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统计:女排拦网发球占优 三人上双龚翔宇最高分_网易体育
统计:女排拦网发球占优 三人上双龚翔宇最高分
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网易体育7月7日报道:
2017年世界女排大奖赛昆山站,中国队对阵意大利,经过四局激战以3-1获胜,三位替补出场的奥运冠军丁霞、和朱婷均起到作用。此役中国队尽管在进攻端的表现不如对手,但尤其是发球明显占优,而且失误少于意大利,总计三人得分上双,攻下13分为本队最多。
主打年轻选手主打的中国队,遭遇意大利的顽强抵抗,不过三位替补出场的奥运冠军丁霞、袁心玥和朱婷均起到作用,中国队3-1力克对手赢得开门红。此役中国队在进攻端发挥逊于对手,得到41分不如对手的50分,但拦网9分对8分,发球11分对9分,都占据上风,自身失误送出21分,更是远远少于对手的34分
具体到个人得分,中国队接应龚翔宇打满四局得到13分,为本队最多。首发主攻刘晓彤和替补副攻袁心玥分别拿下12分和11分,中国队总计三人得分上双。第三局末段亮相的朱婷,也有1分进攻得分入账。意大利则有五人得分过10,其中接应索罗凯特拿下全场最多的14分。
本文来源:网易体育
作者:莱昂
责任编辑:璐婷_NS5242
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[fā qiú]
发球是羽毛球基本的重要的技术之一。羽毛球发球虽不能象乒乓球发球那样使球产生各种旋转,但它可以通过不同的发球手法,发出不同弧度、不同落点的球来控制对方,为本方创造进攻得分的机会。因此,羽毛球的发球应引起初学者的充分重视。
球类比赛时,一方 把球发出,使比赛开始或继续。
发球羽毛球发球技术
发球可分为正手发球和反手发球。一般来说,、平快球、平均可以用正手发球或反手发球的技术来完成,而发高远球,则须采用正手发球。
发球发球规则
1 发球时任何一方都不允许非法延误发球;
2 发球员和员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球,脚不能触及发球区的界线;两脚必须都有一部分与地面接触,不得移动,直至将球发出
3 发球员的必须先击中球托,与此同时整个球要低于发球员的腰部。
4 击球瞬间,球拍杆应指向下方,从而使整个排头明显低于发球员的整个握拍手部
5 发球开始后,发球员的球拍必须连续向前挥动,直至将球发出。
6 发出的球必须向上飞行过网,如果不受拦截,应落入接发球员的发球区内。
7一旦双方运动员站好位置,发球员的球拍头第一次向前挥动即为发球开始。
8 发球员须在接发球员准备好后才能发球,如果接发球员已试图接发球则被认为已做好准备。
9 一旦发球开始,球被发球员的球拍触及或落地即为发球结束。
10 双打比赛,发球员或接发球员的同伴站位不限,但不得阻挡对方发球员或接发球员的视线。
发球正手发球
发球站位 单打发球在中线附近,站在离前发球线约1米左右。双打发球站位可*近前发球线。
准备姿势 身体左肩侧对球网,左脚在前,右脚在后,重心在右脚上,右手持拍向右后侧举起,肘部放松微屈,左手拇指、食指和中指夹住球,举在胸腹间。发球时,身体重心由右脚移至左脚。
用正手发球,不论是发何种弧线的球,其发球前的姿势都应该一致,这样就会给对方的接发球造成判断上的困难。
下面分别介绍用正手发球动作发出四种不同弧线的球的技术动作。
