自从80后步入“中年人”这个行列后，有关“中年人”的话题就闲不住了，隔三岔五上热搜。这不，最近“中年男人的油腻”又引发了普遍性焦虑，因为冯唐的那篇火遍朋友圈的文章《如何避免成为一个油腻的中年猥琐男》。如果想要“去油”，首先得先弄清楚什么样的男人被称为“油腻”。对于“中年油腻男”的形象描述大致是这样的：
?至于人到中年后如何去油，冯唐本人给出的建议是这样的： ?第一，不要成为一个胖子；第二，不要停止学习；第三，不要呆着不动；第四，不要当众谈性；第五，不要追忆从前；第六，不要教育晚辈；第七，不要给别人添麻烦；第八，不要停止购物；第九，不要脏兮兮；第十，不要鄙视和年龄无关的人类习惯。尽管大家对于中年男人是否油腻、“油腻”究竟该如何定义，以及各种去油的招数都有广泛的争议与谈论。但是小编则更想说，为什么人到中年后会出现种种焦虑，以及这焦虑的根源究竟何在。中年人为何更容易焦虑很多中年男人都有这样的经历：开车到家却不急于进门，只想独自坐在车中发呆。这是一个全封闭的空间，很适合发呆。打开车门就是另一个世界，有很多思考需要解决的事情。推开车门面对的就是柴米油盐，自己突然变成父亲、丈夫，唯独不是自己。但只要不推开车门，这一秒就不会到来。在车上，一个人想静静，抽根烟，这个躯体属于自己。焦虑，就这样来了： ?愿意交心的朋友少之又少，出来喝个酒需要给家人打电话报备，不再自由；更在意父母的身体状况，关心妻儿的状态，身上的担子很重，不敢倒下；觉得自己有时候力不从心，熬夜了会很累很疲惫，越来越明白身体健康的重要性；丧失了勇往直前的勇气和决心，会瞻前顾后；感到孤独，和亲人难以开口交流，他们不理解你，你也不想让他们担心。如何消除焦虑 ?中年危机，描述的其实就是一种不舒适感，正常的思维就是由“我不舒适”开始，进而很自然地去想“我为什么不舒适”，再到“哦，我中年危机了”。 那些不舒适的感觉，是怎么来的。简单粗暴点，就是缺钱。网上有过不止一次粗浅的统计，90后生活困境到底是什么？选项很多，比如找不到未来的方向，舍不得学生身份，见不到曾经的好朋友。但最多人选的答案就俩字，缺钱。马云会因为人到中年而焦虑么？你觉得中年的马云油腻么？想必马云这样的大佬们的注意力都放在了更实际的人生目标上，没有时间去焦虑。而自己努力赚钱得到的丰厚回报也抵消了年龄带来的不安全感与自卑感。小编认为，去油腻应该是这样一个过程：去油腻 ?像年轻人一样有活力? 生活要变充实? 努力赚钱 ?投资理财? 生活与品位得到提升? 自信而不焦虑。那么，看来去油腻、解焦虑的最好办法其实就是好好理财赚大钱了。如果你有钱之后仍然焦虑油腻怎么办？但你可以拿着钱去巴黎焦虑，去柏林油腻，去世界各地边走边焦虑，却不会口袋空空只能在家对着老婆孩子叹气……
北京悟金藏财富管理有限公司
北京悟金藏财富管理有限公司成立于2016年11月，是第一家总部设在北京的第三方财富管理公司。控股股东为中铁中基控股集团旗下全资子公司中铁中基供应链集团有限公司。
历史收益率走势(%)
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上周五文章刚跟大家计算完我们预期002456欧菲光的目标价，结果这周就来个开门大红，大涨6个点，冲到了25.90元，牛气十足。不过再次强调一下，虽然利润已经高达120%了，但飞杨觉得目标仍还远未到，如果没有特别变化，年底前整体的持有策略是可以保持不变的。这只票里，其实也是时间磨出来的，从去年6月份开始到现在，回头已是一年半了，尤其第一波，四个月才换来30%的涨幅，在一开始基数很小的时候，这是非常考验耐心的。不过后面这波就轻松了，一是有盈利作为安全垫，心态好，二是它本身的趋势维系的特别好。除了002456欧菲光，近期
