“积食”——小儿发烧莫发愁（3）“积食”——小儿发烧莫发愁（3）牛奶生活百家号本文是“小儿发烧莫发愁”的第三篇，一起聊聊小孩吃出来的毛病：积食。07:07来自听涛说文有的小孩性格好，多是体质好，尤其脾胃有重要作用。小儿积食很常见，却容易被人忽视。作者涛小时候是个夜哭郎，白天还算好，但是晚上爱哭闹，放下就哭，老是抱着，整夜不睡。人送外号“半夜收音机”，那个时候都以为是我这个孩子不好养，性格不好，没几个月就被军人老爸给揍了，老妈下乡知青不在家，姥爷半夜还要抱着遛马路，为了安慰我还经常给我糖吃，对脾胃更不好，其实“胃不和则卧不安”啊。后来稍微大一点吃不合适就上吐下泻，地图舌经年不愈，再大就有了胃病，整天冷痛……我们经常可以看到孩子吃饭时，不少家长总念叨着：“来，再吃这一口”；还有不少情况是孩子一边吃一边玩，家长拿着碗在后面跟着；再就是想方设法的给孩子填营养，什么难消化的鸡鸭鱼肉、山珍海味都给孩子吃。小孩子的脾胃还没有发育完全，根本消化不了那么多东西，不仅这些营养吸收不了，还给身体造成了严重的负担。当您看到孩子出现如下1-3条就可能是积食：，口气臭，放屁臭，特别是酸臭，腐臭；，大便臭，特别是酸臭，腐臭，大便不正常，拉不出或拉稀，颜色偏深；，发烧时，手心热，肚子热，手心手背，肚子后背温差较大；，舌苔厚腻；，食欲不正常，可能不想吃，也可能吃不饱；，晚上睡不安稳，不停翻动，或者哭闹、磨牙；，脸蛋红、一边偏烫，多数是右边；，咽喉可能红肿；积食发烧一般是持续低烧，或反复发烧，或者是早晨降温，下午晚上开始升温。经常中途退烧后，一吃肉或者水果，又开始发烧。积食发烧的原因就是肠胃里停滞的食物发酵发热，热通过经络传导而全身发热的，所以单纯用退烧的方法是没有效果的，积食发烧就是要靠“拉”，大便排出来烧才能退。积食时也常会合并感冒，出现流鼻涕、打喷嚏、咳嗽等症状，感冒不重的时候可以不用治疗感冒，积食好了，感冒也会好，感冒较重的可以合并治疗，可用解表发汗的药，要温和出汗退热，最好的是泡脚，出不来汗可以过点时间再泡。发烧的积食是在胃里，还有一种积食不发烧，是脾虚，经常积食或一次比较严重的积食，往往会造成这个结果。积滞的食物已经不存在了，这是从有形到了无形的情况，已经伤到了脾胃的运化之力、营养吸收能力。使得或许孩子不爱吃饭，或许是吃不够，因为营养吸收不好，身体自动的要多吃多喝。结果孩子总是烦躁哭闹，睡觉不安稳，贫血缺钙，容易反复感冒，就是我小时候那个情况。积食不严重，只是吃多了，大便有点不正常，舌苔有点厚，或者小孩太小，可以用食疗：试试“焦米汤”，大米炒焦黄煮粥；或者“鸡内金”炒后碾粉煮水、煮粥都行；稍微严重的可以再加上“焦山楂、焦神曲、焦麦芽”和“鸡内金”一起煮水，量都不用多，各3-6克就行。推拿腹部也行，往下推，顺时针划圈，多搓搓脚更好。积食解决后，胃热的情况短时间还存在，孩子就会特别爱吃东西，这个时候要注意，胃强脾还弱，稍微吃多又会积食。要是用药物，不严重的，可以吃“大山楂丸”调理；诸如“保和丸、健儿消食口服液、小儿化食丸”药力就强了一点；如果严重积食发烧，可用“四磨汤口服液”，还有药力更狠的“健儿药丸”，等拉出臭便就可以停，然后用那些药力比较轻微的，建议尽量不要用药物。母乳喂养的孩子，妈妈的情绪、饮食都会影响母乳质量，导致孩子不消化，妈妈们千万别贪口食之欲，生冷难消化的东西您就注意点吧。妈妈的体质也会影响奶水，影响孩子的体质，我妈年轻时就有胃病，严重内寒。积食发烧，常会扁桃体发炎，我有个堂侄子，前些年因为扁桃体肥大，去医院给切除了，我没有看到小孩的发病期的情况，不敢乱说，他是不是一定因为积食造成，但是我知道这个小男孩肉嘟嘟的，吃东西很多，不太节制。很多孩子哮喘、过敏、反复感冒，家长却说，我的孩子是过敏体质，其实很重要的原因是乱吃东西。小孩子的消化道黏膜没有完全形成，吃进去的蛋白质颗粒直接从黏膜穿透过去进入体内，而身体的免疫系统以为是“敌人”入侵，开始攻击，造成免疫反应，最终导致了过敏、哮喘等问题。脾胃转到了呼吸道？脾土生肺金嘛！本文不是告诉您医院不好，西医不好，医生不好，只是在讲发烧是身体自我抵抗疾病的有效方法，是身体有正气的标志。发烧了，应该仔细观察，尽量的使用千百年来各个民族行之有效的传统看护方法，保守但是合理的治疗手段，传统的东西经过了时间的检验，而新颖的东西也有科学的地方，小事情不慌乱，大毛病够果断。身体比您想象的聪明的多，有病第一重要的不是治疗，是休息，不干涉自然的规律，才是明智！本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。牛奶生活百家号最近更新：简介:看待不一样的世界，从身边琐事体验人生作者最新文章相关文章孩子晨起和夜间反复咳嗽或因“积食”
