跑步裤子磨伤大腿粗适合穿什么裤子有点红肿涂什么好得快

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-12-06 10:53 标签： 大腿粗穿什么裤子好看
我大腿内侧本来就有股藓，之前一直在跑步，估计是内裤磨伤了皮肤，就没继续跑了。现在一直在涂药水，原来_百度知道
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我大腿内侧本来就有股藓，之前一直在跑步，估计是内裤磨伤了皮肤，就没继续跑了。现在一直在涂药水，原来
我大腿内侧本来就有股藓，之前一直在跑步，估计是内裤磨伤了皮肤，就没继续跑了。现在一直在涂药水，原来长股藓的那块貌似好了很多，但磨伤的皮肤好像感染了，一块块白白的点点，摸上去是突起来的，也会痒。不知道还能不能继续涂那个药水{是别人家祖传下来的专...
我有更好的答案
我得过。用派瑞松，坚持两周。不要用手抓，会扩散。这样就好了。
对了，注意清洗，得股藓的一大原因就是不卫生！注意卫生，这个是真菌感染，不卫生容易滋生真菌。
还有，阴囊上有红色的小斑点，今天用手削了下，像是结痂的那种
和我一样的，脏。定时清洗，还有按时抹派瑞松，早晚一次，别忘了两天换一次内裤，派瑞松18元一支，不贵，楼主望采纳，这都是我的经验之谈。
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遥想小编初初跑步还是个小白时就在这摩擦摩擦的魔鬼里受过伤那酸爽，走路都成会呼吸的痛！微博上一搜也会看到还真不止一两个跑友切身体验过&&&那么，应这位小主要求咱来聊一聊摩擦这回事儿跑步过程中，尤其是长距离跑步擦伤的高发部位一：大腿内侧（夏季跑步热到出盐，痛感加倍，谁痛谁知道）&&&擦伤的高发部位二：男性乳头擦伤（胸前两抹红，岂一个&惨&字了得）&&&擦伤的高发部位三：双脚磨起水泡（痛感从脚底侵蚀到每一个神经末梢）&&&其他容易摩擦部位还包括腋下、手臂内侧，女性跑者内衣缝合边缘及穿戴设备摩擦等那么，对付这个摩擦摩擦的魔鬼我们该如何来防备与处理呢？！这几招，容易摩擦损伤的你不妨试试！01&选择合适的装备装备不在贵，在于选对。无论是哪个部位的擦伤，都和我们的穿戴分不开。穿着平时的棉质衣物跑步，岂不是找&擦&？有一套专门跑步的服装尤为重要，选择速干透气、摩擦系数小的面料，可以有效减少身体整体的摩擦损伤。要预防大腿内侧摩擦，裤子除了吸湿排汗性能较好，还得注重大小是否合身。尺寸过大或过小，都会造成皮肤的压力。如果因为大腿粗壮而摩擦受伤，建议选择一些专门的紧身裤或压缩裤。压缩裤良好的压缩性使身体更加紧绷，提高肌肉的力量，固定大腿肌肉的摆动幅度，减少跑动中的晃动造成的摩擦损伤。跑男们也是这样穿，短裤里面搭配压缩裤，不仅避免跑动摩擦，而且装逼指数也是蹭蹭升高！&&&脚底摩擦损伤、磨起水泡，主要与跑鞋及袜子有关。选择适合脚感、透气性好、排汗快速的鞋袜，可以使足部保持干燥，减缓摩擦。但是如果你一跑根本停不下来，加上这大热的天，挤压、摩擦、潮湿，金刚脚也会冒出几个水泡出来。所以，再次提醒跑友们，夏季跑步，适量而跑。02&&常备擦伤小贴士涂上凡士林如果是经常容易擦伤的部位，在跑步之前可以抹上凡士林。凡士林是一种矿物蜡，不会被皮肤吸收，能在皮肤表面形成一道保护膜，具有润滑的效果。必要时贴上乳贴对于乳头容易摩擦损伤的男性跑友，可以用乳贴这种秘密武器。乳贴可以有效隔开乳头和衣服的直接摩擦。可能有些大老爷们会觉得怪娘炮，不过相比胸前尴尬又疼痛的两抹红，乳贴还是个不错的选择。贴上创可贴还有种小贴士可以用来预防摩擦，那就是创可贴。许多喜欢穿皮鞋或高跟鞋的女生应该不陌生。漂亮的高跟鞋总是会磨伤脚后跟，穿之前先贴上创可贴。跑步也一样，容易磨伤的部分，在跑步前贴上创可贴。贴创可贴的一个小方法：两层创可贴错位&X&粘贴。跑步流汗多，创可贴易脱落，错位贴，双层保护更持久。