脚踝扭伤脚踝怎么处理后十几天,脚一点也不疼,但是下地走的时候脚后跟有点扯的疼,这是什么原因?

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近来走路出现脚后跟疼痛什么原因?
8岁 14:08:32
病情描述:
我丈夫才过50岁,近来出现走路脚后跟疼痛,尤其奇怪的是一只脚疼痛重,另一只痛轻些,不走路休息时减轻。而他身体素健无病,双脚也从没有扭伤过。这是怎么回事?
病情分析:
请根据患者提问的内容,给予专业详尽的指导意见。(最多输入500字)
指导意见:
请给出具体的运动,饮食,康复等方面的指导。(最多输入500字) 0/500
&因不能面诊,医生的建议仅供参考
病情分析:
你好,根据情况你丈夫脚后跟疼痛的原因可能是由于双足跟骨骨刺引起的。跟骨骨刺以中老年人多见,由于跟骨骨刺对局部软组织产生压迫而出现疼痛,所以在走路时疼痛明显,休息时疼痛减轻。跟骨骨刺常发生在两足,但大小不一定相同,所以疼痛轻重各异。另外,疼痛还与骨刺的方向有关。如果骨刺的方向与足底平行,可能没有疼痛;如斜向下方,则常有疼痛,一般触压两足跟中央偏内侧有疼痛,你丈夫两侧脚后跟疼痛程度不一样,可能与骨刺的大小和方向不一样有关。建议去医院诊治,X光拍片可以显示骨刺的大小与方向,很易确诊。治疗方面一般采用药物局部封闭、按摩推拿、中药浸足等,都有一定的疗效。
&因不能面诊,医生的建议仅供参考
病情分析:
足跟痛是常见的疾病,。所以需要检查一下明确病因,治疗主要有药物治疗包括内服药、外用药,按摩、手术等。要多休息,避免劳累。要多喝水,多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物,
&因不能面诊,医生的建议仅供参考
病情分析:
足跟痛是常见的疾病,造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纤维炎、跟腱周围炎、跟部滑囊炎、跟骨骨刺、跖腱膜炎、跟骨病(骨髓炎、肿瘤、畸形性骨炎)、距跟关节炎等,最常见的是前五种疾病。所以需要检查一下明确病因,治疗主要有药物治疗包括内服药、外用药,按摩、手术等
&因不能面诊,医生的建议仅供参考
病情分析:
看你的描述像骨刺,走路会疼不走会轻些,坚持多走走,痛感又会减轻。建议去医院拍个X光片确诊下。
&因不能面诊,医生的建议仅供参考
病情分析:
足跟骨刺症状是足根压痛,走路时脚跟不敢用力,有石硌,针刺的感觉,活动开后,症状减轻,
治疗最理想的方法是采用纯中药制剂的膏药. 可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,不仅能够溶解钝化骨刺,而且消除无菌性炎症.
贺嫦洁主管护师
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擅长:男科手术
擅长:泌尿外科疾病
擅长:外科综合
最近血糖上来了 饭菜不能吃
想买一点能治疗他牙齿的药
白癜风用什么药能好?
近来走路出现...文章发表时间: 23:01&&
脚扭伤后不痛了,但是走路的时候脚无力
年龄:29岁
病情描述及疑问:我妈妈前几天右脚踝扭了,当时有点肿起来.脚踩下去走路和脚背做劲抬起来的时候伤的部位会痛,平放着不走路不做劲的话都不痛.妈妈的朋友后来拿了一些伤药给她敷.包了差不多两天.到第三天妈妈说不怎么痛了,早上就骑自行车去锻炼了,打羽毛球什么的,不过时间都不长.到差不多第四天她就说脚已经不痛了,就是说走路的时候脚踩下去没有力气,像踩在棉花上一样.请问这是什么原因啊?我说她是肯定还没全好,叫她要好好休息,不要去锻炼.可是妈妈却说没关系的,她不痛.
