雷·阿伦_百度百科
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雷·阿伦（Ray Allen），日出生于美国，前美国运动员[1]
，司职，绰号“君子雷”/“君子剑”[2]
，有着出色的投射能力[1]
1996年NBA选秀大会上，雷·阿伦在首轮第5顺位被队选中，随即被交易至，2003年2月被交易至（现），日被交易至[2]
，2012年夏天自由转会至[2]
。雷·阿伦曾10次入选阵容[2]
，2001年入选三阵[2]
，2003年荣获[2]
，2005年入选二阵[2]
。2000年参加，帮助球队在上夺得金牌。2001年获得冠军。2008年，帮助波士顿凯尔特人夺得，2013年帮助夺得NBA总冠军。他还是顾问委员会的成员之一[2]
、世纪队荣誉队长、AJ（）钦定的鞋代言人之一。日，雷·阿伦在《球员论坛》上发表文章宣布[1]
雷·阿伦早年经历
雷·阿伦童年经历
日，雷·阿伦出生在美熹德（Merced）[2]
的。阿伦的父亲是个机场电焊工人，他的母亲叫弗罗拉。他们一共生有5个孩子，雷·阿伦是第3个。[4]
雷·阿伦最早接触的运动项目是足球，因为足球是英国最为流行的运动。尽管瘦弱的阿伦在身材上根本不占优势，但他的运动才华却已展露无遗。除了踢球外，他还经常打，站上打击区的小阿伦甚至能一棒将球挥至数百米远。当他年满八岁后便加入了少儿棒球联盟并成为队中唯一一位能打出全垒打的球员，有不少孩子的家长都鼓励他参加水平更高的少儿联赛。[5]
1978年，阿伦就被父母带到了德国，三年后回到美国俄克拉荷马州，然后又去了英国，几年之后再回到加利弗尼亚州。
1985年，10岁的雷·阿伦与全家一起搬到了Ed-wards空军基地。基地组织了篮球比赛，很少摸篮球的雷·阿伦竟然投篮神准，场边的父母以及父母的同事们有些惊讶。[6]
不久，沃尔特又带着妻子弗洛拉和儿子雷·阿伦搬家了，这一次他们去了位于加利福尼亚南部城市Sumter的Shaw空军基地。那时候的雷·阿伦在基地篮球教练菲尔·普利森特的调教下，已经成为了当地小有名气的“未来之星”。最后阿伦父母在达泽尔安家落户。
雷·阿伦高中经历
1990年，阿伦的身高已超过6尺并进入了山顶高中校队（Hillcrest High School），场均18分的表现让主教练詹姆斯·史密斯对这个孩子赞不绝口，在他的眼里，阿伦不仅充满智慧和自信，在每次处理球时也考虑得非常周全，他的领袖气质像是与生俱来的。
1993年的春天，雷·阿伦的女朋友罗萨里德·拉姆茜怀上了他的孩子。为了让未婚妻和即将降临人世的孩子能过上安稳的生活，阿伦需要尽快接受大学教育并在此之后找一份像样的工作，而最佳的途径便是争取篮球奖学金，因此他在那一年的夏天又进一步对自己的篮球技术进行打磨。随后阿伦帮助高中球队拿下了州冠军头衔，他随后便选择了。[5]
雷·阿伦大学经历
1993年-1996年期间，雷·阿伦就读于名校（University of Connecticut），并效力3个赛季（赛季，赛季，赛季）。阿伦刚加入校队时中的领军人物是，他是东区最优秀的球员，阿伦在此期间所要扮演的角色便是作为替补提供进攻火力支援，而到了2月底，康涅狄格大学校队已经高居全美大学生篮球联赛第二位。当马绍尔选择提前参加选秀后，阿伦终于等到了首发位置，他也不负众望打出了进入大学以来的最佳水准。1995年，他被选为康涅狄格州大学世纪队荣誉队长。[5]
1996年，阿伦在大学的最后一个赛季入选全美第一阵容，并获得Big East Player of the Year奖项。大学总共得到1922分，位列康大队史第三，并在赛季创造了单季命中115个三分球的记录。
雷·阿伦NBA经历
雷·阿伦雄鹿时期（1996年-2002年）
雷·阿伦参加选秀
1996年，雷·阿伦在第1轮第5顺位被明尼苏达森林狼队选中进入NBA，之后未效力被交易至。
