霍华德椎间孔镜盘突出能打篮球吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-01-26 02:29 标签： 腰椎年轻化
腰椎间盘突出是否可以打篮球_百度文库
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腰椎间盘突出是否可以打篮球
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腰间盘突出患者可以打球吗
腰间盘突出也是一种疾病，很多患者在医生的指导下，知道了自己到底合适什么样的治疗方式，而这个时候也有很多医生建议我们平时多锻炼锻炼，腰间盘突出是需要锻炼的，但是不是什么运动都时候腰间盘突出患者做，如果做的方式方法不对的话，那么对肌肉还有可能会出现很大的伤害，腰间突出患者可以打球吗?
腰椎间盘突出不建议打球。
有腰椎间盘突出的病人，不建议做剧烈运动，如，打篮球，瑜伽，骑车，等。以上剧烈运动还是不做为好。
颈(腰)椎间盘突出是一个顽固的疾病，想要彻底根治是不可能的。即使是选择手术治疗也是不能彻底治愈的，无论是保守治疗，还是非保守治疗，目的都是为了减轻症状。
椎间盘突出不是由于低下引起，因此通过体育锻炼不能预防和治疗。相反，不当的运动会加重病情，建议患者在治疗期间应尽量多休息，合理进行运动锻炼，禁止剧烈运动。
注意事项：
1、保持良好坐姿。一般采取自然端坐位，背部保持挺直，头部略微前倾。
2、避免颈腰部长期处于一种姿势。稍感疲劳时可离开座位行走，或每隔一个小时做些简单的伸展运动，1～2分钟即可。
3、调整合理的姿势，选择合适的枕头。
4、工作中注意劳逸结合，姿势正确，避免超负荷搬运东西。
5、平时注意颈腰部保暖，避寒保暖，控酒。
6、可以适当。
7、宜选用硬板床，保持脊柱生理弯曲。
其实能不能打球是需要看自己选择的球类运动到底是什么，如果是轻微的球类运动，那么就可以运动，但是如果这样的球类运动太劳累了，对身体不利，这样的运动就会适得其反，大家在选择运动的时候最好是选择最合适自己的，比如说打打羽毛球，这样可以解闷，还可以治病。
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版权所有 所有权利保留打篮球弄伤腰变成腰椎间盘突出怎么办？
　　【案例回顾】今年38岁的蔡先生在快节奏的生活下，很注重养身，经常晨练，结果把腰给扭伤了，这也问题不大，没多久就好了。一段时间后，公司打篮球赛，腰又痛了，检查才知道原来晨练扭腰事故种下了祸根，患了腰椎间盘突出。
　　在朋友的介绍下，蔡先生来到杭州城东医院骨科进行治疗。骨科专家在给蔡先生进行仔细检查后，向蔡先生推荐“PLDD+O3光氧联合消融术”，该疗法使用微创技术，不用yao物、不开刀、不手术，安全可靠无副作用。一个星期都不到，蔡先生的腰部仿佛新生一般，完全恢复了。杭州哪家骨科好?杭州城东医院。
　　【权威技术】
杭州城东医院骨科，新技术摆脱腰椎间盘突出症.
　　1、效果极为显著，标本兼治　　从不同角度对突出的髓核组织进行减量、消融，共同达到降低椎间盘内压，解除或减轻突出物对神经压迫的目的，近期和远期的疗效都非常显著。
　　2、创伤小，不留疤痕　　仅需一根直径0.5毫米的穿刺针穿入突出的椎间盘节段，即可完成两项治疗，创伤小，基本没有出血，皮肤上不会留下疤痕。
　　3、治疗用时少、恢复快　　从注射麻醉剂到治疗结束，所需时间大约30分钟。治疗后3天便可以基本恢复正常的生活。
　　4、局麻即可，适用范围广　　只需局部麻醉即可治疗，对患有某些心脏病、糖尿病等难以耐受全身麻醉的老年人也适用。
　　5、安全性高　　减少了麻醉风险，并且克服了开放手术后引起的脊柱不稳定、神经根损伤等并发症的发生。
　　6、节省费用　　PLDD技术无需开放切口，易于恢复，费用相对低廉，仅传统手术费用一半不到。
　　自从“PLDD+O3光氧联合消融术”推出以来，帮助了无数腰椎间盘患者摆脱了疾病困扰，不用yao物、不开刀、不手术的治疗方式受到了广大腰椎间盘突出症患者的肯定和选择。杭州哪家骨科好?杭州城东医院。
