我身高标准体重计算方法一米八一体重差不多200 算标准 还是胖

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-02-15 03:46 标签： 身高体重标准计算公式
lz 握手~ 只要身体好就可以 瘦的人容易气胸 一推就倒 等等
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碰到同志了~
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相亲专业户
很胖很胖很胖的人
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借用一TFID形容楼主：糖醋.子路
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胖了 我就是这个情况
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一块八角六
我比LZ高5公分，但比LZ瘦30斤
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如果主要是肌肉的重量，就是很壮
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平均一公分一斤，LZ强的。。。
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lz坐久了肚子上有几条线？
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90/1.8/1.8=27.8 你看有多胖了.
来自宽带山官方安卓客户端我身高一米八五，体重180斤，算不算是肥胖？
来自于：山西|
提问时间： 20:45:50|
基本信息：
病情描述：
我身高一米八五，体重180斤，算不算是肥胖？
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病情分析：
你好，身体是否出现肥胖的情况，一般主要还是需要根据体质指数的计算进行判断的，体质指数的正常范围是在18-24之间，若是超过24的话，就说明是出现体重超标的情况。
指导意见：
一般体质指数的计算公式是：体重（千克）除以身高（米）的平方，根据你的体质指数的情况来看，体质指数已经超过26，说明是出现肥胖的情况，需要通过合理的饮食运动进行调理。
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妇产科医生我身高一米八体重200斤怎么减肥？_百度知道
我身高一米八体重200斤怎么减肥？
我有更好的答案
身高一米八体重200斤需要靠运动和合理饮食进行减肥。一：运动方面1、单车很多健身房都有动感单车，这些单车的设计非常适合有氧训练，但一般单车训练室都太小，很多人在以前训练时，房间里很容易缺氧，虽然健身房这样设计是为了提高环境温度，使运动者大量出汗提高减肥功效。但我不赞成在减肥的同时放弃健康的做法。2、游泳游泳是很好的减肥方法，也是一种很好的全身性运动，并且对提高心肺功能十分有效，只是很多人不太会游泳，那么可以用在游泳池中快走来替代，这对提高心率效果非常好。不过会游泳的朋友也请注意用游泳来减肥，不是游泳比赛，不要追求速度，达到心率要求就可以了，同时还一定要注意足够的摄氧量。3、跑步户外跑步会受环境限制，选择跑步机也挺好，放开跑步机扶的手能增加8%的氧利用率和5%的心率，当然首先要在保证平衡的前提下才放开扶手，选择一定坡度的跑步机能提高减肥效果。在跑步机上使用间隔法锻炼，即可以用高速锻炼一会，转而至较低速度循环练习。4、蹬车运动平躺在床上，双手压在脑袋后边，双腿弯曲膝盖慢慢抬高，先把左腿伸直然后收回去再伸直右腿，重复这个动作做50次，如果还可以做得更久就继续坚持。这样可以锻炼腿部的肌肉，让腿部线条变得更有型，能够甩掉腿步的肉肉让双腿更加紧致。二：饮食方面多吃以下水果：1：香蕉香蕉卡路里很低，含有大量膳食纤维，淀粉很高，因此吃起来很容易饱腹，加上淀粉在体内要转变成糖类需要一些时间，因此不会产生过多的能量堆积。是减肥首选的优良食品。2：橙子橙子含有丰富的维生素c、钙、磷、钾、胡萝卜素、柠檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯类等物质。橙子多纤维又低卡，含有天然糖分，是代替正餐或糖果、蛋糕、曲奇等甜品的最佳选择，嗜甜而又要减肥者可以吃橙子来满足对甜食的欲望。加之橙子富含纤维，多食有助排便，能减少体内积聚毒素。3：火龙果火龙果是一种低热量、高纤维的减肥水果，其次，火龙果含有大量能美白皮肤的维生素C以及能降低血糖和润肠通便的水溶性膳食纤维，所以，夏季吃火龙果减肥非常有效。4：苹果饭前吃一个苹果不仅能帮助你减少食量，也是瘦腰收腹的好方法。苹果含有大量的膳食纤维，而膳食纤维能促进肠胃的蠕动，对排毒瘦身起了非常重要的作用。另外，苹果所含的果酸能代谢体内的多余热量，是减少体内脂肪的理想减肥食品。
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来自团队：
多吃水果多运动
吃饭前多喝水 多吃蔬菜少吃肉
本回答被提问者采纳
火龙果，游泳和快走效果较好。希望你运用有效健康的方法，坚持下去。这样的方式当然需要持之以恒才有效果，有利于减肥的水果有黄瓜对于健康正确的减肥方法一定要重视、柠檬等，增加运动量. 一定要管住嘴，多吃水果和蔬菜，健康正确的减肥方法为你解答如下.尽量限制高热量食物的摄入，吃饭七分饱，晚餐少吃,迈开腿,少吃多运动！望采纳
跑步锻练，就可以，别吃完
打错字了，别吃药，
第一有副作用，对身体不好，第二等你停止吃药时还会长胖，
我有朋友和你差不多，他就是坚持跑步，减下来的
减了多少斤？
40斤左右，跑步对身体体质也有很大的帮助，
哦在学校经常跑
尽量给自己规定好时间，早上或晚上都可以
拜拜睡觉了
男的还是女的
会跟老师一组
男生减肥就可以打打球，跑跑步，游泳也不错
好要适当的控制食量
要多吃蔬菜
加强运动量
一定要坚持
只是我是白羊座男生喜欢女生女生不喜欢我怎么办？
知道，谢谢了
感情方面还是友情
这没办法啊
那女生有喜欢的人吗
不知道应该没有
你追了多久了？
她之前跟我关系很好听了我的朋友说我喜欢她她就不理我了
音乐老师叫我上去唱歌我胆小不敢上去她笑着叫我上去
这是什么表现？
算了这么晚了不打扰你了拜拜
女人心难懂
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我是胖人· 身高1米8
从小就是 阴茎
状态：就诊前
到医院先看看是否短小，你自己量的不一定准确。
状态：就诊前
正常的时候 只有 3厘米 ~
让大夫帮助量量。
状态：就诊前
我想咨询一个 情况·
控制手淫以后。
勃起以后大概
就会 流出来 前列腺液···
如何解决这个问题··
可以采用中西医结合的方法治疗。
马卫国大夫通知通知:2016年即将过去，迎接新的一年，作为医生，我第一愿望就是：我的患者朋友们能永远平安、健康。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
马卫国大夫通知通知:祝新年大吉！心想事成！
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马卫国大夫通知出停诊:因休假，于日（周四）至日（周三）停诊，春节放假，初七正常出诊。祝大家新年心想事成！
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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