类风湿关节炎吃什么药最好呢_教育指南_百度教育攻略
类性关节炎的发病率、致残率都很高，且不易治愈。所以说选择适合的治疗方案对于治疗类风湿关节炎相当重要。其实，由于每一种治疗类风湿性关节炎的药物或方法都只对一部分病人有效而对另一部分病人无效，所以在治疗中要因人而异。接下来，小编就来给大家具体的讲讲吧。
治疗类风湿性关节炎应该怎样用药呢？
一、要了解治疗类风湿性关节炎的常用药物
若干年前，人们将治疗类风湿性关节炎的西药分为一线、二线和三线三类。除了这三类西药，治疗类风湿性关节炎还有中药。 精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com ① 一线药物，即非甾体抗炎药。一线药物具有良好的镇痛消炎作用，可使关节肿胀、疼痛、僵硬、功能障碍等症状迅速缓解。治疗类风湿性关节炎常用的一线药物包括：水杨酸类，如阿司匹林、水杨酸钠等;乙酸类（即吲哚类），如消炎痛，奇诺力等。
丙酸类，如布洛芬（芬必得是布洛芬的缓释胶囊）、萘普生等;灭酸类，如氟灭酸、双氯灭酸（其产品有戴芬、英太青、扶他林）等;昔康类，如吡罗昔康、美洛昔康（商品名莫比可）等。
吡唑酮类，如保秦松、羟保秦松等;昔布类，如塞来昔布（商品名西乐葆）、罗非昔布（商品名万诺）等;其他类，如尼美舒利、萘丁美酮等。 精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com ②二线药物起效慢、疗程长，故又被称作慢性药物。二线药物在对类风湿性关节炎的作用上更趋向于治本。这类药物主要包括：甲氨碟呤、环磷酰胺、硫唑嘌呤、环孢霉素、来氟米特（商品名爱若华）等免疫抑制剂，以及柳氮黄吡啶、金制剂（如瑞得）、D—青霉胺、抗疟疾药等。
③三线药物，即甾体抗炎药，又被称为激素药。该类药物对类风湿性关节炎患者的发烧、关节疼痛和肿胀有迅速而显著的疗效。但使用激素类药时，一定要请医生严格掌握用药剂量及疗程，否则会产生较大的副作用，得不偿失。常用的三线药物包括：强的松、强的松龙、地塞米松、曲安宿松、得宝松等。
④中药。中药可祛除风寒湿热之邪、疏理经络骨节，达到控制病情、缩短病程、缓解症状的目的。常用的中药包括：雷公藤、雷公藤多甙、昆明山海棠、青风藤、总甙、正清风痛宁、疏风活络片、追风透骨丸等。 精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com 治疗类风湿性关节炎，必要时可联合用药。临床上联合用药的基本原则和常见方案如下：
二、要掌握治疗类风湿性关节炎的服药方法
多数患者的关节炎症状日轻夜重;少数患者症状日重夜轻。所以一线药物的使用，宜按症状的周期性变化灵活调整。凡日重夜轻者，宜晚上服药;凡日轻夜重者，宜早上服药。再者，多数中、西医抗风湿药，都或多或少地对胃有影响，故均宜在餐后半小时左右服用。 精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com 三、对治疗类风湿性关节炎的药物要及时调整
对于急性期的病人，要注意调整一线药物。调整一线药物，需按症状变化做到痛减药减、痛消药撤。对于有道溃疡病的患者，宜选择外用药物，如扶他林霜、红药气雾剂等，对有病的患者，应慎用戴芬、万络等药。
二线药物起效缓慢，大多要1-3个月才起作用。所以，病人在使用二线药物时要耐心等待、坚持用药。对治疗类风湿性关节炎的药物，什么时候加药、减药、停药，患者要按照医生的要求去办，切不可随心所欲。 精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com 类风湿性关节炎是一种自身免疫性疾病，目前病因尚未明了，以对称性多关节炎为主要临床表现。本病是慢性、进行性、侵袭性疾病，如未适当治疗，会使病情逐渐加重。
1．忌任意滥用：患慢性病的老人应尽量少用药物，尤其切忌不明病因就随意滥用药物，以免发生不良反应或延误疾病治疗。
