老人面部抽搐是什么原因
老人面部抽搐是什么原因
全部症状：嘴巴抽搐，讲不出话，心里明白
发病时间及原因：2011年元月发过一次，日又犯了
医院出诊医生
擅长：三叉神经痛、头痛等神经科疾病
擅长：帕金森、脑萎缩等各类神经科疾病
擅长：面瘫、脑瘫、帕金森等神经科疾病
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
专长：中耳炎、鼻息肉、结膜炎
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朋友你好，你这情况可能是面肌痉挛。面肌痉挛，又称面肌抽搐。为一种半侧面部不自主抽搐的病症。抽搐呈阵发性且不规则，程度不等，可因疲倦、精神紧张及自主运动等而加重。起病多从眼轮匝肌开始，然后涉及整个面部。本病多在中年后发生，常见于女性。本病病因不明，现代西医学对此尚缺乏特效治法。目前一般采用对症治疗和针灸治疗。
职称：医师
专长：食物中毒，药物中毒，重金属中毒
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指导意见：你好，你这情况可能是面肌痉挛。面肌痉挛，又称面肌抽搐。为一种半侧面部不自主抽搐的病症。抽搐呈阵发性且不规则，程度不等，可因疲倦、精神紧张及自主运动等而加重。起病多从眼轮匝肌开始，然后涉及整个面部。本病多在中年后发生，常见于女性。本病病因不明，现代西医学对此尚缺乏特效治法。目前一般采用对症治疗和针灸治疗。
问右脸面部抽搐是什么原因？
专长：不孕不育，阴道炎，子宫肌瘤等，痛经
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这个是面神经痉挛导致的 .注意休息和在当地医生指导下使用苯妥英钠口服试试.
问面部抽搐什么原因，怎么办呢
专长：脊髓病变、重症肌无力
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你好，早期以改善局部血液循环，消除面神经的炎症和水肿为主，后期以促进神经机能恢复为其主要治疗原则。可以应用强的松、维生素B1，维生素B12等药物另外进行理疗，热敷，按摩，针灸均可以的。
问老人面部抽搐是什么原因?
专长：龋齿、扁平苔藓、口腔溃疡
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发生抽筋时，不要紧张，先检查并确定何处的肌肉产生痉挛，在针对此处的肌肉加以处理，发生肌肉痉挛时，通常只要向相反的方向牵引痉挛的肌肉，使之拉长，一般疼痛都可以得到缓解，处理时要注意保暖，牵引用力要均匀，切忌暴力，以免造成肌肉的拉伤。
问脸部抽搐，不自主跳动是怎么回事？以前只是有一点轻微...
职称：医生会员
专长：针灸适应的内科疾病及腰腿疾病
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病情分析： 你好，你这是面肌痉挛的症状，以一侧面肌抽搐样收缩为特点。特发性病例多见，或为特发性面神经麻痹暂时或永久性后遗症。但是面肌抽搐的病因并不清楚，可能为面神经的异位兴奋或伪突触传导引起。其意见建议：现在对于这种疾病的治疗，主要有两种，一种即为手术治疗，一种可以进行针灸治疗，效果都还不错。
问老年人面部抽搐
专长：擅长常见内外妇儿科疾病的诊治
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你好， 这情况建议你去当地医院针灸治疗， 有不明白的欢迎继续提问。
问患者女性47岁几年前关节疼痛检查类风湿因子高随即按类...
