打球扭伤了脚，现在脚踝处肿了一圈，而且脚腕不敢动，...
打球扭伤了脚，现在脚踝处肿了一圈，而且脚...
打球扭伤了脚，现在脚踝处肿了一圈，而且脚腕不敢动，会不会是骨折或骨裂？脚踝外侧浮肿，脚踝处疼痛，且不能活动，一活动特别疼，会不会骨裂？怎样恢复治疗
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：小儿内科
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：主治医师
专长：擅长各种心脑血管疾病、高血压、冠心病、心律失常及其...
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问题分析： 骨折的一般表现是受伤部位的疼痛、肿胀和功能障碍。踝关节扭伤时，最容易发生的损伤是踝关节撕脱性骨折。患者及时去医院做受伤部位的X线摄片检查，以明确诊断。意见建议：建议卧床休息，即便在没有明确诊断之前也要适当制动，适当服用活血祛瘀中药或中成药。
职称：药士
专长：前列腺炎,肾小球肾炎,手足口病,狂躁症,神经性头痛...
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指导意见：你好，从你谈到的这情况来看 ，一般可考虑针灸、按摩、拔罐或TDP神灯的照射等疗法来治疗的。 必要时去医院拍个片看下。
问骨裂脚踝扭伤，怎么办？
职称：医生会员
专长：内外科常见病多发病
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病情分析： 你好，建议予一段时间修养固定，后期可予热敷促进血液循环加快肿胀吸收，并可予活血化瘀、消肿、营养神经、补充维生素等处理，早期恢复功能锻炼，避免关节僵硬或创伤性关节炎。
问脚扭了怎么判断是扭伤还是骨折骨裂
专长：荨麻疹、牛皮癣、白癜风
&&已帮助用户：220505
您好您的这种情况主要考虑为踝关节的韧带损伤其次怀疑骨裂的存在建议您还是拍X光片明确一下诊断为好治疗主要是根据检查结果来确定如果实在不能拍片的话建议您暂时要制动患肢抬高位避免下肢负重及踝关节活动至少3周同时可以口服止痛药物、活血药物等如果您还是坚持活动的话将来可能会造成关节疼痛的祝您早日康复如有疑问请追问
问脚踝扭伤，骨裂了，有骨折线，裂口有点开，但没有疼痛...
职称：主治医师
专长：胃、十二指肠溃疡,腹泻,习惯性便秘
&&已帮助用户：59955
病情分析： 你好，脚踝扭伤骨裂了，没有疼痛感，这个可以不需要手术，可以休息和药物治疗
意见建议：你好，你的情况可以饭后口服伤科接骨片，甲钴胺片，复方氯唑沙宗片，云南白药胶囊 和布洛芬缓释胶囊。同时要注意休息。
问我脚踝打球扭伤了
医生说是轻微骨裂了
但是一个星期...
职称：医师
专长：高血压，心血管疾病
&&已帮助用户：190227
病情分析： 你好，建议您卧床休息，下地时持拐以防止踝关节负重，不能过早活动，休息应在二周以上。损伤后应立即用冷敷，切忌热敷，也不能使用局部揉搓等，必要时用石膏或夹板固定
问脚踝撞了一下，过几天感到疼痛，是脚踝骨...
职称：医生会员
专长：妇科人流，妇科炎症
&&已帮助用户：22066
病情分析：象你这样的情况一定得拍个X线片，如果有骨折或是骨裂怎么的可以通过X线片看出，其实有骨折并不可怕，一般的可以手法复位，再石膏托外固定，只要骨折线没通过关节面一般问题不大，最怕的就是下胫腓韧带或内外踝不的韧带撕脱就比较麻烦，如何判断有没有韧带撕脱，除了医生的经验还需借助必要的检查，如CT,MRI.建议你先拍个片子看看。
意见建议：
问右脚踝骨裂何时康复
职称：医师
专长：胃出血,疝气,阑尾炎
&&已帮助用户：37229
问题分析：您好，存在上述损伤之后检查清楚了只是骨裂，那么可以石膏外固定，短期可以积极药物促骨折愈合，并适当补钙也有帮助意见建议：其实你可以继续外固定，一个月之后可以复查个片子，骨折线消失了，那时可以拆除石膏，并积极加强关节功能锻炼
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评价成功！打篮球落地是扭伤了脚，脚变肿了，怎样处理能快速恢复谢谢了，大神帮忙啊 打篮球扭伤了脚腕，肿起来了，怎么能让其尽快恢复？
打篮球落地是扭伤了脚，脚变肿了，怎样处理能快速恢复谢谢了，大神帮忙啊
打篮球落地是扭伤了脚，脚变肿了，怎样处理能快速恢复谢谢了，大神帮忙啊
肿的一块，不太好走路，有点痛
