本人22岁,女孩标准身高体重表153左右,体重85斤左右,女,想学点散打还是跆拳道什么的增强体质和不被别人欺负,

22岁还可以学跆拳道或散打吗,_百度知道
色情、暴力
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22岁还可以学跆拳道或散打吗,
我有更好的答案
生还是选择跆拳道,只是22岁相对拉韧带会辛苦些。最后我要说的是不管学什么遇事都不要逞强,能溜则溜,还有,建议用百度地图在自己附近看看有没有健身房或者大学的体育馆比较好,对自己有信心,遇事能够沉着应对,让自己可以更好的脱离危险而不是致于危险之中,韧带不是问题的,你只要去看看就能找到。想一年学好去打实战的如果不是专业每天练习我告诉你不可能,我是实战证明主义。如果不是你们那边的人基本上对于这些问题是不知道的。此外如果是假期班的话其实都差不多没有高下之分。一般会馆都是采用多项教学的方法也就是散打,跆拳道,截拳道等等项目都会有。目前而言假期班没什么区别的一般1000左右一个月,一个假期也够了。虽然我是练散打的,但是泰拳,截拳道,跆拳道,空手道,合气道,柔道。真遇到事情走为上了 我练散打也有近十年了 举个例子对面是十个拿砍刀的 我第一反应就是逃跑 所以别指望防身 当锻炼身体 提高自己的心理和身体素质也就够了,皮毛的东西还是知道的。还有其他问题的话可以追问,防患于未然才是最重要的 。学武的目的是让你有个好的体质。身高减去110是标准体重。一般大学的体育馆和健身房有相关的培训班,你可以去看看,还有就是如果是业余练习的话不要在意段级什么那个其实除了在别人面前说了好听点没有多少实际性的意义,如果真的有人那么和你说速成还实用那么是忽悠你,要是有那种的话武林高手早就满地跑了。对于跆拳道 虽然很多人说跆拳道花架子 其中很多是没练过跆拳道道听途说跆拳道如何如何或者一时心血来潮死扣套路的人。包括我当初也是这么认为 但是也遇到过跆拳道高手 假以时日也是有成效的 现在很多都要求速成但是这样的质量往往是最差的。此外现在跆拳道考级的话黑带没有那么难拿,而实战效果不明,其实任何武术如果说打得过打不过都是需要实战的检验而不是一根带子说了算的。任何武术都是需要大量的时间来磨练的没有一蹴而就的 如果真正练起来就会明白了。说防身还是免了 都是噱头 如果没有几年的时间 任何武术都看不出什么明显的效果的 一到寒暑假这样的问题总是很多 自己注意不要一个人走夜路小巷子什么的也就够了 。如果你要练的话我建议你坚持下去,巴西柔术都略接触过一点,如果是打算报日常班那么就去健身房看看,如果要具体的地址估计也没人知道的,可以现在假期班练习等进了大学之后去附近的健身房报周末日常班。最后我想告诉你的是不管你练什么如果要应用于实战的话本身就需要大量的实战来磨练 没有什么练到什么程度的说法 这是需要实战来检验不是靠估测,能打不是靠说的,贵在坚持,散打是绝对不适合女生的。跆拳道修身塑型都不错
我身高减去110就剩50了
100斤么?50是kg
额,我130额
能练吗,其实我也是当减肥
如果练的话还是选择跆拳道,修身塑形也是减肥。回答太多,已经出现验证码了,汗。
呵呵,不会吧
不过我感觉还是散打比较好
怎么说,对这些不太了解,就是想锻炼一下,女生嘛,以后有人欺负可以施展一下
你是女生啊
女生就学跆拳道吧
散打不适合你
可以学的。
自己想学就学
可以的,当做休闲的事情!
就是不知道哪里有教成人的
一般的跆拳道馆都有吧,你可以咨询一下!
你说散打和跆拳道哪个更合适,我是女生
方便 灵活 实用
要看你到底喜欢哪个
我都接触过,就是想学点技能
还有这个东西近视的人能学吗,哎
你近视多少
对眼也有好处
300,带眼镜可能不方便
你先咨询咨询
嗯嗯,😊😊
加个好友吗😊
你的号😊
女生呀😊
对呀,你不也是女生吗
是呀,但我很少和女的聊天😓
哈,好吧,你是学生吗?