2．忌品种过多：尽管老年人患病时可并发多种，但须根据病情的轻重缓急合理用药。一般先服用急重病症的药物，待病情基本控制后，再适当兼顾其他方面的药物。谨防出现服药一大把，样样病都治的现象。 精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com 3．忌时间过长：老年人功能减退，对药物和代谢产物的滤过减少。故老人用药时间过长，会导致不良反应和引起自己觉察不到的副作用。
4．不遵医嘱：有些老人凭借自己“久病成医”的所谓“经验”，不经确诊就随便用药或加大用药剂量。这种做法对较差或患多种慢性病的老人尤为危险。
5．忌生搬硬套：有的老年人看别人用某种药治好某种病便仿效之，忽视了自己的体质及病症差异。 精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com 6．忌乱用秘方、偏方：老年人病多为长期、慢性病，极易出现“乱投医”现象，那些未经验证的秘、单方，无法科学地判定疗效，凭运气治病，常会延误病情甚至中毒，添病加害。
有的老年人因食欲不佳，便经常服用助消化药；因睡不好觉便老依赖安眠药等等，这样长期用药，既会成瘾，又会给机体造成某些毒性损害。小编温馨提示风湿患者应注意防寒、防潮、保暖；适度的日晒和运动，劳逸结合，居家通风，避免感染和过敏；保证良好，保持良好的心态。风湿性关节炎怎么治疗？吃什么中成药比较好？
风湿性关节炎怎么治疗？吃什么中成药比较好？
09-09-12 &
风湿性关节炎的治疗一般分为：药物治疗，但只能是暂时止痛，不能根治。外科疗法：包括不同的矫形手术、人工关节的置换、滑膜切除等。手术不能治愈疾病只能改善关节功能和生活的能力。骨髓移植是比较有显著疗效的方法。最后就是物理康复治疗，它是本类疾病综合治疗的不可少的部分。
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风湿性关节炎为一种慢性疾病，病人常因关节疼痛、活动减少、常年服药等因素影响食欲与消化功能。而食物又是日常生活所需的营养及能量的主要来源。如果病人饮食的营养及能量不能满足机体的需要，那么，不仅所服药物起不到治疗作用，而且病情还会进一步恶化。所以饮食调养对类风湿性关节炎病人来说非常重要。首先，类风湿性关节炎病人应选用高蛋白、高维生素及容易消化的食物，经过合理的营养搭配及适当的烹调，尽可能提高患者食欲，使患者饮食中的营养及能量能满足机体的需要。其次，类风湿性关节炎病人不宜服用于病情不利的食物和刺激性强的食品，如辣椒等，尤其是类风湿性关节炎急性期的病人及阴虚火旺型病人最好忌用。糖类及脂肪也要少用，这是因为治疗类风湿性关节炎常选用糖皮质激素，导致糖代谢障碍，血糖增高，而脂类食物多粘腻，可使血脂胆固醇升高，造成心脏、大脑的血管硬化，并且对脾胃功能也有一定损害。类风湿性关节炎病人的食盐用量也应比正常人少，因为盐摄入过多会造成钠盐潞留。另外，茶叶、咖啡、柑橘、奶制品也可能会使类风湿病人的症状加重。类风湿性关节炎不同类型的患者，其饮食宜忌也各不相同，分述如下：(1)风热型和湿热型：风热型主要症状为关节游走性疼痛，发热，咽痛，便秘，小便搜赤，苔厚，舌红，脉数或弦数，血沉也明显增快；而湿热型的病人可出现低热、胸闷、纳差、关节肿痛有积液、舌质红、苔白腻、脉滑数、血沉增快等表现。出现这些症状的病人应该多选用寒凉的饮食，如米仁粥、绿豆、生梨、豆卷、菊花菜、芦根等，可以协助清除内热；而不应食用温热性的食物，如辣椒、芥末、姜、桂皮、酒等，因为吃这些会伤阴助火，加重症状。(2)寒湿型：主要表现为关节肿痛或有积液，纳差，大便搪薄，小便清长，畏寒，舌淡苔白腻，脉濡，血沉也增快。此型的患者应选用一些温热性的食物，如猪、牛、羊骨头煮汤，及姜、桂皮、木瓜、药酒等。(3)肝肾两虚型：这型患者可表现为关节疼痛畸形，肌肉萎缩，筋腱拘挛，畏寒，消瘦，面色无华，舌淡苔薄白或白腻，脉沉细，而血沉多不增速，或接近正常。