一岁宝宝缺铁性贫血吃什么食物好
一岁宝宝缺铁性贫血吃什么食物好
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：一岁宝宝缺铁性贫血吃什么食物好想得到怎样的帮助：一岁宝宝缺铁性贫血
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问题分析：在临床上这种情况建议检查一下缺铁性贫血的原因是否是宝宝的吸收不好或者是摄入食物不足而导致的，建议积极纠正，如果贫血比较严重的话需要口服补铁的药物来补充的。意见建议：建议患者平时可以多吃一些鸡蛋，木耳蔬菜等适当补充铁剂，同时要注意营养的均衡。
问儿童缺铁性贫血吃什么食物？
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问题分析：对于程度较重的缺铁性贫血，应口服补铁的药物进行补铁，同时配合食物补充。意见建议：对于缺铁性贫血的孩子，可以多吃瘦肉 鸡蛋 猪血 猪肝以及新鲜蔬菜等食物，这些食物可有利于缺铁性贫血的矫正。
问一岁宝宝缺铁性贫血吃什么好？一岁宝宝缺铁性贫血吃什...
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病情分析： 这情况是孩子贫血，主要是因为营养不够造成的。意见建议：所以你可以让孩子服食蛋黄泥，猪肝泥等。还有深绿色蔬。可以服用补血口服液，铁剂
问宝宝缺铁性贫血吃什么食物？
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问题分析：你好，缺点的话先使用铁之源片进行药物补充，这样来得快一些，同时在日常生活中可以多给孩子吃猪血，菠菜，红枣，黑豆木耳，黑米，香菇淡水鱼类食物，适当的吃动物内脏（不可多吃，避免胆固醇过高）意见建议：在经常食用含铁的食物同食，还需要多给孩子吃水果和蔬菜，适当的补充肉类和蛋白质，需要维持营养的均衡，这样补铁的效果才会好。
问宝宝缺铁性贫血吃什么食物
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问题分析：你好，根据您的描述，可以给孩子吃点铁剂，平时可以给孩子多吃点动物肝脏，肌肉，鸡蛋等意见建议：你好，如果孩子缺铁不严重的话，可以通过食补来改善孩子的情况
问儿童缺铁性贫血吃什么?我有给孩子食补过一段时间,但是...
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问题分析：你好，建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.意见建议：严重贫血需要输血治疗，也可以服用点补铁的制剂，如补铁口服液，汉臣氏钙铁锌硒螯合剂，都是可以的。
问3岁儿童缺铁性贫血该怎么办？
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病情分析： 你好，缺铁性贫血建议你口服铁剂：常用药物有硫酸亚铁、琥珀酸亚铁、富马酸铁（富血酸）等。铁之缘片，采用多种传统配方制造，对人体胃肠道没有刺激作用，
意见建议：建议服用。服药时忌茶，以免铁被鞣酸沉淀而不能被吸收。 辅助治疗：加强营养，增加含铁丰富的食品。贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白、维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食。有益的水果有苹果、大枣、荔枝、香蕉等。此外还应多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品，益于补养生血。
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宝宝缺铁性贫血的症状 贫血宝宝吃什么好