一、分清伤势的轻重。如果脚扭伤后能持重站立，勉强走路，说明扭伤为轻度，可自己处置；如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛，不能持重站立或挪步，按着疼的地方在骨头上，并逐渐肿起来，说明可能扭伤到骨头，应立即去医院摄片诊治。
二、正确使用热敷和冷敷。扭伤初期，破裂的小血管在流血，此时可用冷敷，使血管收缩凝血，控制伤势发展。24小时后，破裂血管流血停止，这时可用热敷，促使扭伤处周围的淤血消散。
三、正确按揉扭伤局部。扭伤初期，以在血肿处做持续的按法为好；24小时后做揉法，以肿处为中心，向周围各个方向擦揉。
四、适当进行活动。在扭伤初期，肿胀和疼痛逐渐加重，旦贰测荷爻沽诧泰超骏应停止活动，抬高患肢。待病情趋于稳定后，只要不是很痛，可逐步加大足踝部的活动。
五、合理用药。扭伤初期，不需内服药，不宜外敷活血的药物，以免血流更多，肿胀更大，必要时用点“好得快”喷洒伤处，会感到舒服点。24小时后，内服些云南白药、跌打丸、活血止痛散，再外敷五虎丹，消肿后就不必内服和外敷药物了。
六、如扭伤伤到骨头，医生给打上石膏后，一定要注意：
1、刚上石膏约10、20分钟内，不能随便移动患足。因为此时石膏还未发硬，易变形。
2、上好石膏的最初24小时内，应注意石膏的松紧。
3、足部上石膏后，一般不宜着地行走。
4、夏天上石膏，足应放在凉爽处，防止足汗过多而积聚在石膏内。
5、如上石膏后疼痛加剧应及时请医生检查。
尽量减少受伤的脚部运动，如果不是特别严重，养段时间就好了，再者就是买瓶红花油，每旦贰测荷爻沽诧泰超骏天涂擦3-4次，每次15-20分钟，每次揉擦把扭到关节或肿胀的部位，揉热，别偷懒，兄弟，揉揉是很管用的，老哥每次崴脚了都这么做，很管用的老哥只能帮你到这了……
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打篮球扭伤了脚腕,肿起来了,怎么能让其：
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在日常生活中,不慎脚被扭伤是经常发生的,该怎样治疗它呢? 分清伤势的轻重。如果脚扭伤后能持重站立,勉...打篮球落地是扭伤了脚，脚变肿了，怎样处理能快速恢复谢谢了，大神帮忙啊 - 骨科 - 中国广告知道网
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未知_黎明×&
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伤痛导致的肿胀，受伤24小时之内要冷敷，以帮助组织收缩，减少肿胀程度。24小时以后改热敷，加快组织对渗出液体的吸收，以消减肿胀。短期内不要活动患处，避免因活动导致肿胀加重。
其他答案（共2个回答）
循环，减轻疼痛，少活动。
崴伤当时先冷敷。过1-2天可热敷。患处涂抹活血化淤药物，或针灸理疗。
冷敷主要目的是可使毛细血管收缩。促使局部血管收缩，控制小血管的出血和减轻张力较大肿块的疼痛，达到消肿止痛之功效，减轻局部充血，可使神经末梢的敏感性降低而减轻疼痛，
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首先抬高患肢，可促进相关信息循环，减轻疼痛，少活动。
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冷敷疗法是用冷的物体放置在人身体的某个部位上，使局部的毛细血管收缩，起到散热、降温、止血、止痛及防止肿胀等作用的一种方法。
治疗时，病人取合适的体位（既能暴露需要冷敷的部位，又能舒适地保持一段时间），将预先准备好的冷敷用具放置在患处，每次冷敷大约20分钟。如果使用冷巾、冷袋者，4-6分钟更换1次，以保证冷敷效果，可延长冷敷时间约至30分钟。冷敷完毕后，用于毛巾将冷敷部位的皮肤擦干。
禁忌症与注意事项：
一、禁忌证
1．外伤处已出现红肿热痛时，不能再作冷敷。
2．炎症的后期，不宜冷敷。
3．患者在劳累后，感到疲乏时，不宜作冷敷。
4．已有水肿者，不能作冷敷。
5．禁止在心前区（即左锁骨中线，第五肋间隙处）附近作冷敷，以避免引起冠状动脉痉挛而发生危险。
6. 眼病患者，角膜发炎时，冷敷会加重病情，故不宜用冷敷疗法。
二、注意事项
1．作冷敷时，要了解病人的感觉，观察患处皮肤的反应，如果有感到不适或疼痛，皮肤发灰，出现紫斑或水泡时，应立即停止冷敷。