顾名思义,高远球就是把球发得又高又远,使球向对方的后场上方飞行,发球后的路线与地面形成的角度(仰角),要大于45角,而在对方场区底线附近(界内),形成垂直下落。
发高远球可以使对方退到离开我们自己场区最远的底线去击球,如果发高远球的质量较高,既发得高又发得远,则可以限制对方的一些进攻战术,使对方在接发高远球的时候,不容易马上组织进攻。在对方体力不足的时候,发高远球也可以使对方消耗更大的体力。[1]
球的运行轨迹又高又远、下落时与地面垂直、落点在对方场区底线附近的球叫高远球。单打比赛时,常采用这种发球迫使对方退到最远的底线去接发球。如果发出的高远球质量好,就可在一定程度上限制对方一些进攻技术的发挥,使对方在接高远球时不容易马上组织进攻。在对方体力不支时,发高远球也可以使对方消耗更多的体力。
发球动作要领 发球前准备姿势。发球时,左手把球举在身体的右前方并自然放下,使球下落,右手同时持拍由大臂带动小臂,从右后方沿着身体向前并向左上方挥动。当球落到右手臂向前下方伸直能触到球的一刹那,握紧球拍,并利用手腕的力量向前上方发力击球。击球之后,球拍顺势向左上方挥动缓冲。
发高远球时易出现的错误 动作僵硬;放球与挥拍配合不当;击球点*近身体或离得太远;握拍太紧,以致力量发挥不出;发球后,球拍未顺势向左上方挥动缓冲,而是挥向了右上方等等。在发高远球时,如果出现上述错误动作就应认真对照发高远球的动作要领,并参看“基本技术练习方法”中发球的练习方法。
基本上同正手发高远球动作。把球发得不太高,使球迅速地越过对方场区空中而落到底线附近。球在空中飞行的时候 ,与地面所形成的仰角大约是45左右。
在比赛当中,这种发球可以迫使对方快速移动到底线,从而没有充裕的准备时间去还击来球。发平高球的质量好的话,有时可以限制对方发挥大力扣杀和其他一些进攻技术。发平高球也可以作为进攻的一个手段。
发平高球的准备姿势,应该力求与发高远球的准备姿势相同,以便达到迷惑对手,使对手不易判断准确。发平高球的动作方法与发高远球的动作方法相类似,但发力方向与击球点有些区别。[1]
这是一种比高远球低、速度较高远球快、具有一定攻击性的球。
发球动作要领 发球前准备姿势同发高远球。发球的动作过程大致同发高远球,只是在击球的一刹那,小臂加速带动手腕向前上方挥动,拍面要向前上方倾斜,以向前用力为主。时要注意发出球的弧线以对方接球时伸拍打不着球的高度为宜,并应发到对方场区底线。
把球发得又平又快,击出的球离网不高而迅速越过对方场区并落到底线附近。球在空中飞行时,与地面形成的仰角不超过30角。
发平球是抢攻的主要技术之一,由于球的速度快而角度平,可以造成对方措手不及、忙于应付。在与反应较迟钝、动作较慢、动作偏大的对手相遇时,发平球往往可以直接创造机会或得分。[1]
这种球比平高球的弧线还要低、速度还要快。在对方反应较慢、站位较前、动作幅度较大的对手或是初学者时,效果往往很好。
发球动作要领 准备姿势亦同发高远球。站位比发平高球稍后些(防对方很快回到本方后场)充分利用前臂带动手腕爆发力向前方用力,球直接从对方的肩稍上高度越过,直攻对方后场。关键是出手的动作要小而快,但前期动作应和发高远球一致。发平快球时还应注意不要过手、过腰犯规。
把球发到对方发球区内的前发球线附近叫做发网前球。比赛中发网前球可以避免对方接发球时往下压球,限制了对方的一些进攻技术。发网前球时,站位稍前。由于网前球飞行距离短、弧线低、用力轻,因此前臂挥动的幅度和手腕后伸的程度要比发高远球小;球拍触球时,拍面从右向左斜切击球,使球刚好越网而过,落在对方前发球线附近。[1]