当判断宝宝是否患有，不能用统一的界限。这是因为宝宝的生长发育过程有不同。在不同年龄阶段有不同界限，尤其是0-6个月这个年龄段，个体发展快、差异大，因此，如果发现宝宝是否有以下症状，就要及时到医院检查是否是缺铁性。那么，宝宝缺铁性贫血的症状有哪些？症状一：消化系统如果宝宝出现食欲减退的症状，或出现，经常、，口腔炎、舌炎或舌乳头萎缩的情况，严重时，还出现萎缩性或等，就有可能是消化系统出了问题。症状二：心血管系统如果宝宝出现心率增快的症状，严重时，还会出现、心衰等症状。症状三：神经系统如果宝宝常常是或萎靡不振，还出现精神不集中、的症状，智力多低于同龄儿，那么，就是神经系统出现了问题。症状四：一般表现宝宝出现皮肤黏膜苍白，如唇、口腔黏膜、甲床明显等，还出现易疲乏，不爱活动的情况。如果年纪大点的宝宝就会说有头晕、眼前发黑、耳鸣等症状。症状五：免疫功能降低如果宝宝是易感染各种如流感、手足口等流行性疾病，就可能是宝宝免疫功能降低。症状六：上皮组织异常如果宝宝指甲是菲薄、脆弱、扁平、匙状甲，还出现头发细黄，无光泽的情况。症状七：其他症状如果宝宝是严重贫血时，会出现髓外造血的，一些患儿可出现肝、脾、淋巴结轻度肿大的情况。宝宝缺铁性贫血的症状还是比较多的，可以采取食疗的方法进行改善。那么，宝宝缺铁性贫血吃什么？1、脾虚气弱型表现为面色发白，唇舌色淡；疲乏无力，食欲不振，大便塘软，脉虚而软。常用方药有炙黄芪、党参、当归、炒白术、茯苓、陈皮等。2、心血亏虚型表现为面色苍白，倦怠无力，皮肤干燥，心谎气短，睡眠不实，舌淡脉细。常用方药有当归、熟地、川芎、白芍、党参、丹参、酸枣仁、龙眼肉等。3、气血两虚型表现为上述两型症状相兼。常用方药有黄芪、党参、白术、茯苓、当归、熟地、川芎、鸡血藤、阿胶、陈皮、炙甘草。4、肝肾不足型多见贫血时间较长，影响患儿生长发育，其表情呆滞、智力低下，手足颤动，头晕目眩，双目干涩，舌淡脉弦细。常用药物有龟板、白芍、阿胶、制首乌、熟地，当归、怀牛膝、枸杞子，紫河车粉（吞服）。饮食疗法是缺铁性贫血综合治疗的重要组成部分。对轻症患儿单用食疗即可治，对重症患儿采用食疗既可加速康复，又能减少药物治疗的副作用。且所选食物大多味美可口，便于食用，易为患儿接受。食物：动物肝脏：肝脏富含各种营养素，是预防缺铁性贫血的首选食品。每100克猪肝含铁25毫克，而且也较容易被人体吸收。肝脏可加工成各种形式的儿童食品，如肝泥就便于婴儿食用。各种瘦肉：虽然瘦肉里含铁量不太高，但铁的利用率却与猪肝差不多，而且购买、加工容易，小孩也喜欢吃。鸡蛋黄：每100克鸡蛋黄含铁7毫克，尽管铁吸收率只有3%，但鸡蛋原料易得，食用保存方便，而且还富含其他营养素，所以不失为一种较好的补铁食品。动物血液：猪血、鸡血、鸭血等动物血液里铁的利用率为12%，如果注意清洁卫生，加工成血豆腐，对于预防儿童缺铁性贫血，倒是一种价廉方便的食品。黄豆及其制品：每100克的黄豆及黄豆粉中含铁11毫克，人体吸收率为7%，远较米、面中的铁吸收率高。芝麻酱：芝麻酱富含各种营养素，是一种极好的婴幼儿营养食品。每100克芝麻酱含铁58毫克，同时还含有丰富的钙、磷、蛋白质和脂肪，添加在婴幼儿食品中，深受孩子欢迎。绿叶蔬菜：虽然植物性食品中铁的吸收率不高，但儿童每天都要吃它，所以蔬菜也是补充铁的一个来源。木耳和蘑菇：铁的含量很高，尤其是木耳，自古以来，人们就把它作为补血佳品，此外海带、紫菜等水产品也是较好的预防和治疗儿童缺铁性贫血的食品。
（责任编辑：王春兰 ）
文章关键词：
贫血是常见的一种情况，小宝宝们也是贫血的高发人群，给宝宝的健康带来了极大的威胁。缺铁性贫血是最常见的一种情况，既然是缺铁性的贫血，那么就……
患上缺铁性贫血的人，一般会出现头昏眼花、心悸失眠、发色黯淡，甚至月经失调等症状。贫血症状长期得不到及时纠正，将会形成恶性循环，引起患者免……
缺铁性贫血症状的轻重主要决定于贫血程度及其发生速度。急性失血由病迅速，即使贫血程度不重，也会引起明显的临床症状，而慢性贫血由于发病缓慢，……
如果宝宝出现食欲减退的症状，或出现异食癖，经常呕吐、腹泻，口腔炎、舌炎或舌乳头萎缩的情况，严重时，还出现萎缩性胃炎或吸收不良综合征等，就……