1996-97赛季，雷·阿伦参加了全明星周末的扣篮大赛，在决赛不敌科比·布莱恩特获得亚军。新秀赛季的雷·阿伦，场均得到13.4分4篮板和2.6助攻，入选了全明星新秀阵容。[7-8]
1997-98赛季，雷·阿伦场均得分为19.5分4.9篮板4.3助攻，很快成为了球队的领袖球员。
1999-00赛季，雷·阿伦首次场均得分突破20分，有着22.1分4.4篮板和3.8次助攻1.3次抢断的出色表现，成功入选了全明星阵容。该赛季，阿伦投中172个三分球，列NBA第2位；罚球命中率为88.7%，列NBA第5位；三分球命中率为42.3%，列NBA第11位。
2000年，雷·阿伦参加的，获得第3名。
2000-01赛季，雷·阿伦首次获得了全明星“三分王”荣誉。在季后赛中，阿伦帮助球队一路杀入了东部决赛，最终负于领衔的费城76人队。
雷·阿伦超音速时期（2002年-2007年）
雷·阿伦参加扣篮大赛
2002-03赛季，用和从雄鹿队换来了更为年轻的雷阿伦，开始进行重建。
超音速时期
2004-05赛季，雷阿伦与刘易斯带领超音速打入了西部的半决赛，而这是雷阿伦效力西雅图四年半时间的唯一一次季后赛之旅。雷阿伦在此期间场均得分都在20分以上，场均三分命中数都在2.6个以上，成为了联盟的顶级得分手，并且逐渐跻身联盟最伟大射手的行列。[9]
2005-06赛季，雷·阿伦单赛季投中三分球269个，打破了NBA的历史，成为单赛季NBA历史上投中三分球最多的球员。日雷·阿伦在本队（西雅图超音速队）的主场狂取54分，带领西雅图超音速队以122比114爆冷击败了赛区第一的，54分的全场得分不但刷新了阿伦个人职业生涯的得分新高，也将他载入了西雅图人的历史。
雷·阿伦凯尔特人时期（2007年-2012年）
2006-07赛季结束后，超音速决定重建，相继把雷·阿伦和两位当家球星送走，雷·阿伦与“大宝贝”一起被交易到了波士顿凯尔特人。雷阿伦职业生涯首次能够与两位全明星球员进行搭档。、与雷阿伦的“三巨头”组合马上横扫联盟，获得了2007-08赛季的NBA总冠军。[10]
日，阿伦在主场对阵洛杉矶湖人时，投入生涯第2561个三分球，正式成为NBA历史命中三分球最多的人。
凯尔特人时期
2011-12赛季，雷·阿伦受到伤病的影响，他的表现起伏不定，尤其是在季后赛中表现不佳，他的主力位置被小将布拉德利占据。[10]
2012年夏天随着凯尔特人引进贾森-特里，雷阿伦拒绝了绿军开出的2年价值1200万美元的合同，决定加盟。[11]
雷·阿伦热火时期（2012年-2014年）
日，雷·阿伦已经确定加盟卫冕冠军，合同为3年953万美元，起薪309万。[12]
日，NBA总决赛第六场，热火在主场2:3落后马刺。比赛常规时间结束前5.2秒，雷·阿伦在身体失去平衡且有两人防守的前提下投中一记续命三分，把比分扳成95平，挽救了热火并将比赛拖入加时赛。在加时赛中阿伦独得全队8分中的4分，帮助热火以103：100击败马刺，将总比分扳成3:3平。[13]
日NBA总决赛第七场，热火在主场以95-88击败马刺，以总比分4:3获得总冠军。阿伦贡献4篮板、4助攻，这是雷·阿伦职业生涯第二次获得总冠军。
日，雷·阿伦执行最后一年323万美元的合同选项下赛季继续留守热火。
日，东部半决赛第5场雷阿伦外线6投0中后，在左侧命中本场第一记三分使热火反超，最终热火96-94战胜篮网大比分4-1晋级NBA东部决赛。[14]
日，热火主场以117-92大胜步行者，从而以4-2的总比赛晋级总决赛，雷阿伦在本次比赛得到3分，三分球三投一中。[15]
日，NBA总决赛热火迎战马刺第一场，凭借第一战次节的两记三分球，雷·阿伦在总决赛的三分进球总数达到了48记，这让他先后超越的46记，和47记，成为NBA总决赛历史上三分球投中数第二多的人，仅次于的56记。[16]
另外出现在第三节比赛的一记贯穿全场的劈扣，当选为6日官方5佳球之一。[17]
