为什么咱们大部分人的腹肌练歪了怎么矫正是歪的

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-01-30 18:42 标签： 腹肌歪了怎么练整齐
腹肌练歪了怎么办，这是天生的还是练歪的
病情描述：
腹肌练歪了怎么办，这是天生的还是练歪的 （因图片为用户隐私暂无法显示，如有同样问题请直接）
医生回复：
腹肌的形状是天生的，你腹肌歪怎么练也练不对称，只能使一边儿明显一边儿不明显而已，不存在你练整齐这一说，所以你按旧方法接着练腹肌吧，坚持下去
可以整形吗，？
挺好的，不用整形
嗯嗯。有整形这一说吗？
额，我就是担心越练越歪
不会，挺好看的，继续加油吧，希望对我的回答做出评价
已为189位患者解除疑问。
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没有找到你想要的信息？2被浏览2,532分享邀请回答腹直肌起自耻骨，止于胸骨剑突，其实是一整块肌肉，只不过是被腹白线（也叫腱划）分隔开，所以看似好几块，但是腹直肌收缩发力时是一整块肌肉均匀发力同时收缩的，所以不存在腹直肌左右发力不一样的情况（感觉左右不一样，那是两侧腹内外斜肌的发力不一样）。
腹直肌上的腹白线是天生的，是基因决定的，有的人腹白线多，把腹直肌分成8块，有的人只有6块，而且腹白线的分布不一定是对称的，所以腹肌看起来不对称，这是正常的。
腹白线的分布是天生的，腹直肌的发力也不会左右不均，所以靠锻炼是无法改变腹直肌形状的。
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