我身体一运动就颤抖，运动不剧烈运动后注意事项，是怎么个情况

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-12-08 07:53 标签： 剧烈运动后注意事项
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未满月的宝宝睡觉总是一惊一乍的发抖怎么办
我们很多未满月的宝宝经常容易出现发抖的情况，这可能是由于我们自身体内出现了营养不良的情况，早知道我们的妈妈们一定要为我们的孩子们做好辅食，尽量多喝一些可以有效地帮助我们补充铁的缺乏的钙物质，详细的为大家普及一下未满月的宝宝睡觉总是一惊一乍的发抖怎么办吧。
1.要加强身体的锻鍊，提高本身之健康状况及身体 素质，尤其应注意耐寒力及耐久力之增进。身体情 况不佳时，特别是疲劳和饥饿时，不要进行剧烈 运动。
2.运动前，必须认真地做好准备动作及暖身，对容易 发生痉挛的肌肉可先做适当的按摩，不可突然进行 紧张用力的动作或剧烈的运动。
3.在高温或进行长时间剧烈运动时，应是当的补充电 解质，身体疲劳时，应有充分的休息再进行运动。 下水时应先用冷水淋浴，并做暖身运动。使全 身肌肉逐渐适应冷水的刺激，水温过低时，游泳的 时间不宜过长。
4.预防胜於治疗，当发生肌肉痉挛时需镇定并小心 处理，运动时更不可以勉强。
以上介绍的未满月的宝宝睡觉总是一惊一乍的发抖怎么办的方法为我们提供了科学的指导和建议，同时我们日常一定要为我们的宝宝们营造一个比较不错的居室环境，才能够更有效地帮助我们降低宝宝出现这种情况的几率。
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运动之后身体就会虚脱一样，且剧烈运动项
发病时间：不清楚
运动之后身体就会虚脱一样，且剧烈运动项目耐力不强，有心紧张的事浑身颤抖，这是什么症状？
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精选回答(1)
副主任医师
擅长：高血压，冠心病，消化系统疾病，中西医结合科，儿科
根据你的咨询，可以到医院检查一下心电图，血压，血常规看看，还要加强营养，多运动，休息好。
向医生提问身体运动后发抖运动时也有点
身体运动后发抖运动时也有点
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：身体运动后发抖
运动时也有点，做一些微动作的时候会手抖，还有很独立的动作
比如用脚趾头蹲下 身体也会抖，打篮球的时候明显是感觉的到身体的微抖。运动完也有，不是特别严重，排除意向性手抖和帕金森，是什么原因。
医院出诊医生
擅长：帕金森病、感觉障碍、运动功能障碍
擅长：帕金森、意向性震颤 、步态异常 、痴呆面
擅长：面瘫、脑瘫、帕金森等神经科疾病
共5条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：主管护师
专长：妇产科常见疾病护理。
您好，根据你的描述考虑，有可能是因为运动量小，缺乏，锻炼的原因吧，建议你，经常锻炼，增强体质。
职称：医师
专长：胃粘膜下肿瘤,原发性胃淋巴瘤,胃肠道血管瘤,肝血管...
&&已帮助用户：60067
问题分析：考虑是得了甲状腺功能亢进的疾病。由于你的上述症状是在感冒后出现，所以，怀疑你目前是患上了亚急性甲状腺炎，为进一步明确诊断和鉴别诊断，意见建议：建议去医院作甲状腺功能七项以及甲状腺彩超等检查。
职称：医师
专长：肺癌,胃癌,食管癌,大肠癌,恶性淋巴瘤,直肠癌,恶...
&&已帮助用户：64561
问题分析：你好，你这种情况可能由于运动量过大，血液里钠离子和钙离子流失过多导致身体颤抖，可以适当补钙。意见建议：你平时运动得少，突然运动强度变大，或者本身体质就比较差，另外如果身体能量耗竭等也会引起类似现象，建议适当锻炼，身体慢慢适应后再加大强度。
职称：医师
专长：冠心病,高血压,高脂血症
&&已帮助用户：42219
指导意见：你好，上述情况可能和气血不足，肌痉挛有关的。可以进一步检查确诊，可以使用黄芪精口服液，维生素C片联合治疗
医生推荐的药品，
如遇商品下架，请咨询对方药师或客服
职称：主治医师
专长：心房颤动,急慢性心功能不全,急慢性心力衰竭
&&已帮助用户：12469
指导意见：人体在应激状态，如情绪紧张、与人争斗、剧烈身体对抗运动等都可以引起交感神经兴奋，可以出现四肢颤抖，心跳加快，血压增高，出汗等症状，这是正常的生理反应
问运动后或激动的时候手抖是什么原
职称：医师
专长：肺痈,哮证喘证,肺痨
&&已帮助用户：31117
问题分析：运动或者激动后，会导致机体的气血不足，而“血虚生风”“风盛则动”，故而您所述的手抖情况，多是由于气血不足所致的。意见建议：建议您可以去找个专业中医大夫具体的给您辨证论治的治疗下气血不足的情况，平时要多注意休息，不要熬夜。希望此建议对您有所帮助。也祝您早日康复！
问心慌，手抖
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：6008
病情分析： 你好，根据局你的情况看，可能是甲状腺机能亢进症意见建议：这种情况通常是在没有什么原因的情况下常感心慌、手抖、出汗、易发脾气、易饿而吃得多，但消瘦得很明显，怕热，症状均是基础代谢增高所致，你可平时在兜里装几块糖或者巧克力
问手抖是什么原因？
职称：医师
专长：高血压
&&已帮助用户：26223
首先建议检查是否是甲亢 的可能，另外如果你经常大量饮酒也会导致的啊。
问您好，请问我手抖是什么原因的？
职称：医师
专长：脂肪瘤，痔疮，疝气，阑尾炎等，
&&已帮助用户：406342
指导意见：你好，造成手发抖的原因很多.其中包括：遗传性的手发抖,恐惧悲哀造成的手发抖,还有一些是因为疾病造成的,如心脏病,脑神经失调.食用蚕豆 ,咖啡,可有效地控制震颤.不过呢,一定要适量.还有就是注意保暖,不要太紧张.
问小男孩手发抖是什么原因所致
职称：医师
专长：消化疾病，心脑血管
&&已帮助用户：325854
手抖，医学上称为震颤。它仅是一个症状，是指身体的一部分或全部表现为不随意的有节律性的颤动，临床上的病因有帕金森综合征，肝豆状核变性，肝性脑病，小脑、脑干病变，脑动脉硬化，脑缺血，药物中毒，痴呆等。 　　一般来说，手抖症状多在老年出现。应该及时找神经科医生、内分泌科医生和新陈代谢科医生做适当检查，明确病因，正确治疗。
问我的手抖的连字也写不了，有好几年...
职称：医师
专长：胃、十二指肠溃疡,面神经炎,低血压
&&已帮助用户：245428
病情分析：你好 手发抖的原因比较多,帕金森综合症,脑萎缩,肝性脑病等.你的情况还需诊断。意见建议：建议查颅脑CT,排除脑血管疾病.不过,最大的可能性就是意向性颤抖.即注意力集中于某一物体,或者做精细动作,手就颤抖,不属于病态.不必担心.
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