为什么全身肌肉酸痛，无力。
全身肌肉酸痛，腿部酸得很，走过路之后更酸，浑身无力，劲肩部和四肢发热，还伴有头痛头晕，晚上痛的厉害，不能睡觉，不按也痛。查过血项、血沉、抗O、类风湿、C反应蛋白和肝肾功能，都没问题，甲状腺功能中甲状腺素有点高，不知还要查什么？
09-09-02 &
肌肉酸痛或抽筋应该是缺钙的表现。夜磨牙是一种现象，他不是什么病，如同做梦、说梦话一样。情绪过度紧张或激动，不良咬合习惯，肠道寄生虫感染等，往往会增加夜磨牙次数。严重的夜磨牙会加快牙齿的磨耗出现牙齿过度敏感的症状，甚至造成牙周组织损伤、咀嚼肌疲劳及颞颌关节功能紊乱。 指甲有些粗糙、表面有凹陷是由于缺乏某种维生素或微量元素引起的指甲表面有白斑一般是由于体内有寄生虫。最好调整生活习惯，注意个人卫生，增加营养物质。就会恢复正常的。
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肌肉酸痛:急性酸痛与慢性酸痛.急性酸痛:肌肉在运动中或运动刚结束後的一段相当短的时间内发生疼痛.急性酸痛与作用肌用力时形成血流的中断有关,在缺血的情况下使得代谢产物无法清除,而堆积在肌肉中,进而刺激到痛觉受纳器.在停止运动後的一分钟左右即完全恢复.　　肌肉慢性酸痛往往发生在训练後的 24-48小时之间.肌肉慢性酸痛的程度与肌肉收缩的形态有关,离心收缩最容易形成肌肉的慢性酸痛,等张收缩最不显著.肌肉有慢性酸痛的情形出现时,肌力明显下降.　　组织牵引理论:肌肉损伤而起.*肌肉痉欒理论:肌肉的反覆性抽筋而起.*结缔组织理论:肌肉的结缔组织受伤(如肌腱)而起.事实上,肌肉的慢性酸痛是肌肉的损伤分裂所形成.　　避免肌肉酸痛的方法:*肌肉伸展运动(以静态的方式进行).*渐增负荷原则:肌肉训练的超负荷原则使得肌肉容易因此受伤,配合渐增负荷原则,慢慢提高肌肉的训练的质与量,才能有效避免伤害发生.*适当的补充维他命C,唯仍需进一步分析证实.　　迟发性肌肉酸痛则是指,在运动後数小时到24小时左右才出现的肌肉酸痛现象,通常肌肉酸痛的持续时间在一至三天左右.迟发性肌肉酸痛的原因,不外是肌肉受伤,肌肉痉欒或结缔组织异常所引起,不过,一般认为结缔组织异常是引起迟发性肌肉酸痛的最大原因.　　一般大众认为肌肉酸痛是乳酸堆积所造成的观念,是部分正确的.　　较少使用或训练的肌肉,突然进行激烈或过度反覆的活动,容易引起迟发性的肌肉酸痛,预防的最佳方法是以渐进的方式进行肌肉活动,使肌肉能够负荷将进行的繁重或多次反覆运动.如果已有肌肉酸痛现象,则应休息与热疗处理,不宜再过度活动,否则易产生更严重的伤害.是一种慢性的反复积累的微细损伤.常发生在肌肉活动过多或静态姿势下肌肉持久紧张的部位.可分为急,慢性两类.常见部位为腰,颈,腿部的肌肉. 如何防治肌肉酸痛? [编辑本段]一般大众认为肌肉酸痛是乳酸堆积所造成的观念是不正确的.较少使用或训练肌肉,突然进行激烈或过度反复的活动,容易引起迟发性的肌肉酸痛.如果已有肌肉酸痛现象,则应休息与物理治疗处理,不宜再过度活动,否则易产生更严重的伤害.1) 根据不同体质,不同健康状况科学地安排肌肉锻炼负荷.2）锻炼时,尽量避免长时间集中练习身体某一部位,以免局部肌肉负担过重.3）准备活动中,注意对即将练习时负荷重的局部肌肉活动得更充分.4）整理运动除进行一般性放松练习外,还应重视进行肌肉的伸展牵拉练习,这有助于预防局部肌纤维痉挛.5) 对酸痛局部进行静力牵拉练习,保持伸展状态2分钟,然后休息1分钟,重复进行,每天做几次这种伸展牵拉练习有助于缓解肌肉痉挛;6) 口服维生素C有促进结缔组织中胶原合成的作用,有助于加速受损组织的修复和缓解酸痛.经常参加运动的人比普通人更需要补充维生素,这是因为充足的维生素供应不仅能提高运动效果,预防运动性疾病,还能使肌肉得到充分的恢复和休息.