& && & 熟悉球感球性必须掌握篮球两个特点，第一，弹性。击地弹起以后，球在接触到手以后你需要给它一个缓冲。其实就是太极的原理。再具体简单化就是，球离手击地弹起以后再接触到手的一瞬间手要顺势再自然抬起一定高度，从接触到球到抬起一定高度的这段距离是为缓冲球的弹力。而从接触到球到抬起一定高度的这段距离里，手和球始终保持接触。就是球不离手。第二，就是球转。行进间运球或者说球在非垂直运动的时候，球处于一种自转运动。手在接触球的时候，需要缓冲球的弹性的同时，还需要缓冲球的转速。再具体简单化就是，球再击地弹起并且同时自转的情况下，并非一接触到手的一瞬间就会停止自转，或者说，不能用手立马让其停止转动，手在接触到球的瞬间，还需要保持球在与手接触的前提下，让球自转四分之一到半圈再停止。
& && & 为了让你能看懂，我自己都觉得说的啰嗦的不行。初学者，建议你做以下几个练习。
& && & 一，原地运球。两只手交替练习。练习手对球弹性的缓冲控制。
& && & 二，原地提前变向练习。从右手拍向左手，左手接球拍向右手。练习手对球弹性的缓冲和对转动的缓冲。从高到低，从慢到快。这个练习很重要。练习的时候要充分感受球在滚动当中接触到手以后球在手心还有余转的那种感觉。另外忘了说，运球的时候，一定要注意，球每次离手，要让球是拨出去的，不是拍出去的，相信大家应该懂的了，就是手腕儿要柔和，手在拍球的时候是手腕结合手掌手指是呈现一个划水的动作。球在离手的时候最后接触的是手指，不是手掌。
& && & 最后一点你要切记：初学者练习运球，无论运的再烂，也不要死盯着球看。抬头挺胸眼睛向前看。就像在比赛当中，一边运球一边观察场上局势一样。这点你一定得做到。不然以后你会惯成运球看球不看人的毛病，就像有些会开车的人减速的时候喜欢先离合再刹车的毛病一样，初期养成这样的毛病以后很难改。所以一定不能惯，切记。
摸多了就有球性了
球性这个问题，貌似张指导在视频中讲过
我喜欢一上场就正式开始，很少热身的说
打野球，没哪么说法
很好很好& && && &
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费德勒自评球感复苏 再提媒体炒作云淡风清
日12:01 　
腾讯体育讯　北京时间4月2日，正在如火如荼进行中的ATP大师赛男单1/8，“瑞士球王”费德勒继续高歌猛进，全场发出12记ACE的他仅用时七十几分钟就以7-6，6-2战胜之前淘汰休伊特的阿根廷名将阿卡苏索，昂首迈进赛会八强。
费德勒在赛后说道，“如果从比赛一开始你的发球就很好的话，那么一整场比赛都会觉得轻松。对我来说发球是关键，尤其是比赛一开始的时候。”
2008首个季度已经遭遇三场败绩，关于费德勒走下神坛的新闻曾如碎纸片般漫天飞舞，今天晋级1/4决赛后瑞士人再度谈到了媒体报道存在的问题。
“你们这些人（媒体）总喜欢写点什么出来炒作，还有很多人之前的结论也下得太快了。以前所有的比赛都进行得很接近，也许你们回忆时会觉得我一般都是6-2/6-3就赢了，其实不是那样，不过也正是得益于那么多场接近的比赛我才能这么久都停留在一流的位置。”这就是费德勒一贯气质——云淡风清。“对我来说，现在最重要的就是赶紧回到巡回赛正轨之中，打一些比赛，希望能有好的表现。”
“现在我感觉自己打得挺好，你们可以说这种好是移动、击球、发球全方位的...”费德勒1/4决赛对手将是美国人罗迪克。（CC）
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双控卫阎立阎兵，队内对抗赛
　　第十九章双控卫阎立阎兵，队内对抗赛　　一个礼拜转眼就过去了，高中联赛也渐渐逼近。　　还亮着霓虹灯的街道，地面上刚刚下过小雨，还有些湿漉。郑奇准时出现在跑步途中，穿着背心，如果让肥仔看见一定会诧异，郑奇的肌肉更加凝实了些。　　郑奇越过一个小水洼，不禁笑道：“毒蛇该回来了吧，不知道带回了一个什么样的人。”　　……　　前一天晚上　　“郑奇，我明天回校。”毒蛇的声音依旧暗沉无力。　　郑奇也算了时间，毒蛇也该回来了，说：“用不用去接你。”　　“不用。”毒蛇直接拒绝，然后说了一句：“我还带了个人……”　　郑奇还准备说什么，但是毒蛇已经挂了电话。　　月亮被一小片云朵挡住了光亮，但云朵不久就会被揭开。　　……　　杨来发当任教练已经有了差不多一个礼拜的时间，按照他所说的计划第一个星期主要是体能训练和恢复，每天加一些球感练习就好了。　　郑奇也是觉得这样是可行的，毕竟球员们颓唐了那么久，体力上都有明显的下降，体能恢复势在必行。　　但是杨来发也总是找郑奇的茬，比如要每人返场跑十组，当郑奇提前完成，杨来发直接一句：“团队重要的是团队合作，和一起作业，你跑那么快做什么？表示你很厉害？”然后大手一挥直接叫郑奇多跑五组。又或者，两人一组的训练，在场的正选只有九个，那教练就叫郑奇落单，幸好郑奇叫来了肥仔一起训练。　　招宏有时也看不下去，和杨来发提醒了一下，后来几天才有了些收敛，但是很明显，郑奇和他的梁子是结上了。　　但是郑奇也没有恼怒，一个是这些并没有什么，另一个是杨来发在某些地方对其他的球员还是有帮助进步的作用。　　在教杜峰的勾手，自己收集给中化的詹姆斯教学集锦，还有对马助的投篮训练都颇用心，郑奇也乐得看见，并没有发火反抗，毕竟这是关键时期。　　……　　今天是星期天，但是球员依旧得到球馆训练。　　起初杨来发说出这条的时候，个个怨声载道，但想起即将到来的高中联赛，每个人的心都在悄悄发生的变化，虽然不大，但总是一件有好苗头的事情。　　一大早，肥仔也被郑奇拖去了球馆，一路上千万个不愿，郑奇直接拿出电话作势要拨通李娜的电话，肥仔立马缩起了头，抬头挺胸的和郑奇赶去球馆。　　一走进球馆，大家都来的差不多了，杨来发正在矫正马助的投篮姿势，其他人都在自由的做热身运动，准备迎接新的一天的训练。　　郑奇走进场地一眼便看到了毒蛇的黒卫衣，毒蛇看起来变黑了些，不过少了些之前僵尸感的苍白，反倒皮肤有了些泛黄。　　郑奇慢慢的想毒蛇走了过去。　　毒蛇也看见了郑奇，在郑奇看来当毒蛇真诚的笑的时候真是比哭还难看，此时毒蛇就是一副要哭的表情说：“我给你带了一个人。”　　郑奇好奇的问：“谁？”　　“我弟，阎兵。“毒蛇话音刚落，一个身影突然出现在郑奇的背后，郑奇转过头看向这个人，刚刚居然没有意识到后面居然走来了一个人，盯着这个人，才发现这个人的瞳孔是棕色的而且并不是深棕，看起来丝毫没有神气，只是一片虚无。　　“你好。阎兵“郑奇向阎兵打了个招呼。　　毒蛇看见郑奇和阎兵打招呼，以为郑奇要吃瘪了。毒蛇知道，自己那同父异母的弟弟比自己还要孤僻，眼里只有篮球，甚至连毒蛇自己也是近几年才得到他的理睬和不排斥。　　“你很厉害。“阎兵原本低着的头突然抬起来，棕色的瞳孔印在郑奇的眼帘中，郑奇的眼神里满是笑意，也看着这个毒蛇的弟弟，和毒蛇一般的身高，但是头发却有些微卷，但是乱糟糟，双手随时都自然下垂，走路没有声音，脸色和一开始见到毒蛇一样的苍白。郑奇看着这个人颇有意思的摸了摸自己的鼻子。　　这时一声哨子响了，是教练的集合信号。好吧，集合，阎兵跟着阎立也走了过去。郑奇看这个这两个人的背影，突然有片刻的错混，“如果真是这样，那么就有意思了。“　　……　　“大家早上好，昨天我试训了一个新球员，今天开始他就是你们的队友。”杨来发显然对阎兵的试训很满意，让大家欢迎他，笑盈盈地说：“阎兵，你出来一下介绍一下自己。”　　大家都把目光注视在队内一个陌生的身影中。　　阎兵缓缓地向前他踏了一步，突然转过头，依旧是眼神，所有人除了郑奇和毒蛇一看到那奇特的瞳孔背后不自觉的一阵凉飕飕。这就像第一次和毒蛇对视时一样，有种被当成猎物的感觉。　　不久才从嘴里溜出个“你们好。”　　招宏圆回了场，笑着鼓起了掌，其他人也一样。但是气氛还是有些尴尬，连站在一边的肥仔和李娜都面面相觑，不知道他们在干吗。　　杨来发没说什么也开始说了了今天的训练任务。　　“先热身绕跑十圈，然后自己找一下球感，自己搭配。”杨来发顿了一下，说：“然后，来一场队内对抗赛。随便说一句输的一方，明天训练加倍。”　　大家听到对抗赛还没什么，但是输的一方惩罚差点青了脸，一个个没有声响，自己跑起热身来。　　郑奇迈着步，奇特地发现阎兵的步子竟然和别人有些不同，稍小，但是频率非常快，猛地，郑奇突然想起双能卫这个称呼。　　“阎立阎兵。”郑奇默默地念着这个名词，NBA上基德和比卢普斯的双控卫组合曾经风靡全场，双能卫意思是“两个能得分的控卫。”　　如果在启罗了出现双能卫的影子，那么毫无疑问郑奇是非常期待的。　　……热身结束。　　大家开始听起教练分组，前面都没问题，但是当听到，阎立和阎兵分为一组的时候，有的人小声的有异议，怎么两个控卫分在了一起。　　杨来发没有说为什么，只是说：“我安排自有自己的道理。”郑奇这时倒是觉得这个教练有了点底子，看来也知道什么叫双控卫战术。