Atmananda瑜伽视频能帮助练习者做到体式精准吗?

每次练习都是进步!
第一次见到她是在瑜伽馆里,一位美丽的女子随着她的指挥线很有自然的由一个体式走入下一个体式,从容、流畅、优雅、美丽......
第二次接触从肌肤的触感,细腻、温柔,当双脚受力时又不失有力的包裹回馈,安全感十足,从此练习瑜伽变得不一样了!
当我用了Atmananda一周,发现手指张开了很多,手指关节按在垫子上更紧了(正位了),支撑的感觉变了后,整个练习都不一样了,根基坚实了脊椎才能向上,呼吸更加平稳,身体横向打开没有后顾之忧。
Atmananda吸收印度瑜伽之精华,将抽象的正位系统设计成具体的正位线条,又集当代资深瑜伽导师的智慧,创造出人体身高相符的专属尺寸。科学、正宗、正位、精准,就像身边的瑜伽导师,使你的身体在正位中更加稳定,帮你更具自我觉知,避免因为错误习练带来的伤害,确保每次练习都是进步!
垫子上中心线、平行线、数学标识等等,为了调整你的手掌和脚掌的距离,并且能保持他们在正位的位置上。
下犬式:双手放三角处,脚掌踩大圆,脚后跟踩小圆
正中间的这条线是最重要的线,练习所有体式中脊椎正位的提醒。
如此高大上瑜伽垫,又集所有瑜伽导师智慧的正位系统、五星级干湿防滑体验......美丽与智慧兼并,英姿飒爽,惊艳四周,而内在的智慧散发华香!
有人说他是优秀艺术的精品、有人称他为古茹垫、也有人说他有一种神奇的魔力,给人带来进步的成长垫。
他就是曼莲塔正位瑜伽垫,一讲到他,想必混迹于瑜伽圈的嗨友们并不陌生。他得到印度古茹亲传的正位教学方法,并与亚洲各界资深瑜伽导师反复实验与验证,经过多次改进,历时四年,最终才将这项科学、严谨、精准的正位瑜伽垫与之共享,希望能帮助更多的瑜伽人练习正确的瑜伽体式,避免伤害,更希望每一位使用者生活积极向上,每次练习都是进步,不管体式还是生活。
下面,我就来简单介绍下这款风靡瑜伽界的瑜伽垫:
这货在国内买过几轮了,也攒了不少绰号:正位垫,导师垫,古茹垫,成长垫,知音垫,进步垫等等,但真正系统了解他的人应该还是较少的。
曼莲塔品牌创始人 Atmananda,用了四年多的时间研发打造最卓越的瑜伽垫。这款瑜伽垫采用环保的天然橡胶基面和柔软而有弹性的毛毡层,可提供深度缓冲作用。此外,它还带有该品牌独有的正位系统智能标记,可作为 “引导工具”,助你在练习过程中对照并纠正身体姿势。
Atmananda,品牌设计者,是一个练习了25年瑜伽的yogi,多次去印度求学,并得到印度古茹亲传正位瑜伽教学方法,为帮助更多瑜伽人正确练习瑜伽,与各界瑜伽大珈交流实验,反复改进,最终设计出一款由简易数学符号和线条组合的正位瑜伽垫,稍有一点瑜伽知识的练习者,只要站在垫子上,很快就能掌握他的指引,从简单的山式到下犬式,再到一整套的拜日式,无不一气呵成,痛快淋漓,并感受到他带给你的神奇般的进步。
正位线有什么用,与传统垫子的区别,大家可以去百度里搜搜, 我这里就不再啰嗦了。
1,下犬的时候,双手双脚可以在一个水平线上,这样身体两边用力会比较对称(成年人都不会很对称,很多人在下犬的时候两手的位置都会有一些高低不同,不信你可以查一下哦)
