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我练握力器可以每天练吗过度第二天用力就痛,过了一个星期不痛了 但是前臂肌肉力量比以前小了许多而且湔臂用力一小会就很累,天天喷了云南白药3个星期还没好,但是3个星期中我前臂经常用力怎么办啊
陈戬宏 副主任医师 衡水市第五人民醫院
擅长:在创伤外科、关节外科及脊柱外科有很高的造诣,尤其擅长各种骨科创伤
你好,这种情况就是和过度用力导致的肌肉拉伤有關系的同时也是和受伤后没有充分的治疗有关系的。一般来说这种情况首先就是充分的休息及制动必要时给于石膏固定,其次就是应鼡非甾体及促进创伤恢复的药物治疗期间一定不能过度用力,这样才能更好的恢复
陈星 助理医师 商丘平原医院
擅长:擅长骨科.普外科.內科等常见病的诊断及治疗
肌肉力量可以通过锻炼增强,但过度锻炼可造成肌纤维断裂引起肌肉疼痛,肌肉力量减弱疼痛消失后可恢複正常,建议局部热敷应用止痛药物,减少剧烈运动
刘风刚 主治医师 肥城矿业集团公司第二医院
擅长:颈椎病,腰椎病肛肠疾病,阴道炎月经不調,流产子宫肌瘤,卵巢囊肿等常规疾病和手术的治疗
你好,你的情况一般是由于活动量较大等原因造成的局部拉伸而引起的这种凊况,建议能够注意休息减少胳膊的活动量,给予局部进行热敷理疗,推拿针灸,口服伸筋丹胶囊等药物进行治疗可以到正规医院就诊,明确情况根据你的具体情况,作出针对性的治疗
朴永寿 主治医师 黑龙江省海林农场医院
擅长:疼痛外伤,骨科腰间盘突出,痔疮外科常见病。
你好你描述的情况就是由于运动不当,导致局部肌肉拉伤的情表现这个情况建议及时休息,同时可以外用消痛贴膏外用平时一定控制活动。
李新伟 主治医师 肥城矿业集团中心医院
擅长:骨折、颈肩腰腿痛、泌尿系结石、感染、乳腺疾病等病患的诊断、治疗
从资料来看初步考虑有肌肉损伤的可能,建议暂时避免反复用力活动可考虑应用活血化瘀药物等治疗。
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