★★ 维生素C参与肌肉组织的生物氧化过程,促进物质代谢等,对提高机体的运动能力有重要作用.★★ 维生素C不仅是连接组织间的润滑液的主要成分,还可保护细胞免遭毁坏和防止衰老.每日需要量:最少量是90毫克,大运动量的人可以超过2000毫克.分成2~3次摄入,主要来源:柑橘类水果和果汁,青椒,红辣椒,水蜜桃和猕猴桃等.★★ 同维生素C一样,维生素E也是一种抗氧化物,抵抗自由基对身体的副作用.经实践和研究发现,运动之后服用维生素E有助于减轻肌肉酸痛.每日需要量:400~800国际单位,主要来源:坚果类,种籽类,深绿色蔬菜,菜籽油,全谷类等.
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有可能是因疲劳引起的现象，如果全身酸痛的情况下，还伴有提不起精神的现象，那有可能是您患了病毒性感冒了，具体原因，还是到医院去检查一下为好。
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这个主要看你自己有没有剧烈运动了
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肌肉酸疼无力，嗜睡
状态：就诊前
希望提供的帮助：
想知道究竟到底怎么回事
您好！我是闫大夫！欢迎您的咨询，看了您的病情。请问多长时间了？
检查一下血钙
疾病名称：是不是风湿&&
希望得到的帮助：能不能判断是不是风湿
病情描述：想问问检查风湿五项多少钱？化验肝肾功能没问题！血常规没问题！拍的肺片没问题！做的胃镜没问题！
疾病名称：浑身无力，肌肉关节酸疼头晕，麻木&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,目前病情是否需要手术？
病情描述：近半年来，浑身无力，头晕，麻木。浑身肌肉游走性酸疼，关节游走性疼痛，检查风湿指标。ASO偏高值为353，浅表性胃炎伴胆汁反流
疾病名称：浑身无力，肌肉酸疼&&
希望得到的帮助：想知道究竟到底怎么回事
病情描述：男,24岁。打了一天电脑，就发觉腿肚子特别疼，像抽筋似的，如果打的时间长了，站都没法站起来，以前有过缺钾的病例
疾病名称：浑身无力，肌酸疼跳动，关节疼&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,目前病情是否需要手术？
病情描述：浑身无力，肌肉酸疼跳动，关节疼。感觉身体像支撑不住一样，检查过胸腹部
彩超，妇科彩超，甲状腺，免疫系统，风湿因子都没有问题。有浅表性胃炎伴胆汁反流。想问医生什么情况才能导致我这种症状...
疾病名称：不清楚&&
病情描述（主要症状、发病时间）：一到夏天这个时候，就浑身肌肉酸疼，特别疼，浑身无力，跟朋友出去特别容易头晕，上吐下泻，感觉就想中暑，可别人都没事，感觉大脑好想发硬比别的季节慢，特别...
疾病名称：全身肌肉无力浑身酸痛&&
希望得到的帮助：了解情况到底怎么回事
病情描述：全身肌肉无力浑身酸痛全身肌肉无力浑身酸痛
疾病名称：浑身无力 肌肉酸疼&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
2年前 主要缺钾浑身无力 解放军三医院
曾经治疗情况和效果：
钾补上去了
想得到怎样的帮助：
现在一切都正常了
身体也不缺钾了 还是偶尔肌...
疾病名称：感觉是不是中风?&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
早上起来 .手张不开,握拳也握不住 拿杯喝水举不到嘴边.大腿,小腿类似.
就连穿裤子拉拉链都拉不起来..
曾经治疗情况和效果：
就拔过火罐..没...