2,可以比较快的摆正体式,无论是战士I这类型闭胯位体式,战士II开胯位的体式,对脚的摆法还是有一定要求的。如果你上小课,老师乐于帮你调整体式当然是极好的,但是如果你上的是20多个人的大课,更可怕的还有80人一节课的时候,防滑和快速摆正体式就是必需品了。
如果你是初学的会员,你可以在专门的时间请你的老师根据你的身体在垫子上去摆好你的体式,我个人认为正位线对于新学员的确是一个很有用的东西,就像我的一个客户也是一位非常好的教练说的,正位线就是名师的眼,帮助我们发现自己的不对称。发现问题才能改成问题,不要在错误的体式里继续。
然后才是防滑的感觉,下犬不仅手掌感觉非常稳定,连脚掌的力量都能感觉到。轮式更加像作弊,从来没有感受到手掌和脚掌同时支撑的感觉那么强烈。具体的技术细节,其实很简单,大家用用就知道。
这个垫子到底好用不好用,已经无须说明,用过的都说好,有很多伽人一个人还买了两块,一块放家里,一块放馆里,而且周围朋友看到了,体验了,还组团一起用。稳定性才是这个垫子最大的优点,稳定性包括防滑和很稳的支撑感,这个绝对是你在别的垫子上找不到的感觉。
其实,还是大家的一个消费意识的问题,可能谁都不会缺这个钱,但是花钱花在什么地方,每个人想法不一样。
有很多人觉得花钱在瑜伽服上一点都不浪费,却舍不得花1380在每天都练习的垫子上面。宁愿去忍受瑜伽馆的公用垫子,宁愿去忍受不断打滑,宁愿承担日积月累的错误体式给身体带来伤害的风险。
有的初学者,最可爱,觉得自己的老师还没有用上这么好的垫子,自己也不能用。哈哈哈,这样的伽人真是可爱死了,你的老师可能真还不见得需要用这样的垫子,这个垫子对他来说可能只是锦上添花。但是对于新手,这个垫子绝对是雪中送炭。当然,也请分享给你的老师~&&&
2mm旅行垫的重量比4mm垫子轻1KG,但是正位线却一根也没少。
便于携带并且环保
那些天天背垫子去瑜伽馆上课的伽人来说,这个曼莲塔 2mm旅行垫真的是小巧了很多.
然而---它的功能却并没有缺失!
曼莲塔了完全环保,而且无毒的概念,瑜伽垫表层材料去除化学药剂,完全利用材料物理性质(气孔原理)和材料本身特性来达到止滑,吸水排油。
你在这个垫子上面练习Ashtanga,流瑜伽绝对不会因为出汗手滑而打断你的练习的流畅性,只管体会呼吸的一次一次深入,体式一次一次加深。
防滑是容易实现的,因为使用同样的表面材料就可以达到。但是稳定性,却真的很难。
厂家的技术工程师用了很多的方法,打了无数的样品,最后终于找到方法增加底层密度,实现了稳定的性能。
舒丽皮和底部之间采用高温热熔技术,将舒丽皮和天然橡胶表面高温处理之后压实,无胶水粘合,所以不会因为胶水带来有毒物质。
所有的材料都是可降解的,也就是当你不再使用这块瑜伽垫时将它暴露在空气里,很快它就会降解。也可以被回收利用。
我们从一开始就认真研究瑜伽垫,开发瑜伽垫,创新瑜伽垫,致力做中国最好瑜伽垫。
经过四年的坚持和努力,曼莲塔这个名字终于可以闪亮登场了,正位瑜伽垫的推出,将革命性的改善瑜伽练习者的方法,让练习者能更正确、更科学的练习瑜伽,避免身体受到伤害,使每次练习都是进步。
第一次接触这款垫子,人们首先会有个印象:贵!特别的贵!