以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。有没有腰椎间盘突出还在坚持打球的？
& & 得了腰椎间盘突出，感觉运动能力下降了好几个档次！！不敢弯腰降重心，不敢做快速转身，起跳也不能用全力，整个人都不是很协调，没有腰马合一的感觉，打完球腰就疼几天，，是不是真的只能退役啦！
我打两年多了……
一直在打。。。不过我不太严重
我有腰椎间盘膨出，打球那是很受影响的，只能减少运动量，不能太拼。
TB 搜索 腰椎颈椎牵引器
可有效缓解
三个月前查出腰突八毫米，本人23岁，恢复至今才有所好转 可以简单运动了，也正考虐是否就此退役了，真不甘心，但是考虑到有复发可能，实在纠结。
在打啊，不过不敢像以前那样使劲儿往里突了，害怕受伤
大二腰间盘突出 因为平时打游戏坐太多 打球就突出了
严重程度疼的三天睡不着觉
3年后就打全场48分钟全攻全守体力爆表
现在身体能力耐力力量比之前好很多，因为更多注意锻炼和科学锻炼
重要的就是你能耐得住不打球的寂寞 好好恢复
哦，我是保守治疗的，关键是自己锻炼复健
这个真得看个人情况了
去年冬天打外场受风了 膨出了 保守治疗的 贴膏药静养了 之后基本没有打过球 心里也痒痒但确实怕复发 没敢轻易尝试 从夏天开始在单位健身房开始慢跑 加上一点器械
看的《囚徒健身》这书里面有一章讲练腰的，确实有效果。从夏天到现在自己也比较在意所以基本没有复发过。但打球还是没敢尝试，估计散步打法还行
有啊，高三查出来，第五节向后方突出，第6节向右后方突出，以前突破进去各种拉杆折叠，现在也就身体一靠往上乱扔，买个护腰迈克达维，真的有用
引用5楼 @ 发表的:
坚持15年了。。。。。手术治疗的。
手术治疗了 能全力打球吗？
我有，一起加油，前天刚干了3小时全场，感觉最重要的还是康复后积极训练，加强力量，避免再次拉伤吧
请问腰突是什么症状
我去年腰间盘45节蓬出，当时和王牌约球时正是严重的时候，那天的早上我打比赛，全场加不了速，突破下不去重心不敢主动对抗，感觉上下半身脱节了一样，卫生间冼脸都得扎马步不能弯腰，下床得先把腿搬到床边才能下去，得了这玩意对于我们这些业余的人来说，真的是告别了运动能力巅峰，下降非常大，我腰伤7 8年了，以前多是腰肌劳损或者拉伤，自从去年腰间盘出问题现在经常一个发力不对就伤到，拉杆，空中对抗，扣篮啥的高难度动作都做不了，因为不敢，以前一直用干拔，就是仗着爆发力好跳得高腰上有力，现在干拔基本都是金鸡独立的后仰投了，我半月板损伤休息了9个月运动能力下滑的也没这么严重，也可能是因为岁数上去了，我大一最健康时摸高340左右还是没大问题的，现在想扣个篮都得感觉身体状态好才能试试！
发自手机虎扑 m.hupu.com
引用15楼 @ 发表的:
我去年腰间盘45节蓬出，当时和王牌约球时正是严重的时候，那天的早上我打比赛，全场加不了速，突破下不去重心不敢主动对抗，感觉上下半身脱节了一样，卫生间冼脸都得扎马步不能弯腰，下床得先把腿搬到床边才能下去，得了这玩意对于我们这些业余的人来说，真的是告别了运动能力巅峰，下降非常大，我腰伤7 8年了，以前多是腰肌劳损或者拉伤，自从去年腰间盘出问题现在经常一个发力不对就伤到，拉杆，空中对抗，扣篮啥的高难度动作都做不了，因为不敢，以前一直用干拔，就是仗着爆发力好跳得高腰上有力，现在干拔基本都是金鸡独立的后仰投了，我半月板损伤休息了9个月运动能力下滑的也没这么严重，也可能是因为岁数上去了，我大一最健康时摸高340左右还是没大问题的，现在想扣个篮都得感觉身体状态好才能试试！
哎 ，你说冼脸扎马步，我深有同感，不过你也是能扣篮的人，没白打球啊
高中就膨出了，一直也在打，不过爆发力防守比以前差多了，脚步也慢了，哎
我脚踝骨刺都还在打，身边很多健康的朋友都不打了，有时候很想跟他们换换，脚踝毛病真惨，不敢大变向，只能能中投抢板了。
对于篮球来说，扣篮只是2分而已
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一定注意保暖，睡硬床，联系腰腹力量，但不要量太大，循序渐进。冬天尽量少打吧。
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