戴护腰和防寒保暖　　佩带护腰对腰椎间盘突出症患者来说，主要目的是制动，就是限制腰椎的屈曲等运动，特别是协助背肌限制一些不必要的前屈动作，以保证损伤的腰椎间盘可以局部充分休息。另外，腰部受寒、受潮很容易让症状加重或复发，患者可以选择既制动又保暖、透气、不积汗的高性能康复护腰来保护腰部。　　注意卧具和卧位　　过软的床铺在人体重量压迫下可形成中间低、四边高的形状，很容易影响腰椎的生理曲线，使椎间盘受力不均。因此，从治疗和预防腰椎间盘突出症的角度出发，选用木板较为合适，一般使用时应将被褥铺垫得松软合适，这样才能在很大程度上维持腰椎的平衡状态。人的睡眠姿势大致可分为仰卧、侧卧和俯卧。仰卧时，只要卧具合适，四肢保持自然伸展，脊柱曲度变化不大。侧卧一般不必过于讲究左侧还是右侧卧位，因为人在睡眠中为了求得较舒适的体位，总要不断翻身。俯卧位时胸部受压，腰椎前凸增大，最容易产生不适感。所以，一般以采取仰卧位和侧卧位为宜。　　注意进行适当的康复体操　　腰椎间盘突出症患者在急性期应该静养，不宜运动。在病情稳定后可以配以体操等适度的运动。在坚持合适的方法、正确的姿势、循序渐进的原则上，持之以恒，针对腰部进行适当的康复体操运动，比较有代表性的体操有倒走法、飞燕法、五点支撑法。
　　刚刚在QQ求得良方，谢谢先生！！！
　　这几天有人问卧床休息到底有没有用，是不是有我说的那么重要，下面上传一个我初期的病案，是一个自认为比较失败的病历，让大家看看卧床休息有多重要！
　　吴某，男，30岁，2010年9月就诊，因为当时我在广州中医药大学附属医院学习，所以是电话就诊。病人是我大学本科时认识的一个朋友的姐夫，刚在广州安定下来就接到朋友的电话，说一定要帮个忙，病人年轻，家里的顶梁柱，不想开刀。既往未曾用药，对于初次就诊的病人，往往使用非手术治疗有很好的疗效，因为没用过药物，对药物比较敏感。具体症状：腰痛，躺在床上还好，一起来就感觉腰痛，疼痛剧烈，原话是感觉腰断了那样痛，到医院检查是腰椎间盘突出症，医院建议住院治疗，先保一周，保不好就得开刀做手术，因为知道我是这一行的，就让我看看。　　看了病人的片子，问了一些情况，就告诉他：病情不是很严重，可以不用开刀，甚至自己能严格卧床休息的话，卧床1个月就会好。病人要求开中药，详细辩证后予以身痛逐瘀汤加减：秦艽15g、川芎10g、桃仁10g、红花9克10g、甘草6克、乳香10g、没药10g、当归15g、灵脂6g(炒)、香附5g、牛膝15g、地龙10g、桂枝10g、羌活5g、独活10g、三七分10g；水煎服，日一剂，分3次温服。开了7剂药，半个月后没有反应，当时不知道效果好不好，也不是很好意思去问，就慢慢忘了。差不多忘了，应该是一个月之后，朋友打电话来说，病人当时吃了药差不多好，就又抓了5剂，吃完就不怎么痛，当时以为就好了，也就没继续问，前几天搞双抢（应该中南地区农村的朋友知道啥是双抢哈），2天下来不行了，腰痛复发，受不了，就按原来的方子抓药来吃，没用。就让朋友打电话来问问是不是方子有问题，怎么就没有效果了。当时村医年少轻狂，明明是病人自己没有和我联系，即使该方子，还来怪我方子有问题，当时语气就不是特别好，就对朋友说：我们是朋友，所以我帮这个忙，并当时治好了，也不回个信息，现在复发了又怪医生方子没开好，这个病我怕是看不好了，还是让你姐夫去其他地方看看吧！　　过了半个月，朋友再次打电话来，说他姐夫听别人的建议去梅城看了一个神医，去那里打了一针，开了4000块钱2个月的药，神医嘱咐他药吃完之前不能下床，不然病好不了，只要听他的，药吃完了并肯定就好了。病人自己对神医相信，觉得神医很牛，但我朋友怎么觉得怪怪的，问我听了觉得有问题没有。我当时突然觉得，神医还是很有道理的，不是一般人能当神医的，把病人骗的团团转，赚看那么多前，病人还把他当恩人。2个月的药！吃完才能下床！就是说要卧床休息2个月！当时我第一句就告诉他只要能卧床休息1个月，不用吃药都会好！！可能是不要钱的医生，唾手可得的东西都不值钱吧！不过不管怎样，还是朋友，就告诉他躺在床上的时候没事多做做腰背肌功能锻炼。　　在后来，带着对神医的信任，安心在床上服药2个月，病真的如神医所言：好了。
