开始足背痛接着足早晨醒来指关节疼痛痛,怎么回事

背痛是怎么回事 这样原因会引起背痛的
  在我们日常生活中想必不少人都会有背痛的情况吧,背痛的时候整个人都没有了精神状态了,那么大家知道吗,怎么办呢,腰酸背痛要如何处理呢,下面就让我们一起来了解一下吧。
  没想到的姿势也是腰痛的病因
  对于背痛,我们在日常中什么样的姿势以及什么样的动作会加重我们背部的负担呢,想必大家对这些都是没有太多的了解吧。
  第3腰椎与第4腰椎间的椎间盘上,在什么状态时承受了多大的压力?有人对此作了调查,其结果显示,坐姿较站姿更易加重腰的负担,这是因为坐下来时腰需弯着。
  如果是肌肉有力量的人,稍微运动一下是不会伤腰的,可对肌肉力量较弱的人而言,即使是在椅子上坐着干活,腰所承受的负担也是相当大的。这样,因不在意姿势而引发腰痛的例子之多也就不难理解了。
  我们每次提到背痛的话,想到最多的就是老年人吧,其实不是这样,在青壮年中,也会出现背痛的情况哦,而且会比较普遍的存在的。
  从20岁开始椎间盘开始老化,让人总感到无可奈何。如果肌肉有力量的话,二三十岁的人,肯定能充分地弥补椎间盘老化带来的影响。
  据说在举重运动员、相扑力士这些腰部承载巨大压力的运动员中,不管腰椎是不是非常疼,有很多人并没有反映腰痛,这些就是最好的例证,说明肌肉力量能充分抵消腰椎老化带来的不便。
  怎么能知道患有哪种类型的腰背部疼痛
  当你出现急性或慢性的腰背部疼痛时,要尽早去医院就诊,哪种类型要由专业的医生来判定。
  如果不幸患上腰背部疼痛,那怎么办
  当我们首次出现背痛的时候就不能忽视它,要要医院及时的就医,查明背痛的原因,并且在医生的指导下进行正确的治疗。
  背痛的原因
  1、不正确的姿势
  长时间的不良坐姿、不良站立、不正确的躺卧以及常处于特殊体位。
  2、急性腰扭伤
  不正确的姿势搬、抬重物,或腰部活动时肌肉未能适应、腰部活动范围过大。
  3、劳累
  平时运动或劳动较少,在一段时间内进行较多或较重的体力劳动或运动后感到疲劳。
  4、退行性改变及骨质增生
  随着年龄的增长,关节自然退化。骨质增生可刺激组织或压迫神经引起疼痛。
  5、腰椎间盘突出
  由于退行性改变,经常挤压或外伤致椎间盘纤维环破裂和髓核向后外侧突出,压迫脊髓或神经根。
  背痛检查诊断
  1、非神经性下背痛
  主要是由于肌肉或骨骼的病变所引起。骨骼引起的疼痛主要起因于退化性骨疾,例如脊柱脱位、骨质疏松、脊椎骨关节炎等等。
  这些疼痛分布主要在脊柱两侧,严重的甚至会散播至臀部及大腿后侧,其疼痛的特征是一种深部的钝痛.肌肉引起的疼痛多半在肌肉较厚处,而且往往会有一个特别的痛点,在压迫时会引起较剧烈的疼痛。
  肌肉疼痛常因肌肉扭伤及姿势不良,导致肌肉或肌腱长期处于不正常张力,进而引发疼痛。
  2、神经性下背痛
  由于神经的压迫,例如脊椎管的狭窄或是骨刺造成神经根的压迫。这种疼痛的特征多半是一种刺痛,其分布和病变的神经所支配的区域有关,例如小腿外侧、大腿后侧即是常见的疼痛区。
  有些病人会在走一段路,就有两下肢疼痛麻木,而必须休息后才能继续行走的现象,称为&间歇性跛行&。神经的压迫除了疼痛之外,往往也伴随着足部的无力及感觉异常:例如穿拖鞋会掉落而自己不知道,无法踮脚尖行走等。久了甚至会有足部肌肉的萎缩。
  背痛预防保健
  1、经常锻炼身体
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三招自测是否需足部矫形
核心提示:中山大学附属第一医院康复科王楚怀教授表示,如果足部骨骼出现了问题, 全身都可能会受到影响。许多人不明原因的腰痛背痛腿痛都与足部问题有关。这一类的腰腿疼患者或可寻求ICB矫形鞋垫的帮助。
