在跑步后会牙疼，特别是剧烈跑动时。
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医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医生会员
专长：胃炎、胃下垂、高血压、贫血、荨麻疹、湿疹、尖锐湿疣...
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首先是饮食方面，早餐以营养丰富为主，牛奶、鸡蛋、全麦面包，水果加少量火腿但要避免油炸食物。中午以蔬菜为主，补充些鸡肉和鱼肉或其他肉类，但是避免肥肉，以清淡为主。晚餐要早，要吃些粥类、和水果、蔬菜之类的食物，少吃脂肪含量高的，另外在食用时，最好限量食用，总量一定，不要超量，晚餐要比其他餐少些，试试。
至于锻炼，目前你体质不好可以这样进行，每天早上要快速步走或慢跑三十分上，然后做些伸展运动和俯卧撑，等你体质好些时可以进行跑步，时间在十到二十分左右，这些是每天要做的。
专长：擅长内科疾病。
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你的情况建议你采用针灸的方法来治疗，针刺耳穴主穴三焦，辅以神门，均取患侧，用5分毫针，快速刺入反应点，年老体弱者轻捻转，年轻体壮者强刺激，使针感达患处牙龈，留针10～20分钟；每日1次，4次1疗程。
你好,以你说情况应该考虑是牙本质过敏,另外怀疑同时伴有牙周病,建议到口腔科由医生面诊,然后采取治疗.
你好！牙疼时首先应考虑请专科医生诊治，先进行局部处理，必要时才使用抗生素和止痛药。市面上有一些药，声称能治疗牙痛、牙周疾病等，而事实上专业口腔科医生基本不开这些药，不经过局部治疗而仅靠药物是不能解决问题的，甚至还会延误病情。
专长：临床
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中医认为牙痛是由于外感风邪、胃火炽盛、肾虚火旺、虫蚀牙齿等原因所致。建议及时就医，检查确诊牙痛的原因，针对治疗
问牙痛时能不能跑步
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病及冠心病
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病情分析： 你好，你现在的情况不用担心，影响不大的，是可以的，避免吃辛辣油腻的食物的。意见建议：建议你多吃青菜水果的，到医院牙科检查看看的， 好明确诊断的。
问为什么最近一跑步就感觉牙疼？
职称：医师
专长：高血压，心血管疾病
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指导意见：您好,服用增效联磺. 牙痛安.曲马多片 平时注意饮食忌辛辣，多清淡，最好止疼后再服用牛黄上清丸来调理 ,刺激性食物
问运动后牙疼。我今年23，平时不注意运动，...
职称：医师
专长：心血管疾病、高血压
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牙龈炎等牙周疾病带给人们的影响不仅是牙龈出血或牙齿松动等小问题，还会对全身健康造成威胁，导致和加剧冠心病、呼吸道疾病、糖尿病等许多全身性疾病。____口腔疾病的致病菌及其产生的毒素可侵入血液，加重或引起亚急性感染性心内膜炎、冠心病等心脏疾病。____糖尿病也与牙周病发病互为高危因素，也就是说，牙周病会加重糖尿病情，糖尿病患者则更易得牙周病，或并发不同程度的口腔病变，在糖尿病人群中，牙周病的发病率高，病变损害严重且进展更迅速。____此外，肺炎、胃肠道疾病、脑血管疾病等也与口腔疾病存在相关联系，因此“牙痛”可能预示着大问题。建议您剧烈运动后牙疼时做个心电图.__
问剧烈运动后牙痛
职称：医师
专长：中医科各类疾病
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病情分析：牙痛大多由牙龈炎和牙周炎、龋齿或折裂牙而导致牙髓感染所引起的。可以在临床医生的指导下适当选择复方牙痛酊、牙周康或牛黄解毒丸的。另外布洛芬或芬必得都可以选择的，具体用法和注意事项谨遵医嘱。
意见建议：
问剧烈运动后（如跑步）会牙疼？13岁。知道为什么
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析： 根据你的叙述！暂时考虑为牙龈炎的可能性较大！可以使用谷芽，麦芽，车前子，枸杞子，丹参煎服治疗，效果较好，建议选用！！意见建议：在饮食上，养成少吃零食的好习惯，禁忌辛辣油腻和刺激性食物，避免过重体力劳动或突然用力，宜补充高蛋白质食品，如奶类、瘦肉、红枣、赤豆等，注意保暖和天气变化，预防感染，这些对于疾病的缓解具有促进作用！！
问每次跑步脸特别容易热又红的人，能...