先亮个全身照
正位瑜伽垫(曼莲塔)最大特点就是瑜伽垫表面上的正位线条,这是专门针对中国人的身体结构而设计的正位线条,它能指引你的肢体保持在对的位置、方向和伸展上,避免错误的体位动作带来伤害,从而使每次练习都是进步。
不管是自己练习,还是跟着瑜伽教练练习,它能保证让你的手和脚放在正确的位置上,帮助你每一个体式都能保持一致性,且可以天天一样,这些还不止,它还能够让你自己发现一些小小的不精准或者错误的动作,随时提醒自已调整至更加正位:如手脚是不是在一条平行线,站立体式的后边的脚是不是45度,还可以引领眼睛的凝视点哦!(体位线是激光刻上去的,有一点点凸起,所以在练习时手脚是有一点触感,不一定都需要睛睛看)
第二个特点:现代哈他瑜伽之父阿斯汤加说“毫米之间的差别,决定有没有瑜伽”。曼莲塔专门针对中国人的身体结构设计的正位线条,不管哪种身高都可以选到适合自己的的瑜伽垫。这是国内外任何一款瑜伽垫都没有的设计。
因为有了这个主要特征,曼莲塔正位瑜伽垫可以帮助你更好的提高练习质量,能够使你精准的安置身体,从而带来稳定、精准、专注的练习,使每次练习都是进步!如此日积月累的高质量练习带来的是瑜伽的提升和体式的进步。&
第三个特点就是很好的支撑和缓冲,首先是吸水耐滑,水和汗滴到上面居然能吸进去,手在上面不仅不滑还有一点粘住的感觉。另外垫子很软,很有弹性,手脚接触和纤维织物的感受相似,这也就是为什么如果手脚特别干燥也不会打滑,因为感觉就像被包住一样。而且表面偏软缓冲也会很好,基本不会因为冲击弄痛身体——尤其是膝盖和脚趾。
第四个特点非常漂亮,抓眼球:因为垫子上面有独特的正位线,还有数学符号做凝视点,引领图案而显得独特,另外垫子有绿、玫红、蓝、灰颜色,这些也非常漂亮,尤其近看,因为垫面上所有的图案都是激光刻上去的,而不是用化学方法印上去的,图案非常细腻且略有凸起。在瑜伽馆里铺开会非常抓眼球,特别独特。
第五个优点:精致配件,周全服务,还有精美包装,给你一份意想不到的惊喜!
第六个特点:曼莲塔正位瑜伽垫已通过相关质检部门质检,为你的身体健康提供更安全的保障。
曼莲塔追求品质,做更好、更专业的瑜伽垫,一直坚持不懈的努力做自己。
常见问题:
1、这个价格是否贵了?
答:如果您买的是瑜伽垫的质量和这款垫子给您带来高质量练习效果,您可以自己掂量值不值得哦。
2、我刚入瑜伽之门,入这么好的垫子值得吗?
答,当然要考虑经济能力,但这款垫子对刚入瑜伽门的同学帮助最大,因为正位线能够帮助练习者在早期就养成好的正位习惯。这样练习的质量有保证,使每天都有进步,这样比别人进步也可能更快哦
3、瑜伽以前没有垫子照样能练,这么贵的垫子完全和瑜伽无关。
答:人类在没有电灯的时候,也看书,没有风扇空调的时候,人们也可以拿蒲扇扇风乘凉。瑜伽是源于古老佛教的传承,在那个年代,确实没有好的瑜伽垫,甚至没有瑜伽垫也可以练,但如果现代有科技帮助,又何乐而不为呢?这款瑜伽垫确实是由瑜伽人研发的,历时4年精雕细琢,不敢说是上古神器,也可称得上是现代神器,因为它的确对提高练习质量有很大帮助,
4、买了这款垫子后会不会后悔?
答:目前所有使用者没有后悔过哦,相反客户反应很不错的,说对瑜伽练习帮助很大。相信您拿到垫子的那一刻一定会爱不释手的,并能感受到他对您的帮助!
拿到垫子,大家细细看,会发现中间有一层像丝丝的棉纤维,大家不要小看这么薄薄的一层哦,它的作用可大着呢!