  总是颈痛、腰痛、背痛、腿痛但检查却又没有发现明显的器质性病变,治疗也是收效甚微?这问题有可能是出现在脚。中山大学附属第一医院康复科王楚怀教授表示,生物力学不良是引起骨骼肌肉疼痛最关键的因素,如果作为基石的足部出现机能障碍,也会导致全身各部位出现问题。
  专家介绍:王楚怀&& 教授、博士生导师、中山大学附属第一医院东院康复医学科主任。现任中华医学会物理医学与康复分会常委、中国康复医学会专业委员会副主任委员、广东省康复医学会副会长、广东省康复医学会脊椎伤病康复专业委员会主任委员 等。擅长创伤与骨科、脊柱相关疾病及骨骼肌肉疼痛的康复,包括颈椎病、、、、脊柱侧弯、运动创伤、脊柱、颅脑损伤、、骨关节疾患术后、足部矫形及义肢矫形器的装配等。  腰腿背出现问题 病因或在脚  俗语说, “地基不稳大厦倾”,而我们人类骨骼的地基就是脚。如果足部骨骼出现了问题, 全身都可能会受到影响。许多人不明原因的腰痛背痛腿痛大都来源于此。  王楚怀教授解释,生物力学不良是引起骨骼肌肉疼痛最关键的因素,包括肌肉不平衡,姿势不良,动作模式错误等。足部做为站立和步行及相关动作时人体的支点,受到系统的内力和外力的相互影响,良好的生物力学结构为人体提供平衡、控制和协调的能力。如果足部出现机能障碍,不良的下肢力学结构则会导致人体足部以上骨骼系统的对称不良与偏离中位,从而导致膝、髋、骨盆、脊柱各部位关节出现问题,影响人体健康。比如,足旋前1度就会导致胫骨随之内旋1度,胫骨过度的旋转会给膝关节、相连肌肉和组织带来额外的压力和损伤,随着时间的推移,持续的压力和紧张会导致韧带松弛和关节不稳,而足部失去中立位也是髋关节和脊柱结构失去中立位的原因之一。  “医头脚痛医脚是不可取的”王楚怀教授表示,“病因上应该重视人体骨骼肌肉整体结构及各种不良力学因素的相互影响。”  不仅成人腰腿背的问题与脚有关,儿童特发性脊柱侧弯(即不明原因的、非神经性损伤、非遗传性的脊柱侧弯)也与脚关系重大。来自澳大利亚ICB生物力学研究所的专家表示,荷兰某项临床研究发现,儿童特发性脊柱侧弯与双下肢不等长(即长短脚)有直接关系,且脊柱侧弯的弯曲走向与长短脚的走向存在对应关系。  治疗腰腿背问题& 从改善足部生物力学开始  既然腰腿背等问题大都与脚有关,我们应该如何应对呢?王楚怀教授介绍了一款高科技材料制作的人体脚部力学矫正康复用具——ICB矫正鞋垫 。  鞋垫真能对治疗腰腿痛有效?某项前瞻性的双盲研究结果显示:58名参与者与安慰剂相比,在使用真正的矫形鞋垫后,腰痛得到大幅改善,疼痛的程度明显下降;研究开始时,77%的参与者痛感为5级及以上,使用真正的矫形鞋垫以后,只有27%的研究对象报告有类似疼痛。王楚怀教授表示,这一类型的研究还有很多,他们证实了使用矫形鞋垫是这一类腰腿疼患者安全、无创且相对价廉的治疗选择。  但矫形鞋垫并非万能,王楚怀教授提醒患者,矫形只是治疗的开始而非结束,使用矫形鞋垫的目的在于支撑足部的最佳姿势,改善足部生物力学,还应配合运动治疗等其他康复方法。“康复治疗应该有全面整体的观念”,他一再强调。  中山大学附属第一医院东院腰颈痛康复中心副主任林科宇还提醒大家,鞋垫是个性化的配置,在配制鞋垫前,医生会对病人的身体力学情况进行系统评估,再进行量身定做, 穿戴期间医生还会根据力学的变化不断对鞋垫进行调整,是康复医疗行为,不能没经专业人员指导就随意购买。  你的脚需要矫正吗?三招简单自测  对于大多数人来说,只有出现了严重的痛感或脊柱侧弯时人们才会寻求医生的帮助。 但有些症状往往起初表现不那么明显或暂未达到一定的严重程度,未能引起人们重视,如何在日常生活中发现足部问题的蛛丝马迹呢?王楚怀教授和林科宇副主任共同给网友们支了几招:  看  足部是否长有“”或;  是否有拇指外翻等足部畸形;  是否是或高足弓;  走路姿势是否协调、是否稳当;  是否走路呈“内八”或“外八”姿势;  是否有高低肩;  左右鞋底磨损是否不一致。  如有以上情况的一种,应咨询医生。