发病时间:不清楚
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脚踝扭伤好后一运动怎么还有轻微疼痛
脚踝扭伤好后一运动怎么还有轻微疼痛两年前脚踝重度扭伤,可早就好了,运动量稍大怎么还会感到轻微疼痛?反正脚踝感觉不怎么好,可对运动影响也不大
提问者采纳
因不能面诊,医生的建议仅供参考
职称:医生会员
专长:内科
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问题分析:根据你说的症状考虑可能与之前的脚踝扭伤遗留的后期症状,可适当经常局部热敷,采用针灸理疗等方法,对改善症状有一定的帮助意见建议:注意避免剧烈运动,适当经常局部按摩,不要过于担心紧张,必要时就医复诊检查。
职称:医生会员
专长:内科
&&已帮助用户:11257
问题分析:你好,你的脚踝扭伤后没有彻底治愈,并且因为工作的关系,又得不到充分的休息,导致局部韧带反复处于未恢复的状态,导致目前的这种状况。意见建议:你的情况给你分析如上,因为韧带本身没有直接的血供,因此,旧伤需要较长时间回复,你的情况目前必须得充分休息,同时进行针灸或者推拿治疗,能够在一两个月左右逐渐复原。如果不能充分休息,很难治愈。
祝你健康快乐。
职称:医生会员
专长:内科
&&已帮助用户:141545
问题分析:你好,扭伤多是运动不当导致的肌腱损伤,这情况一般是可吃些舒筋活血的中药如舒筋活血片、三七伤药片和氯唑沙宗片等,意见建议:配合喷些消炎痛搽剂更好,还要多休息几天,因为容易重复受伤。
问脚踝扭伤了已经4天了,还要多久才能好?
职称:医生会员
专长:内科、尤其擅长上呼吸道感染等疾病
&&已帮助用户:77892
问题分析:临床上外侧韧带损伤较为常见,系由足部强力内翻引起。外侧韧带部分撕裂较多见,其临床表现是踝外侧疼痛、肿胀、走路跛行;有时可见皮下瘀血;外侧韧带部位有压痛;使足内翻时,引起外侧韧带部位疼痛加剧。意见建议:热敷方法:将热水或热醋浸泡过的毛巾放于伤处,5~10分钟后毛巾已无热感时进行更换。每天进行1~2次,每次热敷约30分钟即可。
问为什么扭伤脚踝过几天揉脚之后反而更痛
职称:医师
专长:颅脑损伤,脑出血,硬脑膜下血肿
&&已帮助用户:7559
问题分析:踝关节的扭伤导致局部肿胀疼痛淤血并关节活动受限,这就要求早期注意休息,避免过度活动,24小时以后局部热敷,促进消肿,减轻疼痛。意见建议:现在局部疼痛加重考虑和不恰当活动使局部肿胀加重有关,但需要拍片明确有无骨折的情况,没有的话,积极对症治疗就可以。
问脚扭伤消肿后很长时间了但是还痛 ,还能运动吗
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:116910
病情分析: 踝关节扭伤,俗称“崴脚”,在日常生活、旅游、运动中,尤其穿高跟鞋或厚底鞋时更容易发生。一旦发生踝关节扭伤,应立即停止活动,同时想办法把伤足垫高,促使静脉回流,从而减轻肿胀和疼痛。
  还要用冰袋或冷毛巾敷局部,使毛细血管收缩,以减少出血和渗出。冷敷以后要用绷带或宽胶布固定踝关节,减少受伤部位的活动度和对受伤处副韧带或肌肉的牵拉,以避免损伤的加重。
  在各式运动伤害中,脚踝扭伤是相当常见的,尤其是篮球、足球选手;而一般人即使在平日走路时,偶尔也会有这种惨痛的经历,对于这种伤害,许多人常不以为意,而常常旧疾未愈,新伤复发,成为习惯性反复扭伤,影响运动机能与日常生活。
  脚踝扭伤,轻者只是局部轻微疼痛,重者可出现整个足面瘀青、肿胀,甚至寸步难行。急性发作时,应立即休息,停止运动、比赛。
  冰敷是第一要务,可直接用塑料袋装冰块或用冰敷袋放置疼痛处,以降低发炎反应并可有效止痛。
  冰敷可每两小时做十五分钟,至肿胀不再继续增加为止。用弹性绷带自脚趾近端开始压迫包扎,可防止出血、肿胀继续增加。
  切记不要施予不当的推拿和按摩,可能反而加重发炎反应。可考虑暂时使用腋下拐杖,以避免走路时足部不当受力,影响复原或再次扭伤。休息时,尽可能把脚抬高,可促进血液循环,降低踝部肿胀。