　　@地球村村医 ：本土豪赏10个赞（1000赏金）聊表敬意，对您的敬仰如滔滔江水连绵不绝。&&&&楼主这么赞，更新这么勤快，打赏一下楼主以示鼓励吧！【】
　　@地球村村医 ：本土豪赏10个赞（1000赏金）聊表敬意，对您的敬仰如滔滔江水连绵不绝。&&&&楼主这么赞，更新这么勤快，打赏一下楼主以示鼓励吧！【】
　　非常好，医生给患者答疑，患者给医生打赏
　　母亲受双下肢骨痛困扰有大半年，昨晚经咨询村医后，考虑是由骨质疏松引起，并获赠一方，非常感谢！今天已让她去抓药服，以后会上来汇报治疗进展！
　　帖子里有哪位病友是动过腰椎间盘突出手术的吗？　　想了解一下手术的效果及过程　　
　　村医您好！我母亲服用你的药方已有三天，周末携外孙回去看望她，她托我来报告进展，首先她要对你表示感谢！服用第一天，膝关节胀痛便有明显减轻（可能是细辛的作用？）目前改善的症状有如下几方面：1膝关节胀痛减轻，双下肢疲累感减轻，2她每晚散步大约2公里，因疼痛而不得不停下休息的次数有六、七次，现已减少到两三次，3夜晚痛醒的次数减少，每次疼痛持续时间好像也减短了。最重要的是看到了治疗的希望，精神负担减轻了，心情也愉快一些！
　　村医晚上好！我母亲今天服药已是第六天，我来汇报情况了：　　1:夜间疼痛基本消失，可以睡整夜觉了。　　2:膝关节酸胀和下肢累、沉重感也有很大好转。　　3:就是这恼人的疼痛，原来是步行时疼痛、休息后好转（以晚上为甚），服药后能比以前步行距离远一些、疼痛次数减少、程度减轻并且持续时间减短了。但是今天（即服药第六天）白天休息时也开始感到隐隐痛，且痛感有向上大腿骨处扩大的趋势，坐在沙发，把脚搁起又放下这种动作也会感到疼痛。（经详细询问，排除受凉的可能性，但母亲说昨天晚上她因感觉到病情减轻，就比平时多步行了大约一公里…难道有可能是这个原因？）　　依您之见，她这种情况正常吗？是否意味着病情有反复呢？并请根据这个情况调整下一步的用药。不胜感激！
　　楼主看到我，本人女，长期失眠，　　
　　来帮村医增加人气，中医真是好神奇的一门学科，以前高考时还想着学中药来着（主要是被各种中药名吸引，觉得很美丽很浪漫哈哈），只是种种原因，没有学成，最后从事了医疗相关职业。有个问题不明，请村医解惑：按西医角度，腰椎间盘突出/滑脱引起腰痛，其病理改变是压迫神经，而口服药物不都是经过胃肠道吸收入血液循环吗，到达病灶处有效成分已经很少了？那么中药治疗这种病的原理是什么呢？
　　上面操作失误，下面接着。　　治疗讲中西结合。但实际上很少有很好的中西结合，比较多见的是中西组合。　　腰椎间盘突出症，西医原来一直认为主要原因是椎间盘突出压迫神经根引起一系列症状，但现在最新最主流的研究认为，其引起症状的原因主要包括3个方面：1，突出物机械压迫；2，神经根局部炎症反应；3，自身免疫反应。并不能从一个方面解释。　　中医上来讲，痛的病因分两种，1是不通则痛，就是气血经络不通，淤积而痛，治疗以舒筋活血为主；2是不荣则痛，就是虚痛，简单讲就是没吃饱，肚子饿的痛了。治疗以补虚为主。　　麻，中医古籍很早就有描述：蚁行。就是说感觉有蚂蚁在身上爬。原因主要有：1风邪致病；2失养。　　所以单纯要说中医是运用什么原理去缓解压迫是比较大的比较难的。　　
　　谢谢村医解惑，我母亲自从服第一个药方两三天有明显好转之后，疼痛情况就无进一步好转，包括服完7天将细辛换成姜黄后目前已第五天，仍无进一步改善，请村医帮忙考虑一下这是个什么情况?