这次估计就是试一试这个双控卫阎立阎兵两兄弟的。　　杨来发说完狠狠地盯了一下郑奇说：“另外B组的控球后卫就郑奇你来吧。然后是……”郑奇自然能胜任控卫一位，也没有什么意外。　　最后分组名单是：　　A组：阎立阎兵招宏李会鹏庞中化　　B组：郑奇宋木里李连辉杜峰马助　　A组明显速度型组合，很大程度上有火箭炮轰战术的影子，双控卫原本就是推进速度奇快的组合，加上小前锋中化和分卫招宏，这可是四个人跑快攻的节奏，转眼B组，两个大前锋加一个中锋，快攻回防防守压力明显落在郑奇和李连辉的身上。　　局势谁优谁劣一看便知。　　“这怎么打？速度根本跟不上……”肥仔也在一边抱怨着。　　“但是阵地战有利呀。”李娜也是懂得一些篮球知识的。　　而肥仔的脑瓜子突然开光了，说：“这是队内比赛，内线不可能拼了命的冲撞，那不是潜在的削弱了郑奇他们的内线实力么，阵地战也没好果子吃。”肥仔一副资深解说员的样子。　　不过肥仔这席话的确没有说错，总体上郑奇那方有较大的劣势的。郑奇甚至怀疑其是不是故意让自己这边输，接受惩罚。　　双控卫本就本就应对，加上外线稳定有利的射手招宏，中化的内线冲击，全面开花，这不是摆明了要B组输掉么?　　但是郑奇没有说话，和B组的五个人围在了一起，讨论起了待会的比赛。但是并没有什么有用的信息，大家都知道己方会处于不好的位置，但是幸好都比较团结，暂时还没有气馁。　　五分钟的讨论时间过去，杨来发也走到中圈，招了招手，把人都叫了过来，懒得吹哨子。　　肥仔和李娜也没有坐在椅子上，直接在场边的地上坐下，成为在场的唯一观众。李娜嘟噜嘴：“那这样说郑奇会输咯？“　　“嘿嘿，可能吧，但是我老大不是那么容易输的。嘿嘿。“肥仔一副奸诈的表情，因为肥仔见证郑奇的力挽狂澜还少么？然后没有在出声，静静的看着两边开始跳球。　　没有什么波折，杜峰首先拍到了球，拨到了郑奇手上，郑奇马上加速准备直接拿下第一个球，但是阎立和阎兵早已经在防守位置守候，没有任何空挡杀进去。　　郑奇稳了下来，露出洁白的牙齿，“有意思了。“
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网所做之广告均属用户个人行为，与17k　　詹姆斯打到现在，身体状况已经出现疲惫之势，不能再允许他像以前那样打球，再打下去，只能既废自己又废球队，改造之路势在必行...　　一、把进攻做到极致　　全面提升自身进攻技巧，丰富进攻手段，向战术轴心迈进，在保持目前强大突破杀伤力和威慑力的同时，从以下几个方面改进。　　投篮：这几年，詹姆斯的投篮能力长进了不少，但还没有达到一个超级巨星应达到的高度，在改造的道路上，必须练好几种篮子。　　一是持球进攻投篮，当詹姆斯在进攻时，球大部分时间在自己手上，必须把持球行进间的投篮练到精纯熟练，比如突破间的急停跳投、比如佯突后的撤步跳投等等，以突破的威慑力制造出有效投篮空间，并用无解的投篮能力将空间转化为实效得分，在篮子的保障下，对手就不敢放肆的针对性放投不放投布防，从而也能让自己的突破威力无限加成，一举击破对手坚硬的防守外壳。　　二是无球游走投篮，不可能整场比赛都是詹姆斯持球打，因此，当无球时刻，詹姆斯应该把游走跑位后的接球投篮练起来，跑出位置、接到皮球、瞬间出手，接之能投、投之能进，增强无球进攻的威慑力，对手无论何时根本不敢放，这样能极大加大自身的吸引力和牵制力，也能就仅靠游走跑位就能给球队和队友创造出良好进攻空间，这个是数据看不见的东西。　　至于空位投篮，这是基本功，就不放在这里说了；干拔的话纯属靠天吃饭，带不来球队战术的实质性提高，个人不主张；三分的话，篮子好了，三分不会差到哪里去。　　总得来说，要把篮子练到体力下降到突不动强打不动的时候也能靠投篮持续砍分的程度。　　背身：背身是衡量一个球员能否作为战术轴心存在的关键因素，在中低位站住做轴，利用中低位强大的背身攻击能力，单打能打死对手，吸引防守能有效支配球的内传外调度破解对手防守体系，全队围绕这个轴心实施战术跑位进攻，战术作用巨大，全队的进攻灵魂。　　这方面身高体壮内线球员有着得天独厚的优势，奥尼尔、邓肯、诺维茨基、奥拉朱旺无不是个中高手，但外线球员同样能够做到，远有乔丹，近有安东尼，后三连时期的乔丹在腰位背身单打后仰跳投结合脚步技术的背身组合技极大的丰富了公牛的进攻体系，解决了公牛内线进攻能力羸弱的问题；近两年的安东尼在腰围持球背身屁股单打跳投加交叉步肩膀开路切入的组合技也能支撑其作为内线轴心存在。　　詹姆斯的身体不会比乔丹差，至少是高于安东尼的。因此，詹姆斯的天赋是能够支撑其作为内线轴心存在的，加强背身能力，不管练什么，练背身后仰也好、金鸡独立也好、背身脚步也好、屁肩开路也好，总得练成那么一两样能打死人的技能作为背身单打的支撑，使自己能够成为腰位位置上的内线轴心，从而构建起整支球队的进攻体系，也让自己的进攻价值得到质的升华。　　以上是第一个改造方向----把进攻做到极致，也就是说专注于做好进攻，把组织工作交给别人去做，传球只着重做好突分和吸引包夹的内传外就行，其他的不需要再做。　　第二个方向，稍后再说...
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　　自沙...
　　别的先不说，背打这门技术，对身体有要求，要么屁股大，要么腰腹力量强。你可以看看LBJ的体型，双腿，双臂粗壮异于常人，胸肌发达，腰和屁股么，只能说呵呵了。所以让LBJ开发背打技术，不现实。
　　@治愈之风2014 2楼
10:05:18　　别的先不说，背打这门技术，对身体有要求，要么屁股大，要么腰腹力量强。你可以看看LBJ的体型，双腿，双臂粗壮异于常人，胸肌发达，腰和屁股么，只能说呵呵了。所以让LBJ开发背打技术，不现实。　　-----------------------------　　可以试试背身后仰加脚步，乔丹比詹姆斯小巧，仍然能做背身轴，詹姆斯为何不能。　　詹姆斯的胸肌也不算小了，强壮得怕人。
　　@治愈之风2014 2楼
10:05:18　　别的先不说，背打这门技术，对身体有要求，要么屁股大，要么腰腹力量强。你可以看看LBJ的体型，双腿，双臂粗壮异于常人，胸肌发达，腰和屁股么，只能说呵呵了。所以让LBJ开发背打技术，不现实。　　-----------------------------　　詹姆斯的身高和素质我认为是能够走出一条腰位轴心的路的，这是方向。包括科比，在模仿乔丹的路上从未停止，背身单打也像极了乔丹，虽然在质量上有着很大的区别，但也算有模有样了。
　　@迎火一刀斩 1楼
09:26:37　　自沙...　　-----------------------------　　自沙违法...
　　@迎火一刀斩
09:26:37　　自沙...　　-----------------------------　　@回望2010 5楼
10:13:02　　自沙违法...　　-----------------------------　　那自沙完再拉出来枪毙一百遍...
　　科比的背身加脚步和投蓝假动作也不错　　
　　@治愈之风2014
10:05:18　　别的先不说，背打这门技术，对身体有要求，要么屁股大，要么腰腹力量强。你可以看看LBJ的体型，双腿，双臂粗壮异于常人，胸肌发达，腰和屁股么，只能说呵呵了。所以让LBJ开发背打技术，不现实。　　-----------------------------　　@迎火一刀斩 3楼
10:09:00　　可以试试背身后仰加脚步，乔丹比詹姆斯小巧，仍然能做背身轴，詹姆斯为何不能。　　詹姆斯的胸肌也不算小了，强壮得怕人。　　-----------------------------　　背身后仰是要有篮子才行，LBJ的篮子么，准的时候还真准，一旦不准连续铁，胳膊太粗、胸肌太厚影响出手力量的控制，出手的手型，支持手的扶球都不够标准，这些都是会影响命中率的。
