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　　在“互联网+”的大背景下，实体经济正在不断遭受互联网经济的冲击，健身产业也需考虑与时代接轨，由传统实体经济模式向现代“互联网+”模式转型，将自己的健身房真正打造成一个智能化的健身场馆。《》
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原标题：带您揭开取卵的神秘面纱在试管婴儿治疗周期中，医生是怎样从您的卵巢中获取卵子的呢？大家都知道，卵子是储存在卵巢中的。女性出生时卵巢内月有200万个卵泡，到了青春期仅剩约30万，生育期每月约有10个左右的卵泡发育，仅有一个卵泡通过募集、选择、发育成熟并排除卵子，其余卵泡闭锁。女性一生中只有400-500个卵泡发育成熟。在每个月经周期的11-13天，优势卵泡可以长到18-20mm，即到了排卵前的状态。此时，在黄体生成素LH峰的作用下，卵泡破裂、排出卵子。外科手术过程中，意外观察到正在排出的卵子
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原标题：解决看病养老难题，恒大养生谷独创医养结合的养生养老新模式童世界”的震撼亮相还记忆犹新，恒大又赶在今年圣诞节前为中国健康送上了一份“大礼”。12月14日，恒大健康集团在广州恒大中心举行“恒大养生谷”新闻发布会。作为再扩健康版图的拳头产品，“恒大养生谷”不仅是恒大布局健康产业的重要一步，更可看作是其积极贯彻落实国家“健康中国2030规划纲要”的重要举措。此次，恒大健康携“五个创建”有备而来，直击市场诉求的关键点。据恒大健康董事长谈朝晖介绍，恒大养生谷创建了全方位全龄化健康养生新生活、高精准多
原标题：你需要的爱和性是怎么样的？来源：美国医疗健康服务官网你可能跟伴侣的关系很好，但却忍受着欲望低下的问题。所以，当谈论一个良好的情侣关系时，必不可免的要谈到性生活的重要性。最近我看到了《RekindlingDesire》作者BarryMcCarthy的一个演讲，分享了一些重拾欲望的观念。性的“目标”是愉快的感觉，而不是高潮性不仅仅是性行为。它包括情欲对自己身体的唤醒，并且不一定有性行为才算爱。规律的性生活是保持欲望必不可少的基础缺少性行为接触会导致无性关系。如果夫妻有超过大约一周没有性生活，
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原标题：每天摸摸TA，肾就养好啦！冬三月，肾水旺，正是借助天时补肾的良机。别一听补肾就想到「他好我也好」「治肾虚不含糖」之类的，冬日补肾最简单好用的招数就是揉耳朵。不仅提振肾气，还能提神、暖身、防冻疮呢。仔细观察耳朵，会发现它的形状就像一个倒置的胎儿，也跟肾脏的形状相近似。「肾主藏精，开窍于耳」，身体的好坏，尤其是肾的状态会通过耳朵表现出来。要不，先通过耳朵做个「体检」吧。耳朵红润而有光泽，耳垂饱满、坚厚、明润的人，通常说明先天肾精充足。如果出现听力下降等问题，除了器质性疾病外，肾气虚衰也是一大
原标题：仁爱骨康中式拔罐比较受中老年追捧日“仁爱骨康”西南首家店入驻成都高新区芳草街。“仁爱骨康”店铺装修温馨，店内工作人员仔细温文，让顾客都能在店内轻松拔罐理疗。健康绿色拔罐。店铺环境。既是连续传统又推翻传统的理疗法。比照一些传统的打针吃药或手术，仁爱骨康用几十万中药制剂，经过拔罐的方式轻松调理!仁慈骨康秉着为绿色疗法为顾客理疗，去除体内寒湿，这样有利于调理身体阴阳平衡，疏通经络，排毒，排湿，排寒气。特别是女性朋友，现代女性运动量少，久坐空调房，经常吃一些生冷性食物，湿气更简