此型患者可以多食一些补益的食品，如甲鱼肉、鸡肉、鸭肉、鹅肉、猪肉、牛肉、羊骨髓、胡桃、桂圆、芝麻等。另外，关于类风湿性关节炎病人的饮酒问题，也应根据病情辨证对待。因为酒性辛热，助阳生火，能祛散寒邪，所以一般若患者伴有寒湿的表现时，可饮用一些药酒类的酒剂。而伴有湿热之象的患者，则不适宜于饮酒，因为酒热伤肝，酒湿伤脾，如再浸入附子、肉桂、细辛一类的热药，会加重内热和肿痛。此类病人如欲服药酒，可选择清凉性的药物浸入酒中，使药酒性质偏凉。对于一些不会饮酒的病人，可以稀释或加入调料调味后饮用。二：类风湿性关节炎、强直性脊柱炎病人食疗常用品种：⑴葡萄：味甘，性平，能益气补血，食之使人健壮，尤以葡萄干补力为甚，宜与桂圆肉同煎服。能益肝肾、强筋骨，用于气血两虚之心悸、失眠、神疲、盗汗等。还用于肝肾不足，腰膝酸软、无力。取葡萄干 500 克 ，人参 10 克 ，浸酒 800 毫升，密封 10 天，每次 30 毫升 ~50 毫升，每日饮服 1~2 次；鲜食或取汁加蜂蜜少许，温开水送服。用于小便不利、水肿、小便短赤涩痛。取葡萄汁、藕汁、生地黄汁、蜂蜜、木瓜各等份，煎为稀汤，于食前服用，每次 60 毫升 ~100 毫升。
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这种病主要的特点就是感觉关节骨头里酸疼，麻木，怕冷，有好沉好累的感觉。有的会感觉到全身没有精神和力气，记忆力下降，稍微严重些的还会经常感冒，心跳比以前更快，怕吓，有心慌的感觉，脾气也会比以前更烦躁，容易发火等等。这种病是完全可以用中医药治好的，不要有太重的心里压力，平时多注意保暖，少下冷水和吹风，保持好心态，
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风  风湿性关节炎 湿性关节炎的传统治疗方法法是益气养血，祛风除湿，搜风通络化痰祛淤。“治风先治血，血行风自灭。”民间治疗本病的良方妙药有： 1：处方海风藤、宽筋藤、忍冬藤、丁公藤、石楠藤、鸡血藤各30克。 用法：共研细末，每服2克，日3次，28天为1疗程。 疗效：用药1疗程，有效率达91％2：药酒疗法 内服药方：白术、杜仲、仙灵脾各12克，全蝎、秦艽、防风、川乌、草乌、木瓜、牛膝、当归、川芎、金银花、麻黄、乌梅各9克，蜈蚣3条，白酒250毫升，红糖250克。 制法：将药、酒共致陶罐内，布封口，泥糊紧，文火煎2小时后，埋地下或放进井水中，去火毒，   1昼夜后滤渣取液备用。 用法：每饭后服35毫升，日3次，10天为1疗程。 外用处方：大血藤、络石藤、青风藤各30克，木瓜、没药各15克，牛膝、木防己、丹皮、乳香、 田七各12克，桃仁、桑支各6克，白酒500毫升。 用法药浸酒内1周后用棉花沾药酒涂擦患处，日3－5次 疗效：治风湿性关节炎内服外擦1疗程见效，3疗程可愈。有效率达90％。
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不知道您目前具体是什么情况，由于我们是纯中医疗法，我们并不排斥西医的治疗，但我们反对任何单一的药物治疗，免疫系统疾病特别风湿病西一直注重病灶部位，治好了复发几率很大。而中医廉顾全身的内在和外在的联系，从源头来治疗病根的，实践也证明在治疗免疫疾病方面中医的优势还是很明显的。针对风湿性关节炎我院采用纯中医中药的综合疗法“侯氏疗法”进行治疗，侯氏疗法对患者的不同症状和不同体质进行了个性化治疗，采用了传统中医的经络导引、募疗、腧疗、灸疗、火针、九宫回阳，加上蜡疗和药物离子导入等方法科学组合，对症施治，进行刺激穴位，疏通经络以达到调脾固肾，改善患者体质，重建患者机体，内环境平衡的目标。