　　二、向全能控卫前进　　这里得有人说了，现在詹姆斯的打法不就是一个控卫吗？助攻这么多，甚至比好多正牌控卫还多，还能得分。坚持自身的打法不就是一个全能控卫吗？还前进什么？就这样就好。　　其实这个观点是错误的，我先抛出一个观点让大家论论----“控卫的职责就是组织梳理好全队的进攻体系，掌控好全队的进攻节奏，提高全队的进攻效率，根据队友能力特点利用传球发挥每个球员的长处，让身边的人变得更好，至少不会变差。”大家对这个观点有什么意见吗？呵呵！~　　也就是说，控卫是已传球为己任，而不是已高助攻为目标，衡量一个好的控卫，并不是单一看他的助攻数，而是看他用传球控局的能力，这是数据看不见的东西。当然，一个极品的控卫，助攻数肯定少不了，因为他的传球已经让队友舒服得不进都不行了，助攻自然水涨传高。下面我仔细说说控卫的传球。　　一般来说，控卫的传球分为两种：　　一种是调度性传球。这样传球是一支进攻体系良好顺畅的球队不可或缺的传球，控卫必须承担起一传的职责，也是就第一手传球出去，要尽最大可能出现空位或杀机，让对手的防守体系出现裂缝，哪怕再细微的裂缝都行，从而利用这个裂缝再三传两倒彻底击溃对方防线，获得进球，但这个进球或许助攻不记在控卫身上，数据上控卫什么都没有，但最关键的一传却是出自控卫之手。这就是我说的控卫的控局能力。　　那这个一传的精到之处在哪里？实战中，控卫要善于阅读对方防守和己方进攻，洞察漏洞和杀机。　　比如：我们队A球员单打好手，在B位置单打好，我就要想方设法朝B位置（一般称为强侧）靠近并观察A球员的跑动，在A朝B位置移动到差不多的位置，控卫必须将球很舒服的传给A，然后形成A的单打攻击模式。如果通过自身盘带到强侧会延误战机或通过传球到强侧更有利于战机的掌控，就要将球通过一传及时调度到强侧，不能失去战机。　　我们队有好的投手，控卫就必须时刻观察跑位，在强侧方要及时找到跑出位置的投手，在弱侧方要及时观察将球随着投手的跑动路线在外围一传调度。　　我们队有好的内线，控卫必须随着内线的要位交球，在强侧要交得舒服，在弱侧要调度得及时。等等等等...　　另一种是助攻性传球。这个就比较好理解了，队友出现在最好的得分点的时候，控卫能够传出去，就一定一针见血、一击致命，这个不用解释了吧。　　另外，如果控卫本身具备很好的突破能力和战术执行能力，通过突破和挡拆分球是能够大量获得这种助攻性传球机会，但在高速运行和激烈对抗中如何传出这样的球，就是一门需要精雕细琢的手艺和学问了。　　比如：时机的掌控，不能快，快了我方球员还没到位，交了无法形成杀机，不能慢，慢了对方防守已经到位，延误战机。　　再比如：技巧的使用，交内线是高吊还是击地，交单打球员是直接交还是交叉跑位交，背身球员要等站好位置再交，面框球员要交得略有提前量，这些细活都必须充分阅读对方防守和己方球员特点，结合实际情况做出最好的选择。　　最重要的一点，除了必备的基本功之外，控卫的头脑是不可或缺的武器，随时随地都在思考和观察对方防守，找到一传调度路线和传助杀伤点，根据队友特点对方防守布局权衡最好的进攻选择方向，而不是一味的只知道突分突分突突分，一味的只知道不丢球就行的传传传，这样的活，谁都能干，不是一个极品控卫的水平线。　　上面说的这些东西，詹姆斯除了突分其他的根本就没掌握，但最关键的是，思想上还没有成为一个真正的控卫，传球并不是以组织为己任，而是以刷助攻为乐。这就是詹姆斯和一个控卫的本质区别和差距。　　对于詹姆斯来说，本身已经具备了很强的攻击能力，能组织一下，但离一个极品的控卫还差距甚远，如果詹姆斯不放弃组织工作，愿意向控卫靠拢，那自身攻击能力就不用再改造了，需要做的就是彻底改变思想观念，在头脑上首先将自己改造为一名合格的控卫，不断锤炼雕琢运球和传球技巧，不断让自己变得更加聪明，提高观察能力，真正做一名以传球组织为己任的控局后卫，让身边的队友变得更好。　　同时，结合自身强大的攻击能力，将个人进攻放在关键时刻亮剑，也许能走出一条魔术师之路也说不定哦，呵呵！~
　　@给我涵毅个 7楼
10:41:59　　科比的背身加脚步和投蓝假动作也不错　　-----------------------------　　嗯，学乔丹还是学得有模有样的，呵呵！~
　　@治愈之风2014
10:05:18　　别的先不说，背打这门技术，对身体有要求，要么屁股大，要么腰腹力量强。你可以看看LBJ的体型，双腿，双臂粗壮异于常人，胸肌发达，腰和屁股么，只能说呵呵了。所以让LBJ开发背打技术，不现实。　　-----------------------------　　@迎火一刀斩
10:09:00　　可以试试背身后仰加脚步，乔丹比詹姆斯小巧，仍然能做背身轴，詹姆斯为何不能。　　詹姆斯的胸肌也不算小了，强壮得怕人。　　-----------------------------　　@治愈之风2014 8楼
11:22:07　　背身后仰是要有篮子才行，LBJ的篮子么，准的时候还真准，一旦不准连续铁，胳膊太粗、胸肌太厚影响出手力量的控制，出手的手型，支持手的扶球都不够标准，这些都是会影响命中率的。　　-----------------------------　　所以说要改造要练呢，不练啥都是废的。
　　@治愈之风2014
10:05:18　　别的先不说，背打这门技术，对身体有要求，要么屁股大，要么腰腹力量强。你可以看看LBJ的体型，双腿，双臂粗壮异于常人，胸肌发达，腰和屁股么，只能说呵呵了。所以让LBJ开发背打技术，不现实。　　-----------------------------　　@迎火一刀斩 3楼
10:09:00　　可以试试背身后仰加脚步，乔丹比詹姆斯小巧，仍然能做背身轴，詹姆斯为何不能。　　詹姆斯的胸肌也不算小了，强壮得怕人。　　-----------------------------　　背打要打好的关键并不在于屁股和身板，在于腰部的柔韧性和协调性，乔丹、科比这些摇摆人的腰部柔韧性和协调性都趋于完美，可对于詹姆斯而言，上帝给了他一副金刚的身板，就不可能再给他一条水蛇腰，所以，永远不用期望詹的背打能有多好，这两年他在低位能增加底线翻身投射的次数和命中率，已经是非常难得了。
　　三、独做球队攻坚核心　　上述两点是本人对詹姆斯最大的期望，也是成为一名撑起球队的灵魂人物的期望，但如果传球和背身真练不出来，也罢了。　　就好好把篮子练出来，不断得分得分再得分，像科比一样打球，已得分为己任吧。呵呵！~
　　@治愈之风2014
10:05:18　　别的先不说，背打这门技术，对身体有要求，要么屁股大，要么腰腹力量强。你可以看看LBJ的体型，双腿，双臂粗壮异于常人，胸肌发达，腰和屁股么，只能说呵呵了。所以让LBJ开发背打技术，不现实。　　-----------------------------　　@迎火一刀斩
10:09:00　　可以试试背身后仰加脚步，乔丹比詹姆斯小巧，仍然能做背身轴，詹姆斯为何不能。　　詹姆斯的胸肌也不算小了，强壮得怕人。　　-----------------------------　　@stoudmail 12楼
11:47:20　　背打要打好的关键并不在于屁股和身板，在于腰部的柔韧性和协调性，乔丹、科比这些摇摆人的腰部柔韧性和协调性都趋于完美，可对于詹姆斯而言，上帝给了他一副金刚的身板，就不可能再给他一条水蛇腰，所以，永远不用期望詹的背打能有多好，这两年他在低位能增加底线翻身投射的次数和命中率，已经是非常难得了。　　-----------------------------　　我相信只要肯练习研究，总有一条无解的背身之路詹姆斯能走出来。
　　此篇文章与楼主之前詹密说不符。　　
　　@记忆成冢 15楼
11:59:36　　此篇文章与楼主之前詹密说不符。　　-----------------------------　　詹蜜说是专为黑脑残太监的，对于詹姆斯本人，我只想客观的表达我的观点和看法。呵呵！~
　　@给我涵毅个
10:41:59　　科比的背身加脚步和投蓝假动作也不错　　-----------------------------　　@迎火一刀斩 10楼
11:38:44　　嗯，学乔丹还是学得有模有样的，呵呵！~　　-----------------------------　　关键是哪个臭SB非说自己是跟大梦学的，真以为观众都是太监一样是瞎的呀！
　　从这看楼主并不是詹黑啊，分析很有见地。科比的背身不错，但他背身与乔丹差距不少，乔丹有很多背身吸引包夹后的分球至空位，科比则是大多数的背身是后仰跳投，少有分球，乔丹的出手次数他自己是心中有数的，该出手多少次该怎么出手，都已尽在掌握，科比是我都要投，到投累为止，现实就是效果差距太大。勒布朗真该提升进攻技巧，把组织交给组织后卫，要不要组织后卫干嘛？　　
　　@只炒牛股2011 18楼
12:08:26　　从这看楼主并不是詹黑啊，分析很有见地。科比的背身不错，但他背身与乔丹差距不少，乔丹有很多背身吸引包夹后的分球至空位，科比则是大多数的背身是后仰跳投，少有分球，乔丹的出手次数他自己是心中有数的，该出手多少次该怎么出手，都已尽在掌握，科比是我都要投，到投累为止，现实就是效果差距太大。勒布朗真该提升进攻技巧，把组织交给组织后卫，要不要组织后卫干嘛？　　-----------------------------　　乔丹可以持续一两节都在腰位要求单打，单打到你不得不用包夹来对付我为止，然后老子再分球队友轻松得分。　　科比虽然能在腰位单打，动作也很像乔丹，但一两节就打那么一两个，对手也完全不包夹，这就是质的区别，做不了战术轴心。
　　@给我涵毅个 17楼
12:04:24　　关键是哪个臭SB非说自己是跟大梦学的，真以为观众都是太监一样是瞎的呀！　　-----------------------------　　学大梦真还没有谁学得来，那脚步，太奢华...