发网前球是在双打中主要采用的。单打比赛时,如发高球,怕遭到对方球速较快的直接攻击时;或为了主动改变发球方式借以调动对方时采用。
发球动作要领 准备姿势同发高远球。击球时,握拍要放松,大臂动作要小,主要*小臂带动手腕向前切送,用力要轻。发网前球时应注意手腕不能有上挑动作,另外,落点要在前发球线附近,发出的球要贴网而过,这可免遭对方扑杀。
发球反手发球
反手发球的特点是动作小、出球快、对方不易判断。在双打比赛中多采用此发球技术。
发球站位 站在前发球线后10——50厘米及发球区中线的附近,也可以站在前发球线及场地边线附近的地方(双打比赛中,从右场区发球时可以看到)。
准备姿势 面向球网,两脚前后站立(左脚或右脚在前均可),上体稍前倾,身体重心在前脚上。右手反手握拍,左手拇指、食指和中指捏住球的二三根羽毛,球托明显朝下(避免犯规),球体与拍面平行或球托对准拍面放在拍面前方。
发球动作要领 击球时,小臂带动手腕朝前横切推送。发网前球时,用力要轻,主要*“切”送;发平快球时,发力要突然,击球时拍面要有“反压”动作
再则.发完球后切忌别急着往后退.要注意观察.我发现一个有趣的现象,有的朋友(就比如起航,PP哥),在发过球后我一个假动作上扑,他们都会很着急的后退,其实,如果不退的话我也没折,只要发球比较贴网的话我只能挑高球,就算是扑上去也不可能有手腕下压的动作,基本没有什么威胁,他们这么一退我反而多了一个网前勾对角的选则.而且基本是必杀.
发球乒乓球发球技术
乒乓球运动技术名词。指比赛时每一个回合中的第一次击球。运动员将球抛起,光击中本方台面一次,并越网或擦网落在对方台面。双打时须将球先击中本方右半区台面一次,并越网落在对方的右半区台面。每方都有轮换发2分球的权利,如双方均得10分时,每方轮换发1分球,直至比赛结束。按身体方位有正手发球、反手发球之分;按身体姿势有站立式发球和下蹲式发球之分;按抛球高度有低抛发球和高抛发球之分。发球时灵活多变,常能直接得分或为下一板球的进攻创造条件。
发球正手发奔球
(1)特点 球速急、落点长、冲力大,发至对方右大角或中左位置,对对方威胁较大。
(2)要点①抛球不宜太高;②提高击球瞬间的挥拍速度;③第一落点要靠近本方台面的端线;④击球点与网同高或稍低于网。
发球反手发急球与发急下旋球
(1)特点 球速快、弧线低,前冲大,迫使对方后退接球,有利于抢攻,常与发急下旋球配合使用。
(2)要点①击球点应在身体的左前侧与网同高或比网稍低;②注意手腕的抖动发力;③第一落点在本方台区的端线附近。
发球发短球
(1)特点 击球动作小,出手快,球落到对方台面后的第二跳下不出台,使对方不易发力抢拉、冲或抢攻。
(2) 要点 ①抛球不宜太高;②击球时,手腕的力量大于前臂的力量;③发球的第一落点在球台中区,不要离网太近;④发球动作尽可能与发长球相似,使对方不易判断。
发球正手发转与不转球
(1)特点 球速较慢,前冲力小,主要用相似的发球动作,制造旋转变化去迷惑对方,造成对方接发球失误或为自己抢攻创造机会。
(2)要点①抛球不宜太高;②发转球时,拍面稍后抑,切球的中下部;越是加转球,越应注意手臂的前送动作;③发不转球时,击球瞬间减小拍面后仰角度,增加前推的力量。
发球正手发左侧上(下)旋球
(1)特点 左侧上(下)旋转力较强,对方挡球时向其右侧上(下)方反弹,一般站在中线偏左或侧身发球。
(2)要点:①发球时要收腹,击球点不可远离身体;②尽量加大由右向左挥动的幅度和弧线,以增强侧旋强度。③发左侧上旋时,击球瞬间手腕快速内收,球拍从球的正中向左上方摩擦。④发左侧下旋时,拍面稍后仰,球拍从球的中下部向左下方摩擦。