职称：医师
专长：外科其他
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病情分析： 你好，根据你说的情况，每个人运动后由于血液循环的关系，毛细血管扩张，表现为全身通红，发热，这时最好不要马上用冷水洗，容易感冒。心功能正常的人，一般来说适当的运动是可以的，但最好不要做太过于刺激的运动，对身体没有好处。血液循环快，血压升高，如果没有控制好容易导致血管破裂。意见建议：建议，剧烈的运动要看是什么活动，而且最好是适当的为好，有利于身体锻炼。不要给心脏太大的压力。
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评价成功！为什么跑步之后会牙疼
更新时间： 01:29:21
健康分享者：威猛的姑娘
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其实在生活当中我们经常会遇到这样的情况，当我们出门跑步之后，牙齿就会特别的疼，有事情甚至牙齿疼痛的情况还会持续很长的时间。其实跑步之后牙齿出现牙疼的情况不算是偶然发生的情况。跑步之后牙疼是一种我们牙齿出现病症的信号，所以说我们一定不要忽视这个问题，要多加重视。那么，生活中我们到底为什么会在跑步后感觉到牙疼呢？
步骤/方法：
跑步以后我们的身体血液循环就会加快，这个时候人体的整体温度就会变高，而一般情况下都会高过环境的温度，这样一来外面的冷空气刺激到我们的牙齿神经，就会出现跑步后牙疼的情况。
特别是很多人都会有一些牙齿疾病，比方说牙周炎，蛀牙，牙齿敏感等等。这样的牙齿自身健康本身就不好，如果跑步过程中空气冷热的交替。那么我们的牙齿就会受到外界冷热变化的刺激。
如果在跑步之后出现了牙齿疼痛的情况，其实可以注意在跑步的时候尽量开始不要张大嘴，尝试着吧嘴巴做成吹口哨的形状呼吸，这样能够放慢冷空气进去嘴巴的速度和面积，能够加热空气保护牙齿。
注意事项：
如果跑步以后不幸出现了牙齿疼痛的情况也不必太过于惊慌，可以喝一点温水，如果还不行就要及时的就医检查牙齿，治疗牙齿自身的问题
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咨询实录推荐运动后这处疼竟是患病征兆
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运动后这处疼竟是患病征兆
　运动健身是我们很多人都会做的事情，但是运动后的效果或者说症状应该是看各人的。相信不同的人有不同的体会，然而一些不舒服的身体反应需要及时注意。有时候也是在暗示着身体产生疾病的症状!例如运动后牙疼就是要注意心脏了。
　　小王最近两个月每次打完球都觉得后槽牙疼，并出现心痛等症状，去医院一检查被确诊为冠心病。
　　对此，专家解释，体力活动、运动、情绪激动或者饱餐、受寒等都会增加心肌的耗氧量，这就需要冠状动脉提供更多的血液供应。如果冠状动脉已产生粥样硬化，血管管腔狭窄、弹性变差，无法保证其为心肌提供足够的血液供应，心肌缺血、缺氧，就会表现出心绞痛甚至心肌梗死。因冠心病导致的运动后槽牙痛，是牙床的一侧或两侧疼痛，以左侧为多，常常难以确定具体是哪颗牙，且牙龈、脸颊不红肿。
　　此外，口腔专家也指出，人体在运动后，血压会有一定幅度的升高，而牙髓腔内的神经对血压升高比较敏感，所以后槽牙部位有可能会出现不适感。有上述症状的人应该在运动后及时测量一下血压，或去医院诊治。
　　运动中六大危险信号
　　最近，微信朋友圈中纷纷转发一则消息：“日前，一男子因踢完足球后身体曾有片刻发麻，之后深夜到医院就诊。可他随后又放弃检查返家，不料两个小时后突发猝死。”