　　我觉得詹姆斯还是会一条道走到黑。每个人都有标签，乔老爷一开始就是得分手出现的所以怎么进化都是围绕得分来改进，从一开始的突破到后来的后仰，他都是以他强大的得分能力来掌控全场；科比天赋较差但好胜心一样强而且更偏执，还在前期合上了统治力恐怖的鲨鱼，所以为了出头更加剑走偏锋，投到无力气为止，但科比不怕失败而詹姆斯很怕失败；詹姆斯是以全面著称的，以他害怕失败的个性他最有可能仍然走全面性这条路。　　
　　@治愈之风2014 2楼
10:05:18　　别的先不说，背打这门技术，对身体有要求，要么屁股大，要么腰腹力量强。你可以看看LBJ的体型，双腿，双臂粗壮异于常人，胸肌发达，腰和屁股么，只能说呵呵了。所以让LBJ开发背打技术，不现实。　　-----------------------------　　这都是可以练的，没有那个人生下来就适合背打。
　　@治愈之风2014
10:05:18　　别的先不说，背打这门技术，对身体有要求，要么屁股大，要么腰腹力量强。你可以看看LBJ的体型，双腿，双臂粗壮异于常人，胸肌发达，腰和屁股么，只能说呵呵了。所以让LBJ开发背打技术，不现实。　　-----------------------------　　@迎火一刀斩
10:09:00　　可以试试背身后仰加脚步，乔丹比詹姆斯小巧，仍然能做背身轴，詹姆斯为何不能。　　詹姆斯的胸肌也不算小了，强壮得怕人。　　-----------------------------　　@stoudmail 12楼
11:47:20　　背打要打好的关键并不在于屁股和身板，在于腰部的柔韧性和协调性，乔丹、科比这些摇摆人的腰部柔韧性和协调性都趋于完美，可对于詹姆斯而言，上帝给了他一副金刚的身板，就不可能再给他一条水蛇腰，所以，永远不用期望詹的背打能有多好，这两年他在低位能增加底线翻身投射的次数和命中率，已经是非常难得了。　　-----------------------------　　这些都是从客观方面给自己找理由了。难道鲨鱼腰部的柔韧性和协调性比一般球员好很多？波什倒是既柔韧又协调，可是他的背打呢？　　另外还有哥们说詹姆斯肌肉太发达导致力量控制不好，马龙和尤因对此表示不同意。
　　火哥，你这是要整死人的节奏啊，哈哈　　这两天闲的蛋疼，也想写一篇类似的文章，关于詹姆斯年纪渐大，体力不足于支撑他的全面打法之后，该如何改变。前天晚上，在电脑上已经写了一千多字了。　　不过，看了火哥的文章，条理清楚，观点更全面，分析更透彻，我也就释然了，我是写不到这个水平啦，哈哈……　　
　　@治愈之风2014
10:05:18　　别的先不说，背打这门技术，对身体有要求，要么屁股大，要么腰腹力量强。你可以看看LBJ的体型，双腿，双臂粗壮异于常人，胸肌发达，腰和屁股么，只能说呵呵了。所以让LBJ开发背打技术，不现实。　　-----------------------------　　@迎火一刀斩
10:09:00　　可以试试背身后仰加脚步，乔丹比詹姆斯小巧，仍然能做背身轴，詹姆斯为何不能。　　詹姆斯的胸肌也不算小了，强壮得怕人。　　-----------------------------　　@stoudmail
11:47:20　　背打要打好的关键并不在于屁股和身板，在于腰部的柔韧性和协调性，乔丹、科比这些摇摆人的腰部柔韧性和协调性都趋于完美，可对于詹姆斯而言，上帝给了他一副金刚的身板，就不可能再给他一条水蛇腰，所以，永远不用期望詹的背打能有多好，这两年他在低位能增加底线翻身投射的次数和命中率，已经是非常难得了。　　-----------------------------　　@邪阳 23楼
13:19:38　　这些都是从客观方面给自己找理由了。难道鲨鱼腰部的柔韧性和协调性比一般球员好很多？波什倒是既柔韧又协调，可是他的背打呢？　　另外还有哥们说詹姆斯肌肉太发达导致力量控制不好，马龙和尤因对此表示不同意。　　-----------------------------　　客观方面的理由总归也是理由，詹的背打到现在还没有太大的进步，和这些方面多多少少都会有点关系。　　鲨鱼腰部的柔韧性确确实实比一般球员好很多，在他这个级别的球员中，几乎可以说是无出其右，这样的身体素质才使得他的转身脚步、肩背的发力方式都能达到宗师级别，看样子，你对鲨鱼也是印象流，你真以为鲨鱼那么胖的身板就不能做到柔韧性和协调性吗？　　另外，你真以为波什没背打？波什是去到热火之后，为了适应热火的体系才一边减重一边把自己变成中远距离高个炮台的。2009-10赛季在猛龙打得最好的时候，波什在油漆区一共轰下了600分，低位背打总共400多次，准星63.6%。而在油漆区内三秒区外的位置，波什209投92中，准星才44%。这么说吧，那几个赛季波什的油漆区得分仅仅落后于霍华德和杰弗森，在比兰多夫少打11场的情况下，得分却比兰多夫高。　　身体对力量的控制关键还是在于协调性上，跟肌肉发达不发达没多大关系，打内线并不是全靠蛮力的，野球场上有些死胖子拼了老命也挤不动人，但有些体型瘦长的人却经常能占据合理位置获得投篮机会，为啥？无非就是瘦子身体协调性好，能在做动作的时候把身体的力量合理地分配出去。马龙和尤因的身体协调性、对腰部、背部、脚步的控制、发力的方式几乎已经是一种下意识的东西了，以目前詹姆斯的情况来看，你觉得他能达到那种程度？光有身板没有一点内在功夫，想练好背打简直是痴心妄想。
　　@治愈之风2014
10:05:18　　别的先不说，背打这门技术，对身体有要求，要么屁股大，要么腰腹力量强。你可以看看LBJ的体型，双腿，双臂粗壮异于常人，胸肌发达，腰和屁股么，只能说呵呵了。所以让LBJ开发背打技术，不现实。　　-----------------------------　　@迎火一刀斩
10:09:00　　可以试试背身后仰加脚步，乔丹比詹姆斯小巧，仍然能做背身轴，詹姆斯为何不能。　　詹姆斯的胸肌也不算小了，强壮得怕人。　　-----------------------------　　@stoudmail
11:47:20　　背打要打好的关键并不在于屁股和身板，在于腰部的柔韧性和协调性，乔丹、科比这些摇摆人的腰部柔韧性和协调性都趋于完美，可对于詹姆斯而言，上帝给了他一副金刚的身板，就不可能再给他一条水蛇腰，所以，永远不用期望詹的背打能有多好，这两年他在低位能增加底线翻身投射的次数和命中率，已经是非常难得了。　　-----------------------------　　@邪阳 23楼
13:19:38　　这些都是从客观方面给自己找理由了。难道鲨鱼腰部的柔韧性和协调性比一般球员好很多？波什倒是既柔韧又协调，可是他的背打呢？　　另外还有哥们说詹姆斯肌肉太发达导致力量控制不好，马龙和尤因对此表示不同意。　　-----------------------------　　皮尔斯巅峰时背身单打很厉害各种花样，詹姆斯可以向他好好学习，后来皮尔斯速度慢了背身单打主要靠屁股了。
　　@治愈之风2014
10:05:18　　别的先不说，背打这门技术，对身体有要求，要么屁股大，要么腰腹力量强。你可以看看LBJ的体型，双腿，双臂粗壮异于常人，胸肌发达，腰和屁股么，只能说呵呵了。所以让LBJ开发背打技术，不现实。　　-----------------------------　　@迎火一刀斩
10:09:00　　可以试试背身后仰加脚步，乔丹比詹姆斯小巧，仍然能做背身轴，詹姆斯为何不能。　　詹姆斯的胸肌也不算小了，强壮得怕人。　　-----------------------------　　@stoudmail
11:47:20　　背打要打好的关键并不在于屁股和身板，在于腰部的柔韧性和协调性，乔丹、科比这些摇摆人的腰部柔韧性和协调性都趋于完美，可对于詹姆斯而言，上帝给了他一副金刚的身板，就不可能再给他一条水蛇腰，所以，永远不用期望詹的背打能有多好，这两年他在低位能增加底线翻身投射的次数和命中率，已经是非常难得了。　　-----------------------------　　@迎火一刀斩 14楼
11:49:19　　我相信只要肯练习研究，总有一条无解的背身之路詹姆斯能走出来。　　-----------------------------　　詹的低位进攻其实已经很有威胁了，13和14赛季他在低位的次数远远超出之前，詹在低位做轴，然后分球给外线射手的套路几乎已经成为热火的常规打法了，2011年，小牛的诺维斯基也是经常这么干的，能在低位做轴策动全队进攻的，要是低位背打没几把刷子，行吗？　　但詹的背打要想再提高，甚至达到乔丹那种地步，我觉得是不可能了，退一步讲或许还有提高，但幅度肯定不会很大了，没办法，身体条件所限。他的身板够好，肩宽在小前锋里也够宽，但他的身体协调性和柔韧性实在不行，这玩意儿是练不好的，所以詹的背打，到现在还是有些僵硬。　　2012年总决赛和东区决赛的时候，杜兰特、泡椒这种瘦长型的人在低位顶不住詹，所以让詹在低位打开了，但到了总决赛碰上马刺，迪奥和卡哇伊这种肉墩子和强壮型前锋在詹背后一顶，詹就动不了，什么原因？难道是因为他们比詹强壮力量好？不见得，关键就是詹的协调性太差，碰上力量差距悬殊的尚可以凭身板强吃，可碰上身高、力量差不多的对手，需要靠技术解决问题的时候，他就不行了。
　　@治愈之风2014
10:05:18　　别的先不说，背打这门技术，对身体有要求，要么屁股大，要么腰腹力量强。你可以看看LBJ的体型，双腿，双臂粗壮异于常人，胸肌发达，腰和屁股么，只能说呵呵了。所以让LBJ开发背打技术，不现实。　　-----------------------------　　@迎火一刀斩
10:09:00　　可以试试背身后仰加脚步，乔丹比詹姆斯小巧，仍然能做背身轴，詹姆斯为何不能。　　詹姆斯的胸肌也不算小了，强壮得怕人。　　-----------------------------　　@stoudmail
11:47:20　　背打要打好的关键并不在于屁股和身板，在于腰部的柔韧性和协调性，乔丹、科比这些摇摆人的腰部柔韧性和协调性都趋于完美，可对于詹姆斯而言，上帝给了他一副金刚的身板，就不可能再给他一条水蛇腰，所以，永远不用期望詹的背打能有多好，这两年他在低位能增加底线翻身投射的次数和命中率，已经是非常难得了。　　-----------------------------　　@邪阳
13:19:38　　这些都是从客观方面给自己找理由了。难道鲨鱼腰部的柔韧性和协调性比一般球员好很多？波什倒是既柔韧又协调，可是他的背打呢？　　另外还有哥们说詹姆斯肌肉太发达导致力量控制不好，马龙和尤因对此表示不同意。　　-----------------------------　　@stoudmail 25楼
