练举哑铃手腕疼第二天左手手腕疼,是不是拉伤了

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用哑铃锻炼过后胳膊很疼伸不直,是不是肌肉拉伤了?
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医生建议:你这个有可能是,也有可能是导致的,你这个需要去医院拍个片子
医生回答:或者是暂时先贴点儿云南白药止痛贴
追问:是肱二头肌的地方疼
医生回答:你这个需要去医院检查拍个片子
追问:好的谢谢
医生回答:客气啦,给评论一下,谢谢
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健客价:¥248.00→ 晚上健身练哑铃,第二天一伸左胳膊肘窝疼
晚上健身练哑铃,第二天一伸左胳膊肘窝疼
健康咨询描述:
晚上健身练哑铃,第二天一伸左胳膊肘窝疼,左肩胛提肌疼,都两天了还是疼,是不是拉伤了?
曾经的治疗情况和效果:
想得到怎样的帮助:是拉伤了吗?该怎么办?
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好!你这个刚开始做运动还是做了好久了?&&&&&&指导意见:&&&&&&如果说是刚开始,突然来的运动,那你这个就没有多大的关系,这个是因为乳酸沉积引起的。
擅长: 各科的常见病多发病能够及时正确的诊断和及时的处理
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&&&&&&病情分析:&&&&&&您好您的这种情况是运动过量导致的需要积极的治疗的和调理的&&&&&&指导意见:&&&&&&我建议你您局部用解痉镇痛酊进行治疗的为好,您不要大意的
擅长: 内科常见疾病,以及风湿免疫病,如类风湿,风湿病,强
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,你所说的情况,往往是有软组织受损的情况。可能会有拉伤的情况的。&&&&&&指导意见:&&&&&&此种情况往往是可以选择云南白药喷雾剂治疗一下的。往往是可以改善的。另外可以热敷的。建议注意保养。适当的休息观察。&&&&&&以上是对“晚上健身练哑铃,第二天一伸左胳膊肘窝疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
擅长: 哮喘,支气管炎,慢性支气管炎
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,这样的情况多与你之前不热身就运动有关&&&&&&指导意见:&&&&&&你好,建议你可以在等等,多是肌肉中的乳酸堆积,要待其慢慢释放后才能缓解疼痛。如果一周之内还不好,在去看医生
擅长: 健康管理,用药咨询,检验结果咨询,亚健康问题咨询,
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&&&&&&病情分析:&&&&&&您好,从你的描述来看,提示两种可能,一是由于以前没有运动这么大的强度,突然加大运动量,这样就会有大量的乳酸积聚在肌间隙内,导致肌肉酸痛的,这个是正常的生理现象,一般两天后就会逐步消褪。二是有肌肉拉伤的可能,这样就需要及时去进行理疗的治疗为佳。&&&&&&指导意见:&&&&&&由于没有看到你的具体情况,没有面诊,这个是不好判断的,建议先用热毛巾湿敷一下,再用手按摩下,两天后还是很痛的话,提示肌肉拉伤的可能性较大,需要及时到医院检查下才能确诊的。
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如遇紧急情况,请致电400-健身手腕疼?卧推手腕受伤?该如何避免
责任编辑 : 阿邦&&&加他微信
  最怕的就是关节受伤,其中比较常见的肩关节以及膝关节都是比较容易受伤的部位!
  除了这些经常会出现受伤问题的关节,还有一个我们常常会忽视的地方&&手腕(腕关节)
  手腕受伤常常会出现在运动健身中,特别是卧推,肩推这一类动作中!相信很多人会有类似的体验!
  今天我们带来的视频教学就是要帮助大家认识导致手腕受伤的一些错误,以及如何去保护手腕!
(注:关注吧微信公众平台,订阅号搜索 &&健身吧网&& 或 &&&&)→ 举哑铃过重导致手腕疼
举哑铃过重导致手腕疼
健康咨询描述:
我前一段时间举哑铃,大概是举得太重了,导致手腕中间疼痛,虽然不是很疼,但是只要朝上以手心朝上弯举姿举重物就觉得手腕中间疼,特别是手指伸直把重物提在手指上手腕中间就更疼,直接用手心举重物就少疼许多,请问这个是举哑铃过重造成的吗?
曾经的治疗情况和效果:
没有治疗过,应该不是什么大问题。
想得到怎样的帮助:还请各位专家能告诉我这个到底是什么原因,谢谢拉、!
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玉田县医院&& 医师
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&&&&&&病情分析:&&&&&&您好,我是健康顾问,很高兴为您作答。可能是动作不标准引发的肌肉关节劳损的表现,是腱鞘炎的先兆,&&&&&&指导意见:&&&&&&建议你好好休息,不要再以大分量刺激手腕部分,可以训练一下其他部位,如果一定要用到手腕的话,建议添加保护,绑带式的护腕或者加压护腕
那会自己好吗,要多长时间会好呢?
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