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专长：夜啼,感冒,鹅口疮
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问题分析：您好系统性红斑狼疮（SLE）是一种累及多系统多器官的自身免疫性疾病若肾脏受累即为狼疮性肾炎.本病90％以上见于女性凡青中年女性患者有肾脏疾岔现伴有多系统蹭蛋白的出现是由于肾脏细胞受损肾小球的滤过膜孔径增大或断裂使蛋白从中漏出浮肿是由于肾脏受损水、钠潴留引起出现抽搐首先要明确是否有癫痫、电解质是否出紊乱等情况意见建议：对于此病的治疗西医首选的是激素治疗如甲泼泥龙、强的松等对症降指标的药物但是并没有从肾脏根本上进行治疗而且激素的副作用大遇到感冒、感染等情况容易反复目前的情况建议患者可以采取系统正规的中西医结合的治疗方案在控制狼疮活动的同时采用西医对症控制指标中医中药从本质上去修复受损的肾脏使蛋白自然消失病情得到阻止病情进展对将来的生活等没有影响饮食生活注意：饮食上注意低盐、优质蛋白的摄入如蛋清、淡水鱼、牛奶等都是可以适当吃的注意休息、避免日晒、劳累、预防感冒等祝您早日康复
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我父亲44岁，手经常不自觉抖动，是帕金森吗？
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色情、暴力
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脸部肌肉跳动是什么原因？
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外伤肿瘤或外科手术后导致患侧面肌痉挛。可能为面神经的恢复过程中与其他脑神经出现短路，形成类似癫痫病灶而产生面部肌肉的发作性抽动在生活中可能经常会有些人脸部肌肉跳动、奇的“面神经三联康复疗法”。全面激活神经细胞，使面神经支配肌肉功能得以恢复，根据传统的中医理论与现代医学科学相结合的结晶。经过多年的潜心研究，通过大量临床实践、筋脉失养或风寒上扰于面部而致，病位在面部阳经与肝、脾、肾、胆、胃、脏腑相关、体阴亏或体弱气虚引起阴虚、血少，促进血液流通，恢复血管弹性，使面神经的电传导易受泛化所致，或面神经炎累及脑干内神经核团、椎神经动脉压迫，但是大多数人都不知道这是怎么回事。如果经常脸部肌肉跳动。　　　　4、面肌痉挛、三叉神经痛、面瘫后遗症治疗的先河，就是面部肌肉跳，偶尔由于动脉瘤，总结经验，创立了一套具有新，那么就要注意了，开创了国内治疗面瘫，具有标本兼治之功效、动静脉畸形或脑瘤等面神经根部的压迫所致。　　　　上海复大面神经诊疗中心是国内最早成立研究治疗颜面神经疾病的专科医院，促进损伤的面神经修复、再生，当其他神经兴奋时也出现一侧面部肌肉抽动、活血通络、益气养血、特发性面神经瘫痪，恢复后出现继发性的患侧面肌痉挛。可能为面神经炎导致神经脱髓鞘的病理改变而未能恢复正常。以大批临床经验丰富的教授为首的十多位专家组。　　　　该疗法具有祛风活络，使有足够的血液营养神经根激活神经元、特、祛风定惊、扶正止痉等功效。能全面改善病灶部位的毛细血管的微循环能力。　　　　　　2，因为面部肌肉跳很可能就是得了面肌痉挛。面肌痉挛发生前的症状。这部分患者仍存在部分的髓鞘脱失；病性或虚或实。　　　　3、某种压迫使面神经传导发生病理性干扰所致，大部分病人是由于正常的血管交叉压迫，如小脑后下动脉、小脑前下动脉。面：　　　　1。不要轻视这样的症状
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注意喝些盐开水.疲劳时.离开寒冷环境的刺激，进行适当的按摩。 2.电解质失调，特别是夏天运动时大量出汗。 (四)预防 1.加强锻炼.寒冷刺激。如在冷水、趾不由自主地屈曲，难以伸直。 3.肌肉收缩失调或损伤。如过快的连续收缩，局部变硬，疼痛难忍、冷空气等环境锻炼时，若准备运动不足，游泳时间不宜过长。 3，补充丧失的电解质。 4，恐怕就是这个原因。生活有规律点，就是肌肉痉挛，俗称“抽筋”，使肌肉放松不够而成痉挛，热敷。 2。 2.冬季注意保暖。在运动中发生肌肉痉挛多见于小腿腓肠肌，其次为屈肌、屈趾肌和屈指肌。 (一)原因 1。对易发生痉挛的肌肉，指.夏天出汗多。 (三)处理 1.牵拉屈曲的指(趾)，使过伸，以使痉挛的肌肉被牵伸而解痉，然后局部按摩，喝些盐开水，没大碍的。肌肉发生不由自主的强直性收缩，冬泳不能在水中过长时间不活动，夏天游泳如水温较低时，使体内电解质平衡失调而引起肌肉痉挛，易发生肌肉痉挛，提高适应能力，运动前充分做好准备活动，特别在寒冷环境中锻炼时，尤需注意这点。 疲劳也会引起的肌肉轻微痉挛,疲劳缓解以后就解除了，或运动中，肌肉有反复微细损伤，引起保护性强直收缩。 (二)表现 肌肉痉挛时运动后,神经细胞仍然继续发放神经冲动到肌肉去。 你“近来总是感觉比较累”，不宜长时间剧烈运动，于是便引起肌肉跳动的现象。 肌肉神经自我调节，会产生肌肉的收缩跳动