  复健治疗的方法:
  冰敷:用碎冰或冰水装在塑胶袋里,醒着时每4小时敷盖在受伤部位20分钟。
  抬高:不需活动它时,就把受伤的踝关节抬高,至少要比腰部更高才有效。
  压迫:用弹性绷带包住受伤部位,不可太松或太紧,太松无效易脱落,太紧脚趾会肿麻,妨害血液循环。
  拿拐杖:拿拐杖帮忙走路,受伤的脚可完全不着地,或在不痛的范围内略着地支撑体重。但不可以脚趾先着地,因为这样脚板朝下时容易再发生内翻性扭伤,必须像正常走路一样,让脚踵(即脚跟部)先着地,然后才整个脚掌着地。
  水疗:
  使用‘冷热交替式水疗’,其方法如下:
  先将患部浸在摄氏38-40度,不痛的范围内活动4-6分钟。立刻改浸在摄氏10-16度冷水中1-2分钟。再回到热水中活动(如1所述)。如此冷热交替各做5次。
  最后一次须浸在热水中。完毕后将患部抬高,活动5分钟,后绑上弹性绷带。以上1-6为一次完整的(冷热交替式水疗),每天做2-3次后,约1-2周可完全消肿。
  原则有三:
  (1)第一次和最后一次都要浸泡在温水中。
  (2)浸在温水中时最好一边活动脚踝,但仍要在不痛的范围之内活动。
  (3)浸温水的时间要比浸冷水的时间来得长。浸温水的时间要比浸冷水的时间来得长。
  活动脚:不痛的范围内,要尽量作各方向的脚踝活动,譬如上下活动或左右活动,也可以当作在练习ABCD等字母的活动。
  保护:走路时须用固定用之贴部来保护脚踝。一般人可用护套来代替之。
  对抗施力:用自己的手施力于脚踝,而用脚踝的力量来对抗它。不要被手扳动。
  等张运动:用脚踝的力量来对抗外加的橡皮圈阻力,等于是一种肌力训练。
  等速性肌力运动:利用特殊的‘等速运动’训练机,来加强脚板向上、向下、朝内、朝外的各方向肌力。
  快走:不痛不跛之下,可任意加快走路的速度,但仍需脚踵先着地。
  跑步:由慢跑开始,逐渐增加跑步的速度,最后可以短跑冲刺。
  绕圈跑:(转弯45度)以20公尺的距离当作是一个‘8’字型的长度,做转弯45度式的绕圈跑,速度由慢而快。
  绕圈跑:(转弯90度)以10公尺的距离当作是一个‘8’字型的长度,做转弯90度式的绕圈跑,速度由慢而快。
  特殊技巧的训练。
  看完了上面的文章大家应该学到一些扭伤的处理技巧,下面我就简要概括几点扭伤处理及恢复要点:
  (1)扭伤当场如有条件应立即冰敷,视情况轻重送医院或回家自行处理;
  (2)如果没有来得及冰敷,如果严重的,当日或第二天肯定会出现水肿,建议采用中药敷药的方式治疗并抬高受伤腿。深圳目前的医院处理方法不尽相同,个人推荐平乐骨伤科医院的中药敷脚并配合口服消肿药(个人觉得平乐的中药不错,而且价格不像有的医院高的离谱),一般8小时可拆下绷带,用热水烫脚后敞晾1小时左右再敷上中药。
  (3)在没有明显消肿前尽量不要让受伤脚着地,有条件就保持受伤脚抬高(一般高于心脏)。同时辅助以理疗,那种红外烤灯就可以了,烤完以后马上可以敷上中药,这样更利于药效的吸收,有助于散淤。
  (4)视消肿情况,两三周后可以辅以拐杖触地行走,如果脚没有明显浮肿感觉,说明脚的末梢神经已经恢复了,此时可以采用上文提到的冷热水疗法帮助恢复,个人感觉这个方法效果不错!直至可以不用拐杖单独行走。
问脚踝扭伤,有淤血
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病等常见病
&&已帮助用户:11248
病情分析: 你好,你现在的情况来看,你现在少走路的,要抬高患肢的,可以吃田七的。意见建议:关于你的问题, 我建议你多吃青菜水果的,避免劳累的,晚上用热水泡脚的。
问脚踝很痛,但是又没扭伤!
职称:医生会员
专长:外科骨折、
&&已帮助用户:35240
问题分析:脚底痛,一般有几种可能,一是趾腱筋膜炎,疼痛的部位靠脚掌前面一点;二是跟骨骨刺,是骨质增生的结果,疼痛的部位主要是靠近跟骨的地方,也就是脚掌靠后面一点,但这病是有慢性病史,老年易患,而您只是最近一段时间起病,且您还年轻,一般不考虑;三是跟腱炎,这病疼痛主要在脚后跟肌腱处,疼痛厉害的话,可以牵连脚后跟.