临近年末，清点基金收益又成为基民一大乐事。这一年来，基金出现了较为明显的业绩分化，以股票型基金为例，排名前10和后10只的基金中，年净值增长率相差在50%以上，选到一只在净值排行榜上名列前茅的好基金，无疑是一大幸事。然而，不知道基民们有没有发现，在各类基金评级中，那些在各类基金业绩排行榜中傲视群雄的基金，却不一定就能得到最高分，这是什么原因呢？
其实，在基金绩效的衡量中，除了净值增长率以外，基金的投资目标，风险水平以及基金组合的稳定性等因素都是考察基金经理投资能力的重要标准。一些“跑的快”的基金，
【政策】1、发改委能源局发文
直指弃水弃风弃光问题发改委、能源局日前印发《解决弃水弃风弃光问题实施方案》，提出云南、四川水能利用率力争达到90%左右。甘肃、新疆弃风率降至30%左右，吉林、黑龙江和内蒙古弃风率降至20%左右。甘肃、新疆弃光率降至20%左右，陕西、青海弃光率力争控制在10%以内。其它地区风电 和光伏发电 年利用小时数应达到国家能源局2016年下达的本地区最低保障收购年利用小时数(或弃风率低于10%、弃光率低于5%)。到2020年在全国范围内有效解决弃水弃风弃光问题。机构指出，此前两部委已联合发文促进西南地区
智能时代扑面而来，中国对芯片的需求日益剧增。消耗了全球超过四成的芯片，但中国的芯片自给率却很低，严重依赖进口。不掌握芯片，科技强国终究是镜花水月，企业也被跨国巨头扼住咽喉。“缺屏少芯”一直是领导层和中国科技界内心的伤痛。经过多年追赶，国产上市芯片公司在今年交出了靓丽的业绩，股价也大幅飙升。巨额资金和强力政策扶持在芯片产业链上堆出来的成绩，是否可以持续？资本市场的短期躁动还是国产芯片真要上演惊天逆袭，并成就真正的超级大牛股？
芯片需求强劲，晶圆代工厂业绩亮眼
作为芯片产业链上的主要国产玩家
今天沪指继续延续昨天的跳水态势，盘中更是一度跌破了3400点整数关口，我就问你：怕不怕？
哈哈，总之，我不怕，这样的调整我昨天就说过了，这是属于正常的调整，只是调整的幅度有点大罢了，我昨天说指数6连阳，连创新高之后，调整合情合理。完全没必要去担心，我们应该逢低低吸优质个股。创业板指
对于创指，看过我文章的朋友，应该记得，我说创指突破年线之后，创业板要走出新一轮的行情，需要创指能够站稳年线，所谓站稳就是创指能够连续3-5个交易日站稳，非常之可惜，今天刚好是第四个交易日，创
1、牛散章建平（喜欢做次新股、重组，打板和低吸都擅长，资金大经常参与定增）进了3265万的合盛硅业，做工业硅和有机硅的行业龙头，因为光伏会用到工业硅，今年的业绩很好，今天换手67%，盘中也努力过，尾盘被砸下来了，PE41.4还算合理，要是环境好炒到50倍没问题。2、佛山无影脚（独食哥，经常趁乱掀起热点，擅长大资金快速拉板，次日高开出货）进了6384万的华铭智能、3884万的乾照光电、3673万的超华科技；华铭智能是重组复牌碰上大盘环境不好给砸下来了，收购的公司国政通，做大数据防欺诈行业的，前景还是不错的，属于被低估的?
周二，今天早上公布的10月投资、消费以及房地产等重要宏观领域数据全面回落，引发市场对四季度增速大幅下滑的担忧。消息一出，国债期货应声跳水，10年期收益率进一步上升并突破4%，股市也同样受到不小波及，白马股集体回落诱发大盘高位回调，其他各大指数也全线走弱，个股更是普跌一片。如果放在过去，经济数据出炉对股市冲击不会这么大。但当前A股兴起了绩优蓝筹为主的价值投资之风，那么市场就不得不重视宏观基本面走势了。因为与题材概念炒作更关注市场流动性以及风险偏好不同的是，业绩白马能否持续走强，小的方面倚重公司自身?