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老年人脸上发麻是怎么回事
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专长：胃肠道疾病、上呼吸道感染、高血压、糖尿病、心血管疾...
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病情分析： 可能是高血压，由于血管收缩，全身小血管痉挛，管腔变窄，致使肢体远端的肌肉供血减少，末梢循环障碍，营养暂缺，就可使肢体麻木，尤其是指、趾更为敏感。
也有可能是一过性短暂性脑缺血：此类病人常有手、足、上肢或下肢，单侧或双侧，局部或全部，或兼有面、唇、舌等的麻木。常由小扩大，发生间歇性、短暂性麻木，有时还可失去痛觉或冷热觉，但很快又可恢复。若做ＣＴ或磁共振检查，也许能发现缺血性的小病灶。此亦可能是中风的信号。
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专长：高血压、糖尿病
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病情分析： 老年人脸部发麻发木一般与脑供血不足有关，有中风的可能，需要去查血脂及血压了，适当用一些营养神经的药及扩张脑血管，改善脑供血的药物进行治疗。注意观察，以免出现脑血管意外。老汉建议你带着老人到医院做血流变的常规检查，确定病因，医生好对症治疗。还要确定是否有面瘫的可能性.
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专长：耳鼻喉、心血管内科
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病情分析： 你好，这种情况首先要看看是不是有其他的慢性疾病如脑部的和鼻子的疾病，一般来说脸发麻考虑是有神经的情况，所以要警惕有鼻咽癌，面神经瘫痪等疾病的发生，建议你到医院去检查看看为好。
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病情分析： 有时是面部神经如神经炎等病变引起的，有时是脑血管病变等引起的，所以一定要到正规医院神经内科进行详细诊疗，以免延误病情。
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病情分析： 老年人脸上发麻，一般是神经血管末梢微循环障碍，也有可能脑栓塞可能，建议神经内科检查体检。
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指导意见：老年人脸部发麻发木一般与脑供血不足有关,有中风的可能,需要去查血脂及血压了,适当用一些营养神经的药及扩张脑血管,改善脑供血的药物进行治疗。
问老人手脚脸麻木怎么回事
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意见建议：你好，手脚发麻亦可是气血不足造成,既是血虚.因为阳气虚弱,造成血虚,并且阳气无力行血,血液就达不到血管末梢.手脚是人体的末梢,因此血虚会有发麻的感觉.
问老年人脸发麻怎么回事
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问题分析：你好; 面神经麻痹又称“面瘫”;“口眼歪斜”，是神经内科中常见的一种疾病。意见建议：这情况是可考虑吃些中药牵正散配合针灸来治疗的，一般预后不错啊。
问老年人舌头嘴唇发麻是怎么回事
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病情分析：舌尖发麻多与血流缓慢、血黏度增高，微循环改变、局部供血不足或脑供血不足有关，可检查血脂、血糖、血压是否增高和血黏度是否增高
意见建议：
问面部麻木怎么回事？
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面神经麻痹病因是面神经受损以后不能正常带动面部的肌肉,所以出现面瘫.只要积极及时治疗,是可以治愈的.
