24小时青岛全民健身中心价格什么价格

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-01-22 14:19 标签： 全民健身设施
24小时健身房悄悄出现_凤凰财经
24小时健身房悄悄出现
用微信扫描二维码分享至好友和朋友圈
本报记者 王笑笑凌晨2时的三里屯，夜色正浓，必爱体24小时健身房里，动感的音乐响彻室内。一名女士用会员卡刷开门，到更衣室换好服装，来到健身区，先进行20分钟有氧训练，随后在瑜伽垫上开始进行拉伸……这是一家24小时健身房。像这样的健身房，目前在北京有五六家。“现代社会的工作时间越来越灵活多样，24小时健身房已经在西方国家开始流行——您什么时候想健身，健身房都在那里等您。”必爱体24小时连锁健身房北京区负责人、澳籍华人托马斯说。后半夜，谁还在健身？32岁的张女士在北京某饭店从事管理工作，每天夜里24时下班后
一名女士用会员卡刷开门，到更衣室换好服装，来到健身区，先进行20分钟有氧训练，随后在瑜伽垫上开始进行拉伸……　　这是一家24小时健身房。32岁的张女士在北京某饭店从事管理工作，每天夜里24时下班后，都会到健身房锻炼两个小时。
零时30分，穆先生正在举杠铃。本报记者 王笑笑摄本报记者 王笑笑凌晨2时的三里屯，夜色正浓，必爱体24小时健身房里，动感的音乐响彻室内。一名女士用会员卡刷开门，到更衣室换好服装，来到健身区，先进行20分钟有氧训练，随后在瑜伽垫上开始进行拉伸……这是一家24小时健身房。像这样的健身房，目前在北京有五六家。“社会的工作时间越来越灵活多样，24小时健身房已经在西方国家开始流行——您什么时候想健身，健身房都在那里等您。”必爱体24小时连锁健身房北京区负责人、澳籍华人托马斯说。后半夜，谁还在健身？32岁的张女士在北京某饭店从事管理工作，每天夜里24时下班后，都会到健身房锻炼两个小时。“我健身很多年了，但一直苦于时间不合适。一年多前听同事说这里24小时营业，感觉非常方便。”她说。30多岁的穆先生，也是健身房的固定客人，他是因为喜欢深夜寂静的感觉，经常后半夜来，“我内向，夜里人少，没那么喧闹，还不用排队等健身器械。”选择深夜、凌晨健身的人，多数是上夜班或加班的人，如酒吧或餐厅工作人员、互联网从业者。有些人则跟穆先生一样，喜欢夜间的清静。在必爱体三里屯店，每天22时会出现健身人群高峰，凌晨1时至5时也有人健身，5时后周边酒吧等场所人员下班，客人又会多起来，6时则开始有早起锻炼的人加入进来。24小时健身房真正是24小时无休。作为国内第一家真正意义上的24小时健身房，从开业至今，必爱体几乎没有停止过营业。“‘24小时健身’不仅仅是指商家一种全天候的运营模式，更是健身群体一种‘不要找任何借口逃避锻炼’的态度。大家都需要健身，上夜班不是理由，没时间也不是理由。”托马斯本人就是健身爱好者，他与合伙人把24小时健身引入了中国，“从费用上说，夜间健身收费更便宜，我们也希望通过这种方式让更多人养成健身的习惯。”非常规时段健身安全吗？夜间锻炼，健身者的安全是不能忽视的问题，比如夜跑者遭遇抢劫的案件时有发生。与常规时段相比，夜间健身房实际上趋于自助模式。比如，健身房可以刷卡进入，有的通过手机预约即可到店扫码进入；夜间没有教练和管理人员；不提供饮料、餐食等售卖及咨询等服务。不过，所有器械和设备及浴室、更衣室、储物柜都能使用，照明和空气净化系统不间断运转。24小时健身房面临的最大问题，是客户缺乏健身知识造成的安全隐患。对此，托马斯建议略有健身基础、能够自主使用器械的人夜间健身。对于新会员，健身房会进行专门培训，讲解健身常识、器械使用方法、给出训练建议等。记者注意到，24小时健身房内通常都会安装无死角监控及报警系统。必爱体的健身房，都选在有24小时安保服务的写字楼内，健身房内夜间也有保安值守。违反生物钟健身科学吗？现在，越来越多的人开始参与到夜间健身中，比如夜跑、健步走、夜骑刷街。那么，深夜及凌晨健身是否科学？北京体育大学运动生物化学教研室主任、运动营养专家曹建民教授说，健身运动安排在任何时间都可以，但必须保证充足的睡眠和休息，“如果白天实在忙，只能夜里锻炼，那无论几点健身完回到家，必须能睡个好觉。现在很多职业工作时间灵活，只要拥有相对规律的作息时间，身体形成了一种生理调节机制，就没问题。如果工作时间不规律，健身时间也不固定，只要保证休息时间，问题也不大。”像每天夜里24时下班后去健身房的张女士，就是每天健完身后清晨6时休息，睡到下午起床，晚上去上班。曹建民教授说，如果以牺牲休息时间为代价健身，就会适得其反。“如果健身到凌晨，还朝九晚五的上班，甚至还加班，对健康就很不利了。不能因为‘生命在于运动’就光顾着运动，这种锻炼方式是不科学也不提倡的。另外要保证能量摄入，如果夜里肚子饿，一定要适当补给再去健身，否则不仅锻炼效果不好，还存在很大的安全隐患。”