14:30:20　　客观方面的理由总归也是理由，詹的背打到现在还没有太大的进步，和这些方面多多少少都会有点关系。　　鲨鱼腰部的柔韧性确确实实比一般球员好很多，在他这个级别的球员中，几乎可以说是无出其右，这样的身体素质才使得他的转身脚步、肩背的发力方式都能达到宗师级别，看样子，你对鲨鱼也是印象流，你真以为鲨鱼那么胖的身板就不能做到柔韧性和协调性吗？　　另外，你真以为波什没背打？波什是去到热火之后......　　-----------------------------　　说的有道理。要讨论LBJ的背打，只能用和他位置差不多的外线球员来比较，LBJ的体型一看就知道，绝对是评书里说的那种“猿背蜂腰”，上身和下肢力量都很出众，但是腰是硬伤啊，背打你要推不动人，那没人回来包夹你，然后篮子又不稳定，那谁怕你的背打？
　　@治愈之风2014
10:05:18　　别的先不说，背打这门技术，对身体有要求，要么屁股大，要么腰腹力量强。你可以看看LBJ的体型，双腿，双臂粗壮异于常人，胸肌发达，腰和屁股么，只能说呵呵了。所以让LBJ开发背打技术，不现实。　　-----------------------------　　@迎火一刀斩
10:09:00　　可以试试背身后仰加脚步，乔丹比詹姆斯小巧，仍然能做背身轴，詹姆斯为何不能。　　詹姆斯的胸肌也不算小了，强壮得怕人。　　-----------------------------　　@stoudmail
11:47:20　　背打要打好的关键并不在于屁股和身板，在于腰部的柔韧性和协调性，乔丹、科比这些摇摆人的腰部柔韧性和协调性都趋于完美，可对于詹姆斯而言，上帝给了他一副金刚的身板，就不可能再给他一条水蛇腰，所以，永远不用期望詹的背打能有多好，这两年他在低位能增加底线翻身投射的次数和命中率，已经是非常难得了。　　-----------------------------　　@邪阳
13:19:38　　这些都是从客观方面给自己找理由了。难道鲨鱼腰部的柔韧性和协调性比一般球员好很多？波什倒是既柔韧又协调，可是他的背打呢？　　另外还有哥们说詹姆斯肌肉太发达导致力量控制不好，马龙和尤因对此表示不同意。　　-----------------------------　　@stoudmail 25楼
14:30:20　　客观方面的理由总归也是理由，詹的背打到现在还没有太大的进步，和这些方面多多少少都会有点关系。　　鲨鱼腰部的柔韧性确确实实比一般球员好很多，在他这个级别的球员中，几乎可以说是无出其右，这样的身体素质才使得他的转身脚步、肩背的发力方式都能达到宗师级别，看样子，你对鲨鱼也是印象流，你真以为鲨鱼那么胖的身板就不能做到柔韧性和协调性吗？　　另外，你真以为波什没背打？波什是去到热火之后......　　-----------------------------　　鲨鱼柔韧性再好，能好过一个小前锋？还看样子也是印象流……　　一边说詹姆斯腰细，一边说他腰柔韧性不好。我举个腰粗的例子你又说人家柔韧性好。谁背打好你就说谁腰软和，然后因为詹姆斯背打不行就非得说他腰像椎间盘突出一样硬，这样就没法讨论了。　　他就是没练好，别给他找理由。　　另外波什的背打你硬要认为很好，我也没办法，反正是比我好，至于他是不是面筐突破类型的大前锋，你比我更清楚。
　　@治愈之风2014 28楼
15:35:49　　说的有道理。要讨论LBJ的背打，只能用和他位置差不多的外线球员来比较，LBJ的体型一看就知道，绝对是评书里说的那种“猿背蜂腰”，上身和下肢力量都很出众，但是腰是硬伤啊，背打你要推不动人，那没人回来包夹你，然后篮子又不稳定，那谁怕你的背打？　　-----------------------------　　詹姆斯的体型就是个内线球员，虽然他打外线。非得比位置，难道他打控卫的时候背打比佩顿就好了？再说他在热火打了好久的大前，怎么不跟邓肯比？　　你俩一个说他腰没有柔韧性，意思是腰太硬，一个说他“猿背蜂腰”，意思是腰没力气。合着他的腰既没有柔韧性有没有力量，白长那么好的身材，就是个废物呗？　　不行就是不行，想改善就埋头练去，找什么理由！
　　詹姆斯的助攻路线不要是为了助攻而助攻，是要梳理好进攻节奏，自己不一定助攻高，但是节奏梳理好了更好　　
18:00:00　　@治愈之风2014 28楼
15:35:49 　　说的有道理。要讨论LBJ的背打，只能用和他位置差不多的外线球员来比较，LBJ的体型一看就知道，绝对是评书里说的那种“猿背蜂腰”，上身和下肢力量都很出众，但是腰是硬伤啊，背打你要推不动人，那没人回来包夹你，然后篮子又不稳定，那谁怕你的背打？ 　　----------------------------- 　　詹姆斯的体　　—————————————————　　有些东西，不是苦练就一定成的，再说了，LBj训练的刻苦性咱也不知道，我想不会比帮主科比更刻苦。我的观点就是：LBj可以训练他的背打，但在我看来以他的体型，就是练了在实战中效果也不会好。不如好好练跳投技术。　　
　　@林重天 26楼
14:53　　@治愈之风2014
10:05:18　　别的先不说，背打这门技术，对身体有要求，要么屁股大，要么腰腹力量强。你可以看看LBJ的体型，双腿，双臂粗壮异于常人，胸肌发达，腰和屁股么，只能说呵呵了。所以让LBJ开发背打技术，不现实。　　-----------------------------　　@迎火一刀斩
10:09:00　　可以试试背身后仰加脚步，乔丹比詹姆斯小巧，仍然能做背身轴，詹姆斯为何不能。　　詹姆斯的胸肌也……　　-----------------------------　　哎呀，我看过勒布朗在骑士，皮尔斯和沃克在凯尔特人的一场比赛，好几年前了，第四节了凯子还领先好多分，然后勒布朗发力了，应该是领先有二十分以上，最后被勒布朗干翻了。其实我想说勒布朗的能力不是皮尔斯能比的，你们也把他当成这也不是那也不是的球星了，其实他已经很厉害了，说到传球，他的传球已经是最牛逼的组织后卫了，主要是球队又需要他的得分，所以他没把最主要的精力放在组织上，观察很多场他的球，他的传球已经无可挑剔了，主要是得分没到达乔丹那种级别，就是要球队需要他得分时，没法做到像乔丹那样，对手知道乔丹要得分了，但没办法阻止。勒布朗在球队十分危机需要他站出来得分时刻，进攻时灵时不灵。个人觉得勒布朗该减重，磨砺进攻技术，波什投三分是他自己喜欢，他说过不想进内线肉搏，别认为他是为了勒布朗特意减的体重，太不客观了，勒布朗为了热火内线防守能增重才是最大牺牲，波什个人认为不比枷锁出色，他背什么黑锅？发挥一二场好就被吹上天，发挥不好就说是为了热火牺牲了个人数据，相反，勒布朗永远出色才是正道，一二场发挥不好，就被黑出屎。谁更难做？　　
　　看勒布朗那一身精肉，不刻苦训练能有这样一身精肉？本人就爱好健身，稍微吃点苦都觉得很受累了，勒布朗一个千万富翁还一如既往的锻炼身体，前不久不是刚跟科尔在健身房晒肌肉，他的刻苦度已经不输科比了。他的背身确实该加强，感觉拿球往里一抹那种动作他都没掌握，他那身板，再有一手熟练的背身，真逆天了。　　
　　@林重天
14:53　　@治愈之风2014
10:05:18　　别的先不说，背打这门技术，对身体有要求，要么屁股大，要么腰腹力量强。你可以看看LBJ的体型，双腿，双臂粗壮异于常人，胸肌发达，腰和屁股么，只能说呵呵了。所以让LBJ开发背打技术，不现实。　　-----------------------------　　@迎火一刀斩
10:09:00　　可以试试背身后仰加脚步，乔丹比詹姆斯小巧，仍然能做背身轴，詹姆斯为何不能。　　詹姆斯的胸肌也……　　-----------------------------　　@只炒牛股2011 33楼
21:15:05　　哎呀，我看过勒布朗在骑士，皮尔斯和沃克在凯尔特人的一场比赛，好几年前了，第四节了凯子还领先好多分，然后勒布朗发力了，应该是领先有二十分以上，最后被勒布朗干翻了。其实我想说勒布朗的能力不是皮尔斯能比的，你们也把他当成这也不是那也不是的球星了，其实他已经很厉害了，说到传球，他的传球已经是最牛逼的组织后卫了，主要是球队又需要他的得分，所以他没把最主要的精力放在组织上，观察很多场他的球，他的传球已......　　-----------------------------　　对你只有两个字，无语...　　不想和你多说什么，你皇厉害、无可挑剔、完美无缺，行了吗？　　另外给你说一句，你就是《詹蜜说》你面詹蜜的典型代表，好了，再见！~
　　@邪吻箫夜鸢 31楼
19:05:53　　詹姆斯的助攻路线不要是为了助攻而助攻，是要梳理好进攻节奏，自己不一定助攻高，但是节奏梳理好了更好　　-----------------------------　　这需要詹姆斯做一个纯正的PG。
18:00:00　　@治愈之风2014
15:35:49　　说的有道理。要讨论LBJ的背打，只能用和他位置差不多的外线球员来比较，LBJ的体型一看就知道，绝对是评书里说的那种“猿背蜂腰”，上身和下肢力量都很出众，但是腰是硬伤啊，背打你要推不动人，那没人回来包夹你，然后篮子又不稳定，那谁怕你的背打？　　-----------------------------　　@治愈之风2014 32楼
20:04:34　　詹姆斯的体　　—————————————————　　有些东西，不是苦练就一定成的，再说了，LBj训练的刻苦性咱也不知道，我想不会比帮主科比更刻苦。我的观点就是：LBj可以训练他的背打，但在我看来以他的体型，就是练了在实战中效果也不会好。不如好好练跳投技术。　　-----------------------------　　练好投篮可以成为攻坚核心，再练好背身可以成为战术轴心，阶梯状发展不失为一个方向。
　　@牵牛的白巧克力 21楼
13:05:58　　我觉得詹姆斯还是会一条道走到黑。每个人都有标签，乔老爷一开始就是得分手出现的所以怎么进化都是围绕得分来改进，从一开始的突破到后来的后仰，他都是以他强大的得分能力来掌控全场；科比天赋较差但好胜心一样强而且更偏执，还在前期合上了统治力恐怖的鲨鱼，所以为了出头更加剑走偏锋，投到无力气为止，但科比不怕失败而詹姆斯很怕失败；詹姆斯是以全面著称的，以他害怕失败的个性他最有可能仍然走全面性这条路。　　-----------------------------　　再全面如魔术师本质上也就是一个PG，他的全面也是建立在以组织全队进攻为基础上的全面。
　　@村口阿三 24楼
13:55:51　　火哥，你这是要整死人的节奏啊，哈哈　　这两天闲的蛋疼，也想写一篇类似的文章，关于詹姆斯年纪渐大，体力不足于支撑他的全面打法之后，该如何改变。前天晚上，在电脑上已经写了一千多字了。　　不过，看了火哥的文章，条理清楚，观点更全面，分析更透彻，我也就释然了，我是写不到这个水平啦，哈哈……　　-----------------------------　　抬爱了，谢过三弟...