　　现代人普遍缺乏运动，高糖高脂高蛋白饮食，低头族越来越多，导致颈椎病和腰椎病越来越年轻化了。
　　村医好，我父亲两年前有段时间腰疼频繁，不能久站，当时做胸腰椎正侧位示“C4-6椎体前沿骨质增生，C6/7椎间隙狭窄，C5/6椎间隙水平前方可见前纵韧带钙化，C4-5棘突后方水平可见项韧带钙化”，“L3-5椎体前沿可见骨质增生改变，L4/5椎间隙狭窄”。当时并未治疗，现在比以前好些了，只有劳累时才稍有酸痛。　　父亲今年58岁，从年轻时肠胃就不好，多吃一点肉，或者吃一点点水果（苹果、橘子等）半小时内必会腹痛（主要下腹痛）拉稀便，年轻时一直吃很多胡椒煲猪肚、三株口服液、之类，并无改善。从前几年开始喝点含益生菌的酸奶和香港买的益生菌胶囊，稍有改善。对了他的父亲和伯父都是八十多高龄时患肠癌去世，所以这几年我都有针对性地给他做肠癌方面的体检，暂无异常。　　父亲从四十岁左右开始，上了十几年夜班，身体不是很好，主要是稍受凉就扁桃体发炎，每次必须服抗生素才有效。肠胃不好时吃热性的食物也很容易引起咽喉不适。家里人说他体虚，让吃点西洋参、龟鹿补肾丸、壮腰健肾丸等补补吧，一吃他就觉得喉咙要发炎、要感冒的那种感觉。　　每天上夜班他都喝很浓的绿茶，喝多了感觉腿脚无力。其实以上根本原因就是上夜班吧。。去年开始他岗位调整，终于不用上夜班了，也不再喝绿茶了，以上症状都有一些改善。其实他的肾应该是虚的，但又有虚不受补的感觉。　　啰啰嗦嗦说这么多，不知村医能否根据我父亲这个情况给他开个方给他弄成药酒，平时保健喝喝呢？感激不尽啊！
　　　　高晴和
你爸爸药酒单子。　　酒如果能用地道的绍兴黄酒更佳，没有则可用一般的高度白酒。
　　不少朋友通过QQ询问腰椎间盘突出症以及颈椎病的锻炼方法及生活注意事项，最近会不定期的更新相关内容，以便于大家参考。
　　腰椎间盘突出症注意事项：　　1、不要“贪凉”　　腰椎间盘突出压迫神经，会使正常神经水肿和发炎，腰背部肌肉紧张，整个腰部血液循环下降，神经对外界刺激的敏感性加强。　　冷空气的刺激不利于腰部血液流通，刺激神经而加重腰椎间盘突出症状，使疼痛加重。　　2、不要“吃刺激性食物”　　由于腰椎间盘突出后对神经的压迫刺激，使神经对外界刺激的敏感性加强，对食物中的生冷、烟酒等刺激性一样敏感，对缓解腰椎间盘突出引起的疼痛十分不利，所以要尽量避免。　　3、不要“弯腰拣东西和提重物”　　腰椎间盘在上下两个椎体间，处于前宽后窄状态，突然弯腰拣东西不利于腰椎间盘回纳。搬提重物常会单侧身体用力，也不利于腰椎间盘，所以要避免弯腰拣东西，拣东西时候应该先蹲下。　　4、不要“长期弯腰”　　如某些工作需要长期弯腰用力的，如木工刨木、农民锄地等，在这些工作中，腰椎间盘承受压力较一般站立时增大一倍以上!如从井中弯腰提水时，腰部压力可增高5倍!　　因此，长期弯腰工作的腰背痛发病率高，腰椎间盘突出症的发病率亦高。长期弯腰对腰椎间盘压力很大，不利腰椎间盘康复。　　5、不要“长期久坐”　　长期从事坐位工作如长期伏案工作者、司机、工厂流水线工人等，腰背痛发病率高。长期久坐，腰椎处于后弯状态，腰部肌肉韧带均处在紧张状态，腰椎间盘承受的压力增大10倍!　　腰肌和腰部韧带的长期紧张，就会出现慢性的劳损，对腰部的稳定性和保护性下降，同时，久坐后腰椎间盘的超负荷造成腰椎间盘退变，就容易在外力的作用下使椎间盘纤维环破裂，髓核突出压迫神经。　　