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您好！不知道您目前具体是什么情况，由于我们是纯中医疗法，我们并不排斥西医的治疗，但我们反对任何单一的药物治疗，免疫系统疾病特别风湿病西一直注重病灶部位，治好了复发几率很大。而中医廉顾全身的内在和外在的联系，从源头来治疗病根的，实践也证明在治疗免疫疾病方面中医的优势还是很明显的。针对风湿性关节炎我院采用纯中医中药的综合疗法“侯氏疗法”进行治疗，侯氏疗法对患者的不同症状和不同体质进行了个性化治疗，采用了传统中医的经络导引、募疗、腧疗、灸疗、火针、九宫回阳，加上蜡疗和药物离子导入等方法科学组合，对症施治，进行刺激穴位，疏通经络以达到调脾固肾，改善患者体质，重建患者机体，内环境平衡的目标。太原类风湿病医院有二十多年的建院历史了，专门针对免疫系统的疾病，特别是在类风湿关节炎、痛风、强直、骨关节炎方面，采用侯氏疗法进行治疗的，有着突出贡献。得到国际的认可，是国家治疗免疫疾病的重点专科医院，其中侯氏疗法被国家列为十一五科技推广项目，在全国各地推广，获得了巨大的成效。中央电视台《东方时空》等栏目也相继报道。详细情况您可登陆我院网站进行了解，也可拨打我院专家热线或7585842 免费热线400-666-5999 祝您早日康复！
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类风湿是个疑难病，目前没有很好的办法治疗。但如果早期及时进行治疗，完全可以控制。广州解放军体育学院医院有位姓冯的部队老中医，采用中西医结合的办法治疗类风湿，效果不错。你搜索一下“广州类风湿老中医”，就能找到他的博客，希望可以帮到你。&
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这个治疗方法也是比较多的，牵引&运动啊，理疗&还有手术治疗&药物治疗，比较多，建议一般都用药物治疗，用一些中药，这个是没有任何的副作用，可以用一些外敷的，像三德堂筋骨痛贴，这个都不错，好多人都在用都得以康复了。
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风湿性关节炎平时应该加强锻炼，增强身体素质;避免风寒湿邪侵袭;劳逸结合;预防和控制感染&。饮食方面一般宜进高蛋白、高热量、易消化的食物，少食辛辣刺激及生冷、油腻之物。药物推荐双蛇塞窿御骨组合。是瑶药和藏药的组合。高寒地区发现的塞窿鼠骨有抗风湿的作用，据此研制的产品，非常特效。
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风湿性关节炎怎么治疗药物治疗疾病的方法已经深入人心。但是有些疾病一直是药物无法治愈的。人们对于医学科技的探索一直在不断地进行中。如何能够更加合理的治愈疾病一直是人们探索的命题。对于病的深入研究使人们发现，病症的发生与自身免疫系统有极大地关系，传统的药物很难将其治愈。有许多患者缠绵难遇，大多数的患者终生服药，达到的目的也只是控制，可是药物的副作用带来的伤害也是极大的。我觉得保守理疗方法不错，朋友用九耀理疗仪理疗现在一直没有复发，理疗仪有止痛效果，治疗也轻松没有西药的毒副作用。
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沈阳有专业的医院可以帮助你的。蜂疗方法，目前国内比较好的治疗方法。www.fd120.com&&400-689-1119&可以关注网站，电话咨询也可以的。
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关节功能性障碍、肿胀、疼痛、屈伸不利、僵硬、变形等。&是典型的类风湿性关节炎。不要做手术，花费高还风险大效果也不好。药物治疗，稳妥有效，但不要用西药。推荐瑶药双蛇塞窿御骨组合&一服一贴，效果不错
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我知道有一种新加坡进口的中药叫马泰舒，对风湿性关节炎很管用。