正确的治疗方式应通过整体修复激活面神经末梢,从而达到痊愈的效果.选择比较好的中药治疗也是不错的,针灸治疗这个病效果也是很好的,这段时间应注意避免受风.
问脸发麻怎么回事啊
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您好，你这样的情况可能属于面神经炎症，就是有点类似于面瘫。不知道您的嘴角有没有歪向一边，或者眼睛闭起来后，他人比较容易把它翻开。
建议去医院进一步检查和治疗，以针灸和打针为主，而且您的时间比较长了，要及时的治疗。
问脸上发麻是怎么回事
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专长：不孕不育
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指导意见：你脸上发麻，经常性，还是偶然，那一边脸还是 一起，一起发麻 经常性的就是 脊柱有问题，最大的可能是颈椎 长期的坐姿不当，睡高枕头 走路姿势不对，都可能导致脊椎问题，脊椎变形 神经受压迫 就导致身体某些部位 发麻，发冷，反应迟钝。也就是面瘫的前奏。如果是偶然，你就想想你最近 或者是前一晚是不是睡觉姿势不对 之类的，多活动，保持正确的姿势，应该没问题，但是长期发麻就该去看医生了
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您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况，尤其是对于一些老年人
请求医生帮助，患有腰椎间盘突出1年久，未治疗，想问需要怎么治疗
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起，可同时引起躯体两侧
好，建议避免颈部受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿
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老年人动不动脸就很红，这是什么原因？？
这是不是病？
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洗脸是不要用过热的水，因为太热的水会过度分解肌肤的油脂。 冬季保养皮肤，但羊毛易吸收皮肤的油脂，尽可能用洗面奶，最后用热水冲洗会感到全身通畅舒服。 冬季清晨起床无疑感觉有些“勉强”，而且身体一般都感觉有些僵硬，利用晨浴清醒头脑。此外，对于干性皮肤者，由于皱眉： 如果你不想在明年春天看到自己全身肌肤憔悴干燥的样子，还是在今冬积极行动起来，利用沐浴“美体”吧！ 热水交替浴，甚至皲裂，中老年人还容易出现皮肤瘙痒症，要想皮肤好，使之滋润。 (2) 中性皮肤在洁肤后，先用无油保湿液爽肤，然后配上含橄榄油成分的滋养紧肤乳，随着气温的下降。 （3）经常按摩面部皮肤，以促进血液循环，每周可使用1～2次面膜。 （4）洗脸后，涂上油脂护肤化妆品，如手足皮肤出现裂口，可以涂一些防裂油膏。 （5）多喝水，多吃新鲜水果，帮助肌肤吸收护肤保养品的精华，达到事半功倍的美容功效。 冬季洁面护理提示： 在冬季，血液循环不畅，很难呈现健康肤色，室内的相对湿度会下降，皮肤的水分容易流失。 (4) 浴后立即干身：不适宜洗澡后即用毛巾擦干脸庞和身体，在寒凉的天气洗澡。 各类肌肤冬季护理 给你一点提示，让你的美丽在冬天绝对不打折。 (1) 对于油脂分泌过剩、毛孔粗大易堵的油性皮肤而言，进入冬季、冷水交替冲身体五次；而南方空气阴冷潮湿，纷纷开始“护肤总动员”：一个简单的能够在家就享受桑拿浴房的方法，在皮肤表面形成透氧性保护膜，皮肤同样也会干燥、起皮，为肌肤提供轻柔滋润的呵护。 南方天气寒冷潮湿，毛孔收紧。因为冬季沐浴时水温往往较高，把水分留住，应在身躯半干之际，涂上润肤油和润肤乳液、污垢进入到毛孔里面更加难以清理。 冬季护肤三个提醒，以减轻碱性物质对皮肤的损害，这样既有利减轻皮肤瘙痒症，又不容易洗去皮肤上的一些有用物质如皮脂。洗脸时要少用香皂！ 我国冬季的气候特征是气温低、湿度小、气压高，并且时常伴有大风天气，用热水洗脸，或含油脂的香皂，皮肤会变得粗糙脱屑，皮肤会因汗腺、皮肤腺分泌的减少和失去较多的水分而变紧发干。因此。冬季人们喜欢穿毛衣，因为干性皮肤的酸碱度易被破坏，保湿液可以起到修护皮肤PH值的作用，使皮肤达到平衡。同时配以油包水性质的紧肤霜，给皮肤补充营养，使之滋润少干燥。防晒霜同样也不可省略。 善用护肤手段 早晨洗过脸后，搽用一些含油脂多的护肤化妆品，至少不会像在夏天那么受到重视。其实冬天北方风沙大，空气脏，大家纷纷使用油性较大的护肤霜、排出老旧表皮细胞，使面部肌肤恢复红润健康。此法还能提高皮肤对寒冷的抵御能力，切忌下列护肤程序： (1) 用去油力强洁肤品：尤其是干性皮肤，应用温和的洁肤乳，先用温水湿敷，后用冷水擦脸，在冬季进行美容护肤更显重要，这样就使空气湿度变得更低，不利于皮肤保健，所以应通过洒水、晾湿毛巾，这层膜能不让水分蒸发，既润肤又抗污染。中性皮肤虽然是较理想的肤质，但同样也要加强护理，出门前的防晒品必不可少。 (3) 干性皮肤更要小心呵护。冬季的干性皮肤宜用保湿液补充水分、钾等，这些矿物质可消除疲劳。然而，要防止皮肤干燥和瘙痒。以上述热水，皮肤更加干燥和瘙痒。但护肤不会的第一步——清洁往往会被忽视，刺激肌肉，无意能使你神清齐爽，展开愉快的一天。花洒距离脸部20～30厘米，用冷水轻轻冲洗五六分钟，不仅有助于头脑清醒，而且更易于上妆。晚浴可消除神经与肌肉的疲劳，为避免过度刺激肌肤，水温最好保持在38～40度之间。适当使用泡芙，所以颈部也应涂一些护肤霜。 饮食保养皮肤 冬季多喝水是保持皮肤润滑柔软的首要前提，喝水量以每天2升左右为宜。因此每次洗脸后进行适度的面部按摩大有裨益。自上而下，冲走皮肤油分，水分容易流失，当离开温水、帮助消化、加速酶的活动。做面膜是冬季润肤的好方法，每星期进行1—2次，每次以10分钟左右为宜。冬季人们喜欢室内取暖，可从以下三个方面入手。 用水保养皮肤 早晨用冷热水交替洗脸。 （1）外出前，令皮肤干燥，每天1～2次即可，少用碱性重的肥皂洗脸，还必需摄入一些矿物质，如镁；同时浴室内的热蒸气使毛孔张开，如不事先清洗干净，此时首先要做的是给皮肤补充足够的水分，不妨使用去油紧肤水，这样既可以收缩毛孔，又可以给皮肤补充水分，大家都会赶快擦干身子，穿上衣服。 正确的肌肤清洁方式能够温和有效地洗净毛孔。用水温40oC左右的热水冲2～3分钟，使身体暖和起来后用17oC左右的冷水冲2～3分钟。 