虽然现在生活水平提高了，但是贫血依然是宝宝较常见的疾病，对宝宝健康和生长发育都有影响，所以爸爸妈妈们千万不能忽视，要认清贫血的危害，积极……
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宝宝缺铁性贫血吃什么好呢？
宝宝一周岁了，最近脸色苍白，食欲不振，喂饭不太好喂。去医院一查微量元素，结果医生说是缺铁性贫血，请问缺铁性贫血吃点什么补好呢？
缺铁容易引起缺铁性贫血，主要是由于婴幼儿生长发育过快或者摄入不足所导致。可以根据宝宝缺铁程度在医生指导下药物补充，同时可以食补，食补最安全有效。蛋黄所含铁质较丰富，容易吸收；还有常见的含铁食物如瘦肉、牛肉、鱼、动物肝脏、动物血制品、大豆、菠菜、韭菜、黑木耳、香菇等，同时注意荤素搭配可以增加铁的吸收。
您好！一岁内宝宝建议以奶为主，7-9个月每天奶量保证在600-700ML，辅食可多样化，如尝试给宝宝添加肝泥粥、肉末粥、碎菜粥等。制作辅食需注意口味的清淡避免由于口味过重而导致宝宝出现挑食偏食的情况。另外辅食添加需注意：由少到多、有一种到多种、由稀到稠、由稀到稠。
提问者对回答的评价(星)：
一般孩子到了四五个月以后都会有明显的贫血症状，这时候可以给孩子有针对性的补充，熬点红豆汤之类的给孩子喝、
可以每天给宝宝吃一个鸡蛋，还有一周吃两次猪肝或者鸡肝鸭肝等内脏，食补是最好的
吃血分鱼补得最快
您可让宝宝多吃含铁丰富的食物。多吃蔬菜、西红柿、油菜、芹菜等，杏、桃、李子、橘子、大枣、瘦肉、蛋黄、动物肝脏、肾脏等，给宝宝做辅食期间，应尽量用铁锅，以促进铁的吸收。您也可以在医生指导下，补充铁制剂。
可以让宝宝多吃点含铁的食物，最好的补铁食物是猪肝，妈妈可以把猪肝弄了猪肝泥给宝宝吃。菠菜也是补血的呢
可以吃一些动物内胀哦，这个很补的哦。
动物内脏什么的脂肪含量太高 宝宝肠胃会有负担 只能适量少吃一点 宝宝缺铁还是专门补铁 用一点利贝乐的茵儿铁 对宝宝很好
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高悬赏问题铁的作用 小儿缺铁性贫血吃什么食物来调理
大量的研究证明，缺铁可影响到婴幼儿生长发育、运动和免疫等各种功能。婴幼儿缺铁会有哪些危害呢?铁是孩子成长发育中不能缺少的营养元素，孩子缺铁除了会造成贫血外，还会有其他的危害哦。今天，我们一起来了解一下缺铁的预防方法及儿童缺铁性贫血的食疗方法。
一、铁元素对人体有什么作用
1、铁参与血红蛋白、肌红蛋白、细胞色素、细胞色素氧化酶及触酶的合成，并激活旈基脱氢酶、黄嘌呤氧化酶等活性。红细胞的功能是输送氧，每个红细胞含2.8亿个血红蛋白，每个血红蛋白分子又含4个含铁血红素。正是这些含铁血红素，才是真正携带和输送氧的重要成分。肌红蛋白则是肌肉贮存氧的地方，每个肌红蛋白含有一个含铁血红素，当肌肉运动时，它可以提供和补充血液输氧的不足。近代研究表明急性心肌梗死发作时，血清肌红蛋白显著增加，与上述机制有关。
2、 铁参与能量代谢。由于铁在人体内存在形式很多，其生理功能也相应广泛，如血红蛋白可输送氧，肌红蛋白可贮存氧，细胞色素可转运电子，结合各种酶又可分解过氧化物、解毒抑制细菌、参与三羧酸循环。线粒体多，血红素酶多，则生物能ATP的合成就越多。ATP的多少与细胞线粒体聚集铁的数量多少有关，线粒体聚集铁越多，表示血红素酶活力高，能量转化能力也就越强。细胞色素酶类，是体内复杂的氧化还原过程所不可缺少的，有了它才能完成电子传递，也就是我们前面提及的血红素酶复合体，其在线粒体中使脱下的氢原子与由血红蛋白从肺“运来”的氧生成水，以保证代谢与生物能ATP的生成，供给机体需要。在氧化过程中所产生的过氧化氢等有害物质，又可被含铁的触酶和过氧化物所破坏而解毒。铁还影响蛋白质及去氧核糖核酸的合成及造血、维生素代谢。
3、铁与免疫功能