2013-14赛季，在热火队效力发雷·阿伦场均得到9.6分。在常规赛的三分球为37.5%，季后赛的时候三分球命中率上升为38.8%。
日，在此前几个月一直受到多支球队追逐的自由球员雷·阿伦正式宣布不会在本赛季复出（包括剩余的常规赛和季后赛），但是阿伦并没有就此打算退役，他会在这个夏天决定是否征战2015-16赛季的NBA比赛。[18]
日，雷·阿伦当选由BET电台和NBA球员工会联合举办的第一届通过球员选出的年度绅士。[19]
日，雷·阿伦打算复出NBA，打算加盟或。[20]
雷·阿伦宣布退役
日，雷·阿伦在《球员论坛》上发表文章宣布退役。[1]
雷-阿伦职业生涯一共出战1300场常规赛，场均出场35.6分钟，能够贡献18.9分4.1个篮板3.4次助攻1.1次抢断。[21]
雷·阿伦NBA生涯数据
雷·阿伦常规赛数据
12-13热火79025.844.941.988.62.71.70.80.21.31.610.913-14热火73926.544.237.590.52.820.70.11.21.69.6生涯--
雷·阿伦季后赛数据
12-13热火23024.943.0%40.687.02.81.30.50.11.11.810.213-14热火20126.441.3%38.891.93.41.60.70.21.22.19.3生涯--
雷·阿伦荣誉记录
雷·阿伦荣誉
1997年，阿伦入选全明星新秀挑战赛和1996-97赛季NBA“新秀第二阵容”。[24]
1998年，阿伦第二次入选全明星赛，还参加了全明星三分球大赛，获得冠军。
2000年，阿伦荣获2000年悉尼奥运会冠军；
2000年，阿伦当选《》“好男人”。
2001年，阿伦入选赛季NBA“第三阵容”，再次当选《》“好男人”，并且获得本赛季的魔术师约翰逊奖。[25]
2001年，阿伦参加“远投大赛”获得冠军。
2002年，阿伦入选全明星赛。[24]
2013年NBA总冠军
2002年，阿伦入选2002年美国代表队，后因伤退出。
2003年，阿伦获得年度体育精神奖[26]
2004年，阿伦入选洛杉矶全明星西部队。
2005年，阿伦入选赛季NBA“第二阵容”，并且入选丹佛全明星西部队。
2006年，阿伦入选休斯顿全明星西部队。[24]
2007年，阿伦因为艾弗森的受伤，阿伦得以以“替补的替补”的身份参加拉斯维加斯全明星西部队，，得到12分。
2008年，阿伦依然以“替补的替补”身份参加新奥尔良全明星，他得到全场最高的28分。[24]
雷·阿伦记录
NBA常规赛3分命中数第一位。（日，累计2973个）[27]
单赛季三分出手数第二位：653个（2005-06赛季)。
5场系列赛三分球命中数第三位：19个（2010年季后赛首轮，凯尔特人对热火队）。
7场系列赛三分球命中数： 28个（日，雄鹿队对阵76人队）；
单场三分球命中数： 9个（2次。日，雄鹿队对76人队和 日，凯尔特人队对阵公牛队）；
单场三分球出手次数： 18个。（日，凯尔特人队对公牛队）。
季后赛三分球命中数第一位。（日，累计322个）[28]
单轮季后赛三分球命中数：57个（2001年）。
6场系列赛三分球命中数：22个（2013年NBA总决赛，已被马刺队丹尼格林超越）[29]
单场三分球命中数： 8个（日，凯尔特人对湖人）；
半场三分球命中数： 7个（日，凯尔特人对湖人）；
单节三分球命中数： 5个（日，凯尔特人对湖人第二节）；
6场系列赛三分球出手数：42次（2008年NBA总决赛，凯尔特人对湖人）。
球队队史记录：密尔沃基雄鹿队史连续出场记录保持者（400场)、三分命中数（1,051个)和出手数记录保持者（2,587)；凯尔特人队史连续罚球命中纪录保持者（72个）。
NBA总冠军次数：2次（赛季），（赛季）
NBA总得分及排名：第22位，总得分24128分（截止到日所有比赛结束）。
雷·阿伦场外生活
雷·阿伦家庭情况