发球反手发右侧上(下)旋球
(1)特点 右侧上(下)旋球力强,对方挡住后,向其左侧上(下)反弹。发球落点以左方斜线长球配合中右近网短球为佳。
(2)要点 ①注意收腹和转腰动作;②充分利用手腕转动配合前臂发力;③发右侧时,击球瞬间球拍从球的中部向右上方摩擦,手腕有一个上勾动作;④发右侧下旋球时,拍面稍后仰,击球瞬间球拍从球的中下部向右侧下摩擦。
发球下蹲发球
(1)特点 下蹲发球属于上手类发球,我国运动员早在50年代就开始使用。横拍选手发下蹲球比直拍选手方便些,直拍选手发球时需变化握拍方法,即将食指移放到球拍的背画。下蹲发球可以发出左侧旋和右侧旋,在对方不适应的情况下,威胁很大,关键时候发出高质量的球,往往能直接得分。
(2)要点①注意抛球和挥拍击球动作的配合,掌握好击球时间。②发球要有质量,发球动作要利落,以防在还未完全站起时已被对方抢攻③发下蹲右侧上、下旋球时,左脚稍前,身体略向右偏转,挥拍路线为从左后方向右前方。拍中部向右侧上摩擦为右侧上旋;从球中下部向右侧下摩擦为右侧下旋。④发下蹲左侧上、下旋球时,站位稍平,身体基本正对球台,挥拍路线为从右后方向左前方。拍触球右中部向左上方摩擦为左侧上旋;从球中部向左下部摩擦为左侧下旋。⑤发左(右)侧上、下旋球时,要特别注意快速做半圆形摩擦球的动作。
发球正手高抛发球
(1)特点 最显著的特点是高,增大了球下降时对拍的正压力,发出的球速度快,冲力大,旋转变化多,着台后拐弯飞行。但高抛发球动作复杂,有一定的难度。
(2)要点:①抛球勿离台及身体太远。②击球点与网同高或比网稍低,在近腰的中右处(15厘米)为好③尽量加大向内摆动的幅度和弧线。④发左侧上、下旋球与低抛发球同。⑤触球后,附加一个向右前方的回收动作,可增加对方的判断(结合发右侧旋球,球,更有威力)。
发球网球发球技巧
发球是网球运动中唯一完全在你控制之下的进攻机会。然而,发球也是令许多球员头痛的技术。其实,发球的困难在于大家练习的方法不得要领,凭我的经验,发球有四大要素,它们分别是:平衡、节奏、抛球和清晰的意图。如果你在某一环节产生失误,都会导致一连串的技术错误。相反,四个要素中任何一个环节的提高,也都会改善你发球中整体动作的连贯性和发球的威力。
有许多练习方法能帮你改善平衡,但最好的往往是最简单的,而且不受时空限制。这里介绍的方法是闭眼单脚站立。首先,注意你的脚踝,看它是如何保持身体稳定的。多数人在开始的时候都站不稳,不过别忙,通过练习,你的平衡性很快就可以提高的。
连续发几次球,但别在乎是否全发在了界内,在发球结束后,尽可能保持那个结束动作。几次发球后,把你的平衡情况从1到10分级,10是最好的平衡系数。尝试用不同的姿势发球,通过记录结果比较各种姿势的效果。通常,这种训练方法会帮助你提高发球瞬间的平衡感,从而提高发球的品质。
双脚基本与肩同宽,使身体获得稳定的基础,这是产生良好平衡的开端。接下来,适当地转动上身,使发球的其他环节(诸如抛球和挥拍)能更有效地完成。如果在抛球的过程中移动脚步,就会打破平衡,这会导致发球的其他环节不能顺利完成,发球的线路也不稳定。
节奏是发球动作各个环节能够统一流畅完成的保障。如果发球动作是脱节、机械的,身体的动力就会中断,动作也缺乏节奏感和连贯性。当然,确切描述什么是节奏确实很难,但优秀球员是可以感觉到的。
另外,你也可以在发球时尝试找到最适合自己的节奏,作为发球动作的参考。