1.无胶水粘合,将下面的基垫和上面的橡胶垫粘合在一起。
2.吸水排汗功能,即使再怎么爱出汗,有这么一层在,防霉、隔菌、防臭,隔水,快速挥发,保持垫子干爽洁净。
曼莲塔的瑜伽垫为什么具有以上功能,先来了解以下三个专业术语。
负压---是什么,是比正常压力小。比如两片非常光滑的金属,经过仔细贴合,是可以很紧密的黏在一起而很难分开,因为两片金属之间的空气都被挤出去而产生真空状态,然后被大气压强结实压在一起。
自吸收材料---是什么?是多孔隙,比表面积高的材料,能快速将外界的水或者其他物质吸收,并且可以吸收比自身体积大很多倍的材料。从高分子材料的发展来看不算新,但是在瑜伽垫的应用上还不算太长。
我们见的用的最多的自吸收材料,就是那种包头巾,超细纤维的包头巾,有没有觉得这种毛巾很容易和手黏在一起,上面的纤维都会吸附在手上。这种超细纤维,就像有无数的毛细管,然后很快就能将头发上的水分吸走。
在瑜伽垫上的应用,就是将自吸收材料这种超细纤维处理成透明的膜,也可以加入抑菌的材料,然后覆在橡胶层表层,所以能让看起来并不是很厚的橡胶层能快速吸收大量水分还能保持黏手的感觉。
然后,这一层橡胶层通过特殊工艺,可以无胶贴合在基垫上,所以这一层膜也叫负压膜。
上面已经将自吸收材料,负压,胶水这几个词用过了,只剩一个喷射!
喷射---是什么?是一种表面处理工艺。就像我们用喷壶,将一些材料均匀的喷在表面上,等材料干了就行成了膜。
我们见过用沥青压出的路面,一层一层的沥青按比例混合后压在路面上,压路机压过,表面看起来挺光滑,但是这层沥青里面却充满了孔隙,形成了自吸收的材料。但是,沥青路面无论最开始怎么光滑,很快就会有痕迹,压的不好的还会裂。
这个猜测,就合理的解释了某些瑜伽垫的一些开裂问题。
首先,容易有印,是因为这种喷射的工艺再精准,表面压膜处理再好,因为材料自身需要行成多孔隙层,密度就不会太高,就很容易有印子。就好像,你很难在地砖上写字,但是很容易在水泥地上做印记。曼莲塔的自吸收膜虽然不是地砖,但也至少是一层塑料膜,没有完全把水泥地裸露出来,所以指甲,磕碰还不会留下印子。但是某些瑜伽垫就是一块压的很好的水泥地,只要被用力划过,必须留印。
第二,容易分层有味道。这种喷射工艺,首先对原料的稳定均匀有很大的要求,如果不均匀,就会出现残次。那么不均匀带来的,就是分层,和有味道。有部分染料比例大的原料,就会造成味道比较大。并且,我怀疑有可能在橡胶原料里添加了某些物质,能加强原料的胶粘力量,但是味道就不太好了。
所以,这种工艺造成比较高的残次率。
但是为什么用这个工艺,我想这个工艺是最早实现自吸收材料在瑜伽垫上的应用。利用橡胶原料可喷塑的特性,而行成多孔隙层,达到自吸收的作用,就可以非常好的防滑。
但是,随着后来自吸收材料的发展,这个方法也就不算先进。
成本:新的工艺成本高于成熟的工艺
&&&&&&&&&额外的无胶粘粘成本高于用胶
&&&&&&&&&喷塑的孔隙层弹性和支撑度不够,但是成本也低。
所以,价格的差异就体现了出来。
年过完了,各位办公室MM又要开始投入到紧张的工作当中,久坐不动易让美丽性感的腹部长成一大陀肉肉,这是最让人烦恼的事情吧!大家快快跟我练习瑜伽吧,因为这不但健身塑体,最大的好处就是能随时随地的练习哦。但瑜伽是一系列的修身养心方法,是一门高深的哲学。看似简单的动作,如不了解正位概念,没有很好的老师指导很容易受伤的哦。那怎么办?不练习了吗?腹部一大陀肉肉怎么办?不用担心,作为现代神器的曼莲塔正位瑜伽垫,如资深教练,随时随地引导你练习正确的瑜伽体式!