原标题：想要变美，你必须戒掉这些护肤的坏习惯随着生活水平的日益提高,人们对美的需求也越来越强烈。好的皮肤是美丽的基础,所以护肤成为很多爱美女生一直在做的工作。但有时候效果却微乎其微,不仅没有达到预想中的效果,反而使皮肤越来越差。其实,这很有可能是你护肤的方式不正确,养成了一些坏习惯造成的。下面,随小编一起去了解一下,日常生活中那些经常会犯的护肤错误,只要戒掉这些坏习惯,拥有好肌肤不再难。1.过度洁面每天清洁肌肤保持面部干净、清爽没有错,但不能清洁过度。过度清洁会破坏皮脂膜,导致肌肤分泌更多油脂。
原标题：医心匠专栏：万病皆备，只待乘风活生生的事物不可一分为二，因为，一是整体，整体永远大于部分之和，若是整体分成了两部分，必然会有所丢失。这是一个最简单的命题，若是将一个事物一分为二，即分成“阴阳两部分”，就必然会丢失第三项内容。因此，不可一分为二，应该一分为三，即：阴、阳、其他。这是中国古典哲学的睿智，一分为三，将整体拆分后丢失的部分内容，以“其他”概括。“其他”的内容是什么呢？不在阴阳两部分内的事物，有吗？一只鸡，撕开，一分为二，鸡死了。再把两部分鸡合起来，恢复原样，还是个死鸡，鸡失活了。
原标题：电动汽车、自动驾驶一周要闻回顾（12.10~12.16）厚势本周，国内的互联网造车新势力不断传出重要新闻，使得初创企业在消息面上继续稍压大公司一头。初创企业方面：蔚来汽车首款电动车ES8发布；小鹏汽车宣布完成A+轮融资；激光雷达初创企业Ouster完成A轮2700万美元融资；威马汽车首款量产SUVEX5发布。大公司方面：百事可乐预订100辆TeslaSemi电动卡车；沃尔沃开启全球首个真人自动驾驶测试项目。11月22日，国际氢能委员会报告（HydrogenCouncil）发布了全球首份氢
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如何再造一个“微信”?微刻契约智能共享健身房，另一个1000亿的新市场
看到标题就觉得是一个大忽悠?或者又是一个圈钱的概念，这回你只怕错了。传统健身最大的问题是什么?消费者办卡，健身房提供服务，这没问题。但结果呢?冲动办卡3000元，全年消费就一次?这不是忽悠，现实就是这样。20年来健身房就这样发展过来的，甚至现在盈利模式就是靠这些不来消费的消费者，形成“杀富济贫”的效果，然后健身房10开9亏。2016年数据显示，中国健身频率只有欧美人群的三十分之一。这正常吗?还真就这样，全国目前健身房巨头，威尔士走高端，乐刻走平价，结果如何?威尔士目前115家，被上市企业收购。乐刻风投拿了几个亿，号称2017年要开5000家，占据全国健身市场的半壁江山。结果累死累活到6月份才150家。不是钱不够，是健身房的模式出现了问题，不改变，死路一条。微刻契约共享健身，完全改变传统模式，以前是交钱办卡再健身，现在是免费来健身，健身房不但不收费，消费者完成“契约”后(即每个月来健身2次)，还给钱给消费者，这是什么?这完全是雷锋精神啊!这样做的结果会怎样?不来健身就要收费，来健身就能赚钱?消费者“被逼”养成健身的习惯，当国人到达美国的健身率(美国17.3%，现在国人不到0.5%)，也就是说，微刻的线下健身房，能拥有2.4亿的稳定使用会员。我说这是再造一个微信，这样你信了吗??你肯定还是不信，因为微信是软件，运营成本很低，而健身房是线下的硬件，2.4亿的会员需要多少的运营费用?那么我告诉你，这个健身房有10个其他盈利点：如自动售货机的卖水销售，就完全能撑起全国的运营费用，你信吗?不信，你看看王者荣耀，玩游戏免费，最大的盈利点是卖皮肤，1个季度皮肤收入120亿你信吗?他有2.4亿的用户吗?再说一点，王者荣耀为什么能有这么大的用户基数?绝对不是因为这个游戏多么好，而是因为他的背后有……微信。那么我再告诉你，卖水只是这个健身房的盈利点之一，还有另外9个盈利点都比卖水赚钱，你能想到是哪9个吗?最后我再告诉你，做一个健身房其实根本就不需要考虑盈利的问题，你只需要拿出18.5亿的小钱钱，就可以拥有一个比微信更牛X的产品，你又信吗?