因此坚持工间操或工作时间变换体位很有意义，我们可以每坐20~30分钟就站立一下、走动一下， 养成良好的习惯。?　　6、不要“使用爆发力”　　　　腰椎间盘组织处在两个腰椎之间，承受着腰椎的压力和运动。如果突然承受超负荷爆发力，就容易使椎间盘损伤。因此，我们在进行用力之前，应先活动一下腰部，缓慢用力。　　比如搬抬重物，先做好准备姿势，不要突然用力。特别是有腰椎间盘突出的患者，爆发力容易撕裂本来稳定的腰椎间盘纤维环伤口，加重病情。
　　落枕，不少人都经历过吧。　　落枕，又被称为「失枕」，现代医学的诊断名词叫做「急性颈椎关节周围炎」，或者「颈肩部肌筋膜炎」，记清楚这么多名字并没有什么用，咱就记住这是「颈部常见的软组织损伤疾病」就得了。落枕尤其「偏爱」青壮年，在冬春季更为多见。　　落枕，有啥表现？　　睡前没感觉到颈部有啥明显不舒服，早晨起来才发觉后颈部、上背部明显疼痛不适；　　颈部活动受限，不能自由旋转，严重的低头或后仰都有困难；　　头部强直只能处于异常位置，使头偏向患侧，「歪脖子」了，一旦头部转向患侧，即发生刀刺样剧痛，并可向头颈部或肩部放射；　　落枕的症状以一侧颈部为多，也有两侧都痛的，一侧重另一侧轻；　　有的人还会发现自己一侧的颈肩部肌肉隆起增大，其实那只是颈部肌肉痉挛、僵硬的表现。　　根据以上典型症状及体征，多可诊断落枕。如果连续几天症状还是不能减轻，或者反复出现，则要排除其他疾病：最简单的方法是拍颈部 X 片，必要时需要做颈部磁共振，即可与颈部外伤、颈椎病、颈椎结核等疾病鉴别。　　落枕怎么治疗？　　1. 限制活动　　刚落枕的时候，应适当控制颈部活动。不要勉强屈、伸、旋转颈部，能活动到什么幅度，就是什么幅度，以不引发或加重颈痛为限。　　2. 局部热敷　　手法按摩、药物、热敷等，对于落枕均可以起到良好治疗效果，最方便、最常用的治疗方法是热敷，可用热毛巾、热水袋或者红外线照灯对疼痛部位进行热敷或照射，通过改善局部血液循环，可使紧张的肌肉放松、减轻疼痛。　　3. 谨慎自行按摩　　虽然家人也可以帮助落枕者进行按摩，但需要注意，「按摩」不是没有章法地乱按，万万不能生硬地直接强掰或旋转颈部，更不可强求掰出响声，因为旋转颈椎的手法一旦失去控制，会造成生命危险。　　上了岁数的中老年人由于颈椎老化、狭窄，最好不要选择按摩治疗。　　4. 用点止痛药　　如果疼痛较重，可选用非甾体类消炎止痛的口服药，如布洛芬。落枕严重者，可以在局部痛点注射普鲁卡因封闭止痛。　　预防落枕的 3 个绝招　　1. 选择合适的枕头　　枕头的高度应以个人身材体格为标准，原则是，睡在枕上要能保持颈椎的正常曲线，不会使颈部扭曲。枕头以软硬度适中、稍有弹性为好。枕头太硬，头颈与枕接触的相对压力增大，会引起头部不适；枕头太软，则难以维持正常高度，使头颈部得不到一定支持而疲劳。　　2. 良好的睡姿和睡眠环境　　睡觉时应以仰卧、侧卧为主，不要趴着睡，否则很容易造成颈椎关节扭转过度和颈部肌肉疲劳。睡眠时应将颈部也枕在枕头上，不要悬空。　　睡觉时盖被不仅要盖在身上，而且要盖好颈部；夏天不要贪一时凉快而将颈背正对着风扇或空调直吹，以免颈部着凉引起颈肌痉挛。　　3. 颈背部肌肉的锻炼　　颈背部的肌肉是保持颈椎稳定的关键，所以，要想保护好颈椎，关键要锻炼好颈背部的肌肉。　　具体怎么做？　　最好每天抽出一定的时间进行锻炼，尤其注意加强颈肩部肌肉的锻炼，游泳、放风筝对预防颈椎病效果较好。长期坐在电脑前的上班族，也应该定时抬头活动颈部，防止颈肌慢性劳损，有助于减少落枕风险。