随着三季报行情的落幕，市场进入到空窗期，开始准备最后的年报行情，这一段时间上证指数在3400点左右徘徊，似乎又进入到了纠结的状态，那么我们到底应该如何看待近期的行情走势，下一阶段我们又该把握哪些投资机会呢？我们看到三季报行情中一些业绩超预期的个股在10月份都有一个非常惊艳的表现，但是三季报行情过后似乎大蓝筹出现了上攻乏力，而中小创又有一些抬头的趋势，针对近期的行情和目前的状态，怎么看待后面的机会呢？今年全年行情都是围绕着白马股来展开的，事实上，今年以来“业绩为王”是主要的选股思路，要么是现有的业
沉寂一段时间后，次新股再度表现活跃。次新股股性活跃，历来是资金重点关注的对象。此外，近日市场风口的变化以及IPO审核进一步趋严，使得近期市场对次新股的投资热情持续升温。而历年年末的高送转行情中均不缺乏次新股的身影，这也使得次新股成为较容易获得资金的青睐。　　从业绩角度来看，次新股的业绩表现多为向好。从三季报透露的业绩数据看，389家次新股公司在报告期内合计实现净利润541.79亿元，同比增长21.9%，而A股上市公司三季报业绩涨幅只有18%。其中，如寒锐钴业前三季度实现净利润同比增长694.66%。分析人士认为，次新
【中科曙光（603019）】盘面分析：11月15日，科技部召开新一代人工智能发展规划暨重大科技项目启动会，宣布成立新一代人工智能发展规划推进办公室，并公布首批国家新一代人工智能开放创新平台名单。首批国家新一代人工智能开放创新平台名单同日公布：依托百度公司建设自动驾驶国家新一代人工智能开放创新平台，依托阿里云公司建设城市大脑国家新一代人工智能开放创新平台，依托腾讯公司建设医疗影像国家新一代人工智能开放创新平台，依托科大讯飞（002230）公司建设智能语音国家新一代人工智能开放创新平台。光大证券认为，人工智能
今天是本周最后一个交易日，咱们在前面的几天也是讲了（亿帆医药、永辉超市、健康元、宝鹰股份、广田集团）咱们也是那了有一段的亿帆医药、健康元。在周三的时候也是讲了出手永辉超市，不是因为不看好。而是再对比而下有少量的上涨去担大的风险。到不如把资金放在更有效的地方，反正我还是会一直关注，后期我还是会回来的。同样今天的亿帆医药还有健康元今天逢高也已经落袋为安了。我还是那句话不要让自己承担不必要的风险。很多朋友也是在问我什么时候要进宝鹰股份、广田集团。是不是你们手里的资金安奈不知寂寞了。本人也是给大家
相信能点开这篇文章就是我们的缘分，无论你在股市是位高手还是韭菜，只要认真阅读，相信你都会有意想不到的收获，十几年来积累的实战方法和无数经验，在此和大家一起分享!闻道有先后，术业有专攻，我希望更多的散户朋友，能从我的文章中受益！很多散户自己研究好一只票，从其他渠道一听说某某某股票有利好要大涨，就赶紧放弃自己研究好的票去买进那些消息股，殊不知这些消息到了自己这里已经是第N手消息了，很可能就是主力为了出货散布出来让散户接盘。
总之，股市是一个零和博弈市场，有人赚，就一定会有人亏。不是有了一点技术
近期行情操作节奏不好把握，热点切换较快，很多投资者赚了指数赚不到钱，投资者注意防范有利空消息的个股。11月13日晚间多家上市公司发布利空公告，具体如下：金雷风电：两股东原拟减持5%股份 届满减0.91%股份金雷风电(月13日晚公告，原合计持有9.71%的股东达晨创世、达晨盛世拟自日起3个交易日后的半年内减持不超总股本的5.04%。该减持计划期限届满，两股东在此期间合计减持0.91%。苏奥传感：股东张旻拟减持不超2.44%股份苏奥传感(月13日晚公告，持股7.2%的股东张旻，拟6个月内以大宗交易方式和集中竞
金融板块中，到目前为止，还在箱体整理的就是证券板块，同时也是未来最有潜力的板块。（1）三大指数上证指数，沪深300，和上证50这三大指数，相对较弱的指数就是上证指数。由于证券板块一直没有得到有效的拉升，一直箱体震荡，处于拉升前的蓄势态势，因此带来上证指数没有能够跟上沪深300和上证50的步伐，从而没有能够有效的激起市场的人气。（2）正在改变上星期三11月8日，证券板块暴力拉升，确认二次探底成功。证券板块的性质已经完全改变，已经从惰性气体转变为活泼气体。证券指数的日线图如下：周线图如下：月线图如下：从月线?