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风湿性关节炎的治疗
1、风湿性关节炎吃什么药
是一种老年疾病，很多老年人在得了风湿性关节炎之后会出现腿疼的症状。吃洛索洛芬钠片是可以治疗风湿性关节炎的，也可以中药治疗风湿性关节炎，中药可以祛除身体中的寒毒，尽量不要吃止疼药，因为止疼药是属于激素类药物，经常服用对身体有害。在使用药物治疗的过程中也可以按摩辅助治疗，这样可以减少腿部压力慢慢恢复正常。
2、类风湿关节
类风湿关节炎是一种慢性组织疾病，它的主要症状就是关节疼痛、关节变形、肌肉酸痛。是一种较为常见的关节型疾病病发人群多为老年人，它的临床表现主要是疼痛，一般多为躯干疼痛，也有可能会引发内脏病变。肌肉会有明显变形，并且会感觉四肢无力，这是因为肌酶升高了。得了类风湿关节炎之后会出现不规律发热的现象，这些一般都是首发症状。
3、风湿性关节炎食疗
风湿性关节炎可以通过食物调节，风湿主要是风寒所致，在吃的食物中一定要忌食辛热燥火的食物，比如、、等食物，在临床治疗阶段更是应该小心为妙。风湿患者应该多吃、、、等食物这些食物可以治疗风湿性关节炎，但是在烹饪的过程中，这些食物不能使用炸、烤、爆等方法，一定要使用得当，只有这样才能把食疗发挥到极致。
4、膝关节骨关节炎
膝关节骨关节炎的主要症状就是膝盖红肿，在运动时会感觉膝盖酸疼不舒服。这是一种退行性病理为基础的病患，膝关节骨关节炎如果治疗不及时的话可能会导致膝盖积水、肿胀。引起这种疾病出现的原因也是非常多的、其中有不正确的走路姿势等不良习惯导致。它的临床表现主要是膝盖酸疼、膝盖肿胀、活动不方便。在平时生活中应该注意休息，预防疾病的发生。
5、风湿性关节炎治疗方法
正确治疗风湿性关节炎是非常有必要的，那么我们在治疗风湿的时候方案也是非常多的，比较常见的治疗方案就是手术治疗，手术治疗比较彻底，但是手术的风险性也是比较大的，手术要和其他的治疗方案相互结合，这样才能彻底治愈。局部治疗也是经常使用的治疗方案，使用灌洗疗法通过使用大量的生理水清洗关节内部的坏死组织慢慢理疗锻炼，症状会慢慢消失。
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风湿性关节炎患者饮食上要注意什么？
23:15来源：99健康网
导语风湿性关节炎患者饮食有哪些注意事项？下面一起来关注一下吧。
　　正确饮食对类风湿关节炎患者的缓解有一定的效果，是一种辅助措施。风湿性关节炎患者一般宜进食高蛋白、高热量、易消化的，少进辛辣刺激及生冷、油腻之物，饮食应注意。饮食要节制，饮食要定时、定量，食物的冷、热均要适宜，不可因担心体质虚弱、营养不够而暴饮暴食，增加脾、胃负担，伤及消化功能。那么风湿性关节炎患者饮食上有什么要注意的?
　　风湿性关节炎患者宜吃食物：
　　1、苦瓜、苦菜、马齿览、丝瓜等食物，具有清热解毒的，可以缓解局部发热、发痛等;薏仁、豆腐、芹菜、山药、扁豆等食物，具有健脾利湿的功效，可用于缓解肿胀症状。
　　2、多种青菜、水果可以满足人体对维生素、微量元素和纤维素的需求，同时具有改善新陈代谢的功能，可起到清热解毒、消肿止痛作用，从而缓解局部的红肿热痛症状。
　　3、蛇类、虫类等活血通络祛风止痛的，既可做菜，也可泡酒后饮用，可以缓解局部的红肿热痛症状，还可起到防止病变向其他关节走窜的作用，因此是作用较强的食物。
　　4、香菇、黑木耳等食品，具有提高人体免疫力的作用，可以缓解局部的红肿热痛等症状。
　　风湿性关节炎患者不宜吃食物：
　　1、少食高脂肪、高胆固醇类的食物，牛奶、肥肉、油炸类食品等属于高脂肪、高胆固醇类的食物，这类食物在体内消化过程中会产生酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质，可抑制T淋巴细胞功能，引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质疏松与关节破坏。