来源：中国财经时报网
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微博和微信：91门户24小时自助健身房持续火爆 但这是一门好生意吗_网易科技
24小时自助健身房持续火爆 但这是一门好生意吗
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（原标题：24小时自助健身房持续火爆，但这是一门好生意吗？）
继去年主打健身O2O的ClassPass模式在国内碰壁后，“24小时自助健身”正在被创业者们热捧。健身行业掀起了新一轮投资热潮。对于健身用户来说，相比传统健身房，面积更小、开店更分散的24小时自助健身，意味着可以在家门口随时享受低价的健身。自助的形式，则意味着再没有推销私教的教练。全时段、自助健身和低价消费的标签，对应的是理想的“互联网式”随时随地和全民健身的体验。如果说传统健身房超卡营销、私教推销本身负有用户体验上的原罪，那么“互联网＋”模式的24小时自助健身房，似乎一下子被赋予了“救世主”角色。这种轻模式的做法降低了健身创业的门槛，也提高了对小白健身用户的吸引力。这解释了当下各色的24小时健身房在国内市场的爆发。加入的玩家并不少，乐刻运动、光猪圈、小熊快跑和超级猩猩是24小时自助健身模式的主要代表，陆续加入的小型健身创业者也十分积极，比如36氪报道过的Liking健身、U-24和FITZOO等等。他们大都通过自营、加盟和运营改造的方式，在全国各大城市开设门店，重现了2015年ClassPass模式风行的景象。然而，放弃私教推销、拒绝超量售卡——这相当于砍去了传统健身房最能盈利的两点。24小时自助健身商业模式靠谱吗？相较于传统健身房，便利店式的健身房经营模式到底满足了市场何种新需求？实体店绕不过的地租和人力成本问题，它将如何解决？脱离了月卡销售模式，怎么避免走传统健身房的老路？目前市场上有哪些打法、它们各自的前景如何？本文将一一探讨这些话题。健身馆来到24h自助的“便利店”时代一家24小时自助健身房的标准配置是这样的：200平米左右、自助服务，以及24小时营业。其中少量为有氧器械，三分之二以上是操课区。而自助服务则指体现为自助门禁和自主水电开关。目前，在24小营业时间这一点上，实质上真正做到的健身房还并不多。就像便利店之于大超市，24h健身房通常只有传统健身房面积的十分之一，因此如何提升坪效、降低租金就成了最关键的问题。健身房作为商业地产，地租是沉没成本。如何均衡利用每小时坪效便成了一个至关重要的问题，这一点与像影院和酒店房间的思考并无大的差别。就像麦当劳开设24小时店以提升坪效的做法，24h健身房用加重操课、并保证其连续运营的方式，提升时效。传统健身房的操课占地面积大，但通常只有晚间时段使用，其余时间都在空置。而新模式则操课剥离出来，通过品牌包装和社群运营来提高操课用户的粘性；让用户在线上预约操课，保证了操课的容量——尽量平衡每小时参与操课的利润。共享式的教练分配，也提高了教练的上课效率。减少健身器械占比则尽可能节约了租金，也减少了硬件投入成本。通过对跑步机等其他器械的智能化提升，提高了器械室实用频次，因此，也在整体上提高了健身房器械部分面积的使用坪效。中国地租和人力成本连年上升，而健身客单价并未同步提高，24h健身房多选址在社区，租金成本更低，同时也扩充了客群——让用户在家门口附近可以使用健身房，这并满足了非常规时间健身的用户需求。在单位面积成本不变的情况下，提高了营业收入。