妻子香侬·沃克·威廉斯（Shannon Walker Williams）；女儿名叫蒂娜，是高中篮球运动员；大儿子叫沃尔特；二儿子叫沃克；三儿子于2009年出生。有2个兄弟和3个姐妹，他是家里的老三。[30]
2010年，雷·阿伦的儿子沃克·阿伦患有，在2009-10赛季的NBA第5场，阿伦为儿子的病而东奔西跑一夜未眠的情况下仍然取得了16分。[31]
雷·阿伦个人爱好
雷阿伦喜欢看书，曾经向队友推荐的《炼金术士》，多次组织队友参观纪念博物馆，是联盟中为数不多的榜样球员。
雷·阿伦参演电影
1998年，雷阿伦曾与好莱坞著名演员合拍过由导演的电影《He got game》译名《》，雷·阿伦还凭此片获得了MTV电影大奖“最有突破男演员奖”的提名。[4]
2001年，雷阿伦作为一名配角出演电影《Harvard Man》饰演球员角色。[4]
雷·阿伦慈善活动
雷阿伦创立了“Ray of Hope”慈善基金会，还被选为瑟古德-马歇尔基金会的NBA代言人，另外，他还担任了少年NBA/WNBA的代言人。[4]
2008年，雷阿伦夫妇已经邀请了超过50位的好友在周六参加全美组织的一项为‘青少年糖尿病研究基金会’进行募捐的活动，希望努力提升外界对于青少年糖尿病的认知，但愿能够尽快找到一个办法来进行根治糖尿病。[32]
雷·阿伦外界评价
[身体素质]身体素质好，弹跳出色，腿部肌肉发达，弹速惊人，身体协调性和平衡能力出色，常在快攻中做背后拉球晃过防守，然后轻松上篮。（来自央视网评价）[30]
[得分]三分、篮下突破、急停跳投无一不精，年轻时偶尔飙到篮下爆扣，但突破后依靠出其不意的起跳和闪电般的出手速度跳投是标志性动作，起跳极快，出手干脆利落，身体舒展潇洒，无球找空位的能力出色，空档三分犹如探囊取物。（来自央视网评价）[30]
[防守]积极的跑动和药膏似的贴身都给了对方球员很大的压力。（来自央视网评价）[30]
[篮板]平均每场能抓下5个，在后卫中水平不俗。由于身高及位置因素，前场冲抢较少。（来自央视网评价）[30]
[传球]视野非常开阔，场均助攻不算多，但经常能从外线传出华丽的助攻，传球风格与T-MAC类似，而且有较高的突破分球能力。（来自央视网评价）[30]
[心理素质]沉着冷静，季后赛投手，斗志属于内敛型，喜欢用得分发泄激情而非俯卧撑怒吼。
[罚球]联盟最好的罚球手之一，其职业生涯的罚球命中率达90%以上。（来自央视网评价）[30]
[比赛风格]“公平竞赛”和“体育道德”奖项的常客，打球以优雅闻名。无私，善于用自己的表现引领队友，在球队中扮演良师益友的角色。（来自央视网评价）[30]
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．stat数据[引用日期]
．国际在线[引用日期]
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．NBA中国官方网站[引用日期]
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清除历史记录关闭不懂就问，为什么雷阿伦没有正式宣布退役？
大部分球员都是正式宣布退役，已经2年没有出现在NBA了，也不知道雷在忙什么事情，1996年到现在，总冠军也有了，NBA三分王，打的时间也很久了一直不明白为什么阿伦不正式宣布退役？难道还会复出吗？
这些回帖亮了
引用2楼 @ 发表的:雷阿伦：我不喜欢巡回演出。
他喜欢也得够资格呀
发自手机虎扑 m.hupu.com
何必一定要宣布退役呢？
静静地淡出人们的视线不好吗？
对于雷来说，这应该是最好的结局了吧
打了18年nba，赚够美钞，拍过电影，创过历史纪录，拿过冠军，
还投进了总决赛史上数一数二的惊天一击，
他的职业生涯算是很圆满且成功的了，
何况他向来洁身自持，没有什么负面新闻，
是个标准的人生赢家啊
我想混一个总冠军
雷阿伦：我不喜欢巡回演出。PS 开个玩笑而已，其实我很喜欢科比