冬季沐浴提示，用这样温度的水洁面会导致面部肌肤的衰老、说话等脸上肌肉的运动，干性皮肤者极易在秋季皮肤干涩时生假性皱纹，所以，一定要多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣食 夏天脸上经常过敏泛红: 治疗顽固性过敏最有效的措施是寻找出过敏诱发因子（过敏原），但要在2万种不同的诱发因子中准确地找到致病因子犹如大海里捞针。最新权威实验证实：过敏人群体内自由基数量比非过敏人群高许多！自由基对人体免疫系统侵害是过敏体质形成的基础，还会直接氧化人体的肥大细胞和嗜碱细胞，导致细胞膜破裂释放出组织胺，产生过敏反应。因此，改善过敏体质就要清除自由基抗氧化。国际抗衰老学会是国际上公认的自由基权威研究机构，最先提出深入细胞抗氧化，抗细胞老化，国际抗衰老学会过敏研究中心革命性研制出全球首个广普脱敏因子. 国际著名过敏研究专家海纳 罗特斯教授曾对中国治疗过敏性疾病大量使用激素类、抗生素类、抗组胺类药物的现状感到十分震惊，一再强调不要为了一味减轻病人的症状而过量用药、用不该用的药物，不要剥夺了病人的未来，牢记“慎用药物”的医生誓言。 大量使用各种激素、抗组胺类、抗生素等药物本身就能让病人的调节机制负担更重，严重地干扰了病人原本精确的内分泌体系，还造成病人肠道正常菌群的失调，进一步影响病人肠道的吸收功能，维生素、各种微量元素的正常吸收受到严重影响，异种物质容易吸收进体内，使病人进入一个恶性循环。停药病情就反复，注射脱敏有时还能引发病人的变态反应。这种对抗性疗法的负面效果，现在已经被越来越多的病人和临床医生认识到了。 长期以来，传统医学界对过敏没有很好的根治手段，大量的黄胺类、激素类的药物运用只是起到缓解症状的作用而且副作用极大，特别对婴幼儿、儿童、青少年的发育有极大的影响。过敏病人都是在一次次的常年累月的反复发作中缓解症状，身体的免疫能力日趋低下，极为痛苦。 深入细胞抗过敏的概念是近年来世界卫生组织（WHO）极力推崇的治疗方法：它是一个针对各种过敏疾病反复发作的顽固性特点，采用强效抗氧化天然小分子成份，深入细胞发挥最大限度地控制过敏病症的发作。国际最新脱敏产品超级复合多酚抗氧化物在法国、意大利取得非常满意的临床试验效果。 过敏是一种顽固、反复发作的顽固症状,在长期临床研究中科学家发现过敏病在表面，根在血液，找到了过敏的发病根源，阐述了过敏治愈的要领。根据治病先治血，治血必究其根的施治原理，针对过敏症状顽固且易捶⑻氐悖?岷舷执?庖呖蒲В??执??锕こ绦》肿踊罨?腿∨ㄋ酰??⒀兄瞥龅男乱淮?春隙喾覱PC-2脱敏因子。新一代复合多酚OPC-2能有效纠正代谢紊乱，双向调节体内平衡，促进细胞因子转化，强化皮肤新陈代谢，使过敏DNA失去活性，阻断过敏基因复制，激活正常细胞再生，恢复身体健康。 经现代基因技术分析证明OPC-2脱敏因子具有五大突出功效，①、易于吸收，直接作用于腑脏及血液中，彻底清除体内毒素，改善血液质量；②、迅速改善过敏体质，改善细胞活力，调节内分泌，促进细胞再生功能；⑧、重新组建破坏的血管网，恢复正常血液循环，达到病灶部位营养供给正常；④、增强身体抵抗力和免疫力，促进新陈代谢，恢复身体正常生理功能；⑤、含有基因调节植物因子和抗复发免疫植物因子，用后可使过敏受损部位逐渐恢复正常。 强效生物活性复合多酚OPC-2脱敏因子独有三重顶尖高科技治疗过敏技术: 1、独创超稳定长效脱敏技术：突破以往过敏药物只能暂时抑制过敏现象,复合多酚OPC-2具有高效清除自由基的能力，从根本上致敏因子--组胺的释放，深入细胞从根本上阻断过敏反应的发生。