　　2、少食过酸、过咸类食物，花生、白酒、白糖以及鸡、鸭、鱼、肉、蛋等食物摄入过多，超过体内正常的酸碱度值会使体内酸碱度值过性偏高，使乳酸分泌增多，还可消耗体内一定量的钙、镁等离子。若吃过咸的食物如咸菜、咸蛋、咸鱼等，会使体内钠离子增多，从而加重患者的症状。
　　3、少食海鲜类食物，鱼、虾、海参、海带等等食物尿酸含量大，被人体吸收后，容易在关节中形成尿酸盐结晶，使风湿骨病关节症状加重。
　　4、少食甜食，甜食可加重关节滑膜炎的发展。
（责任编辑：实习黄美兰）
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类风湿性关节炎的饮食调理
　类风湿性关节炎是一种以关节滑膜炎为特征的、慢性全身性自身免疫性疾病。类风湿性关节炎的全身性表现除关节病变外，还有发热、疲乏无力、皮下结节、胸膜炎、动脉炎、周围神经病变等。广义的类风湿性关节炎除关节部位的炎症病变外，还包括全身的广泛性病变。&　　风湿性关节炎和类风湿性关节炎都是风湿免疫性疾病，很多人容易将二者混淆。实际上它们有着根本的区别。&　　1.发病情况不同：风湿性关节炎初发年龄以9~17岁多见，男女比例相当。类风湿性关节炎以中年女性多见。&　　2.病因不同：风湿性关节炎由链球菌感染造成，而类风湿性关节炎是多种原因引起的关节滑膜的慢性炎症。&　　3.症状不同：风湿性关节炎常累及大关节（膝关节、肘关节等），不造成关节的畸形；还有环形红斑、舞蹈症、心肌炎的症状。类风湿性性关节炎往往侵犯小关节（尤其是掌指关节、近端指间关节、腕关节），也会侵及其他大小关节，晚期往往造成关节的畸形；还可出现类风湿结节和心、肺、肾、周围神经及眼的病变。&　　4.治疗不同：风湿性关节炎以消除链球菌感染为主，青霉素是首选药物。同时对于关节疼痛、心肌炎等进行相关处理。类风湿性关节炎以防止关节破坏、保护关节功能、最大限度地提高患者的生活质量为目标。用药上及早应用慢作用抗风湿药。在关节疼痛肿胀期间应用非甾体抗炎药控制疼痛等症状。出现内脏并发症时进行相关治疗。&　　5.预后不同：风湿性关节炎治疗后关节无变形遗留，类风湿性关节炎晚期会出现关节畸形。&　　提醒广大读者，如果有类风湿疾病家族史、关节出现晨僵、疼痛、肿胀6周以上，尤其是中老年人，应及时去医院就诊，别轻易当作普通关节炎而耽误治疗。遵从医嘱是患者自身康复最好的办法。&　　患类风湿性关节炎后，有些患者认为生病一定与身体素质有关，因此尽可能地多吃自认为有营养的食物。也有些患者听说本病与身体里的变态反应有关，因而担心食物过敏会引起发病或加速病情发展，夏天不敢吃冷饮，平时不敢吃鱼、虾、鸡蛋、豆腐、海产品，以至食谱单调，营养不全面。显然，这样做对疾病的好转和康复都是不利的。那么，平时饮食到底应该如何合理安排呢?&　　&　　一、类风湿性关节炎患者的营养原则&　　1.类风湿性关节炎患者要选用高蛋白、中脂肪、低糖、高维生素、中热量、低盐、高纤维及容易消化的食物，经过合理的营养搭配及适当的烹调，尽可能提高患者食欲，使饮食中的营养及能量能满足机体的需要。&　　2.类风湿性关节炎患者要限制高脂肪的摄入，脂肪在人体内氧化能产生酮体，过多的酮体可刺激关节，使疼痛加重，对本病的康复不利。&　　3.控制蛋白质的摄入，对于瘦肉类及其他类型的高蛋白食物也应适当控制，如牛肉、羊肉、鱼、鸡肉、瘦猪肉、鸡蛋、奶制品等，虽然含热量较高，但过多食用可加重胃肠道的负担，影响消化功能，同时能增加病人对疼痛的敏感性而使疼痛加剧。所以，蛋白质的摄入也应以胃肠道既能充分消化吸收，又能满足人体生理需要为度，少食有益，多食有害。有贫血的患者要多服用含铁的食物。&　　4.可适量选食富含维生素的蔬菜和水果，如萝卜、豆芽、紫菜、洋葱、海带、木耳、干果(栗子、核桃、杏仁、葵花子)及草莓、乌梅、香蕉，以及含水杨酸的番茄、橘柑、黄瓜等。&　　5.