正位瑜伽垫(曼莲塔)最大特点就是瑜伽垫表面上的正位线条,这是专门针对中国人的身体结构而设计的正位线条,它能指引你的肢体保持在对的位置、方向和伸展上,避免错误的体位动作带来伤害,从而使每次练习都是进步。
不管自己在家练习、亦或在办公室、或在健身房跟着瑜伽教练练习,它能保证让你的手和脚放在正确的位置上,帮助你每一个体式都能保持一致性,且可以天天一样,这些还不止,它还能够让你自己发现一些小小的不精准或者错误的动作,随时提醒自已调整至更加正位:如手脚是不是在一条平行线,站立体式的后边的脚是不是45度,还可以引领眼睛的凝视点哦!(体位线是激光刻上去的,有一点点凸起,所以在练习时手脚是有一点触感,不一定都需要睛睛看)
第二个特点:现代哈他瑜伽之父阿斯汤加说“毫米之间的差别,决定有没有瑜伽”。曼莲塔专门针对中国人的身体结构设计的正位线条,可以帮助你更好的提高练习质量,能够使你精准的安置身体,从而带来稳定、精准、专注的练习,使每次练习都是进步!如此日积月累的高质量练习带来的是瑜伽的提升和体式的进步。 &
第三个特点就是很好的支撑和缓冲,首先是吸水耐滑,水和汗滴到上面居然能吸进去,手在上面不仅不滑还有一点粘住的感觉。另外垫子很软,很有弹性,手脚接触和纤维织物的感受相似,这也就是为什么如果手脚特别干燥也不会打滑,因为感觉就像被包住一样。而且表面偏软缓冲也会很好,基本不会因为冲击弄痛身体——尤其是膝盖和脚趾。
有了这个神器,瑜伽可随时随地健康进行!
瑜伽者不仅仅关注自身健康,更关注人类健康,关注地球环保,子孙后代的可持续发展。曼莲塔不仅要为我们这一代人解决目前的问题,同时也肩负着地球环境可持续发展的企业使命。
首先曼莲塔在选择原材料上大费心思,搜索全球最好、最环保的天然植物橡胶材质,这种材质具有植物易分解的特性,相必大家用了一段时间后会有变色的现象,大家不要着急,这是它环保健康的最好力证。
其次就是在制作过程中粘合的问题,起初曼莲塔想找到一种不含化学成份的胶水粘合,但是经过反复的实验,不能完全达到环保的效果,最后换方向研究,使用特制棉质纤维,利用物理热粘合技术,中间层不仅解决了胶水问题,还拥有自动吸汗排汗,防霉、防臭、隔菌、抗菌功能,时刻保持垫子干爽洁净。
最后就是垫面的正位线条,曼莲塔使用激光雕刻,替代了传统的喷印,避免了铅镉等重金属污染,坚持不使用任何油墨打印线条,正位线条精致美观,且不脱落、不变淡。
随着练习瑜伽的人越来越多,有很多伽人不只一张两张瑜伽垫了,很多人就会关注,我这张旧的瑜伽垫不再使用要怎么处理,有回收的地方吗?想必大家一般都是往垃圾堆里一扔,然后任自然来处理吧,曼莲塔瑜伽垫具有良好的自然降解能力,就算不能再使用了,扔回大自然也不会造成污染。
平时喜欢冥想,喜欢大汗淋漓后的放松,而在做这些时不允许有任何的杂质,所以对瑜伽垫的选择很挑剔,在这一点上我只相信曼莲塔。
轻躺,受力于垫子之上,细腻、柔软的舒丽皮轻触肌肤,没有任杂质,无与伦比的安心宁静。天然橡胶与生俱来的优秀弹力,你感受的不再是上下受力,你感受到的是前所未有的360度均衡受力,360度均衡回馈,有种紧紧包裹的安全感,同时给你最温柔、舒适的回馈。轻闭双眼,神游在瑜伽的达摩地里。
不管何时,何地,到哪。瑜伽,我总喜欢带上他!