2. 每次冷敷时间不宜过长，一般以20分钟为好。如果需要长时间冷敷时，应在每冷敷20分钟后，停敷1小时左右再冷敷，使局部有恢复的时间。
3．对老人、幼儿、身体极虚弱者，或失去知觉，或瘫痪病人要特别小心。
4．一般冷敷不在肢体的末端进行，以免引起循环障碍，而发生组织缺血缺氧。
5．对有伤口或手术后以及眼部冷敷，冷敷用具一定要严格消毒使用，以防止污染，引起交叉感染。
热敷的目的：
直接提升患处的温度，使皮下血管扩张，加速血液循环，达至消除慢性炎症、止痛、去肿、加速痊愈、纾缓肌肉痉挛、松弛神经、改善筋腱柔软度的效果。
注意：
热敷的温度应是中度和暖，切忌使用过热的温度或躺於暖水袋上。患有心脏病及高血压者，如欲於左肩及颈的位置使用热敷，应先请教医生或物理治疗师。热敷期间，若病情加剧或有不适，应立即停止，并向医护人员查询。
禁忌：
患有急性炎症、皮肤炎、血栓性静脉炎、外周血管疾病，患处有伤口、刚愈合的皮肤、过份疼痛或肿胀、失去分辨冷热的能力(例如部分糖尿病人) ，不能明白指示者(例如患有严重老人痴呆症的人士) ，都不宜使用。
患处反应：
於敷治后，患处应感到和暖和皮肤短暂变红。若患处於热敷后有持久的红疹、痛楚或不适，应尽快求医。
热敷的方法有干热敷和湿热敷两种。
1. 干热敷。
常常用热水袋。一般在家庭中做干热敷非常方便且易行。方法是热水袋内灌入1/2-2/3的热水，斜放水袋将气排出，而后拧紧塞子，用布擦干水袋表面的水，倒提起来抖动，检查无漏水后，用布或毛巾包裹好，放在宝宝需要热敷的部位。使用中应注意水温不宜过高，用开水时应加入适量的冷水，使袋中水温在50-60℃较为合适，并要仔细检查有无漏水。在给宝宝使用热水袋后，要随时观察，以防宝宝烫伤。如果发现皮肤潮红时应停止。做热敷时可根据需要及时换热水，以保持一定的温度。
常用于解痉、镇痛、保暖。将冷、热水共同倒入搪瓷罐内，要求水温为50℃(以水温计调节较为准确)，然后灌入热水袋内，灌入量为热水袋容量的1/2～2/3，逐出袋内空气，拧紧塞子，擦干后倒提热水袋是否漏水，最后装入布套中或用毛巾包裹，放于病孩需要部位。无热水袋时也可用葡萄糖空瓶或塑料壶(瓶)代替，只要遇热水不变形、不漏水就可以用。施热时间一般超过20～30分钟。此法方便常用，但其穿透力不如湿热敷法。
2. 湿热敷。
将小毛巾放在热水中浸湿拧干，放在所需要热敷的部位，然后盖上干毛巾或棉垫，以保持热度。敷布的温度以不感觉烫、能耐受为原则。湿热敷也可采用在热湿毛巾上放热水袋的方法，以保持热度。湿热敷一般可持续20-30分钟。在热敷过程中，应经常观察局部皮肤颜色，避免发生烫伤。同时，热敷后应将局部擦干盖好，避免着凉感冒。
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只要不是扭伤应该是没有多大问题的，我们经常打球的，手和脚很容易错神经，没有多大的事呀，只要好好的休息一下应该就没有问题了，用一下正红花油，效果很不错的呀
朋友你好，你这情况应该先冰敷，24小时后可以热敷
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病情分析：
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药物治疗。一般采取局部敷药或喷药。伤势较重时，可以口服止痛，伤病未痊愈时，切忌匆忙中断。用夹板或石膏将受损关节固定于功能位。这样可以防止或减少并发症的发生：应手术治疗、疼痛减轻后即可进行功能锻炼，因为这样很容易转为陈旧性韧带损伤，长期积累后还会出现粘连、增生，因此施治比较灵活。 D，这样可以较好地减轻和松解粘连。后期主动进行关节的功能活动。要注意循序渐进，慢慢增加活动量，以不引起肿胀或突然疼痛加重为宜。当症状完全消失后。 C、针灸。 韧带完全断裂。一般伤后24—48小时内不能施治，以防肿胀或出血加重。 E。踝关节外侧韧带轻微伤一般3天后即可做功能锻炼了、止血的药物。前期采用被动方法，如在关节活动范围内被动屈伸、旋转，给患者带来长期的痛苦和不便。术后的治疗同上。一般在肿胀消除和疼痛减轻后即可施治、功能锻炼。伤病后期肿胀消除，以使愈合的韧带重新恢复弹性和完全恢复功能。功能锻炼是后期治疗中很关键的一环。针刺治疗不受损伤时间的限制，应当进行适当的力量练习，而有骨裂的重症则至少需要2—4周时间。 B、牵拉，结合按摩效果更好、按摩与理疗A、固定、钙化、关节韧带松弛等并发症
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