　　最近想详细介绍一下颈椎病的保健与自我预防，但由于接近年底了，杂事比较多，所以一拖再拖，但村医也在努力，希望早日能给大家一个比较好的保健操。
　　村医，你好　　我婆婆 失眠 好几年了，请问 该如何 治疗。　　主要症状 是入睡不困难，睡着后半夜一两点就醒，醒了就再睡不着了。　　老人有白内障，耳鸣也比较严重。　　另外，我本人 ，最近 一个月发现早上起床 会头晕，走路失去平衡，起来洗脸刷牙后就好了，晚上 起夜上厕所也会头晕，没有恶心的症状，就是晕。偶尔躺着的时候也会头晕。
　　@尹甘露
16:37:00　　村医，你好　　我婆婆 失眠 好几年了，请问 该如何 治疗。　　主要症状 是入睡不困难，睡着后半夜一两点就醒，醒了就再睡不着了。　　老人有白内障，耳鸣也比较严重。　　另外，我本人 ，最近 一个月发现早上起床 会头晕，走路失去平衡，起来洗脸刷牙后就好了，晚上 起夜上厕所也会头晕，没有恶心的症状，就是晕。偶尔躺着的时候也会头晕。　　-----------------------------　　你好，联系几次都没有对的上。你把你的具体的情况发上来或者发到我qq里面。我再找时间给你开单子。　　主要包括：你婆婆的年龄，是否绝经，是否怕冷，饮食怎么样。　　你的年龄，头晕的厉害的时候看周围的东西打转吗，有没有颈部不舒服，晚上睡觉是否正常，血压好不好，眼前有没有发黒朦。
　　失眠好几天了，入睡及其困难。两年前开始失眠，入睡难，易醒多梦，看西医，诊断为焦虑症，吃了两年西药，断药后三个月后失眠又复发了，后来医生开了奥氮平和帕洛西酊片，吃了三个月感觉头痛眼睛痛，就断药了。已经一周了，每晚睡眠时间大概只有两个小时，痛苦不堪，不知道是不是要继续吃那些该死的西药。求助。　　
　　本人，33岁，因染了病而心情焦虑失眠近两个月。入睡困难，易醒。醒后难以入睡。在本地吃了一两天西药怕依赖性，后又吃中药二十多天，胃寒，中间有好转过，但因胃疼又反复，医生说阴血虚。可以治吗
　　我的QQ空间会不时转载一些国内外比较权威的颈腰椎的锻炼方法或者注意事项，以及一些常识。欢迎大家关注！　　
　　我的QQ：。欢迎大家咨询，由于是在临床工作，不能保证随时解答问题。但只要看到了一定会尽早回复。　　
　　http://mp./s?__biz=MzI1NDA1NzU5OQ==&mid=&idx=1&sn=ce988c629b44e4cb77f696&scene=22&srcid=0102tCW3MlDXPvUWsrPHNwwj&_wv=5#rd
　　简简单单三个动作，赶走腰痛:　　/column/3786?from=wxreply&msgid=
　　路过看看