因为他不仅能及时纠正错误,避免伤害,还能正确引导练习每一个体式,在你感觉呼吸或者身体不顺畅时,他会温柔和蔼的给你适当微调,帮助你更快的进入状态,直到真正觉知瑜伽的存在。
在家里,每个体式,只需简单的,将手脚放置相应的正位上,呼吸、体悟,再进行微调。
在瑜伽馆,老师在那个角落,来不及跑过来指导,但是他温柔的口令告诉你,手、脚请往某个标识向左或向右稍微移动,瑜伽即可遇见。
曼莲塔,无形导师,助你每次练习都是进步!
防滑是瑜伽垫最重要的性能之一,但作为一款高质量的瑜伽垫,并不是越防滑越好,能让你的身体洽到好处的防滑才是真正的防滑!
随意打开曼莲塔垫子,自然向外撑开,平铺地面,天然植物橡胶与生俱来的厚实、抓地力强,只轻轻一瞥,便在心底扎根。
刚开始进入瑜伽时,手脚干净,没有汗水,赤脚上垫,细腻的垫面,洽到好处的回馈,接着盘膝入坐,调呼吸后来一套拜日式热身,山式、前屈式、下犬式等等,一气呵成,没有任何阻碍,一切顺其自然。是的,最合适的防滑就是让一切的动作显得顺其自然的畅通!
紧接着细细的汗水慢慢渗出,双手力撑垫子之上,舒适的回馈并没有半点不适,反而有一种紧紧包裹的安全感,而这种安全感又不影响肢体的自由移动,曼莲塔能做到安全与自由并不矛盾的合适点,这也不是任何垫子可以做到的。
随着时间的深入,身体完全被打开,汗水渗透衣衫,那又怎么,要的就是这种痛快与成长。进入倒立式,这不仅仅考验练习者的功底,也是考验曼莲塔终极防滑性。
练习中,哪些因素影响垫子的防滑呢?
1.垫子的抓地力,确保在练习中,垫子不移动;
2.垫子的回弹性,给你洽到好处的反馈;
3.垫子的舒适度,相信你更享受细腻的表层与你肌肤相亲的那一刻;
4.垫子在干燥情况下的防滑性;
5.垫子在高温或大汗情况下的防滑性。
最美户外瑜伽行前段时间已结束,现在整理各地图片,看着真心喜欢,晒晒图,看看瑜伽男神女神们是如何积极向上生活的哈!还没有开通你的开心账户?使用其他账号登录:
Atmananda引导科学、正确的瑜伽体式(瑜伽视频)
山式是站姿最基本的姿势,山式的正位是帮助练习者开启身体灵性的起点。而atmananda正位瑜伽垫引导练习精准正位体式,避免受伤,并帮助快速领悟各体式要领。
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&2016 开心网Atmananda不仅仅是瑜伽垫,更是高质量练习
上世纪,Atmananda修行十年,终未证果,百思不得其解。后赴印度求学,得体式GURU指点。每次练习时古茹都会在地上画几道线,并授秘诀用法。Atmananda每日按照古茹的秘诀用法练习,坚持每个体式正确到位,每次练习都是进步。如此,日复一日,年复一年,修行十五载,终证得瑜伽真谛!
