游泳时游泳耳朵进水水了怎么办?

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游泳后耳朵进水勿轻视
来源:从化新闻社
  夏日炎炎,游泳成为了不少人首选的运动方式。清凉的池水可以除去一身燥热,然而,在游泳时稍不注意很容易会出现耳朵进水的情况。有人会立刻进行处理,有人则置之不理。有医生提醒,如果耳朵进水后清理不及时,除了易引起外耳道炎外,还会有患中耳炎的危险。
  市民罗先生今年40岁,平时酷爱游泳。几个星期前,他和朋友一起到某泳场游泳。游完泳后,他感觉耳朵进了水,虽然不疼不痒,但是有点耳闷,往外倒也倒不出来,听力开始下降。于是,他想用棉签把耳朵里的水吸干,没想到掏的时候头一偏,棉签不小心把左耳耳道戳伤了,耳朵里“嗡嗡”地响,煎熬了一周后仍没有好转。他到医院就诊后发现,耳朵里的耳屎由于游泳时被池水泡涨,已经结成块堵在外耳道了,几乎将耳口完全塞住,由此导致耳闷,再加上他掏耳朵时,将外耳道戳掉了一小块皮,从而引起发炎。
  市民小李是一名游泳爱好者,每逢夏天都会经常到泳场游泳,也不时会遇到耳朵进水的情况,“每次游泳后感觉耳朵进水时,我都会用手堵住没有进水的一边,然后进水的另一边朝下,身体使劲地跳跃。跳几次后就可以感觉到耳朵里的水流出来了。如果还不行,我就会回家用棉签小心处理。”市民小李说。
  耳科医生指出,由于水有一定的张力,进入狭窄的外耳道后会形成屏障而把外耳道分成两段,又由于水的重力作用,使水屏障与鼓膜之间产生副压,维持着水屏障两边压力的平衡,使水不易自动流出。
  有时外耳道内有较大的耵聍(俗称耳屎)阻塞,水进入耳道后更易包裹于耵聍周围而不易流出。耳内进水后会出现耳内闭闷,听力下降,头昏,十分不舒服,因此人们往往非常迫切想把水排出来。有人甚至用不干净的夹子、火柴棒、小钥匙等掏耳,这样虽然可侥幸将水屏障掏破使水流出,但也易损伤外耳道甚至鼓膜,导致耳部疾病。
  那么,游泳耳朵进水怎么办呢?该医生建议:可用手将外耳向上或向外拉,单脚跳,让水顺耳道流出;用干净的面巾纸,卷成锥形,伸向耳道将部分水吸出,但要注意锥形头部不要太尖;回家后如果还感觉耳朵内有水,可拉伸外耳使耳道伸直,用电吹风轻吹30秒左右,需要注意的是,电吹风需距离耳朵至少5厘米;把头偏向一侧,将医用消毒酒精滴入几滴到耳道,轻摇头部,然后将头偏向另一侧让水流出。
  “如果发现耳朵红肿、流脓等症状就不要自行处理了,应立即就医。游泳之前最好先准备耳塞,避免耳道进水。如果鼻腔呛水了,可轻轻擤鼻子,尽量不要将水吸进鼻咽部。”该医生提醒道。& (记者李烨威)
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支招:游泳时耳朵进水咋办?歪头扯耳单脚跳
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  在夏天,游泳是男女老少青睐的运动兼消暑项目。近期不少市民因为游泳出现耳朵不适症状,严重的甚至引起感染造成中耳炎。
  宁波波一名初中毕业生萱萱,这个暑假想学会游泳。前几天,萱萱游泳回家突然觉得耳朵开始疼,能明显感觉耳朵里面&咕噜咕噜&的水声。
  医生检查后说,耳朵进了水,水流经过鼓膜,将细菌带入中耳腔从而引起了急性中耳炎。
  宁波市第一医院耳鼻喉科副主任医师陆徐说,每年夏季都有不少鼻窦炎、中耳炎患者前来就诊,呛水也常会引起中耳炎。
  据宁波市第一医院统计,因游泳而患上中耳炎的病人中有七成以上是由于呛水而引起的。呛水,污水可通过鼻、鼻咽、中耳通道进入中耳腔,导致中耳积液、阻塞,脓流不出来而造成发炎。
  不过,陆徐说游泳过程中耳炎还是可以预防的。
  游泳时可使用游泳专用耳塞,不要做大幅度动作,如跳水等,避免呛水导致细菌进入耳腔。
  如果发现耳朵有进水,千万不要自己乱掏耳朵。陆徐说老一辈有个办法很管用:上岸后歪头扯耳,单脚跳跃,直到耳朵有&通&了的感觉。
  据宁波晚报
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&游泳后耳朵进水如何处理?
游泳后耳朵进水如何处理?
发表时间: 10:55
这次应邀参加的头条问答是:游泳后耳朵进水如何处理?简略答复如下:&耳朵进水这事在我的科普里是老生常谈了,因为对耳朵里的结构不了解,国人大多有这种耳朵畏水的恐惧。而我们成人的外耳道深度大约有3厘米,呈S形,并非想水杯那样笔直左右。所以游泳、洗澡后进水不会马上就流出来,即便是将耳道口完全冲向下方,仍然有可能有少量水分不能立刻排出。吹风机的方法能大幅度加快耳道水分干燥,真正是价格实惠量又足,我一直在用它。&游泳后耳朵进水还有两种特殊情况需要注意:&一是水流将耳道里的大团耳屎块推向耳道深处,盖住了鼓膜,这种情况下会出现明显感,听不清声音,此时用棉签去掏只会更糟,甚至有可能如下图。二是耳道里原先的耳屎积存过久,坚硬如石,被泳池的水浸泡后涨开,对耳道皮肤造成挤压产生疼痛,这是每年儿童学游泳旺季常见情况。&这两种情况都需要由耳科医生来操作,通过专用的耳用吸引器,可以将耳道里的耵聍清理掉。对于传统用冲洗来清理耳道的方法,我个人意见是:如果有耳用吸引器的操作条件,尽量不采用冲洗的方法为好。因为在冲洗耳朵里的栓塞物之前,很难准确判断深侧鼓膜是否完整。如果正好碰上被冲洗者有,冲洗的水流可能会将污物带入中耳导致。冲洗的方法如果要用,一定要谨慎,仔细询问之前有无耳朵流脓、听力差、有无检查过鼓膜等情况。&耳科赵医生为头条号签约作者
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发表于: 08:46
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