　　@治愈之风2014
10:05:18　　别的先不说，背打这门技术，对身体有要求，要么屁股大，要么腰腹力量强。你可以看看LBJ的体型，双腿，双臂粗壮异于常人，胸肌发达，腰和屁股么，只能说呵呵了。所以让LBJ开发背打技术，不现实。　　-----------------------------　　@迎火一刀斩
10:09:00　　可以试试背身后仰加脚步，乔丹比詹姆斯小巧，仍然能做背身轴，詹姆斯为何不能。　　詹姆斯的胸肌也不算小了，强壮得怕人。　　-----------------------------　　@stoudmail
11:47:20　　背打要打好的关键并不在于屁股和身板，在于腰部的柔韧性和协调性，乔丹、科比这些摇摆人的腰部柔韧性和协调性都趋于完美，可对于詹姆斯而言，上帝给了他一副金刚的身板，就不可能再给他一条水蛇腰，所以，永远不用期望詹的背打能有多好，这两年他在低位能增加底线翻身投射的次数和命中率，已经是非常难得了。　　-----------------------------　　@邪阳
13:19:38　　这些都是从客观方面给自己找理由了。难道鲨鱼腰部的柔韧性和协调性比一般球员好很多？波什倒是既柔韧又协调，可是他的背打呢？　　另外还有哥们说詹姆斯肌肉太发达导致力量控制不好，马龙和尤因对此表示不同意。　　-----------------------------　　@stoudmail
14:30:20　　客观方面的理由总归也是理由，詹的背打到现在还没有太大的进步，和这些方面多多少少都会有点关系。　　鲨鱼腰部的柔韧性确确实实比一般球员好很多，在他这个级别的球员中，几乎可以说是无出其右，这样的身体素质才使得他的转身脚步、肩背的发力方式都能达到宗师级别，看样子，你对鲨鱼也是印象流，你真以为鲨鱼那么胖的身板就不能做到柔韧性和协调性吗？　　另外，你真以为波什没背打？波什是去到热火之后......　　-----------------------------　　@治愈之风2014 28楼
15:35:49　　说的有道理。要讨论LBJ的背打，只能用和他位置差不多的外线球员来比较，LBJ的体型一看就知道，绝对是评书里说的那种“猿背蜂腰”，上身和下肢力量都很出众，但是腰是硬伤啊，背打你要推不动人，那没人回来包夹你，然后篮子又不稳定，那谁怕你的背打？　　-----------------------------　　有什么道理？不去苦练，什么都出不来。　　詹姆斯从11年背打基德、巴里亚都不敢，到现在可以背打一下杜兰特，说明还是可以朝这方面发展的，是有进步的。　　只要肯下苦功夫，以联盟第一人的天赋，我不相信会练不出来。
　　@治愈之风2014
10:05:18　　别的先不说，背打这门技术，对身体有要求，要么屁股大，要么腰腹力量强。你可以看看LBJ的体型，双腿，双臂粗壮异于常人，胸肌发达，腰和屁股么，只能说呵呵了。所以让LBJ开发背打技术，不现实。　　-----------------------------　　@迎火一刀斩
10:09:00　　可以试试背身后仰加脚步，乔丹比詹姆斯小巧，仍然能做背身轴，詹姆斯为何不能。　　詹姆斯的胸肌也不算小了，强壮得怕人。　　-----------------------------　　@stoudmail
11:47:20　　背打要打好的关键并不在于屁股和身板，在于腰部的柔韧性和协调性，乔丹、科比这些摇摆人的腰部柔韧性和协调性都趋于完美，可对于詹姆斯而言，上帝给了他一副金刚的身板，就不可能再给他一条水蛇腰，所以，永远不用期望詹的背打能有多好，这两年他在低位能增加底线翻身投射的次数和命中率，已经是非常难得了。　　-----------------------------　　@邪阳
13:19:38　　这些都是从客观方面给自己找理由了。难道鲨鱼腰部的柔韧性和协调性比一般球员好很多？波什倒是既柔韧又协调，可是他的背打呢？　　另外还有哥们说詹姆斯肌肉太发达导致力量控制不好，马龙和尤因对此表示不同意。　　-----------------------------　　@林重天 26楼
14:53:08　　皮尔斯巅峰时背身单打很厉害各种花样，詹姆斯可以向他好好学习，后来皮尔斯速度慢了背身单打主要靠屁股了。　　-----------------------------　　这是实话，真可以好好跟PP学学。
17:50:00　　@治愈之风2014 2楼
10:05:18 　　别的先不说，背打这门技术，对身体有要求，要么屁股大，要么腰腹力量强。你可以看看LBJ的体型，双腿，双臂粗壮异于常人，胸肌发达，腰和屁股么，只能说呵呵了。所以让LBJ开发背打技术，不现实。 　　----------------------------- 　　@迎火一刀斩 3楼
10:09:00 　　—————————————————　　完全赞同。楼主貌似放马后炮很厉害！　　
17:50:00　　@治愈之风2014
10:05:18　　别的先不说，背打这门技术，对身体有要求，要么屁股大，要么腰腹力量强。你可以看看LBJ的体型，双腿，双臂粗壮异于常人，胸肌发达，腰和屁股么，只能说呵呵了。所以让LBJ开发背打技术，不现实。　　-----------------------------　　@勒你俩塔耳 42楼
22:34:14　　@迎火一刀斩
10:09:00　　—————————————————　　完全赞同。楼主貌似放马后炮很厉害！　　-----------------------------　　忘了告诉你，我“独马定孤王”也很厉害！~
　　@迎火一刀斩 35楼
21:50　　@林重天
14:53　　@治愈之风2014
10:05:18　　别的先不说，背打这门技术，对身体有要求，要么屁股大，要么腰腹力量强。你可以看看LBJ的体型，双腿，双臂粗壮异于常人，胸肌发达，腰和屁股么，只能说呵呵了。所以让LBJ开发背打技术，不现实。　　-----------------------------　　@迎火一刀斩
10:09:00　　可以试试背身后仰加脚步，乔丹比詹……　　-----------------------------　　你是不是有病？靠！　　
　　勒布朗的组织能力没那么出色，他出色的只是球场视野和传球的穿透力，但全部建立在他能起速突破吸引防守的情况下，阵地战中他的作用就小得多，就像楼主说的，他的传球完全是以助攻为直接目的，而不是为了调度球队进攻，但楼主说只要转变思想就行，这点完全不敢苟同，至今为止他根本没有表现出那种球场指挥官的天赋，这种天赋是从开始打球就奠定的基础，不是随便抓个人就能练出来的，更不是一个坚持了二十年打法的人说变就能变出来的，所以不要指望勒布朗变成纯控位了，他现在这样的助攻传球已经能很好帮助球队了，　　其次，勒布朗没有屁股没有腰，永远练不出顶尖的背身，充其量只能像大妈那样靠力量硬扛进去，现在勒布朗的背身都是这样，靠身体错位硬吃对方，但年龄大了以后就难了，　　一个上下肢力量远超腰腹力量的球员，是练不出篮下脚步的，因为上身和下身间没有足够的纽带去协调起来，通俗的说就是所谓协调性不行，想象一下一个人用顶尖的篮下脚步去晃动，但上身却跟不上脚步的动作，结果只能是直接把自己晃倒了，虽然有点极端，但这就是勒布朗的问题，这根本不是练不练的问题，而是有没有资本去练的问题。　　话外，其实胖子的身体协调性比大多数中锋都好得多，上面那谁说的波什，仔细看看他篮下的小碎步吧，再看看胖子的篮下脚步，什么叫协调能力一目了然，波什跟勒布朗正好相反，腰腹力量相对上下肢力量来说太过了，于是篮下做动作总是做过头，遇上对抗能力差点的还好说，遇上对抗能力强的，卯足了劲去硬扛，然后脚步一动，发现用力过度，把自己给晃出去了，收都收不住，于是就三步四步五步……反过来，你们啥时候见过胖子脚步交代不清楚的？年轻的时候，还不能算是严格意义上的胖子就会，因为那个时候，他的下肢力量相对来说偏弱。　　说白了，勒布朗就是受限于他的协调能力，这是先天的，没法改变，小碎步太多，四步上篮，都是协调能力差的体现。因此什么突破急停跳投，假动作后撤步跳投，转身后仰跳投等等，都不要太指望。他根本就连空中拉杆躲闪都做不出来。而且勒布朗对抗中投篮能力不太强，最直观的证据就是他中距离跳投命中率低于三分命中率。还是协调性的问题，很明显，在三分线外，对手一般不会贴身防守，给他足够的空间去做准备，而一旦持球进入中距离，总会有人严密贴防他，如果不能形成上篮，那么只能靠身体挤开对手后跳投，但由于身体协调能力的问题，在挤开对手后，肌肉无法马上回到放松的状态，打球的人都知道，在肌肉紧绷的情况下，投篮命中率是很低的。　　所以我觉得只有LZ说的第二点才是勒布朗的出路，练好无球跑动，他的空位投篮能力其实是顶尖的，改变打法，以投篮为主要进攻手段，并减少场上的大包大揽，全心投入进攻，一旦跑空位能力练出来了，反而容易创造突破空间，而不用担心年龄大了突破时挤不过人家，这应该是最好的路子了。
　　@wqwizard 45楼
00:37:43　　勒布朗的组织能力没那么出色，他出色的只是球场视野和传球的穿透力，但全部建立在他能起速突破吸引防守的情况下，阵地战中他的作用就小得多，就像楼主说的，他的传球完全是以助攻为直接目的，而不是为了调度球队进攻，但楼主说只要转变思想就行，这点完全不敢苟同，至今为止他根本没有表现出那种球场指挥官的天赋，这种天赋是从开始打球就奠定的基础，不是随便抓个人就能练出来的，更不是一个坚持了二十年打法的人说变就能变......　　-----------------------------　　投篮练好可成攻坚核心，攻城拔寨尖刀，背身练好了可成进攻轴心，进攻战术灵魂。　　二者都能练出来最好不过，至少要二者取一，剩下的一个再慢慢改造，赛季前先练篮子，比赛中慢慢练背身。
　　@wqwizard
00:37:43　　勒布朗的组织能力没那么出色，他出色的只是球场视野和传球的穿透力，但全部建立在他能起速突破吸引防守的情况下，阵地战中他的作用就小得多，就像楼主说的，他的传球完全是以助攻为直接目的，而不是为了调度球队进攻，但楼主说只要转变思想就行，这点完全不敢苟同，至今为止他根本没有表现出那种球场指挥官的天赋，这种天赋是从开始打球就奠定的基础，不是随便抓个人就能练出来的，更不是一个坚持了二十年打法的人说变就能变......　　-----------------------------　　@迎火一刀斩 46楼
