总是晚上噩梦,头经常冷,经常左下颚按压轻微不舒服头疼不舒服怎么回事

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睡不好觉 头疼头胀,还老是做梦是怎么回事
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是肾虚,吃桂附地黄丸可以了
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晚上经常做噩梦,醒来了会怕冷,这是怎么了
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):晚上经常做噩梦,醒来了会怕冷,这是怎么了想得到怎样的帮助:能否改善?不会再做噩梦
医院出诊医生
擅长:失眠、抑郁、精神分裂等精神疾病
擅长:失眠、抑郁、精神分裂等精神疾病
共4条医生回复
因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
专长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
问题分析:您好,抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适。建议要及时到专业医院接受治疗,以免耽误病情。意见建议:建议抑郁症患者在平时的生活中多参加一些朋友的聚会以及健康的运动,多晒晒太阳和朋友交流,不要喝茶、咖啡等饮料,也不要食用刺激性强的食物,多食用含钙比较丰富的食物。
专长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
问题分析:生活中引发失眠的原因有很多,如果能在生活中发觉失眠的原因,并消除,就能缓解患者失眠的情况。但若失眠较严重,患者应尽早到专业的精神疾病医院进行诊断和治疗,避免因治疗不及时而使患者受到更大的伤害。意见建议:避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟。有时因必要而晚睡,早晨仍然按时起床;你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量。
专长:抑郁症、失眠症、精神分裂症、焦虑症、神经衰弱、精神...
问题分析:你好,经常做噩梦是失眠症患者经常会出现的一种疾病,也是一种会对患者的身心都是会造成严重影响的疾病,所以大家在生活当中要多去注意这类疾病,在疾病出现的时候就要及时去进行治疗。意见建议:失眠症的治疗方法:加强个体的放松活动。由于良好的睡眠与个体是否放松有很大关系,因此每天坚持锻炼,可使人体释放出多巴胺,也能排解身体中的压力能量,让人保持一种愉悦的心情;此外,多与别人进行交谈,多听音乐、尝试各种爱好,多做放松练习,如深呼吸、冥想、瑜伽、气功等都有助于减轻个体的压吧力,从而达到放松的效果。
职称:国家二级心理咨询师
专长:业心理辅导,婚姻心理咨询,性心理咨询,中老年残疾人...
&&已帮助用户:20863
心理分析:考虑神经衰弱有关,神经衰弱这种 不病之病 有两个根本原因,一是身体虚弱,二是性格缺陷。心理指导:建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦
问不做噩梦为什么会醒来
职称:护士
专长:冠心病,肺心病
&&已帮助用户:87987
问题分析:您好,失眠最好要选用中药制剂才会有好的治疗效果,比如九味神安胶囊等
’。。意见建议:睡前不过度用脑,上床后排除一切杂念,保持安静;另外,注意卧室环境清静,空气新鲜,床铺硬软适宜
问你好,医生,最近老做噩梦,能否告诉我怎么?你好,医...
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:101147
病情分析: 您好,治疗常用的有安定,舒乐安定,中药复方柴胡安神颗粒等。意见建议:身心松驰,有益睡眠。睡前到户外散步一会儿,放松一下精神,上床前或洗个沐浴,或热水泡脚,然后就寝,对顺利入眠很有帮助
问总是半夜醒来,作噩梦
职称:医师
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:343935
问题分析:多梦说明睡眠质量不是很好,会影响身体健康, 建议晚饭后外出散步,调整饮食多食含钙丰富的食物, 可以帮助我们心情稳定,提高睡眠质量.意见建议:如,睡前喝一杯牛奶,平时多吃鱼、豆腐、芹菜等等.临睡前看一会儿书,可以很快入睡,早上如果能早起锻炼一下身体,那就更好了.
问为什么我最近睡觉老是会做恶梦?
专长:妇科,外科
&&已帮助用户:157702
你好朋友多梦很可能是最近自己听到身边的一些事情,或者联想到一些事情.当然也可能因为你睡觉不深,这样也容易导致梦!因此平时心态要放松,多梦不必慌张
问晚上老失眠,做噩梦。醒来身上很冷。很害怕?晚上老失...
职称:医师
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:84678
病情分析: 你好,这种症状与精神压力过大有关,有造成神经衰弱的可能意见建议:可以服用安神的药物治疗,如健脑丸或者七叶神安片治疗,放松心情,多与人沟通是有帮助的。
问老做噩梦担心会被吓死
专长:器官移植、性功能障碍、心血管外科
&&已帮助用户:220741
梦是正常的生理现象多梦与深睡眠期时间短睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系多梦并不是做梦次数的增多而是对梦的记忆次数的增加整夜做梦确实是自我感觉绝不是的功能状态导致梦感不同不能准确地反应客观事实比如感觉很累其实身体和大脑休息是充分的洗漱之后会感觉精力充沛这种情况不必太在意但是如果您因为多梦而出现失眠的情况那就需要注意了----您需要放松心情不可对做梦过分关注睡前半小时到1小时之间不宜思考问题或看书等应作适当的体力活动(如散步)避免紧张的脑力活动也可以吃一些食物来预防失眠如:牛奶、水果(苹果、香蕉、梨等)、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等不要轻易使用催眠镇静药物因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用不宜长期服用建议您如果出现失眠多梦先从自身心理找原因或者求助于心理医生睡眠在相当大的程度上是一种习惯因而保持良好的生理习惯遵循睡眠的自然规律是预防睡眠障碍的最好办法应在有经验的大夫指导下用药同时能做到:①养成良好的作息习惯睡前思想放松②睡前不要过饥过饱③卧室里光线要柔和、温度不易过高④坚持每天睡前用热水洗脚⑤饮食上可多吃些葵花子、大枣蜂蜜、小米牛奶等晚上可饮小米、莲子、红枣、百合粥⑥中午过后尽量不饮用茶叶、咖啡、可乐⑦睡前不宜饮酒虽然酒精可能会使人很快入睡但同时也会打乱睡眠节律影响体力的恢复⑧不抽烟:尼古丁妨碍人们平稳地进入睡眠和影响睡眠质量哪怕是在睡前少量吸烟对睡眠也有影响另外我建议你采用中医中药辨证施治调理气血调整机体的脏腑功能选用镇惊安神滋阴补肾健脾泻肝活血化瘀等方法让自己睡得好我需要了解你的详细病情如果需要我的帮助可以与我联系祝早日摆脱失眠的困扰
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产前抑郁症患者经常会感到心情压抑、郁闷或沮丧,十分难受而又无法
注意力不集中,记忆力减退、胡思乱想、说胡话、幻觉、妄想
增加自信:自信是治愈神经性焦虑的必要前提。
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