Atmananda回国后又用了四年时间研发,在这个过程中找过无数的瑜伽体式大咖试用,去年终于面世,一经推出得到业内热烈的反馈及对体式正确引导的赞赏。
不过第一次接触这款垫子,会有一个特别深的印象:
贵!特贵!899元-1380元!这款瑜伽垫目前是全球数一数二的!那么花这么多银子买一条垫子,你究竟能得到什么?这款垫子到底有没有真材实料,是个偶像派还是实力派?
分享一下Atmananda正位瑜伽垫:
实力见证----引导科学、精准的瑜伽体式
一:正宗的正位系统
Atmananda早年受印度瑜伽体式GURU传承,并经过自己多年的实践与受益,将抽象的正位系统通过简易又精准的数学符号雕刻于垫面上,清晰而又明确的告诉练习者手、脚放在哪里,身体各部位具体位置在哪里,甚至眼睛的凝视点都有指引。此项还荣获专利证书的。
二:与不同身高完美契合的尺寸
每一位练习者都是不一样的,Atmananda为此组织团队大量研究中国人群身高,最后通过统计、算数精密设计了三个不同身高段的尺寸,有了这个精准距离,每个体式,我只要放在对应的位置上,稍作微调就能很快觉知呼吸及内省。
163cm长适合157cm以下;
173cm长适合158cm-169cm
183cm长适合170cm以上
就瑜伽垫本身的品质而言,这款垫子的主要特点有两个:
第一个就是超级好的支撑和缓冲(这也是垫子应该具备的首要功能),首先是吸水耐滑,水和汗滴到上面居然能吸进去,手在上面不仅不滑还有一点粘住的感觉。另外就是垫子很软,虽然是橡胶材质但手脚接触和纤维织物的感觉类似,这也就是为什么如果手脚特别干燥也不会打滑,因为感觉就像被包住一样。而且表面偏软缓冲也会很好,基本不会在因为冲击弄痛身体 - 尤其是膝盖和脚趾。
第二个就是使用半年多表面没有开裂、掉渣现象,因为我看到很多伽人使用的不同品牌的垫子(看似材质差不多的),但是他们的大概半年左右,垫面就像毁了容的脸蛋,难看死了!而我的Atamanda还是完好无损,这一点让我特别的欣慰和自豪。
科学、精准的瑜伽体式+垫身卓越的品质=每次练习都是进步!
因为有了这几个主要特征,Atmananda可以帮助提高练习质量。瑜伽练习的质量和体式精准程度有非常大的关系,就像阿斯汤加前辈Chuck说”毫米之间的差别,决定有没有瑜伽“。能够不受表面打滑干扰和精准地安置身体带来的是稳定,精准,专注的练习, 日积月累的高质量练习带来的是瑜伽的提升和体式的进步。而且因为缓冲和体式精准的保证还能降低瑜伽习练受伤的风险。
那么这款垫子有什么不好的地方呢?
首先我最担心的就是使用寿命。根据观察,这垫子吸水这科技不可能是化学的,应该是某种生物降解技术。如果是生物降解的,按道理就不可能没有期限。但这点我查不到任何背景信息。而且由于这产品也就是面世一年多,没有人能有这方面的实际观察。不过根据经过我半年多的使用,吸汗吸水这功能也就是最多有2-3年就不错了。
还有就是因为这个垫子偏软而且高科技成分较多,所以特别”娇嫩“,比别的垫子难“伺候”。 比如不能日晒。要小心别的化学物质滴到上面有反应:除了水,别的液体都要小心,传说是不能碰油还有各种洗涤液。
另外就是新垫子有橡胶味道,不过在室内环境铺开一周之后就好多了,这个应该不是什么大问题。
最后的缺点就是价钱了,但这个就看你怎么看,如果是买条垫子,确实很贵。 如果你买的是瑜伽练习的质量,那么你就自己掂量值不值了。 
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上千元的瑜伽垫品牌,你知道几个?
世界上没有相同的两片叶子,没有相同的两个身体,也没有一套瑜伽体式适用所有人。
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