　　惋惜之余，却又让人心生疑惑，悲剧为何发生?运动时哪些症状会提示健康隐患?为此，记者采访了运动专家，专家表示：“从这一案例中可以看到，已经出现‘停止运动’征象，但是没有被重视，导导致贻误了抢救时间。”
　　提示健康风险的六大征象
　　当运动中出现了下列现象时，应立即停止运动并及时就医。
　　胸区不适
　　胸区强烈疼痛常与心脏病发作关系密切，多数心脏病发作常有突发胸区强烈疼痛。但是，也有很多心脏病发病时胸区表现为轻度不适，胸闷压迫或挤压感或胸骨后疼痛。如出现上述症状持续超过几分钟，应停止运动并立即寻求专业医疗处理。
　　呼吸困难
　　运动中胸区不适伴有出现呼吸短促现象，但不伴咳嗽，往往是心脏病发病的前兆，这种情况很可能是左心功能不全的表现。呼吸困难也可能发生在胸区不适之前。
　　头晕、眼前发黑
　　运动可能会让人感觉疲劳，尤其是之前从来没有运动经历的人。但是如果因为运动引起头晕、眼前发黑，应该认真对待，并立即停止运动。
　　脉搏过速、过慢、短促或不规则
　　感觉心跳过速、过慢、短促或不规则往往与心脏问题有关。如运动中出现上述症状应立即停止运动并就近就医。
　　身体其他部位不适
　　心脏出现问题不仅会在胸区出现不适，也可能出现在其他区域。如后背、颈部、下巴或腹部。这种不适往往从身体的某一区域向其他区域放射。
　　异常出汗
　　尽管运动中出汗很正常，但是恶心、呕吐并突然出冷汗，往往预示可能有问题。
　　此外，郭黎还提醒大家，“不宜清晨锻炼”。根据国外学者测定，上午6时至9时是冠心病和脑出血发作最危险的时刻，发病率要比上午11时高出3倍多。另外，人体在上午时段交感神经活性较高，随之而来生物电不稳定性增加，易导致心律失常，可能出现室颤，并引起猝死。
　　还有，人的动脉压在上午也比较高，增加了动脉粥样硬化斑块破裂的可能性，易导致急性冠脉综合征的发作。所以，大家在进行体育锻炼时，要避开心血管事件“高峰期”，将时间安排在下午及傍晚进行。
　　适合冬季做的运动有哪些?
　　到了冬季天气寒冷，大家都变得懒洋洋了，不愿出门运动，冬季毕竟是个容易囤肉的季节，还是要运动的哈，多运动才能提高抵抗力。并且冬季天气寒冷选择室内运动最佳，但是室外运动也要适当做做，呼吸新鲜空气也是好的。下面给大家总结了一些适合冬季做的运动：
　　1、瑜伽
　　冬天空气干燥寒冷，对人的呼吸道刺激较大，不适合剧烈的运动，那咱们就把运动转到室内做一些简单舒适的运动吧。
　　瑜伽就是非常不错的选择，通过姿势、呼吸、冥想等练习，使神经系统平衡，解除心理压力。它的动作非常舒缓，不会大汗淋漓，长期练习瑜伽可调理内脏系统，排除体内毒素，柔韧身体。最适合冬天这个缩手缩脚的季节练习，帮助抻拉筋骨。
　　2、滑雪
　　冬天必不可少的一项运动就是滑雪，它在给你带来速度享受同时，也锻炼了身体的平衡能力、协调能力和柔韧性。滑雪可以锻炼全身，它对头、颈、手、腕、肘、臂、肩、腰、腿、膝等部位，几乎是人体所有的关节，都能得到良好的锻炼，让穿着臃肿的身体在寒冷的季节也能灵活一下。
　　滑雪前，一定要备足御寒衣物，应该尽量穿戴专业滑雪服、手套、滑雪帽。由于雪地上阳光反射较强，为避免雪盲，应配戴专业滑雪镜。运动过程中，可根据身体发热程度适当增减衣物。运动结束后尽快到室内，避免遭受风寒。
　　3、羽毛球
　　如果你喜欢出汗量大的运动，推荐羽毛球。
　　羽毛球这项室内运动让人感觉舒适，但不要小看它的运动效果，有关数据显示，一场正规的羽毛球赛，强度要比一场足球赛还要大。同时羽毛球非常锻炼大家的灵敏性，即使是在动作不便的寒冬，也能享受轻盈运动的快感。
　　要提醒大家的是离开场馆时增添衣物，以防感冒。
　　4、跳绳