　　白天好好的，一到夜里就咳嗽，甚至得坐起来咳才畅快，别犹豫，最好去医院检查下肠胃功能和心脏，无论大人孩子都要注意。春天到了，最近，合肥的呼吸道感染患者大幅增加。医生提醒，不是所有的咳嗽都是感冒，小儿积食、成人肠胃不适、老人心脏不好，都会表现出咳嗽的症状，学会辨别症状，可以及时就医。
　　A、3岁女童咳嗽总不好 原是肠胃&病&了
　　入春以来，合肥的天气忽冷忽热，早晚温差大，&助长&细菌和病毒滋生。多重&攻击&下，抵抗力差的孩子们纷纷病倒了，每天前去看病的呼吸道感染患儿大幅增加。其中，一个叫妙妙的小姑娘引起医院呼吸科主任的关注。
　　3岁的妙妙自从进入诊室，一直蔫蔫地靠在妈妈怀里，不愿意动。妈妈说，妙妙感冒了，两周前开始咳嗽，换了几种药都不见好转。食欲也变差了，常被奶奶笑是&大胃王&的她也不爱吃饭了，每次才喂两三口就把头转向另一边，不肯再张嘴了。
　　医生给妙妙检查一番，没有明显的感冒症状，却发现她的口气有点重，腹部鼓胀，这种情况出现在孩子身上，通常代表一个可能性&&因为积食导致的肠胃不适。妙妙的咳嗽应该是积食引起的，和感冒无关。
　　B、孩子积食也会反复咳嗽
　　&一般来说，孩子咳嗽主要是由于感冒、发烧引起。但是需要提醒家长的是，并非所有的咳嗽都是感冒，孩子积食也会咳嗽，中医称之为积食咳嗽，这种内因诱发的咳嗽往往容易被忽略。&医院主任医师介绍道。
　　积食为啥会咳嗽呢?医师解释，孩子的脾胃没有完全发育好，若是吃多了或是吃了过于肥甘厚腻的食物，难以消化，就会积滞在脾胃中，影响肺的正常功能，也就是中医常说的胃火引发肺热。&肺热会有很多表现，其中之一就是引起呼吸道症状，比如咳嗽、生痰、流鼻涕、喉咙发炎等类似感冒的症状。&
　　其实，积食和感冒的关系很微妙。若是孩子经常积食，容易引起炎症，继而引发免疫力下降，导致反复咳嗽、感冒。或是孩子平时好好的，感冒之后，消化功能减弱，此时若是饮食不节制，很容易导致积食。
　　要想区分积食咳嗽和感冒咳嗽并不难，医师教了一招：通常，积食咳嗽都会有明显的积食症状，口气重、嘴巴通红、舌苔很厚、手心发热甚至是体热等，咳嗽以晨起和夜间最为严重，早上咳嗽多为痰湿咳。还有些孩子的头发总是像洗了头似的一缕一缕的，脸颊和颧骨附近有白斑，并不明显，看上去就像是脸没有洗干净似的，这也是积食的表现。
　　&不仅孩子，若是成年人消化不好，肠胃功能差，也会因此而积食咳嗽。&医师提醒，春天干燥，容易上火，平时要注意多吃水果和蔬菜，饮食以清淡为主，尤其是晚餐一定要吃容易消化的食物。孩子们最好能戒零食，胃口好时要注意控制，这样可以有效避免积食。
　　C、老人夜里频繁干咳要警惕心衰
　　若是老人频繁干咳，尤以后半夜为重，则要警惕心衰&找上门&。门诊中，医师经常遇到这样的老年患者：总是频繁干咳，看了很多医院的呼吸科，中药、抗生素吃了一大把，丝毫没有缓解。再仔细问症状，这些老人通常白天还好，但是到了晚上睡觉时咳得很厉害，还会觉得胸闷、喘不上来气，躺下症状加剧，坐起来才能缓解。医师建议他们去检查心脏功能，果然，基本都被证实为心衰引起的心源性咳嗽。
　　&心脏病也会引起咳嗽，这在临床上被称为&心源性咳嗽&，一般都是由于左心衰引起的。&医师说，在心脏病患者中，心衰的死亡率仅次于心梗，及早发现可以救命。而心源性咳嗽是心衰的早期症状，它的主要症状为频繁咳嗽，而且多为无痰干咳，常在夜间发作，躺下时症状加重，坐起来症状减轻。还需要特别提醒的是，心衰的早期症状和老慢支很相似，但是它同时还伴有胸闷、呼吸困难等症状，活动后加剧，休息后减轻。若是同时还有乏力、疲倦、头晕、少尿、浮肿等症状，一定要重视。
　　轻度脑梗塞也可能引起咳嗽，不仅老人，40岁以下的中青年，一旦久咳不止，检查后排除与咳嗽有关的各种心肺疾病后，要警惕&血栓性咳嗽&。