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
闫慧泽大夫的信息
糖尿病及其并发症的诊治，调整药物，怎样预防并发症。回复速度特快。
闫慧泽，男，主治医师，擅长糖尿病的诊治。
闫慧泽大夫的电话咨询
90%当天通话，沟通充分!
普通内科可通话专家
吉林大学第一医院
肝胆胰内科
副主任医师
北京清华长庚医院
副主任医师
南京鼓楼医院
副主任医师
山东省沂源县第二人民医院
聊城第四人民医院
副主任医师
银川市妇幼保健院
垛石镇中心卫生院&全身无力肌肉酸痛怎么回事
全身无力肌肉酸痛怎么回事
发病时间：不清楚
早上起床全身无力酸痛，大腿根部酸痛，膝盖上面的大腿肌肉酸痛，脚踝支持不上力脚，左脚大拇指无力，脚一抬高大腿根部就痛，躺在床上很难仰卧起身，双臂肌肉酸痛，无法用力，手使不上劲平时一手可以拿的东西现在要两只手。今天请假了休息一天。但是下午睡了一觉起来后觉得犯困还想睡觉，身体感觉更无力了特别是双腿。曾经治疗情况和效果:擦了点麝香风湿骨痛灵。李丽医生说是典型的风寒感冒想得到怎样的帮助:我要怎么解决。今天请假了。但明天要上班
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全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
精选回答(1)
副主任医师
擅长：高血压，心脑血管疾病，心律失常，心肌炎，胃炎，胃溃疡，肝硬化，消化道出血，结肠炎等消化道疾病，风湿免疫系统疾病等
你好，根据您描述的情况，主要考虑是感冒引起的可能性比较大建议您口服芬必得，感冒胶囊，清开灵软胶囊等药物治疗，注意休息，多喝水，观察一下，如果没有好转的话，就需要去医院就诊找医师检查，并化验血常规等检查明确病情，再做进一步治疗。
医生回答(11)
副主任医师
擅长：骨关节炎、肩关节周围炎、类风湿性关节炎、腰椎间盘突出症、颈椎病、脊椎病、股骨头坏死、骨质增生、骨质疏松、强直性脊柱炎等、闭合性骨折，骨病，以及软组织损伤的中西医结合治疗。
你好,这种症状可能是由于神经受损引起的,或是由于腰椎病引起的。建议及时去医院进行神经系统疾病和腰椎病的排查,做到早期诊断,早期治疗,以免贻误病情。
擅长：擅长中西医结合诊治骨与关节损伤、髋膝骨性关节炎、股骨头缺血坏死，颈腰椎退行性疾病。
您好，根据你的情况，引起全身酸痛无力的情况有很多，肌肉酸痛有可能是你平时不怎么锻炼，但又突然的进行剧烈运动后引起的，全身无力酸痛有可能是你自身免疫力失调、或者由颈椎病等症状引起的，建议你去医院进行详细的检查，找到病因对症治疗。
擅长：专业妇科疾病治疗
你好，全身无力只是一个症状。引起全身无力的原因有很多，如某些全身性疾病（如甲亢、糖尿病、泌尿生殖系统炎症等）、心理问题（如抑郁症）等等。也有可能是肝肾阴虚，如果体型偏瘦，脾胃也有可能虚弱，脾主四肢，脾胃虚弱就会造成四肢无力，精力不足。另外自律神经失调，或者突眼性甲状腺肿也可导致全身无力。建议你到医院做一个检查为好。
擅长：专业妇科疾病治疗
全身酸痛是怎么回事这个问题我来解答， 关于全身酸痛是怎么回事考虑：这种情况要注意是否有风湿的可能性，平时缺乏运动锻炼或是过度的疲劳也有可能出现。
擅长：治疗有儿科方面的疾病
关于全身酸痛是怎么回事这个问题你需要引起重视，对于全身酸痛是怎么回事这个问题我为你解答如下：要注意是否有风湿的可能性，平时缺乏运动锻炼或是过度的疲劳也有可能出现
擅长：治疗各种神经疾病