指数在近期完全回补了国庆节前的缺口后连续上扬，在收复3400点的同时也创下了年内反弹的新高刷新了22个月以来的高点。不过在指数反弹创新高的背后，且有一大批个股现出了连续的下跌。到上周为止除了今年上市的新股外，沪深两市有超过2000只个股今年是累计下跌的，占两市个股总数超过七成，而这其中累计跌幅超20%的个股超过了千只，两市涨幅超20%的个股却不足400家。另外在持续走强之后，蓝筹白马股也出现了分化以及遭遇到了机构减持现象，促使在三季度之后市场热点散漫，虽然指数不断创出反弹新高，但市场机会以及赚钱效应明显减弱?
如果万达商业想要借壳的话，借壳方是谁呢。万达早在2016年就开始排队，排到现在还是遥遥无期，借壳的可能性在提高。这个问题也是蛮有意思的。我是边写文章边解题，目前也是两眼一抹黑。也许这个潜在的壳早已停牌，也许万达老王比较猴精，跟那篇文章的思路不一样。不过不要紧，市场上另外会有人与这个思路一样。首先看万达商业目前的IPO进程的保荐方是谁。向小田的文中指出，一家公司借壳的话，肯定要是财务顾问最熟悉的上市公司，那么该保荐方保荐过的公司就是潜在的目标。根据上交所网站显示，大连万达商业地产目前的IPO保荐方是中
光电股份股东中兵投资增持逾3%　　光电股份10日晚间公告，日至日，中兵投资累计增持公司股份15,792,039股，占公司总股份的3.104%。日，公司控股股东光电集团一致行动人中兵投资计划在未来6个月内累计增持比例不低于公司总股本的0.114%，不高于公司总股本的4.914%，增持均价不高于每股20.50元。腾达建设中标逾15亿项目工程　　腾达建设10日晚间公告，公司确定为杭州地铁9号线一期工程土建施工SG9-1标段工程的中标人，中标价为万元人民币；公司同时确定为文一路(紫金港立交-荆长大道)提升?
11月7日我在财富号发了《中科曙光 资金夯底 变轨加速 剑指何处》一贴，文中总结了本人从8月中旬曙光启动上涨时开始关注此股后，二个多月来，在曙光吧发贴几十篇，跟贴发言无数，一路中长线看多并见证股价上涨的历程，同时分享了收获的喜悦和与股友们交流的快乐！11月8日晚，曙光收长上影线，我又以跟贴的方式，在上述贴子中给股友们分享了我对曙光中长线行情的看法和对短期行情走势的分析。主要内容回顾于下：发表于
19:53:30有券商预测，上调年盈利预测3%、36%、119%，一年目标市值为420亿元，给予公司45倍估?