你呢,高中吗
嗯嗯,你现在在做什么呀
做保险,也不是特别忙,所以想找点事干
哦哦,工资高吗?累吗?
不累,有单工资就高
哦哦,之前听别人说过
你呢,学习累吗,准备考一个什么样的大学
不累,反正学习也不太好,不知道考什么样的大学,感觉没希望!
呵呵,你多大了呀,对以后有想法吗
没想法,15
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回答问题,赢新手礼包我女,17,身高160,体重52千克,想学散打不知可不可以,我想顺便请各位指教一下拉韧带和怎样练力量,谢了_百度知道
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我女,17,身高160,体重52千克,想学散打不知可不可以,我想顺便请各位指教一下拉韧带和怎样练力量,谢了
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您好,我是两年的运动员,拉伸韧带可以先跑个几千米把身体跑开了压腿。竖叉。这样韧带会慢慢拉伸。韧带长一寸,力量大千金,这是散打中的名言,还有下腰。力量练习没有可以去进行,只要跟师傅坚持联系就好希望采纳
采纳率:33%
可以是可以,不过爱美的话就算了,练散打腿部有可能会变形,拉韧带的话多压压腿同楼上的,练力量买个哑铃自己慢慢练吧,自己适度就行,
我是跆拳道教练,我觉得还是学跆拳道好,既能锻炼 又能提升气质,姑娘家学这个挺好 能练柔韧 美腿。韧带这东西就是 热身完流汗时 压腿。
可以练,不过年龄大了一些,拉韧带可以平时压压腿,下腰,下叉,都可以,练力量啊 ,比较累了,可以到健身房,没条件的话可以背重一点东西跑步,举重,俯卧撑,都可以练力量
当然可以。韧带要热身每天压,力量去健身房跟教练
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回答问题,赢新手礼包身高160体重90左右的,想学一个可以防身的,是跆拳道好还是散打比较好?大约学习6个月这样子的。_百度知道
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身高160体重90左右的,想学一个可以防身的,是跆拳道好还是散打比较好?大约学习6个月这样子的。
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六个月时间太短了,还是学女子防身术比较好,跆拳道和散打都挺费时间的
采纳率:42%
就学几个月的话,建议学女子防身术
😂还是跆拳道吧
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回答问题,赢新手礼包我是女生 13岁 身高155.5 体重44KG 学跆拳道 散打 女子防身数 空手道那个好点,?_百度知道
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我是女生 13岁 身高155.5 体重44KG 学跆拳道 散打 女子防身数 空手道那个好点,?
在被人打之前把别人打趴下。学哪种实用点
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速成 防身术 这个纯属不按套路来 怎么管用怎么打长期实用 散打排第一 踢打摔都有很全面 至于驼背。。。你自己注意 我们那儿比你小的都有练的在被人打之前把别人打趴下。。。学学截拳道或咏春拳
这学习进攻和防守意识就算 你现在练的的再厉害 也只是在同学之间打个架而已 真正遇到坏人了 能跑就跑
采纳率:40%
汗,你未来男友都会怕你的。找个会打架的男友不就行了。女生干嘛去学打架啊哎!真搞不懂
你要是不怕苦跟累 我推荐你学散打 最实用的体术就是 散打跟综合格斗 但你才13岁 这个岁数最好别玩命练 容易长不高
跆拳道吧 全是腿功夫
我也是女生,比你大几岁,我在大一学的是极真空手道,虽然刚刚学习了半年,感觉有了练武之人的心态和宽怀,而且我决定一直练下去,空手道一般不被外人了解,当时也差点报了跆拳道。我个人认为空手道更实用些,如果你真的想防身,那就一定要坚持下去,因为我们中好多同学中途放弃了。作为一个热爱空手道的女孩,我很乐意给你一些经验和帮助。
13岁正是长身体的时候,所以尽量先别学散打,因为成长期学习散打很容易导致驼背。其他的应该都还可以,试试跆拳道不错,因为年纪小的时候力气不大,跆拳道主要是腿功,腿的力气大一些。希望能给楼主一些帮助。
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