　　跳绳属于一种非常有效的有氧运动，跳绳30分钟就可以消耗掉400卡的热量，是一项受大众所青睐的健美运动。
　　跳绳具有耗时少、耗能大的优点，特别适合于冬季这样的低温季节。一次跳半小时，就相当于慢跑90分钟的运动量。
　　5、散步
　　俗话说，人老腿先老。散步第一个好处就是锻炼腰腿，促进下肢的灵活，所以散步还能有效地预防骨质疏松。很多人成天抱怨压力大，没时间锻炼。实际上，走路恰恰是治疗情绪紧张、解除压力的一副“理想解毒剂”。
　　散步的标准运动量是微微出汗正好，如果大汗淋漓、上气不接下气则是运动过量了，要调整。散步要抬头挺胸，微微收腹收臀，两肩放松，手臂自然下垂，前后摆动。
　6、乒乓球
　　冬季外界气温较低，很多人觉得冷，冬天打乒乓球，可以让大家通过热身运动、伸展动作、攻球接球的活动量而暖和身体。
　　无论是进行有规则的乒乓球比赛还是作为一般性的健身活动，都要在场地上不停地进行脚步移动、转体、挥拍，增大了上肢、下肢和腰部肌肉的力量，加快锻炼者全身血液循环，增强了心血管系统和呼吸系统的功能。冬季打乒乓球，打着打着，就强了身，健了体。
　　危险，运动恶习是毒药!
　　运动是一个好习惯，但是拥有一个好的运动方式才是好习惯的关键，好方式助你运动出好身体!下面的运动方式是不是存在你身上，赶紧看看吧。
　　1、运动不规律
　　没有形成规律的运动健身计划，总是有空了才想去运动，特别是在周末疯狂的运动方式，对身体的伤害是很大的，所以规划好自己的运动计划，不仅让运动更加的有效，也会让你的运动健身更加的轻松哦~
　　2、单一的运动方式
　　对身体来说，不停的运动是好事，但是重复单一的动作对人体肌肉确实不太好，运动的目的是让身体得到适时的调整和肌肉的缓解，所以多样的运动方式才是最有效果的。
　　3、运动时三心二意
　　很多人在跑步机上跑步的时候习惯看书，这样的习惯真的要不得。原因是你身体在放松的同时大脑却要集中精力去高速运转，要是不习惯的话，过后还会出现恶心头晕等现在，结果并没有多大的效果和作用。
　　4、动作要适度
　　并不是说运动时候动作越快越好，特别是刚开始运动的时候一定要让身体有一个适应的过程，这样身体的肌肉才能慢慢的进入运动的状态，张弛有度的运动才是适合的运动。特别是跑步，一个起步不好就有可能拉伤肌肉或者是抽筋，尤其在天冷的冬天这样的现象就更容易发生了。
　　5、缺少饮水
　　在运动的过程中，体内的水分流失的比平时要快，所以这个时候要进行适当的饮水来补充体内水分，一旦体内的水分缺少，电解质不平衡就会引起抽筋等现象，因此需要引起大家的重视!
　　6、运动前先热身
　　这是很重要的一个步骤，热身对运动健身效果极好，也会使得接下来的运动相当的有效果，还避免了很多运动中出现的突发的身体状况等，所以千万要记住运动前先热身。
　　7、知道自己该做什么运动
　　在适合时间做合适的事情，不仅是为人处世的道理，在运动中也是一样的。因为不同的季节身体结构的状态是不一样的，这就需要我们通过运动来调整这些状态，让身体处在最佳的状态;比如说，夏天的时候游泳是最好的，不仅可以运动肢体，还可以让水降低我们的体温;让身心都觉得适宜!
　　8、做自己喜欢的运动
　　都说强扭的瓜不甜，做自己喜欢的运动，让身心都得到放松才是最佳的运动方式;就像有些女生明明不喜欢瑜伽或者是芭蕾舞，就不要去学了，为难了自己还学不好。
　　结语：运动本是一项强身健体的事情，做多了会让我们身心舒爽，越来越健康。然而，如果一些方法不当，或者不懂得适可而止时就容易发生启反效果的现象了。这是吃力不讨好的节奏，所以我们运动要做对方法，注意量力而行。
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