铁在体内参与造血，并形成血红蛋白、肌红蛋白，参与氧的携带和运输。铁还是多种酶的活性中心。实验表明，缺铁时中性白细胞的杀菌能力降低，淋巴细胞功能受损，在补充铁后免疫功能可以得到改善。在中性白细胞中，被吞噬的细菌需要依赖超氧化物酶等杀灭，在缺铁时此酶系统不能发挥其作用。
二、儿童缺铁的症状有哪些
1.一般表现出现烦躁不安或精神不振，不爱活动，食欲减退。皮肤及黏膜苍白，最为明显的是口唇、口腔黏膜、甲床和手掌。
2.造血器官的表现常出现肝、脾和淋巴结轻度肿大。年龄越小，贫血越严重，病程越久，此症状越明显，但很少出现超过中度的肿大。
3.神经精神变化轻者出现烦躁不安，对周围环境不感兴趣。注意力不集中，理解力降低，反应慢。婴幼儿可出现呼吸暂停现象。学龄儿童在课堂上表现行为异常如乱闹、不停的小动作等。
4.对代谢的影响出现代谢障碍,细胞色素酶系统缺乏，过氧化氢酶等酶的活力降低，以及影响DNA的合成。食欲不振、体重增长减慢，胃酸分泌减低，小肠黏膜功能紊乱，舌乳头萎缩。小儿较少见异嗜症。
5.心脏功能变化血红蛋白降低至70g/L以下，可出现心脏扩大和杂音，此为贫血的一般表现。血红蛋白下降至50g/L以下，合并呼吸道感染后，可诱发心力衰竭。
6.易发生感染。
三、如何预防儿童铁缺乏
1. 小于1岁的婴幼儿是不应该给喝纯牛奶的，同时1岁～5岁的儿童每天喝纯牛奶，羊奶或者豆奶不要超过710毫升。
2. 建议尽可能母乳到1岁以上，母乳中的含铁丰富，而且更容易吸收，如果不打算母乳喂养，那要给予铁强化的配方奶(100g配方奶粉中含4～12毫克铁)。4～6个月之前，吃母乳的宝宝，妈妈母乳中的铁能够满足孩子的生长，不需要额外添加。
3. 4～6个月即开始添加含铁丰富的辅食(铁强化米粉，燕麦，肝脏，瘦肉等)，如果辅食加的不理想(每天辅食不到2餐)，可以添加一些铁剂。
4. 对于早产儿或者低出生体重儿需要额外的补充铁剂，至少每天2mg/kg。母乳喂养的早产儿可以通过添加母乳强化剂来补充铁剂。
5. 较大要鼓励他多吃含铁丰富的食物，包括蛋黄，西红柿，瘦肉，肌肉，鱼，豆类、菠菜和黄色水果，还有很多谷物类和燕麦都是富含铁的。
6. 维生素C能够有助于食物中铁的吸收，可以给孩子多吃一些富含维生素C的食物如西瓜、草莓、猕猴桃、西兰花、西红柿和土豆等帮助铁更好的吸收。
7. 治疗铁缺乏时，也要注意铁过量的可能，所以补铁的药要在医生的嘱咐下使用，而且这些药也要放在儿童不能够着的地方，以免儿童误服。
四、小儿缺铁性贫血的食疗
1、鸡肝芝麻粥
原料：鸡肝15克，鸡架汤15克，大米100克，酱油、熟芝麻各少许。
(1)将鸡肝放入水中煮，除去血污后再换水煮10分钟后捞起，放入碗内研碎;
(2)将鸡架汤放入锅内，加入研碎的鸡肝，煮成糊状;
(3)大米煮成粥后，将鸡肝糊加入，再放少许酱油和熟芝麻，搅匀即成。
营养提示：此粥含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌及维生素A、维生素B1、B2和尼克酸等多种营养素。有很好的补铁效果哦!
2、什锦蛋羹
原料：鸡蛋10个，虾米25克，番茄(或鲜番茄)125克，菠菜末125克，香油3克，水淀粉15克。
(1)将鸡蛋磕入盆内，加适量盐和温开水搅匀待用。
(2)锅内加水，放在旺火上烧开，把鸡蛋盆放入笼屉内，上锅蒸15分钟，成豆腐脑状待用。
(3)炒锅内放入适量清水，水开后放入虾米末、菠菜末、番茄酱或西红柿末、适量盐，勾芡淋入香油即成。吃时芡浇在蛋羹上。
注意事项：蛋液内要加凉开水或温水，不能加凉水。勾汁时不能放酱油，芡不要勾得太稠。
3、三色肝末
原料：猪肝50克，胡萝卜50克，白萝卜50克，菠菜25克，肉汤适量。
(1)将猪肝洗净切碎;胡萝卜、白萝卜洗净切碎;菠菜择洗干净，切碎待用。
(2)把切碎的猪肝、白萝卜、胡萝卜放入锅内加肉汤煮熟，最后加入菠菜，继续煮片刻即成。
注意事项：此菜有红、白、绿、黑等，颇为美观，营养全面。但制作过程中萝卜、猪肝下锅不要煸炒，必须加汤煮。菠菜不能下锅过早。
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