您好，对于浑身酸痛是怎么回事这个问题要引起重视，关于浑身酸痛是怎么回事这个问题为您解答如下：轻里说，慢性疲劳，心理问题，等等，甚至就是您吃了睡睡了吃闹得。重里说，很多疾病甚至是重病，都会有这种症状，检查起来颇费周章，又要大撒网又不想大撒网，建议先以普通常规查体的套路查一下，如果您确实担心，适度活动/规律作息又无效的话，如血常规，血沉，胸片，肝胆胰脾肾彩超，风湿类风湿因子。
擅长：全科
对于全身酸痛是怎么回事这个问题你一定要引起注意，关于全身酸痛是怎么回事这个问题我很乐意为你解答：肌肉酸痛的原因 平时不经常锻炼的人，参加比较剧烈的运动以后，局部肌肉有时产生酸痛现象，产生这种现象的原因，通常认为与肌肉内部的能量代谢有关系。 我们知道，肌肉的收缩需要能量；而能量是靠肌肉组织中肌糖元的分解来提供的。在氧供应充足的情况下，如肌肉在静息状态时，肌糖元可以经过丙酮酸直接分解为二氧化碳和水，并释放能量。但是当人进行剧烈运动时，肌糖元分解加快，耗氧量增加，使肌肉暂时处于相对缺氧状态，此时肌糖元可以经过丙酮酸转化为乳酸积存于肌肉内。乳酸在肌肉内大量堆积，会刺激肌肉中的化学感受器产生兴奋，兴奋传至大脑皮层，使人产生酸痛的感觉。同时，由于乳酸等物质的积聚，使肌肉内的渗透压增大，促使肌肉组织内吸收较多的水分而产生局部肿胀，也会产生酸胀的感觉。引起肌肉缺氧的另一种解释是运动的肌肉疲劳时，由于局部肌纤维放松不充分而产生轻微痉挛，使肌肉内的血管受到压迫，血流受阻，引起肌肉缺血缺氧，此时，肌肉发硬并且有酸痛的感觉。 为了避免或减轻肌肉酸痛现象，运动前要做好准备活动，锻炼应该循序渐进（如开始时运动量要小，以后逐渐增加），运动后要做些放松肌肉的活动或按摩疲劳的肌肉，促使血液循环通畅。
擅长：全科
肌肉酸痛分为两种： 一种是运动后疼痛立即出现，但其消失得也快，这种叫做急性肌肉酸痛。 另一种是在运动后几小时或一夜之后才出现，并伴有疲倦乏力，甚至会出现肌肉痉挛、僵硬等症状。这种肌肉疼痛消失得比较缓慢，常常3～4天甚至6～7天之后才能完全恢复，这种症状则称为延迟性肌肉酸痛或运动后疲劳。 我们常说的肌肉酸痛主要是指后一种，即延迟性肌肉酸痛。 肌肉酸痛与拉伤是有明显区别的。实际上，肌肉酸痛是一种正常的、积极的生理表现。人们往往在力量训练或一个不太适应(运动量偏大或新的运动项目等)的运动练习后，产生明显的肌肉酸痛和不适。而这些症状在休息一段时间后会自然消失，当再次进行同样的运动时肌肉酸痛症状会明显减轻或不产生。而运动导致的肌肉拉伤就不同了，肌肉或韧带拉伤会造成骨骼肌大面积的病理性改变，如细胞变性、细胞坏死等等，不仅影响继续运动或训练，还可能会带来较严重的后果。 拉伤和肌肉酸痛的自我鉴别 肌肉和韧带拉伤，会因一个损伤性动作而突然出现，而肌肉酸痛则是逐渐加重的。
擅长：全科
对于全身酸痛是怎么回事这个问题你一定要引起注意，关于全身酸痛是怎么回事这个问题我很乐意为你解答：肌肉酸痛的原因 平时不经常锻炼的人，参加比较剧烈的运动以后，局部肌肉有时产生酸痛现象，产生这种现象的原因，通常认为与肌肉内部的能量代谢有关系。 我们知道，肌肉的收缩需要能量；而能量是靠肌肉组织中肌糖元的分解来提供的。在氧供应充足的情况下，如肌肉在静息状态时，肌糖元可以经过丙酮酸直接分解为二氧化碳和水，并释放能量。但是当人进行剧烈运动时，肌糖元分解加快，耗氧量增加，使肌肉暂时处于相对缺氧状态，此时肌糖元可以经过丙酮酸转化为乳酸积存于肌肉内。乳酸在肌肉内大量堆积，会刺激肌肉中的化学感受器产生兴奋，兴奋传至大脑皮层，使人产生酸痛的感觉。同时，由于乳酸等物质的积聚，使肌肉内的渗透压增大，促使肌肉组织内吸收较多的水分而产生局部肿胀，也会产生酸胀的感觉。引起肌肉缺氧的另一种解释是运动的肌肉疲劳时，由于局部肌纤维放松不充分而产生轻微痉挛，使肌肉内的血管受到压迫，血流受阻，引起肌肉缺血缺氧，此时，肌肉发硬并且有酸痛的感觉。 为了避免或减轻肌肉酸痛现象，运动前要做好准备活动，锻炼应该循序渐进（如开始时运动量要小，以后逐渐增加），运动后要做些放松肌肉的活动或按摩疲劳的肌肉，促使血液循环通畅。