　　20.让你妈继续坚持服我的药　　1、病人服药后反映：后脚跟和肩膀头的地方都开始有电流，说明此疗程药活血通瘀功能作用效果很好，病人气血足，药性通经络功能作用强，（判断题）　　2、把肺部病灶里面的毒素“用带痰/用咳嗽”方式咳出来，------这是治疗肺癌方法中的一种。（判断题）　　3、枸杞根和芹菜均有降高血压的作用。（判断题）　　4、降压药应该在过二天你妈会收到，此药具有降压、消炎、解毒作用，即有起消炎症作用、有降压作用、有解毒作用，请问：此药是什么药？（单选题）　　1）白花蛇舌草，2）黄毛耳草，3）瘦风轮菜；4）野荠菜，5）野芥菜；6）鹅不食草；7）通泉草；　　５、我妈说冬天她一般不出汗，不出门是不出汗的,现在喝你的药之后会出汗，出汗也是排毒。------说明在此疗程中，配有会出汗的药在里面？会出汗的药一般都是带“幸味”，对不？（判断题）　　6、出汗也算是排毒中一种，（判断题）；在第20章节里，你认为她（病人）在这时候出汗，是出虚汗，还是正常排毒才出汗？（选择题/或简答题）　　７、今天全面好转！原来两天之前喝了药之后，脸马上发热，头皮也麻麻的，不知道是服药之后的反应，还是什么？昨天晚上服了药之后出了微汗，今天上午同样出了微汗，人顿时舒服了，咳嗽和喉咙（眼）哪里都好了，明显减轻，排气（放屁）的状况一直有，我们认为那个很健康，这轮药有偶尔打嗝状况，但无碍。------这段话，你认为是药效在起作用吗？试分析。（分析题)　　以上试题、正确答案：详见《药医有缘人》（山风老师著）一书第20章里查找。
　　24.第五疗程的药：化痰效果特别好！　　1、对肺癌病人，会起化痰、止咳的药，有哪些？（多选题）：　　1）鱼腥草；2）白毛夏枯草，3）白英，4）石络藤，5）扶芳藤，6）入地金牛，7）金刚刺，8）土茯芩；9）紫花鸭拓草，　　2、肺癌病人常见的症状有哪些？（多选题）：　　1）咳嗽，2）发烧，3）消瘦，4）乏力，5）食欲差，6）水肿，7）肺积水，8）气喘，9）头痛，10）贫血，　　3、我妈昨天晚上剧烈咳嗽，有口水，今天早上吐出了粘痰，两口成条粘痰，有不少血，颜色弄不掉，吐之前右侧锁骨突突突，有点点痛，昨天是这个疗程的第十五天，吐出之后，人感觉很轻松，压气没了，——说明此疗程药疗效明显，对不？（判断题）　　4、前三疗程药是“以保护身体为主”来治疗，第四疗法是“杀癌症细胞毒为主”来治疗，两者是有区别的，可以理解为：第1-3疗程药是扶正气为主，第4疗程是杀邪气为主。（判断题）　　5、治癌症，方法有：　　1）.有采用自我提高免疫力方法来对抗住邪气；也2）.有采用直接干掉癌症细胞的方法；及3）.还有各种各样的治疗方法，　　6、最不舒服是第四疗程，最有效果也是第四疗程，第八天还出汗，后来咳嗽变轻了，后几天也喝了骨头汤，（药医有缘人第24章节）作者提出让病人多喝骨头汤，其主要目的是为了：补病人体质，同时也是因为：病人出了很多虚汗，体质变弱掉了，作者才建议病人要多补体质，是这样吗？（判断题）　　7、我爸跟着喝我妈的药（第三遍的），头发变黑了，我爸倒是真挺好，头发变黑了，——说明此疗程药有黑花作用。中医说：头花变黑，跟肾、肝、血有一定关系。说明此疗程的药有利于病人的肾、肝、血。（判断题）　　8、第四疗程药是平性药，配药里含小毒草，会杀死癌症细胞毒，是吗？（判断题）　　9、请问：第五疗法是清毒疗法吗？还是扶阳疗法，还是理气疗法？（单选题）　　10、郭小兵试药学中一种：若发现有种药，一下子能让一个人尿变白色，且尿量变多，那么该药一定有清热解毒功效，且功能作用不会差到哪里去的，——这是试药中一种最简单的方法。