如大多数人认为脚部喜欢“长老茧”是正常情况,事实上,“老茧”是由于足部骨骼位移而导致的压力异常引起的,如果足部出现“老茧”通常意味着足骨骨骼没有矫正。  量  双腿是否不一样长。  数据显示,70%的人有一定程度的双下肢不等长即长短腿。大部分人腿长差异非常轻微,一般情况下,双腿长度差距大于4mm时才会需要进行治疗。在居家情况下,一般人很难找准测量绝对腿长的起点(髂骨前方最高点),但是我们可以测量相对腿长。相对腿长有差别,有可能是绝对腿长有差别,也有可能绝对腿长没问题但骨骼偏离中立位如盆骨倾斜等,无论哪种情况,如差别超过4mm,通常需要接受矫治。  相对腿长的测量方法:请受试者平躺,以肚脐为起点,以踝关节内侧最突出处为终点,分别丈量左右两腿的长度。  踏
  原地踏步多次后是否位移明显。  具体做法:请受试者闭上眼睛原地踏步50次,如偏离原地较远,可考虑就医。
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前几天开始小拇指第一个关节疼痛,第一关节处有一个小小的感觉肿起来的东西,活动的时候就感觉不适,有点痛,捏也痛,不知道是怎么回事,今天感觉左手边牵着颈子都不是很舒服的感觉,想问一下是怎么回事
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考虑是一个腱鞘囊肿,建议到这个医院做这个超声来看一下,近期避免反复的活动,这个关节。
追问:如果是囊肿的话需要做手术吗
暂时不需要
追问:可以药物治疗
追问:这个严不严重哦,如果是的话要怎么治疗哦
不严重,不需要药物性治疗。
追问:那要怎么治疗哦
避免反复活动手指,每天用热水泡手就可以了。
追问:好的谢谢
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问题已结束讨论
基本信息:女&&&&42岁
病情描述:(发病时间.主要症状.就诊医院等)
2011年3月初阴道有出血并由下坠感阴道内疼痛,左腿有不适感,当月月经过期没来。4月2日到医院就诊,医生内诊:宫颈重糜,颗粒状,宫颈肥大(宫颈厚4.3厘米,直径0.8厘米)(子宫8,1X5.0X3.9厘米),(宫颈内诊时有触痛)。医生建议:1、刮宫并取环;2、宫颈治疗。做TCT和HPV检查和B超检查,无异常。4、5月用过一些栓剂治疗炎症,6月微波治疗,后到医院治疗,医生建议做激光。7月1日激光治疗。治疗后不适感加重,左腿走路吃力。8月18日摘环。摘环后,症状有所缓解,只是从大阴唇外侧往里按时有痛感,后用甲硝锉泡桐片,疼痛减轻。5——9月,阴道下坠感内疼痛,左腿有不适感加重(月经期加重)。本人基本卧床,9月开始能持续走30分钟左右,能上班了。9月28日做TCT和HPV检查无异常。曾经治疗情况和效果:症状主要是阴道仍疼痛,(有时坐时阴道口和肛门周围胀痛,提肛时阴道内痛),左腿膝盖不吃力,左大腿有烧灼感,尾骨及右胯骨坠痛。坐、站、走时以上感觉明显,平躺减轻。注:1、5月——7月月经不正常(周期缩短一周,经期延长,月经量大),摘环后正常。2、已看多家医院,没能给出明确诊断。想得到怎样的帮助:给出建议
提问时间: 16:27:08
相关问题:阴道口会阴痛,肛门
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刘业生职称:医师
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朋友你好,从你的描述的这症状来看这可能是存在腰椎间盘突出的可能。注意腰椎CT的检查看。这样才能明确病因然后积极对症治疗。
刘江生职称:医师
已帮助用户:20959&&
你好;存在腰椎间盘突出的可能或是炎症导致的,你最好是到医院检查一下,确诊疾病, 以便对症治疗。
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