芝麻开花节节高，一句话足以概括当前市场。上周反攻得益于白马和题材的爆发，而今天的上涨就得归功于银行股的领跑，前期经过了两个月的回调就在等待此刻的回归。指数新高，此时权重股重心上移起到了定海神针的作用。今日两市小幅高开，随后各大指数维持高位震荡。沪指放量再创新高，创指围绕1920的整数关口来回波动，指数整体虽然波动不大但结构性机会较多。先是银行股带头上攻奠定基础，随后芯片、光伏、人工智等题材股逐渐活跃，市场人气回归，局部赚钱效应高居不下。大盘自突破3400点后彻底打开上行空间。虽然新增资金规模相对有
上周五文章刚跟大家计算完我们预期002456欧菲光的目标价，结果这周就来个开门大红，大涨6个点，冲到了25.90元，牛气十足。不过再次强调一下，虽然利润已经高达120%了，但飞杨觉得目标仍还远未到，如果没有特别变化，年底前整体的持有策略是可以保持不变的。这只票里，其实也是时间磨出来的，从去年6月份开始到现在，回头已是一年半了，尤其第一波，四个月才换来30%的涨幅，在一开始基数很小的时候，这是非常考验耐心的。不过后面这波就轻松了，一是有盈利作为安全垫，心态好，二是它本身的趋势维系的特别好。除了002456欧菲光，近期
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& & 人到中年患上时间焦虑症，是种怎样的体验？
人到中年患上时间焦虑症，是种怎样的体验？
类别：原创
[导读]《欢乐颂》第二季的开播，让同在大城市混的大姑娘和小伙子，不由自主对号入座。
&&&&&&&《欢乐颂》第二季的开播，让同在大城市混的大姑娘和小伙子，不由自主对号入座。&&&&&&&尽管剧中讲了五个不同社会阶层的姑娘，但是追剧的人大多都是普通职员+空巢青年(合租也算)“邱莹莹”们——一边在剧中合租妹子们身上找着自己的影子，一边在焦虑着自己以后能不能混成安迪这样的高管。&&&&&&&阶层固化之下，生无可恋、然并卵、葛优瘫、小确丧、被掏空，这才是现实生活的关键词。加上，联合国最新界定，92一代都成中年人了，责任这么重，还混啥。&&&&&&&2017年提前到来的燥热初夏，压抑不住的“丧逼症候群”终于在中国一线城市爆发了。&&&&&&&“丧茶”的火爆，让“你的人生就是个乌龙玛奇朵”，“爱上一匹头上一片草原奶绿”等段子层出不穷;&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&“穷是我一直以来保持良好品德和高尚人格的经济基础”等毒鸡汤段子格外流行;PEPE青蛙、咸鱼、等丧文化代表们不断被做成表情包;新世相的“逃离北上广”、彩虹室内合唱团走俏……&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&其实“丧”文化的粉丝们，内心满满的怀才不遇——不过是降低一下自己的期望值，万一输了不会太难接受而已。在心理安全区不停的自虐，这有意思么?你们想过这背后的真正原因是什么，真的是运气不好吗?&&&&&&&&&&&&&&时间焦虑就像汹涌的大波，不，大潮一样，无法抵挡。&&&&&&&实际上，总结所有有关“丧”生活，就会发现全部围绕着一个症结：时间焦虑。&&&&&&&这恐怕是当今社会最有杀伤力，又最无法抵抗的一种病症了，来几个例子：&&&&&&&非常害怕闲着的状态，一停下来就会产生负罪感;&&&&&&&总觉得时间不够用，连蹲厕所都恨不得工作，却发现越忙越出错;&&&&&&&在知乎/得到上补交“智商税”，每天鸡血般的准时收听付费课程，然并卵;&&&&&&&周末加班太忙，只能牺牲去健身房的时间，眼睁睁地看着自己变成一摊肥肉……&&&&&&&这果断是一个药不能停的世界。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&事实是，你越焦虑就会越挫，越拖延就会越忙，越省钱就会越穷。就算你突发横财也不会好转，因为你掉入了思维的陷阱。&&&&&&&当你忙碌的时候，对时间的稀缺感占用了你最多的大脑带宽，因此，分配给学习思考的带宽就少之又少。