从商业本质上看，降低成本和提高坪效是线下健身房追求的主要两方面。“24小时自助”是一个切入赛道、吸引健身人群的主要打法。但其实打法的背后，各家的出发点并不一致。24h健身房的3种打开方式36氪梳理了目前国内主要的24小时自助健身房公司，暂且总结为小而美“开店打法”、输出管理的“加盟打法”和互联网模式的“共享经济打法”3种打法。剖析其背后的商业本质，每一种“健身模式”未来方向都不尽相同。1、低天花板开店“开店打法”本质上是对从商业地产角度，对传统大型健身房模式的改良，代表项目是“超级猩猩”。超级猩猩的模式主要分为两种，三分之一是集装箱改造的自助“健身舱”，面积在60到100平米左右，同时容纳的人数在6到15人不等。收费模式主要以线上预约，按次消费为主，价格在50元每次左右。租金低，收费高，建筑成本低，单店亏损风险较小。而另外三分之二，则主要是以团课为主题的操课健身馆。面积可以到200平左右，收费在80-90元之间，采取先上预约、按次收费的方式，进行集体授课。超级猩猩的课程特色在于主打品牌调性，在装修场景上注重设计感，而在团课练习上，主打“健身派对”的概念，提高了操课的用户粘性和溢价空间。对照起来，在商业地产逻辑上的“地租”和“人力”成本，超级猩猩都减小到了极致。健身舱只占用商场的外部广场，或者小型的门店，可快速安装和搬迁。36氪采访深圳卓越地产资深招商经理，在他看来，超级猩猩对于一些非区域性购物中心、不需要配套像“一兆韦德”这样的大型健身场馆的商业地产来说，超级猩猩是个不错的选择。作为商业地产的功能配套，超级猩猩有其招商价值。而在人力成本上，无人值守的自助服务，也让私教和管理的成本降到最低。超级猩猩创始人跳跳告诉36氪，作为一家线下健身场馆，根本的出发点仍是“商业地产”角度，互联网并不能从根本上解决线下健身房的成本问题。因此，单店的选址和坪效提高，是超级猩猩最看重的部分。财务模型上看，在北上深地区，按单价1500每平的租金，60平米健身舱能容纳6个人同时健身，而按照单价50每小时，每天200人次的流量来算，单店有7000元的空间用户管理和运营开始，除去和地产商分成，仍能保持一定的毛利空间。而相对来说，按照超级猩猩公布的大部分满员的客流量，操课健身房的毛利空间显然更大。目前超级猩猩的开店规模已经达到30多家，公司整体已经实现盈利。这种做法是目前健身创业作为稳健的做法，而可能产生的问题是，扩张速度有限，切口仍是城市有健身需求的中高级白领。按照一个健身房三公里的覆盖范围，在200平米的健身房里，超级猩猩切的用户其实十分有限。超级猩猩健身舱2、“加盟费”导向相对来说，加盟的打法则显得更为传统，主要的代表是“小熊快跑”和“Liking健身”。小熊快跑之前主打ClassPass模式，也推出过99包月的O2O健身。最后转型到线下健身房，主要方式在于连锁“加盟”。连锁加盟的本质在于输出管理方式，而作为互联网＋的健身房，输出的主要在于“自助管理”和“智能设备”两个核心点，背后都是技术。Liking健身创始人徐志岩在接受36氪采访时表示，相对传统线下连锁加盟店，24小时的智能健身房的管理的难度较低，“自助”和“智能”方面主要依赖于技术，因此容易实现管理的标准化。而小熊快跑的加盟规模，已经拓展到全国各省市，主要输出的除了“小熊快跑”的品牌，主要是其ERP管理系统——“小熊管家”。根据36氪之前的报道，小熊管家既是一个推广平台，也成为一个管理工具。