腿下沙袋绑腿打篮球多装逼的叫什么

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-03-01 05:58 标签： 打篮球小腿肌肉拉伤
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别眨眼！篮球场十大雷人动作，装逼装成这样也是服了
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篮球人物装逼言语前十名
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篮球场上如何装逼？
1.必须有个专业的篮球包，推荐LEBRON AMBASSADOR和KOBE MAMBA系列，别问为什么。包里装个球，必须得斯伯丁74-打头的。包里还得有个运动水壶，运动毛巾。坚决不能跟其他球友一样去买脉动或者矿泉水，但是水壶里面可以装白开水。下场休息的时候一概使用毛巾擦汗。
2.要有护膝、护臂、护踝，还有专业的云南白药气雾剂。这里必须否定头带、护腕，这两个太丑了，对装逼没有得分加成。
3.千万不要直接穿着一套球衣来到现场，以大LOGO收腿运动裤，外搭拼皮棒球服为佳。到了现场再脱下外套，露出里面的篮球背心，篮球背心最好背上印有XX大学，XX学院。这里必须要注意：
第一，不要找本地大学或者太牛逼的大学，圈子太小，会被识破。比如清华北大，你那破地儿一年才考上几个，基本上都是风云人物了。
第二，不要印太厉害的大学，比如重庆这边的文理学院。怕你级别不够，装不出。
第三，如果不想太高调，可以印学院或者系名，表示自己曾是院队系队主力，但是不要印XX服装学院、护理系之类全是女生的院系。比如我这件07麻醉系，胜在气势如虹。
第四，如果印系队院队的话，号码切记不要太大，比如什么99，00，尽量往3，15，1，23等极具象征意义的数字上靠。
4.去的时候穿运动拖鞋，到了场边再从你的包里拿出KOBE X，LEBRON 13，AJ11等。还有，袜子必须要骚。
这步是装逼中的关键，详细介绍：
一定要循序渐进，先绕着篮球场跑3圈，跑的过程中抬头挺胸，动作要舒展，呼吸匀称，中间不间断高抬腿加速跑，然后以缓慢扭腰拉伸大腿收场。走向场边，压压腿，然后略带苦闷的表情摇摇头，表示可能膝盖还有旧伤，并未完全恢复，对自己的竞技状态不太满意，为一会儿可能出现的低级错误打下铺垫。这个时候场边的其他人要么就在抽烟要么就在玩手机，职业素养瞬间高下立判。
2.有球训练
如果球友不熟的话，经过之前的热身，其实大家都在偷偷地注意你，觉得你很牛B。这时候打开篮球包，拿出你的斯伯丁，在地上拍两下，然后按按，再拍两下，摇摇头，从包里拿出打气筒，推两管，再拍拍，OK。露出满意的笑容，拿球进场热身。
入场后，如果场上已经有人在练习了，懒洋洋把球传过去，然后再重复一下压腿、高抬腿、扭腰等热身动作。这样是为了防止别人突然把球传回来，接不住或者中投三不沾的尴尬局面的出现。
如果场上没有人练习，拍球来到篮下，离篮筐越近越好，先是双手持球高举过头顶，一定要学着奥拉朱旺或者姚明的脚步，一定要左右多转几个身子，最后打板入筐。如果实在没进也没关系，这时候一定要很苦闷的摇摇头，揉揉肩膀，然后懒洋洋地下场喝水。
边喝水边观察球场，如果这个时候有三两个在场上了，你可以再次上场，记住姿势一定要懒散，给人一种随便玩的心态。千万不要答应他们的分组玩，也不要学他们抓板抓框，这是很low的行为，专业球员不屑。
如果人不够，而对方又要叫你“诶，小伙子我们先一起打吧”，假装电话响了，接个电话，再喝喝水，熬到至少八个人，尽量不要再进场练习了，因为你之前装逼太多，大家都以为你挺牛逼，球都会往你传。
上场前，紧一紧鞋带，戴上护臂护膝护踝，胡膝和护臂千万不能戴一对，必须左脚和右臂各一只，这样不仅看起来桀骜不驯，而且隐约传达了你有旧伤。