提高球感可以极大改善发球时抛球的准确性和连贯性。许多球员没有意识到正是他们把球抛到了并不合适的位置,才使发球能力受限的。当然,我们很难确切说明究竟哪个位置的抛球是正确的,但实际上,正确抛球的一个要点就是不要把球抛得太高。
为了找到适合你的抛球位置,不妨将拍面尽可能高地向上举到你希望击球的位置。然后把抛球手臂也尽可能高地向上举。其实,球只要被抛到拍框以上8-13厘米的位置就可以了。许多球员对如此低矮的抛球点表示吃惊。但实际上,发球时球只需要抛很短的距离就足以奏效了。
发球明确的意图
发球中最重要的主观因素就是,在头脑中有一个明确的意图——你究竟希望如何击球:平击、削球还是大力击球,还有就是,你希望球的落点是哪里。我们常犯的错误是,还没向场地里看一眼就走到发球线前发球了。另外,有的人还会过分关注一些特别的技术暗示,比如“猛转你的手腕”或“随挥”,但这些恰恰都是发球之后才需要注意的。了解自己的意图能够使注意力集中,并且可以使你的动作更到位。
不要在发球时叮嘱自己“随挥”,而是要在头脑中清楚地意识到挥拍应该在什么时候结束。你可以在没有球的情况下练习挥拍,这样就可以找到击球动作结束的那一点。比起盲目地练习打多球,这种方法的周期更短。
把两个网球筒分开两到三步的距离放在发球区,并在它们之间假设发球的落点。尽管较大的落点区域会造成发球误差的增大,但这仍然留出了一个你希望发进的区域。在你成功将球发到这个区域几次后,就可以通过逐渐缩小球筒间的距离来提高发球的精确性了。
发球排球发球技术
发球技术分为下手发球、上手大力发球、、、、、高、等。无论哪种发球技术,动作都包括准备姿势、抛球、挥臂、击球这4个环节。
发球下手发球
下手发球球速慢、威胁小,比赛中很少使用,但比较简单。下手发球分为和侧面下手发球。正面下手发球最为简单,一只手将球向上抛起,另一只手摆臂向上将球击出。侧面下手发球相对较复杂些,球向侧面跑出,转体击球。
由于下手发球威胁较小,实战中运用较少,所以在训练时,重点是上手飘球、勾手飘球和上手发球。
发球上手飘球
上手飘球易于控制方向,准确性高。发球时两脚自然开立,左脚向前(如果左手发球则方向相反),左手托球于体右前方。用抬臂和手掌的上送动作,将球平缓地垂直抛向右肩上侧,高度在头上方半米以内。在左手抛球同时,右臂屈肘后引,肘高于肩,上体稍向右转,挺胸、展腹。击球时利用蹬地、向左旋转和收腹的力量,带动手臂向前直线加速挥动,身体重心随之从右脚过渡到左脚。挥臂至头前上方时用手掌击球中后部,击球时手掌、手腕保持紧张,五指并拢,不要用手指击球。击球主要靠挥臂力量,用力突然短促,击球应通过球重心,使球不旋转。击球后手臂有突停动作,然后随球前移,迅速进场。
发球勾手飘球
勾手飘球比上手飘球省力,但动作较复杂。左肩对球网,左手持球于体前。左手将球平稳向上托起在左肩前上方约一臂高度。在抛球同时,上体顺势向右转动,重心向右移,右臂向右侧摆动。挥臂击球时,右脚蹬地,上体向左转动从腰部开始发力,身体重心向右脚移动,带动伸直的手臂向上方挥动,触球前直线加速。在头前上方用掌跟击球中后部。击球短促、突然,并通过球重心,使球不旋转而可能飘动。击球后手臂有突停动作,上体迅速前移,迅速进场。
发球上手发球
这种球发球准确性大、易于控制落点,能充分利用转体、收腹动作,带动手臂加速摆动。运用手腕推压作用,使发出的球呈上旋,不易出界,故适于大力发球。身高臂部力量好的队员,适合这种发球方式。
上手发球动作要领:面对球网,两脚自然开立,左脚在前,左手托球于身前。用抬臂和手掌的平托上送,将球平稳地垂直抛向右肩的前上方,高度适中。在左手抛球同时,右臂抬起,屈肘后引与肩平,上体稍向右侧转动。在右肩前上方伸直手臂最高点,用整个手掌击球中后部。击球时,手指自然张开与球吻合,手腕迅速做出推压动作,使球呈上旋飞行。击球后,随着重心前移,迅速回到场内。