[&此帖被炼狱重生在 22:51修改&]
我想混一个总冠军
君子雷：
轻轻的我走了，
正如我轻轻的来；
我轻轻的招手，
作别西天的云彩。
我记得有文章说过
他好像在跟他老婆开饭店
引用2楼 @ 发表的:雷阿伦：我不喜欢巡回演出。
他喜欢也得够资格呀
发自手机虎扑 m.hupu.com
阿伦忙得自己还没宣布退役都不知道。
伺机而动呢吧？
阿伦：你不说我tm都快忘
何必一定要宣布退役呢？
静静地淡出人们的视线不好吗？
对于雷来说，这应该是最好的结局了吧
打了18年nba，赚够美钞，拍过电影，创过历史纪录，拿过冠军，
还投进了总决赛史上数一数二的惊天一击，
他的职业生涯算是很圆满且成功的了，
何况他向来洁身自持，没有什么负面新闻，
是个标准的人生赢家啊
引用2楼 @ 发表的:雷阿伦：我不喜欢巡回演出。
没人捧场怎么演出
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可能会有人呼朋换友那个人就是道格里弗斯
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没必要每个人都要宣布一遍的，阿伦这方面可能比较低调
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他这不等着看哪个球队要夺冠么
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要弄马刺一下才舒心。。其实阿伦才是马刺顶替铁林的最佳人选。
罗德曼都没宣布，雷阿伦有啥可着急呢
没有说正式退役的多了去了，又不是人人都要宣布
引用10楼 @ 发表的:何必一定要宣布退役呢？
静静地淡出人们的视线不好吗？
对于雷来说，这应该是最好的结局了吧
打了18年nba，赚够美钞，拍过电影，创过历史纪录，拿过冠军，
还投进了总决赛史上数一数二的惊天一击，
他的职业生涯算是很圆满且成功的了，
何况他向来洁身自持，没有什么负面新闻，
是个标准的人生赢家啊
不宣布退役，怎么进名人堂呢，大兄弟。总不能这个也不在乎了呀。
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蒋委员长也是八年抗战抗到第五个年头才跟日本正式宣战的。。。
发自手机虎扑 m.hupu.com
阿伦和他老婆在迈阿密开饭店呢 表示忙的要死 别打扰我
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145人参加团购299.00元&449.00元
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37人参加团购9.90元&49.00元重磅！雷阿伦正式宣布退役！再见了，96黄金一代！
17个赛季，2枚总冠军戒指。与很多球员相比，雷阿伦的职业生涯已足够幸运。雷阿伦是96黄金一代最后一位宣布退役的球员，他的那些三分球、扣篮和经典的绝杀早已成为了回忆。
雷阿伦因为三分球神准被更多人记住，他在2001年的全明星三分球大赛中连进10球夺冠。
还有他在热火时拯救球队的准绝杀。
其实，雷阿伦也是个扣将。1997年，他险些成为扣篮王，不过那一届比赛的冠军是同属96黄金一代的科比。
在96黄金一代中，雷阿伦职业生涯的成绩还算不错。他和加内特、皮尔斯组成的三巨头帮助凯尔特人拿到了NBA总冠军，夺冠的那一刻距离他进入联盟已经过去了12年。后来，雷阿伦又追随詹姆斯在热火拿到了总冠军。
不过在职业生涯早期，雷阿伦所在的雄鹿在西部决赛遇到了艾弗森，他们苦战7局无奈告负。在西雅图的5个赛季，雷阿伦只进入了一次季后赛。直到加盟凯尔特人，他才圆了冠军梦。
“我想是时候结束职业生涯了。”雷阿伦的一句话，让时隔两年复出的希望彻底破灭了。雷阿伦属于一个时代。在球迷心中，他还是那个能投三分，能扣篮，能绝杀的雷阿伦。??