&&&&&&&当你没钱的时候，对钱的稀缺感就会占用大部分的带宽，剩下的很少带宽用来工作，因此效率就会变低。&&&&&&&当你失去了对时间利用的效率，你就彻彻底底失去了逆袭人生的主导权。&&&&&&&钱不值钱，时间才值钱&&&&&&&醒醒吧，否则我无法叫醒一个装睡的人。&&&&&&&如果你仔细观察一下身边的有钱人，会发现他们的思维与你完全相反，这被我们称为富人思维。&&&&&&&1.钱不值钱，时间才值钱&&&&&&&想过吗，你的时间是全天下最有限的资源，也是你最有可能增值的财富。&&&&&&&胡适就说，你的闲暇往往定了你的终身。&&&&&&&比如，为了省房租住得远，但每天浪费4个小时在路上，一年累计起来有一个半月!&&&&&&&比如能自己动手做的家务，绝对不花钱让别人做;要是花了点钱，那可以节省多少时间啊。&&&&&&&真的有必要对时间采取一点“功利主义态度”，你的每一分钟花得必须有价值，尤其是非工作时间。而这种价值，要能换算成这个世界的货币和公认回报，比如好的学习成绩、工作的升迁、挣到的钱、别人的认可。&&&&&&&2.效率决定时间花的是否值得&&&&&&&阿里巴巴前CEO卫哲也说过：没有效率的增长，不是慢性自杀，而是加速自杀。&&&&&&&所以，怎么能为了省钱，宁愿牺牲效率呢?&&&&&&&你牺牲效率，那就是觉得你的时间不值钱——那它就真的不值钱。&&&&&&&你应该具备为自己的时间定价的能力。&&&&&&&如果你的时间(时薪)是50块，那何必用100块钱的时间(两个小时)去节省那十几块钱不停的比价呢?&&&&&&&时间成本和时间效率，这才是“那些万恶的富人”思考问题的角度。&&&&&&&　3.Smart is the newest sexy&&&&&&&被捧为英剧神作的《神探夏洛克》第四季依旧大火，为啥这个“马脸卷毛”能不用颜值迷倒一片?其实那句被啃烂了的台词就是终极答案：Smart is the newest sexy&&&&&&&确实，大脑性感比颜值更重要，颜值早就不再是唯一正义标准。&&&&&&&你看这么多年女人们的老公早就换了一批人，黄渤也有辣么多女粉丝，充分证明：智慧才是最高级的性感。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&所以，但凡能够自主控制的时间，都用来充值你的智慧，因为智慧可以在效率和质量之间找到平衡，也因此才可以最快的让时间增值。&&&&&&&　其实你本可以换种活法……&&&&&&&更好的选择真的存在吗?那么，接下来就到了举(Guang)例(Gao)时间&&&&&&&譬如在我隔壁邻居小王他二大爷的亲闺女的EX男友的好基友眼里，车就是他最重要的“三儿”，每次给爱车做，每年那么一两次的一套流程下来，并不比女人在化妆间里费的功夫少。&&&&&&&对此这哥们却有自己的纠结之处，眼瞅着费用居高不下，而每次驱车十来公里上4S店也略有点远。随着孩子哇哇落地，更没时间了折腾了。&&&&&&&不过，自从他选择了养护电商平台，一切都变了：网上轻松下单，价格超实惠;预约最近门店，一个红绿灯就到。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&我隔壁邻居小王他二大爷的亲闺女的EX男友的好基友从此摆脱了养车时间焦虑症，过上了幸福的生活……&&&&&&&什么，这波广告太突然，不信?&&&&&&&刚好，最近艾瑞咨询出了一份《2016年中国保外用户养护行为研究报告》，仔细一研究发现现在的主要车主养车，出现了四种典型身份，分别叫做：&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&o第一种，传统经适男&&&&&&&价格接受度有限，对线上养护渠道认知度较低，便利性、性价比首要考虑因素&&&&&&&o第二种，新生代经适男&&&&&&&年轻，喜欢网购和游戏，对价格敏感度高，对品牌要求较低，生活压力大&&&&&&&o第三种，品质与效率兼顾的网络达人&&&&&&&O2O生活方式引领者，年轻时尚，享受生活，务实可靠，追求品质，同时关注实际价格&&&&&&&o第四种，4s店忠实拥护者&&&&&&&价格敏感度低，品质要求第一，追求最佳的安全保障，家庭观念强&&&&&&&分析他们的消费习惯就会发现，经济压力越小(越富有)，越喜欢追求时间效率：&&&&&&&·单次的养车时间最好1.5小时之内搞定;&&&&&&&·地点也不要离我的位置太远，5-10公里之内解决;&&&&&&&·网上直接选购原厂正品，选择评价高的门店，预约好时间，避免排队和被糊弄;&&&&&&&·而你意想不到的，追求性价比的考察是最次要的需求，真正大脑性感的中年男人，对追求质量与效率平衡的需求更加迫切。