在推广上，基于之前ClassPass的积累，“小熊管家”可以精准定义用户属性，如年龄性别、地理位置、健康习惯等，场馆可以通过它将会员卡、私教课、促销信息等，推送给潜在目标用户。而在管理上，场馆通过“小熊管家”，可以进行会员管理、团课管理、私教课管理、查看会员或收入数据报表、智能控制（智能门禁、密码锁柜、淋浴控制、人脸识别）等。后者是小熊管家推行加盟模式的主要推动力。作为加盟商，作为对标饱受诟病的传统健身房，24小时自助健身初期的推广难度并不大，并可以在开店装修的阶段，获得不错的预售用户。Liking健身创始人徐志岩告诉36氪，Liking加盟商可以在开店之前收回不小的加盟成本。除此之外，Liking总部提供的无息贷款，也大大促进了加盟商的加盟意愿。在24小时自助健身这个模式上，加盟费成为主要的盈利点。加盟输出的是管理模式，对于24小时自助健身来说，更多是SaaS输出。加盟商面临的选址、获客和运营问题本身很难通过并不成熟的ERP系统来解决。并且，健身房的运营需要一定的行业实操经验，整个加盟模式的风险管控，都很难有一个成熟的机制来保障。加盟问题的扩大化，是加盟费导向的项目删选标准。如果说传统健身房超卡销售是对健身房资源的过度透支，那么加盟式健身房，很可能是加盟品牌在风险上对加盟商的过度透支，本质上都将导致系统性的风险。3、资本供养的“共享经济”打法健身“共享经济”模式的对标是Airbnb，把自营健身房作为一个切入口，未来的方向是让酒店和社区的健身配套设施共享开放，实现健身用户、教练和健身馆资源的自由配置。和以上二种健身“打法”相比，这种模式是真正意义上的互联网经济，其中的主要代表是乐刻运动。乐刻健身房目前已经在全国开设了近80家健身房，并且全部采取直营的方式。乐刻运动创始人韩伟在接受36氪采访时表示，乐刻切入的是商业3.0角度。跟Airbnb最开始自营民宿、最后切入用户闲置住宿资源一样，乐刻的模式是先通过直营连锁的健身房，再引导用户就近健身，共享区域附近的社区、酒店和健身门店等健身资源，而健身教练也可以根据课程优势和地理位置优势，和目标的健身用户进行匹配。从商业地产角度来看，乐刻由于全部直营，并且开店密度较大，并不能实现快速盈利。韩伟在接受36氪采访时表示，乐刻目前追求的是数据，即全国健身人口的使用和流动数据。乐刻的模式是做平台和入口，数据这是未来乐刻运动拓展健身共享经济的根基。操作方式是纯粹的互联网化，和传统的坪效相比，乐刻很可能难以和超级猩猩的操课健身房相比，但公司的目标是平台，没有天花板的限制。这种模式的大前提是中国健身市场在硬件、教练资源和健身人口在一定周期内的红利到来，而观察中国目前的健身市场，资本仍然十分谨慎，健身市场依然十分保证。打开市场红利需要面对一大堆不确定因素，而越过其中的每一个不确定因素的，都需要资本。乐刻健身房ClassPass后的又一轮泡沫？三种模式助推之下，国内各种24小时自助健身房陆续兴起。在模式尚未完成验证的情况下，在短期内的大面积开店，都将面临巨大风险。罗列市面上的24小时自助健身房，除了共享经济模式需要资本的长期助推外，“开店”和“加盟”二者短期内都能实现不错的盈利。但仔细推敲其背后的商业模式，不论在实体经济和互联网经济逻辑上，三者目前看来都不是一门好做的生意。而如果盲目上马“互联网＋”的大型推广和获客，“24小时自助”模式，很可能是ClassPass后的又一轮互联网泡沫。“开店”的打法，本质上做的是“小而美”的“生意型”创业，天花板其实很低。对标传统大型健身房，从人力和选址效率上，小型健身房都很难和大型健身房竞争。