雷阿伦职业生涯回顾：
亲爱的13岁的雷，
当你明天走下校车，你将要去走进一个全新的世界。这没什么新奇的。每一次你的父亲要去往新的空军基地驻扎，你就不得不和你的朋友们告别，而后开始一段新的生活。这样的场景大约每三年就会发生一次。新的学校，新的文化，新的面孔。
你去过北加州、德国、俄克拉荷马、英国和南加州。
而现在，你来到了南卡罗莱纳的达尔泽尔。
你已经习惯了成为那个无人知晓的男孩，你大部分的生活都在尝试寻找新的伙伴，试着去向人们展示你是一个好人，不会带来伤害。你已经习惯了做一个外人。
但你一直以来做得相当好。
然而这一次是不同的。这是在学年期间，每个人都已经熟悉了彼此。你们都处在一个微妙的年龄，这般大小的孩子们，都很刻薄。
你此前的人生都生活在军人家庭中，直到之前，你的朋友们也都来自军人家庭。你在街区闲逛时需要把狗牌一般的身份卡挂在脖子上，以避免不认识你的宪兵上来盘问。你的小学启蒙岁月在大不列颠度过，因此你自己甚至都没有意识到但对一些人而言很明显的一点，那就是你的口音很英式。
于是当你明天走下南卡罗莱纳的校车，开口说话时，那些孩子会像看着外星人一般看着你。
“你说话像个白人小孩，”他们会这么说你。
你环视学校将会发现孩子们都已结伴成群，而你会感到没有自己的位置。
你会审视你自己，“我不明白啊，我应该成为什么样的人？”
我会对你100%地真诚。我希望我能够告诉你这些都会变轻松的，而你会慢慢融入，一切都会变好的。但事实上，你不会和那些白人小孩合得来，也不会和黑人小孩合得来，和那些书呆子甚至是运动健将你都合不来。
你会成为很多人的眼中钉只因为你不是本地人。
而这将会成为发生在你身上最艰难却也是最棒的事。
我想让你去做的是，去篮球场。就待在球场上。在那儿你会塑造出自己完整的存在。
世界要比南卡罗莱纳的达尔泽尔大太多。如果你能坚持待在球场上，你将会亲眼见证。记住那个时刻，当你在周末的早晨躺在床上，听见你父亲的旧车引擎在屋外发动的声音。
你知道那种声音，它并不美妙。
你想做的事只有睡觉，但你还是要抓起你的球鞋，奔下楼，因为他很快就要走了。在车子完全发动以前你只有大约两分钟的时间收拾，而他已经将车慢慢退出了车位。他遵循的是军营时间，而你如果无法在9点之前到达空军基地球场并把自己的名字写上预约单最前列，你可能需要等整整一天才能进场打上球。
在那块球场上你会学到很多。身为一个13岁的孩子，你得和成年人对抗，出于必要你将要学习在转换进攻时打球。你打球的节奏是如此之快以至于所有的空军都将开始在你走进球场时，叫你“表现时刻”。
在比赛间隙，当你坐在场边时，我希望你能很认真聆听那些人讲的所有故事。
在这些球场上，你将会听到许多以“兄弟，我原本能。。。”开头的故事。
兄弟，我希望我能回到过去。
我本来能进国情局的。
喝酒才能激发出最好的我。
兄弟，我原本能。。。
兄弟啊，我本应该。。。
我希望我能回到过去，说真的小兄弟。。。
雷，永远也不要让你自己也处在那样的情境中，去期盼你能够坐上时光机。你需要专注，因为当你在球场上越来越成功时事情也会变得越来越复杂。
当你开始得到大学的关注，你自己的一些队友会开始这么说你，“康大？你要是去了会枯坐四年板凳的。”
就因为你不喝酒，他们会这样说你，“兄弟，等你一进大学你就会变成酒鬼。你还没准备好。他们在那儿啥也不干就是喝酒。”
许多人都不想看到你收获成功。但你不要去和那些孩子打架。相信我，那样做于事无补。
相反的，记住那些说过你风凉话的人。
记住他们是怎么说你的。
记住他们的嘴脸。
让那些声音一直在你脑海里回荡，将它们化作动力，在你醒来的每一天都给你力量。
那么那些承认你的人说的话呢？那些话你得当做耳旁风。当你在高中开始收获全国性的关注时，你会听到一些说法，“雷的跳投是上帝赐予的”。
