手术后,多少天之后可以做仰卧起坐腰椎疼

你好,请问剖腹产后多久可以做仰卧起坐
你好,请问剖腹产后多久可以做仰卧起坐
发病时间:不清楚
你好,请问剖腹产后多久可以做仰卧起坐
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精选回答(1)
聊城市妇幼保健院
擅长:妇科微创手术,产科急症,不孕不育诊断治疗
病情分析:剖宫产术后最好是半年之内不要进行剧烈的体育锻炼指导意见:最好是能够休息半年吧,其实手术切口只要长好了,一般不会有很大的问题的
医生回答(1)
副主任医师
西安慈爱妇产医院
你好,一般情况下伤口在1-3个月愈合,建议半年内不要剧烈运动,定期复查子宫恢复情况
向医生提问
剖宫产术是产科领域中的重要手术。由于麻醉学、输血、输液、水电平衡知识以及手术方式、手术缝合材料的改进和控制感染等措施的进步,剖宫产已成为解决难产和某些产科合并症,挽救产妇和围产儿生命的有效手段。
注意事项:
1.术前监护胎心,消毒皮肤前再次确认胎心。&nbsp2.术前酌情作阴道检查,判定有无短时间内阴道分娩的可能。&nbsp3.术中取仰卧或侧卧30°-40°位,以防仰卧低血压综合...
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做仰卧起坐最佳时间
  人体一昼夜间机体能力状态是变化的。每天8时-12时,14时-17时是肌肉速度、力量和耐力处于相对最佳状态的时间,若在此时间里进行健身锻炼和运动训练,将会收到更好的效果。
  而人体代谢的高峰期在下午3-5点,你应该也会感觉到下午3-5点的时候自己会有点热,或者累之类的,所以这个时间最好。晚上做运动会让肌肉过于紧张,导致肾上腺素上升,影响睡眠品质。
  做仰卧起坐在时间安排上是很讲究的,饭前、饭后不宜从事,运动和吃饭之间要有一定的间隔休息。运动时,我们人体为了保证肌肉骨骼氧气和营养物质的氧分供应,在中枢神经系统的调节下,全身的血液进行重新分配,使消化腺的分泌大大减少,从而影响了胃肠部的消化和吸收。运动愈剧烈、持续时间愈长,消化器官的活动就需要更长的时间来进行恢复,因此运动后即刻人不想进食是正常的生理活动。一般认为,运动后至少休息30~40分钟进食较为科学。同样,在饭后也不能立即去参加剧烈的体育运动,如果饭后马上参加剧烈运动,可使正在参与胃肠部消化的血液又重新分配,流向肌肉和骨胳,从而会影响胃肠的消化和吸收,饭后即刻参加剧烈运动还可以因为胃肠的震动和肠系膜的牵扯而引起及不适感,这会影响人体的健康。因此,至少在饭后1.5小时以后才可以进行运动。
  另外,如果上午和下午都没有时间做运动,那么晚上8点至9点,抽时间做运动,也比没有做要好,可以根据自身实际情况选择运动的时间。
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传统手术和补片手术分别多少天可以做仰卧起坐收藏
毕竟楼主是要练腹肌的人
补片3个月。传统得半年吧差不多
同楼上,忍忍比较好……复发后再动手术跟头一刀迥异,粘连多、分离难、愈合慢、疼痛久,最重要的是更容易复发。
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