因此，切细分人群是这些24小时自助健身房的主要方向。比如超级猩猩通过开设“单车”主题、“拳击”主题和crossfit等主题的健身操房，持续吸引成熟中高级白领用户。并通过教练kol和健身场景的品牌设计上，提升课程的溢价空间。本质上仍没有抢占传统健身房私教和有氧器械的健身人群。虽然操课型健身房大幅提升了单位面积坪效比，但“开店”模式圈定的用户规模有限，持续的获客能力是这种模式的最大考验。细分人群的市场规模天花板并不高，开店可以做成小而美的生意，但谈互联网模式的颠覆作用，仍为时尚早。“加盟”打法则是最接近传统健身房的商业模式，连锁健身房的管理模式集中以ERP形式的输出，其中的风险也并不低。其一，财务和管理模式可以由总店把关，但是销售推广和器材维护仍极端分散。线下加盟店有可能为了盈利，重走线下健身点超卖课程的模式。而器材的运营和维护，仍然很难实现自助，其中的运营成本和沟通成本并不低。倒回加盟的本质，24小时自助健身模式的输出，本身需要技术和体制层面的反复试验。如果一个模式的成熟实验并且有利可图，在资本市场如此活跃的情况下，并不需要走“加盟”的传统经济路线。模式的快速输出和复制，或许有急于赚取“加盟费”的嫌疑。而按照业内很多人的说法，这种仓促的“加盟”推广，很可能是初心不正，结果便是新一轮的互联网泡沫的破灭。共享经济模式要的是健身数据，Airbnb和Uber的模式的核心，是用互联网资源的精准配置方式，解决过程产能的问题，实现产能的断崖式下滑。健身共享经济解决的是健身房和教练的产能过剩问题，而很明显，中国的健身房和健身教练目前还远未达到过剩的状态，中国城市人口的健身需求，也未达到“住、用、行”的刚需级别。对标国外Anytime Fitness的火爆，中国健身市场的黄金时代仍然较远。因此，数据的获取过程需要资本的强大支持。在传统健身房仍有利可图的情况下，推动这个行业的根本革新，机会成本可能依然十分巨大。因此，借着互联网推广和获客的天然优势，24小时自助健身房在短时间内的大规模扩张非常可能。最坏的结果是，“开店”模式的小型健身房很快遇到天花板，对于普通需求的广大健身需求仍没有促进作用。“加盟”模式的风险，很可能催生一个个资金断裂而跑路的加盟商，而“共享经济”的健身模式，则资本源源不断的供养。健身风口仍在，短视的模式都将破灭在政策利好和消费升级的趋势下，健身领域成为一个“风口型赛道”是一个行业共识。从互联网给一般实体经济带来的“解放和颠覆”作用来看，“24小时自助健身”看起来已经十分具有互联网特色。但从传统地产角度和互联网角度，目前的24小时健身房都很难经得起仔细推敲。
如果互联网天生要扮演传统健身房的“救世主”角色，那么基于“超发销售”和“短视经济”的健身模式就应该被摒弃。互联网解决的是渠道和连接的问题，而24小时自助健身模式本身的成本和盈利问题尚未解决之前，这种模式带来的结果仍然是市场的泡沫。24小时自助健身房可能是个风口，我的判断是，加盟模式的风险发生依然是个大概率事件，而小而美的开店模式，扮演的是“培养市场”的角色。中国传统大健身房的既有的售卖模式依然难以改变， 要颠覆健身行业，需要大健身房系统风险性的发生，和共享经济模式的持续推进。中国未来的健身市场仍然是千亿级的，24小时自助健身是个趋势，但在近五年内，依然很难成为一个成熟的商业模式。
本文来源：36氪
责任编辑：彭丽慧_NT5727
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