听着：上帝根本不关心你投不投篮。
你这一生上帝会赐予你许多东西，但他不会赐予你跳投能力。那种能力只有刻苦训练才能获得。
你也不要单纯地去认为你已经为打大学篮球做好了准备。
年轻人，你还没准备好呢。
在高中，你可能觉得你明白成为一位伟大的篮球运动员需要做什么，但事实上你什么都不明白。当你去到康大时，你的教练会向你展示真正的刻苦是什么。
教练的名字会是吉姆-卡尔霍恩，你别进到这个男人的黑名单上。
当你走进体育馆参加第一次训练时，准备好迎接炼狱。你将会兴奋异常地想要穿上你的校队球衣，然后开始投篮训练。但之后卡尔霍恩教练将会逆转剧情。
“菜鸟！”他会这么说道，“你以为你配得上这件球衣？你还没获得这样的权利，没有。”
而后助教们会开始分发灰色短裤和短袖给所有的新人。
“我想看你们出点汗，”教练会这么说。
就在这个非常时刻之前，你还觉得篮球就是有关上场、投几个篮，然后展现一下你的技巧。
但当你开始上卡尔霍恩教练的第一堂训练课时你将会了解，妈呀，这运动真是狗娘养的。
你将会经历人生以来最艰难的训练课。你将会累得大口喘气，弯腰驼背。但事实上，这座球馆是空调球馆，而你的身体已经习惯了在没有空调全场汗水的军营球馆里打球。
在训练的最后，卡尔霍恩教练会让所有人站起来集合在场边，来回踱步看每一位球员。
当他走向你时，他会检查你的短袖。那上面只有出现一块从你的喉结上滴下水的水渍。
他会看着你，然后看看那一小块水渍，然后他会重新看着你。
“就这样？哈。。。行吧，我猜我们还没能让你感到累啊，阿伦。”
下一堂训练课将会更加艰难。
这个男人将会狠狠地折磨你，但他将会让你成为一个更好的球员和人。这将成为你认识到什么才能真正成就伟大的敲门砖。
几天后，你将会迎来人生中最值得纪念的时刻之一。你会在5点半起床，然后去健身房锻炼，之后你会回到宿舍，在上课前洗个澡。
你会穿上衬衫打上领带，把书包带勒在肩膀上，走过校园去上这一天的第一堂课。
天还很早，所以校园仍然幽静。叶子被你踩得沙沙作响。你的肌肉酸疼，但衣服掩饰得挺好。你已经完成了锻炼。你已经做好了准备。你有个目标。
我不知道这个时刻为何会如此特殊，但当你走在路上时，你将会想道，“哇，我是个大学生了啊。无论这条隧道的最后会发生什么，我都会让我的家人感到骄傲的。”
当你走进演讲课教室坐下后，一个女孩会转向你并问道，“嘿，你为什么穿得这么正式呢？”
你将会回答，“因为我可以这么穿。”
在那一刻，你会感觉到你已经征服了全世界。
我可以在这儿结束这封信了，而你可能仍将为你将要去实现的人生感到兴奋。但事实上你还有一段18年的NBA生涯在前头等着你。
我会怎样概括这将近20年的NBA岁月呢？你真正需要了解的是什么呢？什么才是真正重要的？
你将会对垒你心中的英雄们：迈克尔-乔丹和克莱德-德拉克斯勒。
你将会携手名人堂球员们：凯文-加内特、保罗-皮尔斯、勒布朗-詹姆斯、德维恩-韦德。
有时你会害怕。
有时你会觉得力不从心。
但你还是会天天出现，投入工作。
你会在生涯中出手26000次投篮，10次出手中几乎有6次不会命中。我之前告诉过你这项运动是狗娘养的。
不过，别担心。成功的人会尽力1000次失败，而在你这人，也就14000次投篮不中。
你将会在波士顿收获冠军。
你将会在迈阿密收获另一个。
那两支球队的风评将是不同的，但都将会拥有相似的特质：习惯。
枯燥的旧习惯。
我知道你希望我告诉你一些能在NBA成功的秘诀。
但秘诀就是没有秘诀。
一切都有关枯燥的旧习惯。
在你将会经历的每一个更衣室，每个人都会讲些正确的套路。每个人都说只要能夺冠他们乐意牺牲。但比赛不是演电影。和去成为第四节关键先生无关，和交流无关。比赛只和你每一天的训练有关，但那一切无人知晓。