08:22:57　　投篮练好可成攻坚核心，攻城拔寨尖刀，背身练好了可成进攻轴心，进攻战术灵魂。　　二者都能练出来最好不过，至少要二者取一，剩下的一个再慢慢改造，赛季前先练篮子，比赛中慢慢练背身。　　-----------------------------　　练好空位篮相对来说是LBJ最容易达成、也是最快能出效果的，确实在空位情况下，LBJ的篮子还是有的，再一个身边有大腿伦在，那可是空位投篮的大师级人物，多指点，勤练，一年可见效果。背身算了吧。只有火兄的做轴说，我想说不是会背打就可以做轴的。
　　@治愈之风2014
10:05:18　　别的先不说，背打这门技术，对身体有要求，要么屁股大，要么腰腹力量强。你可以看看LBJ的体型，双腿，双臂粗壮异于常人，胸肌发达，腰和屁股么，只能说呵呵了。所以让LBJ开发背打技术，不现实。　　-----------------------------　　@迎火一刀斩
10:09:00　　可以试试背身后仰加脚步，乔丹比詹姆斯小巧，仍然能做背身轴，詹姆斯为何不能。　　詹姆斯的胸肌也不算小了，强壮得怕人。　　-----------------------------　　@stoudmail
11:47:20　　背打要打好的关键并不在于屁股和身板，在于腰部的柔韧性和协调性，乔丹、科比这些摇摆人的腰部柔韧性和协调性都趋于完美，可对于詹姆斯而言，上帝给了他一副金刚的身板，就不可能再给他一条水蛇腰，所以，永远不用期望詹的背打能有多好，这两年他在低位能增加底线翻身投射的次数和命中率，已经是非常难得了。　　-----------------------------　　@邪阳
13:19:38　　这些都是从客观方面给自己找理由了。难道鲨鱼腰部的柔韧性和协调性比一般球员好很多？波什倒是既柔韧又协调，可是他的背打呢？　　另外还有哥们说詹姆斯肌肉太发达导致力量控制不好，马龙和尤因对此表示不同意。　　-----------------------------　　@stoudmail
14:30:20　　客观方面的理由总归也是理由，詹的背打到现在还没有太大的进步，和这些方面多多少少都会有点关系。　　鲨鱼腰部的柔韧性确确实实比一般球员好很多，在他这个级别的球员中，几乎可以说是无出其右，这样的身体素质才使得他的转身脚步、肩背的发力方式都能达到宗师级别，看样子，你对鲨鱼也是印象流，你真以为鲨鱼那么胖的身板就不能做到柔韧性和协调性吗？　　另外，你真以为波什没背打？波什是去到热火之后......　　-----------------------------　　@邪阳 29楼
17:50:46　　鲨鱼柔韧性再好，能好过一个小前锋？还看样子也是印象流……　　一边说詹姆斯腰细，一边说他腰柔韧性不好。我举个腰粗的例子你又说人家柔韧性好。谁背打好你就说谁腰软和，然后因为詹姆斯背打不行就非得说他腰像椎间盘突出一样硬，这样就没法讨论了。　　他就是没练好，别给他找理由。　　另外波什的背打你硬要认为很好，我也没办法，反正是比我好，至于他是不是面筐突破类型的大前锋，你比我更清楚。　　-----------------------------　　鲨鱼的身体柔韧性比一些后卫都还要好，好过一个小前锋，很奇怪吗？你以为内线大个子的柔韧性就一定比外线差吗？印象流就是印象流，不用腆着脸狡辩！　　詹姆斯腰细是我说的？你是不是病的连视力都有问题了？我的意思是，一个球员的背打好不好，看的是其腰部的柔韧性和协调性，跟他的身板没多大关系，詹姆斯的腰部柔韧性相当差，基本可以归结于自然灾害，所以他的背打要提高是比较难的，这其实跟奥尼尔因为手腕的问题一辈子没法练出投篮是一个道理。你非要理解成谁的腰细谁的腰粗？呵呵，看你这智商，确实没法跟你讨论。　　我给他找什么理由？你是不是有色眼镜戴多了，看谁跟你观点不一致就非要把别人想成是为詹姆斯开脱？我无非只是想说明，詹姆斯的背打提高困难，跟其身体条件方面的缺陷也是有关系的，你非要理解成我为詹姆斯开脱？看来你跟那些黑蜜是一路货色，我真是高看你了。　　波什的背打本身就不差，数据已经给你了，只不过人家不太用而已，到了热火之后就用得更少了。面框突破类型的大前锋就不能有好的背打技术了？别让我笑了好吗？
　　@wqwizard 45楼
00:37:43　　勒布朗的组织能力没那么出色，他出色的只是球场视野和传球的穿透力，但全部建立在他能起速突破吸引防守的情况下，阵地战中他的作用就小得多，就像楼主说的，他的传球完全是以助攻为直接目的，而不是为了调度球队进攻，但楼主说只要转变思想就行，这点完全不敢苟同，至今为止他根本没有表现出那种球场指挥官的天赋，这种天赋是从开始打球就奠定的基础，不是随便抓个人就能练出来的，更不是一个坚持了二十年打法的人说变就能变......　　-----------------------------　　+10000　　詹姆斯的身体缺陷注定了他不可能练出顶尖的背身技术。　　可惜啊，某人号称生病前经常打球，却连这一点都不懂，非要说这是在为詹姆斯开脱，自我感觉真是傲娇得很啊。
　　@wqwizard
00:37:43　　勒布朗的组织能力没那么出色，他出色的只是球场视野和传球的穿透力，但全部建立在他能起速突破吸引防守的情况下，阵地战中他的作用就小得多，就像楼主说的，他的传球完全是以助攻为直接目的，而不是为了调度球队进攻，但楼主说只要转变思想就行，这点完全不敢苟同，至今为止他根本没有表现出那种球场指挥官的天赋，这种天赋是从开始打球就奠定的基础，不是随便抓个人就能练出来的，更不是一个坚持了二十年打法的人说变就能变......　　-----------------------------　　@stoudmail 49楼
10:46:13　　+10000　　詹姆斯的身体缺陷注定了他不可能练出顶尖的背身技术。　　可惜啊，某人号称生病前经常打球，却连这一点都不懂，非要说这是在为詹姆斯开脱，自我感觉真是傲娇得很啊。　　-----------------------------　　皇帝就应该是最努力的，只不过因为身体原因才无法达到乔丹的水平。　　跟我一样，我也是每项技术都努力去练了，只不过因为大腿不够粗才没能进入历史前四。　　这不是我的原因，都怪身体不行。身体缺陷注定了我不能练出顶尖的投篮技术。　　观点可笑。进行人身攻击的行为更是可笑。我生病了，白血病，你很幸灾乐祸是不是？跟武汉一样的行为，一样的做派，一样的永远不认输，永远都正确。　　素质缺陷导致永远无法成为一个真正的球迷。
　　@wqwizard
00:37:43　　勒布朗的组织能力没那么出色，他出色的只是球场视野和传球的穿透力，但全部建立在他能起速突破吸引防守的情况下，阵地战中他的作用就小得多，就像楼主说的，他的传球完全是以助攻为直接目的，而不是为了调度球队进攻，但楼主说只要转变思想就行，这点完全不敢苟同，至今为止他根本没有表现出那种球场指挥官的天赋，这种天赋是从开始打球就奠定的基础，不是随便抓个人就能练出来的，更不是一个坚持了二十年打法的人说变就能变......　　-----------------------------　　@stoudmail
10:46:13　　+10000　　詹姆斯的身体缺陷注定了他不可能练出顶尖的背身技术。　　可惜啊，某人号称生病前经常打球，却连这一点都不懂，非要说这是在为詹姆斯开脱，自我感觉真是傲娇得很啊。　　-----------------------------　　@邪阳 50楼
11:04:34　　皇帝就应该是最努力的，只不过因为身体原因才无法达到乔丹的水平。　　跟我一样，我也是每项技术都努力去练了，只不过因为大腿不够粗才没能进入
前四。　　这不是我的原因，都怪身体不行。身体缺陷注定了我不能练出顶尖的投篮技术。　　观点可笑。进行人身攻击的行为更是可笑。我生病了，白血病，你很幸灾乐祸是不是？跟武汉一样的行为，一样的做派，一样的永远不认输，永远都正确。　　素质缺陷导致永远无......　　-----------------------------　　我根本就没有丝毫捧詹姆斯的意思。只不过迎火在帖子里说詹姆斯要改变打法提升自己，其中一条路是背打，我就说詹姆斯因为身体的先天缺陷，走这条路行不通而已，他不是练不出，也不是练不好，而是根本没那个资本去练，所以你永远也别指望詹姆斯的背打能有多好，这个观点W兄也在自己的回复里说得很详细了，我也已经说了两遍了，你非要选择性失明，我也治不好你！　　我从来不认为我的观点永远都正确，你要觉得错了，说出道理来让我信服，我保证服你，问题是你看看你说的那些没营养的话，抽你脸吧，怕你生病经不住，不抽你我实在是手痒，可笑的是你自己认为你还挺正确的，还容不得别人有一点质疑。我上面给出的回复你能有一个正面的反驳吗？你除了翻来覆去说勒布朗练不出背身别找理由为他开脱你还会说点别的吗？要数据没数据，要例子没例子，说出来的话根本牛头不对马嘴，连篮球常识都极度缺乏，怎么了，说你几句你就受不了了？你不是看淡生死了吗？你不是敢用生命跟人辩论的吗？你的淡定哪里去了？你的勇气哪里去了？你倒是挺住啊，我抽你你可以抽回来啊。哦，提了提你生病的事就急急忙忙地给我扣上“幸灾乐祸”的帽子了？就急着跳出来站在道德的制高点了？你就这么点勇气？你生病了，连说都说不得了？提都不让提了？那你干脆不要提你生病的事啊，一方面想在这里大放厥词，一方面又想让人觉得你生病了不应该跟你计较，你是千金小姐吗所有人都得宠着你让着你？　　另外，你非要把人分成三六九等分门别类我管不着你，不过有一点我可以告诉你，我说话就这个样子，看到不对的我就会喷，也是本性，改不掉的，至于我是什么做派，我是什么素质，我是小人也好还是圣人也好，用不着你来下定论。还有，我的帖子就摆在那里，你要不服，就拿话反驳回去，我随时欢迎，我从来不把你当病人，只当你是一个论坛的ID，你也用不着把我当成什么人。
　　@迎火一刀斩 9楼