膳食中碳水化合物、蛋白质和脂肪的比例以3:2:1为合适。&　　6.多用植物油，少用动物油，动植物脂肪比例以2:1为宜。以大豆油、玉米油、橄榄油、葵花子油和鱼油（不是鱼肝油）为佳。&　　7.饮食中热量的分配以早餐30％、午餐40％、下午餐10％、晚餐20％为合适。饮水量应根据病情和个体饮食习惯决定。&　　8.类风湿患者因骨质受破坏，会有骨骼脱钙或骨质疏松现象，所以要补充钙剂及维生素D。&　　&　　二、类风湿性关节炎患者的饮食原则&　　1.膳食营养要全面。不要忌口和偏食，一些食物应限量，但不是忌食，如牛奶、羊奶、奶糖、干酪、巧克力、花生、小米等，少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物，少食用甜食，少饮酒和咖啡、茶等饮料。&　　2.饮食要节制。因该病病程较长，病久体虚，饮食不可过量，饮食要定时适量，不能饥饱失常，不能暴饮暴食；食物之软、硬、冷、热均宜适当，以防再伤脾胃。值得注意的是，家属唯恐病人营养不够，或顾虑病人口味不合，过度地进食滋补食物或不应吃的食物，非但不得其益，反而更伤脾胃。&　　3.饮食以清淡为宜。由于病人长期为病痛折磨，与药物为伴，病发作时，更是食不香、睡不安，因之虚者多，家属往往劝病人多食膏粱厚味，更易助湿生痰，类风湿性关节炎有外湿之病因，如再生内湿，则内外合邪，对病情更为不利。因此，类风湿性关节炎病人饮食不能过于滋腻，以清淡为宜。&　　4.特殊体质的饮食选择。类风湿性关节炎患者的患病时间长，又常常终年服药，往往脾胃会受到一定影响。因此，不能只注意食物营养价值的高低，而更应根据自己的具体情况合理安排膳食。&　　1）胃酸过多或脘腹饱胀者，不宜多吃甜腻之物及牛奶、豆类、豆浆等闭气助胀之品。&　　2）脾胃虚弱运动乏力者，不宜服阿胶、银耳等补品，食物中坚硬、生冷者及水果中的生梨等均宜少吃。&　　3）体质内热者，不宜服红参、鹿茸，热性食物如大蒜、葱、韭菜、辣椒等也不宜。&　　4）舌苔黏腻、体内湿盛者，不宜吃油腻及厚味之食物，如甲鱼、脚爪、蹄膀等，以清淡为宜。&　　5）另外，过去吃过的曾明显诱发关节炎发病的食物，也应该忌口。&　　&　　三、缓解类风湿性关节炎症状的食物&　　1.苦瓜、苦菜、马齿苋、丝瓜等有清热功效，可以缓解局部发热等。&　　2.薏苡仁、豆腐、芹菜、山药、扁豆等有清热解毒功效，可缓解局部疼痛等。&　　3.蛇类、虫类等活血通络、祛风止痛的食品，既可做菜，也可泡酒后饮用，可以缓解局部的红肿热痛症状，还可起到防止病变向其他关节走窜的作用。&　　4.多种青菜、水果可以满足人体对维生素、微量元素和纤维素的需求，同时具有改善新陈代谢的功能，可起到清热解毒、消肿止痛的作用，从而缓解局部的红肿热痛症状。&　　5.香菇、黑木耳等有提高人体免疫力的作用，可以缓解局部的红肿热痛等症状。&　　6.松子仁有滋肝补肾、益脑健脾、强壮筋骨等作用，建议每日食用3~5克 。&　　7.栗子有补肾壮腰、养胃健脾的作用，适用于类风湿肾虚、腰膝酸软者。&　　8.鲜橄榄根或皮40~50克，洗净煎水内服，亦可食用橄榄果，可治疗类风湿痹症、手足麻木等。&　　9.山药有益气养阴、补肾脾肺的作用，适用于类风湿病后口渴、乏力、出汗等。&　　10.黑豆有补肾益阴、健脾利湿、祛风除痹功效，适用于类风湿痹痛、四肢拘挛、肝肾不足，同薏苡仁、木瓜同用效果更佳。&　　11.枸杞子适用于类风湿肝肾阴虚、头晕目眩、腰膝酸软、身乏无力者，久服可强筋骨、耐寒暑、益精养血，令人长寿。可鲜食，配白菊花泡水代茶，还可与米煮粥食用。&　　12.用猪、牛、羊等关节骨或脊椎骨熬汤、熬前放入几滴食醋，对类风湿病的急性期、亚急性期、慢性期的骨关节脱钙、骨质疏松有较好的补偿与调节作用。&　　总之，很多食物都可以起到缓解类风湿性关节炎患者症状的作用，但我们选用食物时一定要对症，否则会影响效果。&
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