凯文-加内特、保罗-皮尔斯、勒布朗-詹姆斯、德维恩-韦德。这些将会和你一起夺下冠军的人都是非凡的人。成就他们夺冠的正是那些无人知晓的枯燥习惯。他们甚至还彼此竞争比比看是谁第一个到达球馆又是谁最后一个离开球馆的。
你的同行里会有觉得这些都是陈词滥调的，也会有觉得那些道理不适用于他们的，就因为他们有上帝赐予的天赋。那么他们的整个生涯都不会拿到一个NBA总冠军。
但我希望你能明白一些更深刻的东西。冠军甚至都不是重点。
真的，当你把冠军奖杯举过头顶时，你会感觉得到了证明和解脱，记起每一个曾说过你不会收获任何东西的人。
枯坐四年板凳。
白人男孩。
但如果我真的以诚待你，我会说，你在赢得第一个冠军后会发现兴奋是短暂的。证明也是短暂的。如果你只追求那么点高度，最终你会无比沮丧。
相比起每天醒来投入工作的那种感觉，赢得冠军的感觉就要排在第二位了。夺冠就像是你盛装出席康大的演讲课，那只是过程中的最高潮罢了。
你走向那些时刻的蜿蜒曲径，就像你走过那个秋日早晨的幽静校园，你会从中找到快乐。
我真的是发自心底想要告诉你：人生就是旅行，而不是目的地。而旅程将会改变你生为人的一生。
让我给你讲最后一个故事吧，那可能会让你明白我所说的话的意义。
这是日的凌晨，你已经38岁了，这时候距离你随热火赢下总决赛抢七大战才过去几个小时。
你第二次成为了NBA总冠军。
你在床上躺着一直到早晨5点钟，但你就是睡不着。最终，差不多到7点了，你放弃了想要睡着的念头，踱步下楼。所有你的朋友和家人都来到你家庆祝，而现在他们都睡得很沉。你踮着脚走过他们来到厨房做一些早餐。太阳正跃出地平线，房子一片安静。你已经实现了自己的初心，但你仍然感到焦躁。
那么你为何会有这种感觉呢？你如此刻苦不就是为了这些么？
时间快来到7点半时，你坐进自己的车子，开始上路。
你把车停在白色的大楼前，他们才刚刚开门。
当你走进大门，前台看着你问道，“雷？你在这儿做什么？”
“我睡不着啊。”
“但。。。你刚刚夺冠了呀。”
“是啊，我就想出家门走走。”
“但。。。这才早上八点，而你刚刚才夺冠。”
“对啊，我还是想在这颗牙上做些治疗。他在吗？”
你的牙医走出了办公室。
“雷？你怎么在这儿？”
“睡不着。”
对你而言这就是成功的模样。你就是那种会在夺冠后的早晨去找牙医的人。
我知道的，兄弟。
我知道的。
但是为了实现你的梦想，你将会成为不同的人。你将会沉迷于日常工作，而这会让你的朋友和家人感到沉重。
大多数晚上，你不会外出。你的朋友们会问为什么。你也不会喝酒。人们会打趣地看着你。当你进入联盟后，你不能再总和朋友们打牌。一些人会觉得你不再是好伙伴了。你甚至会为了工作把家人放在次要位置。
大多数时间，你将会是孤独的。
那不会让你成为最受欢迎的人。一些人只是不理解你。这真的值得吗？
只有你能回答这个问题。
我应该成为什么样的人？
明天当你走下南卡罗莱纳的校车时，你必将做出选择。
你人生之后的每一天，你都必将做出选择。
你想要融入集体吗，又或是你想要拥抱独自追寻伟大的生活？
今天我以一个刚刚从这项运动中退役的41岁男人的身份写下这些话。我以一个内心已完全平静的人的身份给你写信。
当你走下那辆校车时经历的地狱将是短暂的。篮球会将你远远地带离那个校园。你将不单单成为一位篮球运动员。你会去演电影。你会环游世界。你会成为一位丈夫，和五个神奇孩子的父亲。
此刻，你人生中最重要的问题不是“我应该成为什么样的人？”，甚至也不是“想要赢得第二个总冠军我必须去做什么？”。
而是“爸爸，猜猜今天的数学课上发生了什么事？”
那就是你旅途的终点处等待着你的奖赏。
去球场上，待在那儿。
投入工作，年轻人。
大多数人将永远无法真正了解真实的你。但他们将会了解你的成就。
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