（判断题）　　11、治癌症，（你爸只是初期，）初期的好治；（而你妈是晚期，）晚期的治的难度故然加大；（判断题）　　12、降压药有;(多选题):　　1)三叶鬼针草，2)牛力草（大力草），3)马鞭草，4)木堇花，5)野棉花根，6)芙蓉花根，　　13、肺癌病人的痰饮指的是：病人肺部里的部分瘀血、部分瘀痰，是吗？（判断题）　　14、名词解释：痰饮？　　15、此症状出现：咳和痰还有，疼偶尔有，在病灶范围，及病灶周围还是突突突有跳，是说明病人转好、还是转坏？（判断题）　　16、肺癌病人有口水，一般是肺部有寒症的表现，对不，（判断题）　　17、名词解释：嗓子眼？　　18、第四疗程药以杀癌毒为主，第五疗程以化痰角度为主，故从杀毒角度看，第五疗程的药没有第四疗程的药强；但是从化痰角度看，第五疗程的药化痰效果却是特效的、比第四疗程要强很多；（药医有缘人第24章节）第五疗程药是治哪一项效果特别强？单选题：　　1）杀癌毒药；2）化痰药；3）止咳嗽药；4）顺气理气药；5）活血化瘀药；6）化结消肿；7）软坚化固；　　以上试题、正确答案：详见《药医有缘人》（山风老师著）一书第24章里查找。
　　腰腿痛，是困扰大多数中老年朋友的常见问题，疼痛较重的常常影响其生活质量，无法胜任一些日常的家务比如：拖地等，更不能久坐、久站；疼痛严重时往往不能正常入睡，身体转侧困难，不能正常行走等严重影响腰腿痛患者的工作与生活；腰腿痛因病因复杂，且没有特效药，故缠绵难愈，那是不是说得了腰腿痛就没有什么好的办法了呢？其实只要我们把握其病因，系统规范的进行治疗，远离腰腿痛，其实并不难！　　首先，腰腿痛病因很多，但以腰椎退行性变所致的腰椎间盘突出症为最常见的病因，腰椎间盘突出症是指脊柱退变，椎间盘变性，纤维环破裂，骶核组织突出刺激和压迫神经根而引起的一种综合征。主要表现为腰痛、坐骨神经痛，同时可伴有腰部活动受限，受累神经根支配区的感觉、运动和反射的改变。明确了罪魁祸首，我们再来看它是怎么产生腰腿痛的：经国内外专家学者的研究，认为腰椎间盘突出症引起腰腿痛的主要原因有以下三个：1、突出物直接压迫；2、椎间盘自身免疫反应；3、神经根炎性反应等，并且常在受凉、弯腰扭腰等活动以及外伤后诱发或加重腰腿痛。　　目前对于腰椎间盘突出症的治疗，一般分为三个阶段：第一是采用活血化瘀、行气止痛之药物口服或者静滴配合针灸按摩以及牵引等理疗方法综合治疗。这种方案适合于起病初期，症状较轻，未出现下肢麻木、感觉减退等神经根受压表现的患者，临床上85%以上患者通过该方案的系统治疗后，病情可以得到明显缓解甚至痊愈。　　其次是传统开放手术治疗，常用手术方式为椎板减压突出髓核摘除术，因其手术创伤较大，出血较多，对患者全身健康状况要求较高，且往往为治疗的最后手段和方法，故应严格把握其适应症，临床适应症为：1、诊断明确，经正规系统非手术治疗满三个月无效并影响工作和生活者；2、以马尾神经受累症状（如大小便改变）为主，症状严重，影响基本生活者；3、症状虽不严重，但久治无效，影响不行或剧烈活动，诊断明确者；4、有椎管探查手术适应症，包括伴有椎管狭窄者；5、其他，如某些职业需要其腰椎活动正常（运动员，舞蹈演员及野外工作者等）或其他特殊情况者。　　介于上述两种治疗方案之间的治疗方法为脊柱微创手术治疗，该治疗方案是随着医学技术的发展而兴起的，其指导理念为“把最复杂的操作留给医生，让患者承受最小创伤和最好的疗效。”