（小猪示范&X&粘贴）03&避免弄湿鞋袜参加线上马拉松时，如果中途口渴选择暂停跑步去补水，一定要注意开瓶、喝水时，不要把水洒在了裤子或者鞋子上。沾水的裤子、鞋袜会使皮肤间的摩擦增大。那么，你的哥德巴赫猜想是不是就来了：下雨时，轮胎和地面之前的摩擦明显减小，为什么跑步时沾水反而增大了摩擦呢？学过跳舞的朋友一定很有感触，比如跳拉丁舞时，舞鞋上会故意沾点水来增大鞋底和地板的摩擦。因为水能使布更柔软，增加与地面接触面积&。皮肤也是一样。皮肤干时富含油脂，而沾湿一点后，油脂润滑变差、角质层变软、摩擦变大。当然，如果彻底打湿就会形成水膜，形成新的润滑。而轮胎大多是橡胶，由于材质不同，不亲水，水会直接在地面和橡胶间形成水膜，减小摩擦。也就是说，跑步过程中，要避免沾湿自己。少量沾湿的裤子、鞋袜都会加大皮肤间的摩擦，从而造成损伤。04&擦伤后适当处理擦伤处理在线下跑马拉松摩擦损伤已经发生时，接着跑还是不跑，这是一个问题。但是如果你在跑线上马拉松擦伤时，建议先选择暂停。在暂停时限范围内处理擦伤部位，再根据实际情况决定跑还是不跑。表皮擦伤时，可以用碘伏擦拭，同时注意局部卫生。水泡处理如果是脚底已经磨起了水泡，建议最好停止跑步。继续运动可能会弄破水泡，从而引起更强烈的疼痛和灼烧感，还容易引起细菌感染。处理水泡时，如果水泡较小且没有破裂，可以用酒精或肥皂清洁水泡周围，待干燥后擦伤碘伏。如果水泡大，就需要小心处理。建议用消毒过的针刺破水泡，让里面的液体流出，再用酒精涂抹伤口，待干燥后用创口贴或芦荟胶涂抹整个水泡。记住以上几招&&&减缓摩擦损伤的痛悦跑小贴士夏季高温请合理安排跑步时间或将室外跑步改在室内进行来源：悦跑圈Ap
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跑步会磨伤大腿怎么办
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10公里以内不会，超过10公里要穿跑步用的内裤和袜子，不然大腿内侧和足底容易磨破。
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大腿内侧跑步被磨伤
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健康咨询描述：
大腿内侧被磨伤了有一点痛不过上面有一条条小丝有0.2-0.3厘米左右用什么药能治好啊？
曾经的治疗情况和效果：
用999药治疗过可是没好
想得到怎样的帮助：介绍我用什么要可以使他好起来啊？
马xiaolong
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&&&&&&病情分析：&&&&&&根据你的描述你上述情况属于大腿内侧存在的问题，存在上述损伤，那么你可以对症药物消炎治疗，相信很快可以痊愈&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你可以选择百多邦膏或是红霉素软膏外涂患处治疗，选择999皮炎平效果肯定不好的，本身并不属于皮炎引起
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，您的大腿内侧是由于跑步时裤子的反复摩擦而引起局部轻微皮损，并不是炎症性皮肤疾病，所以用999效果不大。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您可以涂点爽身粉在大腿根部来润滑肌肤，保持皮肤清爽干燥，近来要少运动，多休息，尽量不要大幅度走路或者蹦跳，以免皮损不听撕裂难以愈合，注意保持大腿根部的卫生，避免引起感染~ &&&&&&以上是对“大腿内侧跑步被磨伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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