我今年初三是练健美操的,但是我是真的爱过歌词不想练这个特长我现在想下来干活或者是上技校,我该怎么办?

我学着健美操这个特长,但是学健美操,大腿、小腿、手臂都会长肌肉,请问,运动完之后做哪些方法可以不会_百度知道
我学着健美操这个特长,但是学健美操,大腿、小腿、手臂都会长肌肉,请问,运动完之后做哪些方法可以不会
我学着健美操这个特长,但是学健美操,大腿、小腿、手臂都会长肌肉,请问,运动完之后做哪些方法可以不会长肌肉呢?
我有更好的答案
为什么会长肌肉?因为你练健美操那些部位需要它!
我相信,八块腹肌的美女是非常有魅力的
如果跳操没有负重的话,只会长少量肌肉,然后就适应你的身体不会再增加,这些少量的肌肉可以让你看起来很有线条并保持肌肉不松弛,所以不用太担心这个问题。
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。我是练竞技健美操的特长生 今天突然发现左边大腿胯部下方又异常凸起 触摸 按压有稍许刺痛感 事什么_百度知道
我是练竞技健美操的特长生 今天突然发现左边大腿胯部下方又异常凸起 触摸 按压有稍许刺痛感 事什么
我是练竞技健美操的特长生 今天突然发现左边大腿胯部下方又异常凸起 触摸 按压有稍许刺痛感
事什么原因 像是筋 也想血管不知道怎么就凸起来了。严不严重。
我有更好的答案
没什么,我也有过几天就没事了
你也练健美操
偶尔做做,我主要是健身
怎么引起的 拉伸引起的?
做瑜伽拉腿动作,我就引发了一次
采纳率:35%
应该是韧带的问题,最好去医院查一下。最近不要再压跨压体前屈了
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。姐姐,你好。我是高二学生,准备往健美操方面发展。我有点基础,想咨询考特长生和以后工作方面的事。。。_百度知道
姐姐,你好。我是高二学生,准备往健美操方面发展。我有点基础,想咨询考特长生和以后工作方面的事。。。
请问竞技健美操很难吗?通过考试需要靠关系吗?我不怕累,主要还是担心以后上大学找工作的事。可以麻烦指导一下吗?
我有更好的答案
想练好竞技健美操一是自身条件·二是刻苦训练·三就是运气竞技健美操相对于田径啊··游泳啊·这种运动还是操作性比较强的··浑水摸鱼的很多··就是为了上学··加分一类的··因为这项运动自由裁定范围很广··说你完成就完成··还是存在黑暗的··但是也不要太在意··练好自己的就行了··上学现实来讲还是要找关系的··看你上的什么的大学了··和自身能力了··你如果不想走体育方面的大学··就最好达一级水平·走特招·学文化类专业 ·这个要求个人专业高一些··学习自然也不能放松(我那会是达的一级·走的特招·学的管理·学校文化对我免试了)如果是走运动训练方面的大学··就走单招··参加全国统一单招考试(政治·数学·英语)··不参加高考··相对学习成绩要求低些··但也不能放松·专业要求也不低··很多体院·师范类的都招··还有就是艺术类招生··相对名额多一些··就是得上体院··学体育方面的专业··专业方面相对要求不是特别高··参加高考··达到学校要求的分数就好···如果涉及到找工作的问题··还是看你自身的选择··喜好··估计没什么人想一辈子从事体育专业··所以最好是靠健美操上个学校··学文化专业··学点真东西··祝你成功!!
采纳率:20%
要好好的训练没有什么关系不关系的。。考试并不是很难只要认真下苦就行了。。。我今年就是用健美操考的大学。。。。。没有关系也能考上。。。。现在健美操的路上没有多少人。。。我们队里有20多个人考上了11个人。
我就是练健美操的,你要是有实力的话是不用靠关系的,健美操是好考上大学的 ,,但是如果你不努力的话也是不可能的,竞技健美操健美操是不困难的,但是要求的是基础 ,比如说柔韧也就是劈叉,还有就是你的爆发也就是跳跃能力 还有就是力量方面也就是臂力 腹肌 腿部力量啊等等
最基本的就是这些了 如果这些差不多勒
就去连身体的协调性和姿态也就是形体加油
祝你成功啊
难倒是不难,就看自身的身体素质和后天的锻炼,我就是健美操专业毕业的,但是我毕业后没有从事相关工作,觉得有点遗憾,感觉大学4年白上了,只能作为业余爱好了,最主要的是你毕业后想从事什么工作,这个很重要,所以大学选的专业一定要慎重,一个是要自己喜欢,一个是要适应社会的需求,这个你还要考虑清楚。
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大家好,我是一位黑龙江的 体育特长生,今年就要高考了,专项是健美操 想问问可以去什么大学?
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西安体院不错的
我就是西安体育学院的
不知道你们哪里有没有报西安的
那术科和文化课 都要多少分啊 ?
文化课 不高的
350吧 专业只要过了就好
采纳率:47%
哦。那我建议你去南方的学校,真的,可以考虑路去浙江,福建,云南一带,不过还得看你的高考成绩。祝你好运。
关键要看你想考哪儿去啊,最好的肯定是北体咯。然后天体也不错,南方的成都体育学院不错。等等
哪都行,是本科大学 就行,那里要
得学生啊?分数线搞不啊?
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我今年16学健美操难吗?今天去跟了一下午,真的好累,想以这个为特长明年考高中,给点建议吧
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健美操16岁学太吃力了,基本骨骼长定型了,就算是个下腰都比很多人痛苦,建议还是不要
我以前有基础,不过这些几年不练,和0基础差不多了
所以基本可以放弃,不如练瑜伽来的实在
瑜伽不是考试范围
拉丁还可以,其他的都得小时候到大都有基础
拉丁舞舞伴不好找,我也感觉不太对拉丁感兴趣,健美操的老师很负责任,手把手的教,也是刚去的原因吧,学的简单步伐,就是仰卧起坐和俯卧撑真心累人
真的喜欢就继续吧,我是探戈拉丁芭蕾都会,包括街舞,但是我比较擅长的还是探戈
你是女生还是男生
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女的比较合适
你身,材怎么样
你身材怎么样
睡着了么?
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