11:37:55　　二、向全能控卫前进　　这里得有人说了，现在詹姆斯的打法不就是一个控卫吗？助攻这么多，甚至比好多正牌控卫还多，还能得分。坚持自身的打法不就是一个全能控卫吗？还前进什么？就这样就好。　　其实这个观点是错误的，我先抛出一个观点让大家论论----“控卫的职责就是组织梳理好全队的进攻体系，掌控好全队的进攻节奏，提高全队的进攻效率，根据队友能力特点利用传球发挥每个球员的长处，让身边的人变得更好，至少不会......　　-----------------------------　　这儿说出了我想说的，真正的组织后卫的能力就体现在分配球场空间，詹姆斯只是纵向传球这门技术炉火纯青，但是离组织还是有不小差距的。当然现在联盟中说得上组织的也没几个，所以就凸显了詹姆斯，给人一种他也组织的很好的错觉。　　至于迎火你一开始说的投篮和背身。背身我觉得费劲了，去热火组团后第一个赛季总决赛被司机虐了之后就开始磨练这一技术，后来一直到他随美国队参加12年奥运会，老K经常让他打大前锋位置，估计给了他一些启示，让他对背身这一技术小有成就，看11年总决赛和13年的总决赛他在内线的表现是天壤之别的，以前只要钻到了内线无法上篮就会懵在那里，到后来传球和一些背身小动作都是有模有样。这算是小有成就的境界了，但是他已经停在这一境界，估计以后进步不会太大，身体所限，感觉他的动作不快。　　投篮的话，他的定点投篮在骑士队的最后两年好像就已经很不错了，只是持球单打的投篮实在没什么把握，这单打的投篮要求的假动作太多，不太适合詹姆斯。不过你说的那句“要把篮子练到体力下降到突不动强打不动的时候也能靠投篮持续砍分的程度”还是非常到位的，可以考虑学习无球跑位和摆脱之类的小技术。自己单干的话对于他来说很难有更好的表现了，毕竟身体越来越差了。　　这也是詹姆斯的局限性所在：进攻上，进攻能力很不错但是手段单一，一直在进步但是幅度不是很大；组织上，有一手好传球，能在一定程度上担起组织任务，但是又不是真正的组织，是虚的，真到了吃劲儿的时候很难派上用场。　　他的这两点局限性在他的巅峰时期靠着变态的身体和很高的球商得到了很好的掩饰，随着年龄的增加，对抗能力和体力的下降，缺点会一一凸显出来。　　偏偏他又身价太高，会对球队围绕他组建阵容造成很大的麻烦。
　　@wqwizard
00:37:43　　勒布朗的组织能力没那么出色，他出色的只是球场视野和传球的穿透力，但全部建立在他能起速突破吸引防守的情况下，阵地战中他的作用就小得多，就像楼主说的，他的传球完全是以助攻为直接目的，而不是为了调度球队进攻，但楼主说只要转变思想就行，这点完全不敢苟同，至今为止他根本没有表现出那种球场指挥官的天赋，这种天赋是从开始打球就奠定的基础，不是随便抓个人就能练出来的，更不是一个坚持了二十年打法的人说变就能变......　　-----------------------------　　@stoudmail
10:46:13　　+10000　　詹姆斯的身体缺陷注定了他不可能练出顶尖的背身技术。　　可惜啊，某人号称生病前经常打球，却连这一点都不懂，非要说这是在为詹姆斯开脱，自我感觉真是傲娇得很啊。　　-----------------------------　　@邪阳
11:04:34　　皇帝就应该是最努力的，只不过因为身体原因才无法达到乔丹的水平。　　跟我一样，我也是每项技术都努力去练了，只不过因为大腿不够粗才没能进入
前四。　　这不是我的原因，都怪身体不行。身体缺陷注定了我不能练出顶尖的投篮技术。　　观点可笑。进行人身攻击的行为更是可笑。我生病了，白血病，你很幸灾乐祸是不是？跟武汉一样的行为，一样的做派，一样的永远不认输，永远都正确。　　素质缺陷导致永远无......　　-----------------------------　　@stoudmail 51楼
11:49:19　　我根本就没有丝毫捧詹姆斯的意思。只不过迎火在帖子里说詹姆斯要改变打法提升自己，其中一条路是背打，我就说詹姆斯因为身体的先天缺陷，走这条路行不通而已，他不是练不出，也不是练不好，而是根本没那个资本去练，所以你永远也别指望詹姆斯的背打能有多好，这个观点W兄也在自己的回复里说得很详细了，我也已经说了两遍了，你非要选择性失明，我也治不好你！　　我从来不认为我的观点永远都正确，你要觉得错了，......　　-----------------------------　　从来没听说谁因为腰部不够柔韧而没有资格背打，然后你非得让我拿出证据，是不是在开玩笑？　　整个NBA好几百人，就詹姆斯腰最硬，导致这么大的体重，这么强的力量都不能背打，那得多严重的残疾？　　你非得说鲨鱼腰部柔韧性比詹姆斯都强，拿出证据来。非得说詹姆斯柔韧性比安东尼差，拿出证据来。你自己提出了一个奇怪的观点，证据呢？　　既然是因为身体原因不能背打，队医和体能训练师竟然放任他浪费大把的时间去练，难道都有病？这根本就是无理的观点，自己没有论据，偏让别人拿出论据来，否则就进行人身攻击，然后倒打一耙说别人脆弱。　　我生病了怎么了？眼睛确实也不好了，怎么了？这就是你用来进行人身攻击的理由？你说这个之前我一直都在说詹姆斯的腰，你找不到论据就开始攻击，这难道不是素质问题？　　回到你说的事情，我就坚持认为詹姆斯的身体最适合背打。按照你的逻辑，你给我找数据反驳一下呗。
　　我只想说楼主是可黑。背身低位好好看看科比的吧。　　
18:00:49　　@治愈之风2014 28楼
15:35:49 　　说的有道理。要讨论LBJ的背打，只能用和他位置差不多的外线球员来比较，LBJ的体型一看就知道，绝对是评书里说的那种“猿背蜂腰”，上身和下肢力量都很出众，但　　-----------------------------　　你妈逼不能客观点阴阳人？　　
　　@迎火一刀斩
21:56:15　　@村口阿三 24楼
13:55:51 　　火哥，你这是要整死人的节奏啊，哈哈 　　这两天闲的蛋疼，也想写一篇类似的文章，关于詹姆斯年纪渐大，体力不足于支撑他的全面打法之后，该如何改变。前天晚上，在　　-----------------------------　　科狗抱一起了　　
　　@只炒牛股-03 23:30:38　　@迎火一刀斩 35楼
21:50 　　@林重天 26楼
14:53 　　@治愈之风2014 2楼
10:05:18 　　别的先不说，背打这门技术　　-----------------------------　　狗逼东西老黑咱慕斯还说事诺天王球迷，吃屎吧诺天王不需要你这垃圾球迷　　
　　@stoudmail
10:36:53　　@治愈之风2014 2楼
10:05:18 　　别的先不说，背打这门技术，对身体有要求，要么屁股大，要么腰腹力量强。你可以看看LBJ的体型，双腿，双臂粗壮异于常人，胸肌发达，腰和屁股么，只能　　-----------------------------　　狗逼阴阳人你跟他说个吊　　
　　@wqwizard 45楼
00:37　　勒布朗的组织能力没那么出色，他出色的只是球场视野和传球的穿透力，但全部建立在他能起速突破吸引防守的情况下，阵地战中他的作用就小得多，就像楼主说的，他的传球完全是以助攻为直接目的，而不是为了调度球队进攻，但楼主说只要转变思想就行，这点完全不敢苟同，至今为止他根本没有表现出那种球场指挥官的天赋，这种天赋是从开始打球就奠定的基础，不是随便抓个人就能练出来的，更不是一个坚持了二十年打法的人说变就能变出来的，所以不要指望勒布朗变成纯控位了，他现在这样的助攻传球已经能很好帮助球队了，　　其次，勒布朗没……　　-----------------------------　　兄，很想知道你平时爱好体育吗？如田径比赛你有参加过没？你常打篮球不？你的身体是强壮类型的么？本人以上几项都有。看你这样点评勒布朗，真心觉得跪了，专注黑勒布朗几十年，佩服！勒布朗的协调性绝对不差，腰腹力量绝对够用，看看人家的腹肌！各位觉得腰部力量主要靠什么发力？不是腹肌最主要？公园太多专家不注重实际情况，自己说的话连把自己都被骗了。本人觉得勒布朗是目前的NBA的人气王第一球星，身体素质也很逆天，已经很厉害了，缺点是关键时刻得分的把握度及爱粘球，再改正某些方面，也许我们可以看到与乔丹一样的篮球王者。　　
　　@wqwizard 45楼
00:37:43　　勒布朗的组织能力没那么出色，他出色的只是球场视野和传球的穿透力，但全部建立在他能起速突破吸引防守的情况下，阵地战中他的作用就小得多，就像楼主说的，他的传球完全是以助攻为直接目的，而不是为了调度球队进攻，但楼主说只要转变思想就行，这点完全不敢苟同，至今为止他根本没有表现出那种球场指挥官的天赋，这种天赋是从开始打球就奠定的基础，不是随便抓个人就能练出来的，更不是一个坚持了二十年打法的人说变就能变......　　-----------------------------　　背身其实还有一个绝招－－－－勾手　　这是谁都可以练的，练成以后天下无敌的真正绝招　　不过估计也不会有人会像贾巴尔姚明一样把这招练成绝招了吧
　　@迎火一刀斩
09:26:00　　詹姆斯打到现在，身体状况已经出现疲惫之势，不能再允许他像以前那样打球，再打下去，只能既废自己又废球队，改造之路势在必行... 　　一、把进攻做到极致 　　全面提升自身进攻技巧，丰富进攻手段，向战术轴心迈进，在保持目前强大突破杀伤力和威慑力的同时，从以下几个方面改进。 　　投篮：这几年，詹姆斯的投篮能力长进了不少，但还没有达到一个超级巨星应达到的高度，在改造的道路上，必须练好几　　—————————————————　　其实我们是不是对詹姆斯要求太高了？！三十而立，詹姆斯确实需要改变打法　　
　　练背身只为丰富进攻多样性，勾手这等奇门异术还是算了吧。詹姆斯还是从无球方面加强吧，解放自己也解放队友。　　
　　@wqwizard
00:37:43　　勒布朗的组织能力没那么出色，他出色的只是球场视野和传球的穿透力，但全部建立在他能起速突破吸引防守的情况下，阵地战中他的作用就小得多，就像楼主说的，他的传球完全是以助攻为直接目的，而不是为了调度球队进攻，但楼主说只要转变思想就行，这点完全不敢苟同，至今为止他根本没有表现出那种球场指挥官的天赋，这种天赋是从开始打球就奠定的基础，不是随便抓个人就能练出来的，更不是一个坚持了二十年打法的人说变就能变......　　-----------------------------　　@stoudmail
10:46:13　　+10000　　詹姆斯的身体缺陷注定了他不可能练出顶尖的背身技术。　　可惜啊，某人号称生病前经常打球，却连这一点都不懂，非要说这是在为詹姆斯开脱，自我感觉真是傲娇得很啊。　　-----------------------------　　@邪阳
11:04:34　　皇帝就应该是最努力的，只不过因为身体原因才无法达到乔丹的水平。　　跟我一样，我也是每项技术都努力去练了，只不过因为大腿不够粗才没能进入
前四。　　这不是我的原因，都怪身体不行。身体缺陷注定了我不能练出顶尖的投篮技术。　　观点可笑。进行人身攻击的行为更是可笑。我生病了，白血病，你很幸灾乐祸是不是？跟武汉一样的行为，一样的做派，一样的永远不认输，永远都正确。　　素质缺陷导致永远无......　　-----------------------