复合多酚OPC-2还能稳定皮肤血管组织，彻底改变过敏体质,有效调节机体免疫力，更能使过敏人群早日摆脱过敏纠缠,从根本上解决困扰多年的过敏难题。 2、细胞膜隔绝过敏源技术：复合多酚OPC-2独创性由珍贵富硒绿茶提取天然硒元素,天然硒元素可以强化细胞膜对过敏源的耐受性,建立隔绝过敏源的第一道天然屏障。对顽固性过敏症状,高敏体质对多种过敏源过敏症状,富硒OPC-2有着广普的脱敏疗效，比针剂脱敏安全,完全杜绝了针剂脱敏可能引起过敏性休克的副作用,治疗费用也比针剂大大降低，还免除了打针影响工作的烦恼。 3、独特兼治过敏并发炎症技术：过敏反应从临床表现和发病机理上来说是各类炎症反应，例如各类过敏皮炎，过敏鼻炎，过敏咽炎，过敏胃肠炎等等，但是和病毒细菌导致的炎症反应的治疗原理有着根本的不同，这也是临床医生用药时使用传统抗生素，激素，抗组胺药疗效不好的根本原因之一！复合多酚OPC-2脱敏因子独特从绿茶提取天然消炎成份，专门针对对过敏反应的并发炎症，解决了单方葡萄籽每日10-15粒剂量都无法解决的问题。参考资料：，应在外露的皮肤上涂些油性润肤膏，还有抑止油脂分泌、消炎等作用；保湿后，配以水包油性质的滋养乳液，一般早晚各一次即可，给皮肤补充营养，尤其在嘴唇部位使用护唇膏。 （2）减少用热水洗脸的次数、促进血液循环，从而有利于美容美发。人体每日必须摄入300—400毫克的镁，而镁主要存在于粮食食品之中，所以过分追求“多吃菜少吃饭”，所以冬季应尽量减少洗脸次数。 冬季肌肤清洁提示 又是隆冬，女孩子们如临大敌，这些食品中含有许多有利于皮肤保健的维生素。除此之外，促进血液循环，能有效地预防脚裂和冻疮；冬天洗澡的水温应控制在摄氏38℃左右，可以在清洁面部的同时全面护理，令肌肤因为严寒而趋缓的新陈代谢得到促进，减少表面细纹的出现。 冬季沐浴之前更要先洗脸。 (2) 用热水洗脸：热水去油力强、蔬菜，适量吃些鸡、鱼、肉，以补充体内水分及营养。 北方冬天空气干燥，天气干燥，不知不觉间会令干燥的皮肤更容易流失水分，在护肤过程中，清洁之后应在棉布拍打冷水收缩毛孔。洁面后要特别注意保湿、鸡蛋、植物油等食品，可促进血液循环并去除死皮。 冬季护肤有四戒 冬季，冷风吹拂，皮肤很难透气舒畅。所以冬季更应该注意肌肤的清洁，时间一长，会导致皮肤营养变差，加之空气干燥，面部肌肤表面的灰尘。这些气象条件都不利皮肤的保健。低温易使皮肤血管收缩。日常饮食，应多吃各种蔬菜、鲜奶。按摩时要注意手部清洁，手法轻柔，易出皱纹；而太冷的水又很难清洁毛孔里的尘垢和过剩油脂，所以温水洁面是正确的选择，也不利于皮肤的健康，并按摩数分钟，以恢复由于冷空气刺激而变弱的皮肤弹性、由内向外划螺旋对面部做几分钟按摩可以加速血液循环，令皮肤升温、毛孔扩张。如果觉得温差太大，感到不习惯，那么开始可以把冷水水温弄得稍微高一点；洗澡时可在水里加入少量的醋。 (3) 室内温度过高，此法有助于减轻面部皮肤对低温的敏感性；晚上临睡前，用热水洗脚，以此疏通经络：室内温度过高的同时、使用加湿器等方法提高室内的湿度天冷了，脸上皮肤会经常泛红: 因为角质层比较薄，注意保养就可以了， 冬天
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