发球乒乓球发球
1.拍面分为红黑两色是因为中国人改的:以前中国人发球,两面胶皮性质不同,发出的球性质也不一样,但是,胶皮的颜色是一样的,所以另对手常常摸不着方向。
2.38MM的球改为40MM也是为中国人而改的:大球没有了小球那么强的旋转,但是中国人强就在于旋转的变化莫测。且速度下降,不利于中国传统直板,以及横板快攻打法的球员。显然大球增加了回合,提高观赏性,据洛杉矶实验室检测得出结论,与小球相比,其平均速度下降27%,旋转下降13%,因此对亚洲更为不利。
3.无遮挡发球:减弱了发球突然性,时间差,使接发球更容易了,减弱了前三板威力。对中国直板打法极为不利。
4.21分制改为11分:这个对中国队的影响确实也非常有威胁。11分制带来的偶然性强于21分制。首局的试探发球没21分制时那么多,减小了发球的威胁。使爆冷几率加大,对中国有一定影响。
发球毽球发球技术
发球是进攻的开始,掌握良好的发球技术发出的球可直接得分,也可以破坏对方的战术配合,为防守反击创造有利条件。发球的好坏由速度、力量、弧度和落点等因素决定。通过对速度、力量、弧度及落点的控制可破坏对方的接发球,为反攻创造有利局面。发球水平的高低,也可反映出一个队训练水平的高低。发球只有将准确性、灵活性、多样性有机地结合起来,才能更好地发挥其作用。
发球技术环节
发球的技术动作包括:抛球、击球、击球后随球跟进等三个环节。
抛球要抛准、抛稳。将球垂直抛于体前固定高度和位置,力量要适当。抛球是整个发球动作的基础,对于初学者来说,它是极为重要的基础环节。
击球要在正确抛球的基础上,要大胆、果断地击球。击球时要做到“两固定”,即脚法固定、击球点固定。在熟练的基础上,对不稳定的抛球,做适当的调整,因此它是发球的关键环节。
随球跟进动作直接影响到发球的准确性,关系到发球后的技术动作连接,要求发球后的跟进指向出球方向。
发球发球技术的分类
根据动作和方法的不同,发球技术一般可分为:脚背正面发球、脚内侧发球、脚背正面发弧线球和凌空球。
发球发球技术的应用
在比赛中,如何应用发球技术发挥本队优势,抑制对手,要根据具体情况具体决断。其要求如下:
找对方接发球较弱的队员及环节,把球发给接发球较差的队员或刚上场的队员,以及接发球队员之间的结合部。
找位置发球,利用发球线路、落点的变化,给接发球一方制造麻烦。
根据本队的战术需要,发出各种力量、长短、落点不同的发球。
每局开始时,为了先发制人、争取主动,一般采用攻击性发球。
比分领先时,为了乘胜追击,扩大战果,以发攻击性球为主。
在双方比分接近时,如果双方都连续失误,迟迟不能得分,就应当发以稳定性为主的球;如果双方的进攻成功率较高时,夺取发球权较容易时,就应当发攻击性较强的球。
根据本队的发球技术水平和技术特点,应尽早固定发球动作,才能巩固和提高发球水平。
采用破坏发球技术。把球发给换位的队员,破坏对方的换位战术,也可以把球发给主要的进攻队员,破坏对方的进攻。[2]
张贵敏 裴家荣.羽毛球.北京:人民体育出版社,1997
王晓芳.毽球运动教程:北京体育大学出版社,2010.09
本词条认证专家为
北京体育大学
北京体育大学
中国体育科学学会科普中国百科科学词条评审专家委员会
中国体育科学学会(CHINA SP...
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