力争用最小的创伤带给患者最好的疗效，目前临床交常用的治疗腰椎间盘突出症的微创手术有：臭氧消融术、射频消融术、等离子消融术、经皮切吸术、胶原酶溶解术等，因其创伤小，疗效肯定，费用低受到广大患者的欢迎，目前脊柱微创手术多用于以下情况的患者：1.腰伴下肢疼痛、麻木、无力；2.腰骶部疼痛严重影响工作生活；3.经保守治疗4~6周无效或症状反复；4.影像学检查病变部位症状、体征相一致；5.不适宜开放手术或患者不接受开放手术。　　在经过上述三种不同方案系统的治疗后，腰腿痛症状可以明显缓解，但由于腰椎间盘突出症是一种退行性疾病，故极易复发，要远离腰腿痛，还需要患者在出院后养成良好的生活习惯：①3-6个月以内避免剧烈活动及提重物，尽可能避免久坐，跑，跳，避免睡软床，从地上搬起重物时应采取屈膝，下蹲的姿势提取，建立良好的生活方式，经常改变坐姿，加强腰背肌锻炼半年以上，增强腰部肌肉及脊柱稳定性。减少慢性腰痛的发作，防止腰部损伤及腰椎间盘突出的复查；②不要连续使用腰围3个月以上，以免造成肌肉废用性萎缩；③在医生指导下进行正确的腰背肌功能锻炼：如五点支撑法、飞燕点水法等； ④加强营养，保持良好心境。 ⑤注意保暖，避免寒冷刺激。只要坚持好的生活习惯以及正确的功能锻炼，我们就能远离腰腿痛！
　　您好！老感觉嗓子有痰咳不出，嗓子发干等症状已十多年了，并且感觉嗓子有痰咳不出厉害时，咽后背部、右肩部就感觉疼痛有时串到前胸，有时到腋下部，总之感觉右肩后及腋下痛（嗓子感觉异物感、有痰时，不时串疼）。为此在这十多年中不停治疗效果不好，大多医生诊断为咽炎综合征，可是经过喉镜检查咽炎不是很厉害，做了肺部强化CT只是右胸膜增厚，肺部有钙化，现不知咋治疗请您诊治，万分感谢。请复！
　　　　　　颈椎病的注意事项。
　　您好！非常感谢有您这样的好医生为民解忧！　　我想咨询一下我的颈椎情况。　　40岁，女，长年电脑工作。有段时间头发沉晕，风池穴很胀。从颈部到后胸（有一个按压疼痛点）容易酸疼，包括肩膀酸胀。经拍片，是第三四节颈椎增生。有挂水，背部做了臭氧治疗（痛感基本消失），但头晕沉还是有，而且现在主要是连着鼻子骨头发胀。　　想问一下我这是典型颈椎问题吗？鼻子发胀也是这个原因吗？　　有没什么办法可以治疗。我人在上海。
　　感谢大家的信任，村医一定努力做的更好。今天一天就多了这么多朋友，谢谢！　　　　　　　　　　
　　对辛勤助人的楼主致敬
　　前几天答应给一位朋友开药酒单子，由于最近比较忙，现在想不起来是谁了，翻聊天记录也没看到，向这位朋友道歉，对不起，久等了。　　如果仍然需要，请联系我。　　
　　我侄子今年28岁，从去年2015年12月份打了一场蓝球后身子已经直不起来了，在武汉大大小小的医院住过多次院了，做过CT和核磁共振，都说是腰椎盘突出，但至今都没什么好转，希望能给些建议。刚才也加了你的QQ(kKKK）了。
　　大家好，明天是村医在天涯上发帖一周年的日子?;如无特殊情况，村医明天晚上八点开始会一直在线?。欢迎??????大家一起聊天，把健康?送给你，送给我，送给他，送给每一个需要的人！明晚八点，不见不散！?
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