拿到球后，尽量不要带球，因为水平不够一带就会掉，多给队友传球，然后走走位，挡挡拆，为队友做作掩护，运气好还能贡献一两个漂亮的助攻。队友进球后，不要学别人瞎嚷嚷好球，一个欣喜并赞许的眼神更能体现你的高端。
一般这样几个回合后队友就会认可你了，觉得你是一个无私的球友，开始传球给你。这时，拿到球后持球做一下假动作试试对方深浅，如果比你还水，大可以进攻一次，假如对方犯规了，也不要干吼，对他一笑，笑得他不停喊my fault。假如遇到较真的贴身防守，背身往里运两下，再传给外线的，以上完成了一次传进传出的配合。
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队友拿球的时候，我们就跑位，保证自己在运动中，而不是在站着等球。这样如果拿到球，有能力的话做个in and out+变向再传出，如果传球失误或者接球失误，不要忽略了摊手加苦笑的流程。
如果对方进球了，也不要吝啬我们的掌声，向对方报以微笑。然后就近找一个我方球友拍拍肩膀，并祭出那种老大哥鼓励后辈的眼神。
如果对方实在太菜或者我们运气实在太好，进了球，一定要那种云淡风轻的眼神，旨在告诉大家我们就是来玩的，不拿进球当回事，如此专业素养再加一分。
再谈谈防守，我们只要做到一点，双手外展，重心放低，双膝展开，眼神保持与持球队员紧密接触，记得要带着微笑。一副我来防守你的样子。对方走位跟着走，三个原则：不封盖不抢断不失位。足矣。
如果装的很好，对方对我加强了紧逼，或者招来了本方队友的更加信任，球一个劲往我传，这时候咋整？
别慌，我们有三张牌：
1.诈伤，在一次和对方球员激烈对抗后，夸张倒地。这里就全凭演技了。注意不要倒地骂娘不起，而是倒下后马上单脚跳着去场边喷你之前准备好的云南白药，这体现出我们的专业和冷静，受伤后第一时间制动和喷药消肿，然后坐一会，一瘸一拐走两步，冲大家摇摇头一摊手，表示不能上场了。
然后不要坐在场边的椅子上，要席地坐在球场中间，因为场中间才能更好的看清场上局势。边看边指点，不要说得详细，尽量用诸如“补防”“篮下空了，往里插”“哎，好球”这样无实质性的口号。千万不要过度亢奋，本方进球后不要大喊大叫，要很欣慰地鼓掌，对方进球要给予鼓励，有本方球员经过拉过来咕哝两句，咕哝的时候一定要眼神游走在我方球员身上，边指点，至于内容，瞎掰就好。
2.更多的抱怨和无奈
这里一定要记住最大的原则，千万不能骂骂咧咧，一定要体现出自己的涵养和平和心态，对方抢断，我们摊手表示无奈；传球没接到，摊手表示无奈；妙传没打进，摊手表示无奈...来来回回几次，对我方球友表示歉意“今天状态太差了，我来给你们传球吧”然后就开始接球就传模式，千万注意，少失误，不然没得救了。
3.提前离场
一般野球是好几个小组一起玩，输了的队伍就下场歇菜了。这时候一般大家都要喝水，有的喝可乐，有的喝脉动，有的喝农夫山泉。前面提到我们准备了运动专用水壶，所以我们什么都不买，必须去拿包里的水壶喝水。
拿水壶的同时，可以从包里拿出电话，假装错过了好多未接来电，然后回拨，很大声的回电：
“什么，你大声点，我这边在打球呢，有点吵”
“都谁啊，阿汪和平胸也要去？”
“那好，我先回去洗个澡就来，好久没痛快喝一个了”
这里一定要让那些正在场边喝水抽烟玩手机的一干人等听到，然后略带歉意的和球友们说一声，不好意思我有点事得先走了，你们接着玩。然后别墨迹，背着你的包马上离开。
留下的背影稍微带点一瘸一拐，和之前热身时的飒爽英姿形成鲜明对比。同时也要让他们感觉到这个背影其实是非常的坚韧不屈的。
让他们觉得你和他们这帮菜背篓打球是相当给他们面子。那些菜逼，尤其是那些和你对抗，抢断你，盖你帽，颜射过你的菜逼愧疚和自卑去吧。
最后，装逼切记要给自己留后路。

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