建意见建议:根据这些病的发病特点,现在本人考虑趾腱筋膜炎可能性较大,.注意休息,走路不要走多了.3.睡前热水洗脚,脚底也可热敷.4.如果症状重的话,影响步行,那么建议针灸或推拿治疗
问脚踝扭伤了,走路疼痛
职称:医师
专长:骨折,骨关节炎,开放性手外伤,骨质增生,反流性食管炎,呃逆症,慢性胃炎,溃疡病出血,十二指肠溃疡
&&已帮助用户:1727
问题分析:您好,根据您的情况是外伤导致踝关节急性损伤,一般伤口两三天由于里面还有少量出血情况会变的更肿,后面就会慢慢消退,但是您需要排除是否有骨折情况,跳高扭伤估计伤的不轻,如果一星期了情况还没有好转建议您去拍个X光片。意见建议:近期注意休息,建议您不要下地走路了,卧床休息,外涂一些活血化瘀的药物治疗。
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您好,您的这种情况为腰椎的退行性改变,需要减少腰部活动
好,建议避免颈部受凉、长时间低头,平时要有正确的坐姿
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起,可同时引起躯体两侧
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况,尤其是对于一些老年人,
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评价成功!扭伤右脚踝现在有两个多月了,刚开始好的时候完全不痛了,无..._百姓问医生
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来自:江苏省 南京市 浏览 850 次
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病情分析: 你的脚疼痛是考虑局部扭伤导致的,是考虑软组织损伤引起的,所以是需要注意鞋子宽松软的,是避免高跟鞋和鞋子挤脚等引起再次扭伤的情况的所以是需要注意局部多按摩的,可以艾灸或者艾叶水进行局部熏蒸治疗的,多是可以改善的,可以结合局部针灸理疗等方式进行改善的,注意多休息的
TA帮助了1152人
回答列表(3)
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病情分析:
你好,以上症状是局部软组织损伤的表现,多因外伤引起的皮肤或肌肉损伤,出现肿胀,疼痛等症状,在药物治疗上可使用西药好得快喷雾剂同时还可以使用跌打丸,三七片进行治疗较好,要注意休息,避免过度劳累,避免局部受寒,要安心静养
回答时间:
TA帮助了2983人
病情分析:
你好,你现在的情况饮食要清淡的,考虑是扭伤所致的,少走路的。建议你多喝温开水的,晚上用热水泡脚的,要抬高患肢体的。
回答时间:
TA帮助了871人
病情分析:
你好,扭伤右脚踝两个多月,一直是肿的,你的情况要考虑踝关节韧带拉伤、骨折等情况。建议去医院拍X光片排除骨折。若拍X线骨头没有问题,说明属于软组织损伤。需要消炎消肿治疗,可以服用中药如云南白药、七厘散等活血化瘀,提伤消肿。外敷阿夫消炎膏。生活上必须休息,勿活动受伤关节。
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我起床后下地时踝关节和脚后跟疼,走走就好了,请问是怎么会儿事?
病情描述:
最近一段时间我睡觉后只要一下床就感觉脚踝和脚后跟特别疼,走走就好了。
曾经的治疗情况和效果:
还没到医院去看过。
想得到怎样的帮助:
想问问是什么病?怎么治?
共3条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析:建议口服风疼片,或者舒筋丸治疗都可以的,另外如果看中医方便也可地中医,进行中药治疗效果很好,积极对症治疗,慢慢会改善的,祝你健康
本回答来自: 求医网& | &
& | & 15:33
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病情分析:你好,你这种情况属于跟痛症的可能性比较大,可以由跟骨骨刺,跟周话膜炎,脚跟外伤引起,表现为久坐着地时疼痛加重,活动后减轻,过度劳累后又加重。建议您平时注意休息,避免劳累,可以坚持每晚睡觉之前温水泡脚,有活血化瘀,缓解疼痛的效果,如果疼痛严重可以局部封闭针治疗。平时注意保暖,避免受凉。
本回答来自: 求医网
& | & 11:20
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病情分析:跟腱炎一般由慢性劳损和外伤引起的无菌性炎症,如果不及时治疗,会长期疼痛和活动后加重,但是问题也不大,中医治疗以治根为主,西药只能起到抗炎的作用,跟腱炎是严禁按摩的,按摩后炎症会扩散.建议用中医的治疗方法,采用中药熬治的膏药,
本回答来自: 山东冠县城关医院
& | & 13:14
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