用微信扫描二维码分享至好友和朋友圈
免责声明：本文仅代表作者个人观点，与凤凰网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。
预期年化利率
凤凰点评：凤凰集团旗下公司，轻松理财。
凤凰点评：业绩长期领先，投资尖端行业。
凤凰点评：进可攻退可守，抗跌性能尤佳。
同系近一年收益
凤凰点评：震荡市场首选，防御性能极佳且收益喜人，老总私人追加百万。
凤凰财经官方微信
播放数：286401
播放数：5808920
播放数：129390
播放数：580892024小时自助健身房持续火爆，但这是一门好生意吗？_36氪
市场合作，请您联系： media_
品牌广告合作，请您联系： media_
企业创新合作，请您联系： corp_
地方合作，请您联系：
满足以下场景，获得更高通过率： 1. 新融资求报道 2. 新公司求报道 3. 新产品求报道 4. 创投新闻爆料
36氪APP 让一部分人先看到未来
为你推送和解读最前沿、最有料的科技创投资讯
一级市场金融信息和系统服务提供商
聚集全球最优秀的创业者，项目融资率接近97%，领跑行业24小时全民健身什么价格？有知道的吗？【武汉理工大学吧】_百度贴吧
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&签到排名：今日本吧第个签到，本吧因你更精彩，明天继续来努力！
本吧签到人数：0成为超级会员，使用一键签到本月漏签0次！成为超级会员，赠送8张补签卡连续签到：天&&累计签到：天超级会员单次开通12个月以上，赠送连续签到卡3张
关注：294,173贴子：
24小时全民健身什么价格？有知道的吗？收藏
一年半1880
登录百度帐号推荐应用查看: 1324|回复: 0
深夜也能锻炼，24小时自助健身房，你咋看
天气一热，身上的肉再也藏不住了，很多人都选择到健身房锻炼甩肉，各类健身场所迎来全年的客流高峰，不少人都愿意在健身上花钱花时间。
同时，以24小时、全自助、便利店式的健身房也纷纷出现在上海、杭州、宁波等城市。区别于传统健身会所大块头、办年卡模式，这类新型健身房通常面积紧凑，可随时随地自助健身，部分私教课程还可选择单次结算。
这些24小时健身房，晚上10时到12时是高峰时间段，0时到6时虽然也有人健身，但人非常少，因为深夜无人值守，可能存在的安全问题，也让不少健身爱好者担忧。
深夜健身只因下班太晚
陈先生在在一家IT公司上班，因为工作较忙，晚上10时或11时下班是家常便饭。他说，早上肯定是起不来，想多睡一会儿。中午健身的话又觉得不过瘾。所以，一般是晚上下班之后过来，练上一个小时再回家，既能能睡个好觉，工作上的压力减少很多。
服务行业工作的姑娘吕某一般晚上11时才下班，白天要上班，实在没空，一般都晚上来，练到凌晨2点，每周锻炼三四次。
据了解，目前有多家机构都在运营24小时健身房，深夜健身的客户主要分布在几个行业，酒吧和餐厅工作人员、IT人群等，他们一般下班很晚，只有在这个时间段健身。
价格低空间小，不用被催着办卡
除了营业时间比较灵活外，24小时健身房普遍价格低廉，这也是其更受消费者欢迎的主要原因。相比于传统健身房每年数千元，甚至上万元的会员卡，这里的月卡费用仅为199/月。
一位健身者说因为上班时间关系，供自己挑选的余地不大，也去过一家健身会所，但总是被私教和销售围绕，催着让我办卡、续卡，或者是买私教课程，后面都有点不敢去了。
无人值守，安全成隐患
传统健身房的营业时间一般都是早上9时至晚上10时，24小时健身房与普通健身房不同的是，其余时段客户也可以使用，但深夜、凌晨时段健身房没有工作人员看守。因此带来的管理和安全问题，让不少健身爱好者产生顾虑。
有健身爱好者反映，因为只有一道门禁，有些人就等着开门时溜进去，是不是去健身的，都不太能确定。还有个别人躺在健身器材上专程蹭空调、刷手机。
你通常会去健身房锻炼吗？
深夜也能锻炼，24小时自助健身房，你怎么看？
Powered by

我要回帖

更多关于 全民健身设施 的文章

 

随机推荐