擅长：全科
朋友您好！首先要祝您健康。肾阴虚的临床表现：1）、腰酸腿软。2）、口干、烦躁。3）、手心发热。4）、爱出汗。肾阳虚首先会出现腰痛，因为腰为肾之府，这种痛一般会有冷的感觉。指导意见：平常可以多吃一些六味地黄丸类的补肾的药物、平时注意放松心情。祝您健康.另外饮食方面要注意多吃一些补肾食物,如肾阴虚可以多吃一些鱼,肉等,肾阳虚可以多吃一些黑木耳,黑芝麻小核桃等.
擅长：全科
全身无力只是一个症状。引起全身无力的原因有很多，如某些全身性疾病（如甲亢、糖尿病、泌尿生殖系统炎症等）、心理问题（如抑郁症）等等。也有可能是肝肾阴虚，如果体型偏瘦，脾胃也有可能虚弱，脾主四肢，脾胃虚弱就会造成四肢无力，精力不足。另外自律神经失调，或者突眼性甲状腺肿也可导致全身无力。建议你到医院做一个检查为好。
向医生提问肌肉酸痛浑身无力怎么回事？
肌肉酸痛浑身无力怎么回事？
全部症状：
就在前几天，最初觉得屁股肌肉有疼痛感，第二天两条腿整个后部直到脚趾肌肉酸痛，手摸时感到皮肤也疼，浑身无力，光想躺到床上。腰一点也不疼，其他部位没有感到不适。两天后腿后部痛感逐渐消失 但大腿前部开始疼，还有腹部，感觉更像皮肤疼。主要是一直伴随浑身无力 头晕晕的 走路都没劲！在这之前无大量运动！在这之前我手部足部皮下起好多红点，用手按压有刺痛感（目前已消失）。不知跟他有没有关系。不知道过几天又该哪疼了？郁闷
发病时间及原因：
治疗情况：
医院出诊医生
擅长：三叉神经痛、头痛等神经科疾病
擅长：帕金森、脑萎缩等各类神经科疾病
擅长：面瘫、脑瘫、帕金森等神经科疾病
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：妇科人流，妇科炎症
&&已帮助用户：142154
1) 根据不同体质、不同健康状况科学地安排肌肉锻炼负荷。
　　2）锻炼时，尽量避免长时间集中练习身体某一部位，以免局部肌肉负担过重。
　　3）准备活动中，注意对即将练习时负荷重的局部肌肉活动得更充分。
　　4）整理运动除进行一般性放松练习外，还应重视进行肌肉的伸展牵拉练习，这有助于预防局部肌纤维痉挛。
　　5) 对酸痛局部进行静力牵拉练习，保持伸展状态2分钟，然后休息1分钟，重复进行，每天做几次这种伸展牵拉练习有助于缓解肌肉痉挛；
　　6) 口服维生素C有促进结缔组织中胶原合成的作用，有助于加速受损组织的修复和缓解酸痛。经常参加运动的人比普通人更需要补充维生素，这是因为充足的维生素供应不仅能提高运动效果、预防运动性疾病，还能使肌肉得到充分的恢复和休息。
专长：头面部疼痛尤其是三叉神经痛
问题分析：皮肌炎表现为全身酸痛皮肤发硬水肿； 链球菌感染后肾炎或关节炎一般1周以前有感冒病史可引起全身疼痛腰痛关节疼痛下肢浮肿血尿蛋白尿意见建议：建议保持乐观愉快的情绪，强烈的长期或反复精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪变化， 可使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调，使肌跳加重，使肌萎缩发展。合理调配饮食结构。肌萎缩患者需要高蛋白、高能量饮食补充。
职称：医师
专长：中医科,尤其擅长体寒等疾病
&&已帮助用户：71158
病情分析：你好，一般心脑血管疾病的情况可有引起。另外是有骨关节炎的疾病的情况。
意见建议：一般的情况检查血压血脂血常规、拍片检查。
生活调理：不要劳累。
职称：医师
专长：中西医结合内科常见病,对消化、呼吸、两性生活、生殖...