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番泻叶煮水泡脚 轻松缓解便秘
09:39:06出处：上海淦澧文化传播有限公司（米粒文化）作者：佚名
　　症状：小孩好几天没拉便便了，该怎么办呢？（便秘）　　很老很老的老偏方：　　1、番泻叶20克，放入1000毫升的水中烧煮10分钟，待水温冷却至40℃左右，泡脚20分钟左右，每日1次。　　2、麻油(香油)适量注入肛门　　孩子当中，便秘的不在少数，菲菲今年4周岁，自从断奶后经常性便秘，挑食，食量少，拉稀的时候几乎没有便便。菲菲妈妈说她现在严重到一有排便的感觉就躲起来，不让大人在身边陪着，便完后看到便池里也只是挤出了一点点，给孩子擦屁股时还发现肛门有点血。　　菲菲妈妈说，真不知道该怎么解决了，之前给孩子使用开塞露塞肛门，想通过刺激肛门来使孩子解大便。每次给孩子塞肛门她就害怕，老躲着我们。　　便秘的原因通常比较多，所以父母要学会分析孩子便秘的原因。比如积食会引起便秘，饮食搭配不当也会引起便秘，除此之外，憋便也会造成孩子便秘。　　像菲菲这种情况就属于便秘比较严重的了，首先菲菲的不良的饮食习惯是造成她便秘的直接原因，挑食使孩子营养不良，肠道蠕动不足，导致便秘。另外一方面，由于大便干结，排便疼痛，甚至使肛门出血，这些导致孩子很容易产生害怕排便的心理，有便便了就憋着，实在憋不住了就挤出一点点，憋便使大量的粪便在直肠内存积过久，水分被吸收，粪便变得干硬，排便就更困难了。长此以往，就形成了恶性循环。　　菲菲妈着急的问我，那该给孩子吃什么药呢?我告诉菲菲妈，先暂时不要给孩子用药，因为孩子的胃肠功能发育还不完善，药物通便，容易导致胃肠功能紊乱，发生腹泻。所以最好的办法就是食疗，适当给孩子吃一些含膳食纤维的食物，多吃一些新鲜蔬菜。另外就是用番泻叶20克，放入1000毫升的水中烧煮10分钟，用所烧水放温后泡脚20分钟左右，每日1次。
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账户未绑定手机号缓解小儿积食、不消化 , 教你一个消食方, 宝宝好得快不遭罪
人在不同年龄阶段，对营养的需求是不同的，要想一碗好粥照顾到全家的脾胃，是不现实的。对于不同的家庭成员或者不同年龄段的人，煲粥也必须有所侧重。
经常听到有些妈妈说自家孩子吃饭吃得多，但就是不胖。为什么吃得多却不胖？这是因为孩子脾胃虚弱。小孩子一旦脾胃虚弱、消化系统差，与之伴随就会出现面黄肌瘦，怎么吃也吃不胖。
积食是小儿健康的第一张“多米诺骨牌”，积食这第一张骨牌倒了，将会引起一系列的健康问题，如咳嗽、发热、肺炎、小儿反复呼吸道感染、咽炎、头痛、便秘、等多种疾病。小儿积食，大人千万不能忽视，当孩子出现以下表现时，大概就是积食了。
▲ 食欲不振、厌食
▲睡眠中身子不停翻动，有时还会咬牙
▲经常不明原因的哭闹
▲宝宝常说自己说肚子涨，肚子疼
▲大便干燥或时干时稀，腹胀满食
▲口臭、肚子胀
▲舌苔白腻增厚、鼻梁两侧发青
如果孩子出现以上3个表现，结合孩子近日的饮食状况，基本上就可以判定是不是积食了，如果是，请家长们及时处理。
对于脾胃虚弱的小儿，饮食应以清淡且富含蛋白质、维生素和微量元素等易消化的食物为主，不可过于油腻，尽量多喝粥，以利于脾胃消化和吸收。在诸多食材中，山药有很好的健脾助消化功效，而且性质平和，非常适合儿童积食、食欲缺乏的调理。
孩子积食调理食谱推荐：山药小米粥
小米山药粥做法如下：
首先准备山药100克，大米或小黄米（粟米）100克，白糖适量。
将大米淘洗干净，山药泡入清水中，放入几滴白醋，这样做是为了防止手痒。
山药去皮切成均等的小块，与小米一起入锅，加水适量，熬成粥。
等快熟的时候，放入几粒枸杞即可，冬季养胃好帮手。
功能:调补脾胃，开胸顺气。运用于小儿积食不消，吃饭不香，体重减轻，面黄肌瘦。
小结：对于脾胃虚弱的孩子，家长尽量不要让他们吃冷食，油炸食物，督促孩子养成健康的生活习惯和饮食习惯，改变体质并不难。
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