&&&&&&&更令你影响不到的，或许会是下面这张图——&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&选择O2O养护平台(即养护电商)的人中间，超过一半(55.4%)是懂得养护知识的;而那些长期宅在4S店里，宁可舍弃距离和金钱的人，却只有32.3%懂得养护知识。这或许间接说明，选择养护电商为自己提升效率的人，大脑更加性感。&&&&&&&这下，你明白你多余的时间焦虑都是从生活中的哪些细节中来的了吗?&&&&&&&你会发现，在这个注重时间效率的时代，互联网的便捷确实解决了许多车主的麻烦，也解放了很多新一代年轻人的心灵。第三种“品质与效率兼顾的网络达人”，他们就是和开头的时间焦虑者和丧文化爱好者相反的，愿意主宰自己时间和享受生活的人。&&&&&&&在诸多互联网O2O养护平台里，目前排名最高的是途虎养车，认知度也算是最高，比后面几名甩了N个数量级。同样，这个品牌的成功，也由于其注重效率与质量的品牌价值。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&所以，如果你现在不幸经历着空巢/穷/丧/焦虑等中的一项活着多项，不妨试试把重心“从怎么省钱”换到“怎么在更注重质量的前提下，提升效率”上，或许这正是走上人生巅峰的开始。&&&&&&&
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车主实用工具人到中年不必焦虑 大叔们需要知道这7件事
年纪大了，似乎就要清心寡欲，一些中老年人甚至还会因此拒绝性爱。近日，美国著名男性网站“问他”指出，50岁后，仍应该有规律、优质的性爱。以下是性爱专家说给男人的悄悄话，这些提示可以帮助男性尽情享受性爱。1.不要焦虑不要总是把年龄挂在嘴边，这会让你在性爱时变得焦虑紧张。也不要总是担心会射得很快，你想得越多，结果可能越糟糕。让自己放松下来，多想想自己当年的“勇猛”，会增加你的自信。2.男人也需要前戏许多人认为前戏主要是满足女人的需求，其实增加前戏时间同样有助于唤起男性。温情缠绵的前戏，有助于全身彻底放松，有利于阴茎充分勃起，还能有效延长性爱时间。建议年龄每增长5岁，前戏时间延长2&#8212;5分钟。3.主动一些上了年纪照样需要性爱，告诉妻子你的需要，她可能会觉得惊喜。尤其在性爱方面，女人需要“真正的男人”，她们喜欢能在床上主动、控制力强的男人。尽可能的提出你的想法，让妻子与你一起探索实现，就像你们年轻时一样。4.性爱前喝咖啡美国明尼苏达州立大学医学院的研究表明，一杯200毫升的咖啡能让男性在短时间内将肾上腺素水平提升30%，既兴奋神经、消除疲劳，还可以提高人体对外界刺激的敏感度。此外，喝咖啡还能帮助阴茎充血，使勃起更强。不过，喝得太多会适得其反，一般以300毫升内为宜。5.阴茎外表变了男性到了五十多岁时，龟头会逐渐失去紫红的颜色，这主要是因为血液运行的减少，此外，阴茎表皮也会变得松弛。不要为此过于担忧，顺其自然即可。6.女上男下性爱体位有很多种，不同人对不同的体位敏感度不一样。很多男性表示，女人在上面时，可以延长射精时间。而女人增加两腿分开的角度，则可以减少刺激。7.别担心“尺寸”一般来讲，男性的阴茎过了青春期基本就不再发育了。从50岁到70岁，阴茎的尺寸会缩水1&#8212;3厘米，但这不会让性生活变差。扫一扫，关注大浙健康，了解更多健康资讯免费领取更多健康福利！
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