&&已帮助用户：268560
像是风湿性疾病例如肌皮炎，或者是脊神经病变。
因为不能确定，本病不宜麻痹大意。
建议您去正规的三甲医院神经内科看看。
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：205959
指导意见：您现在就是感冒引起，
您可以采用食疗：香菜葱白汤。 配方： 香菜15克，葱白15根，生姜9克。 制法： 将香菜、葱白、生姜分别洗净，切碎共放锅中加清水适量煎煮10～15分钟，去渣取汁饮服即可。 针对症状：发热轻，鼻流清涕。 用法： 每日2次，连服2～3日。
职称：医师
专长：崩漏,痛经,妊娠小便淋痛
&&已帮助用户：122765
指导意见：一般心脑血管疾病的情况可有引起。另外是有骨关节炎的疾病的情况。一般的情况检查血压血脂血常规、拍片检查。生活调理：不要劳累。
问女人浑身酸痛无力是怎么回事
职称：医生会员
专长：心脑血管疾病，面瘫，强直性脊柱炎等
&&已帮助用户：8807
病情分析： 身体酸痛的原因有很多中,如:白天做了什么比较费体力的活;晚上睡觉睡像不好或身子虚弱等.如果第二天起来还是有点酸痛的话建议喝点补药或熬些补汤喝 浑身酸痛意见建议：平时多活动活动，舒展舒展，做些按摩操什么的。要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、多吃高蛋白类食物，多喝水
问经常全身乏力肌肉酸痛是什么原因
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病等等
&&已帮助用户：105754
病情分析： 你好！根据你的描述，应该是缺钙引起的上述症状。意见建议：建议你服用钙片，多吃虾皮等海产品，服用钙片的同时不要喝茶，防止茶叶中的草酸遇到钙离子后，生成草酸钙，不利于身体吸收，适当晒太阳，适当参加体育锻炼，慢慢的上述症状会逐渐改善。
问心慌，全身无力肌肉酸痛是怎么回事
职称：医生会员
专长：高血压、心血管疾病
&&已帮助用户：71081
病情分析： 你好。心脏疾病、贫血、心供血不足等都是可以造成。意见建议：这种情况一般是做胸片、血常规、心电图等。有的颈椎病、神经病变的情况也是可以造成。
问浑身肌肉酸痛是怎么回事？
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、
&&已帮助用户：194045
你好，不能排除类风湿关节炎或者痛风。需要检查看看。祝你康复。
问突然间浑身肌肉痛，是什么原因引起的？
职称：护士
专长：妇产科
&&已帮助用户：18901
病情分析： 可能还是神经性原因引起的，也有可能是痛风引起的，意见建议：您还是需要验血检查一下的，祝您身体健康！
问全身酸痛是怎么回事呀？
职称：医生会员
专长：前列腺疾病、男性性功能障碍
&&已帮助用户：170714
肌肉酸痛的原因
平时不经常锻炼的人，参加比较剧烈的运动以后，局部肌肉有时产生酸痛现象，产生这种现象的原因，通常认为与肌肉内部的能量代谢有关系。
我们知道，肌肉的收缩需要能量；而能量是靠肌肉组织中肌糖元的分解来提供的。在氧供应充足的情况下，如肌肉在静息状态时，肌糖元可以经过丙酮酸直接分解为二氧化碳和水，并释放能量。但是当人进行剧烈运动时，肌糖元分解加快，耗氧量增加，使肌肉暂时处于相对缺氧状态，此时肌糖元可以经过丙酮酸转化为乳酸积存于肌肉内。乳酸在肌肉内大量堆积，会刺激肌肉中的化学感受器产生兴奋，兴奋传至大脑皮层，使人产生酸痛的感觉。同时，由于乳酸等物质的积聚，使肌肉内的渗透压增大，促使肌肉组织内吸收较多的水分而产生局部肿胀，也会产生酸胀的感觉。引起肌肉缺氧的另一种解释是运动的肌肉疲劳时，由于局部肌纤维放松不充分而产生轻微痉挛，使肌肉内的血管受到压迫，血流受阻，引起肌肉缺血缺氧，此时，肌肉发硬并且有酸痛的感觉。
为了避免或减轻肌肉酸痛现象，运动前要做好准备活动，锻炼应该循序渐进（如开始时运动量要小，以后逐渐增加），运动后要做些放松肌肉的活动或按摩疲劳的肌肉，促使血液循环通畅。
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建议不要用药物治疗，可以先就医，上海神经科医生在线》》
我父亲44岁，手经常不自觉抖动，是帕金森吗？
脑瘫疾病是一种慢性疾病，最大的敌人就是孩子的生长发育
脑梗塞容易复发，而且一次比一次严重
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评价成功！经常感觉到四肢无力，肌肉酸痛是怎么回事呢，会是缺钾吗？
患者信息：男
病情描述：最近一段时间，总是感觉到四肢无力，稍微活动肌肉也酸痛的难受，医生说可能是缺钾，经常感觉到四肢无力，肌肉酸痛是怎么回事呢？
最佳回答百姓健康网53211位专家为您在线解答
病情分析：人体在缺乏钾元素的时候会表现为四肢无力，并且肌肉也会有不同程度的酸痛感，最好是能够先进行一个血钾分析，如果确定适用于，缺乏钾元素引起的，可以及时的进行补钾治疗，另外突然间从事重体力劳动，只是进行了剧烈的活动，也可能会引起肌肉酸痛的感觉。
回答时间：
Ta帮助了2546人
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Ta帮助了2754人
病情分析：很多的原因都会使得人出现四肢无力，肌肉酸痛，比如风湿，肾虚等等。
回答时间：
Ta帮助了1310人
病情分析：人在出现有脾虚或者是风湿病的时候会表现是四肢无力感。
回答时间：
我爱言情女
33岁提问时间：
病情描述：患甲状腺的人可以吃减肥药吗。查过甲功三项患甲状腺的人可以吃减肥药吗
医生建议：你好，你叙述的症状不是很明确，甲状腺功能多少呀，如果正常的，则不要紧的，否则，就?物加量。注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质；应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快
赤莲清香男
45岁提问时间：
病情描述：医生，请问一下，我多囊卵巢，月经以后吃了来曲唑促排，然后前天卵泡23.5打了针，昨晚半夜小腹一直坠痛到现在，正常吗？是否与破卵有关？
医生建议：你好，根据你的情况卵泡有23.5为优势卵泡，打针后，存在排出的可能，所以会有排卵痛，建议复查一下超声，查看卵泡是否排出，请放松紧张心情，祝你健康，对于我的回复如果满意，劳烦评价，谢谢
20岁提问时间：
病情描述：昨晚舍友用艾灸灰敷我脸上了洗了以后破皮了今天早晨起来一直在流脓请问该怎么办
医生建议：你好！从你所讲述的情况来看，应该没有那么快速的就会流脓的，多是你洗时搓得太狠，导致了皮肤损伤后的渗出液现象。
35岁提问时间：
病情描述：患甲状腺的人可以吃减肥药吗。查过甲功三项患甲状腺的人可以吃减肥药吗
医生建议：你好，你叙述的症状不是很明确，甲状腺功能多少呀，如果正常的，则不要紧的，否则，就?物加量。注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质；应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快
携神共黄昏女
32岁提问时间：
病情描述：头发少怎么办，之前很多，现在头发老掉，看着稀少怎么办，医生
医生建议：这要考虑缺乏微量元素有关的，建议医院血液科抽血检查一下微量元素情况，根据检查结果针对补充，注意饮食均衡，避免烫发对发质的损伤