得了坐骨神经痛的饮食饮食要注意什么

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患上了坐骨神经痛是怎么回事
  坐骨神经痛它是一种以坐骨神经经路及分布区域疼痛的主要症状,这种疾病属于严重的神经类疾病,如果患者患有这种疾病的话对患者有很大的影响,严重影响到人们的正常生活和工作,下面小编为大家详细讲解一下关于坐骨神经痛的原因和临床特征,希望对你有所帮助。
1患上了坐骨神经痛是怎么回事
  坐骨神经痛的原因  病因多种多样。绝大多数患者的坐骨神经痛是继发于坐骨神经局部及周围结构的病变对坐骨神经的刺激压迫与损害,称为继发坐骨神经痛;少数系原发性,即坐骨神经炎。  坐骨神经痛的症状表现  1.一般症状  (1)疼痛主要限于坐骨神经分布区,大腿后部、小腿后外侧和足部,疼痛剧烈的病人可呈特有的姿势;腰部屈曲、屈膝、脚尖着地。如病变位于神经根时,椎管内压力增加(咳嗽、用力)时疼痛加重。  (2)肌力减退的程度可因病因、病变部位、损害的程度不同差异很大,可有坐骨神经支配肌肉全部或部分力弱或瘫痪。  (3)可有或无坐骨切迹处坐骨神经干的压痛。  (4)有坐骨神经牵拉征,Lasegue征及其等位征阳性,此征的存在常与疼痛的严重程度相平行。局麻坐骨神经根或神经干此征可消失。  (5)跟腱反射减退或消失,膝反射可因刺激而增高。  (6)可有坐骨神经支配区域的各种感觉的减退或消失,包括外踝的振动觉减退,亦可有极轻的感觉障碍。  以上就是小编整理了一些关于坐骨神经痛的原因和一些临床特征,希望通过小编的详细介绍之后对你有所帮助,如果你已经患有这种疾病小编提醒您在平时的时候一定要多注意休息,平时的时候可能需要使用一些药物来进行治疗,小编祝您早日的恢复健康。
2坐骨神经痛的锻炼方法
  1、吊杆:找一个单杠,让身体自由下垂,对脊柱起到了拉伸的作用,有助于缓解腰腿疼痛,并有一定的矫正姿势的作用。2、 脚尖踩书:地板上放一摞书,然后用脚尖站在书上,脚跟的地方悬空,一次锻炼到坚持不住为止(初次尝试锻炼可以减少锻炼的时间,循序渐进的来)。3、 抬高腿:伸直双腿,仰卧在床上,慢慢向上抬腿(腿一直保持伸直),当感到腰腿疼痛的时候仍然要坚持一会,再休息。4、 压腿动作:这不是说要和练武的人一样压腿,简单一点,坐在床上,后靠墙壁,两腿伸直,然后用手去够你的脚跟。  在生活中还要注意腰部的保暖,现在市场上有很多护腰,有专门为坐骨神经痛病人设计的。腰部不能受凉否则就会造成腰部神经炎症,加剧腰腿的疼痛。而且要注意饮食合理膳食有助于病情的减轻。在生活中一定要改掉以前的那些不良习惯。如果患有坐骨神经痛切忌千万不要在睡软床,睡硬板床有助于脊柱复归正确的姿势,平时出门在外也不要穿高跟鞋也可以帮助纠正脊椎。  看完了上面详细介绍地关于坐骨神经痛的锻炼方法是什么这个问题的答案,相信各位朋友已经大致有所认识和了解了。坐骨神经痛的锻炼方法包括了室外的吊杆,室内的脚尖踩书,抬高腿,压腿等等,都能够从一定程度上缓解坐骨神经痛,大家不妨尝试一下吧!
3坐骨神经痛需注意事项
  神经痛  神经痛多发生于神经受刺激或发炎,疼痛沿神经走向分布,可以转瞬及逝,也可以是慢性的症状,表现形式多样,症状包括疼痛、刺痛及触觉过敏或患部的神经失去感觉、患部红肿,情况严重者还会痉挛。神经炎的起因不一,包括缺乏营养素(维生素B)、代谢失调、受外力直接打击或骨折、血管、骨或结缔组织压迫神经、神经受感染、糖尿病、痛风、血癌等,服用甲醇、过量的铅及汞等有毒金属也会造成神经伤害。  较常见的神经痛有三叉神经痛(多发生于50岁以上的老人)、坐骨神经痛、带状疱疹造成的刺痛等。当眼内的视觉神经发炎,将逐渐或突然地使视觉模糊。情况严重者,可能在数日后产生暂时性的失明,同时也可能有眼痛的现象。  家庭治疗措施  ●积极预防  学会怎样坐、站、正确地背东西,是预防各种神经痛的最好办法。一些不同的理疗方法可以教你怎样正确地行动以防止疼痛发作,可以与一个有训练的治疗者商量治疗方法。  ●用冰袋按摩  用冰袋按摩可以中断信号沿神经通路传导,被温度信号取代,这样就可缓解疼痛。  ●留起胡子  若是三叉神经痛的男士可以留胡子把脸挡起来以免受凉,寒冷有时诱发疼痛。  ●指压按摩  按压位于拇指和食指指蹼之间的大肠经合谷穴,可以减轻面部疼痛,用右手的拇指或食指去压左手的穴位1分钟,然后再压右手,如果已怀孕不要用这个穴位。  为减轻胸上腹部疼痛可按压心包经间使穴,把拇指放于手腕内侧中心距手腕约2指宽上肢两骨之间,用力压1分钟3—5次,然后再重复按压另一侧。按压外关穴有助减轻上半身内的疼痛,把拇指放于距腕关节2拇指宽上肢前端中部,按压1分钟,然后重复按压另一侧,每次压2—3次。  ●针灸治疗:  在治疗神经痛时,针灸是很有效的,如果疼痛剧烈,5到10个针灸疗程可能有效。  营养及饮食疗法  ●多喝水,多吃水果、蔬莱  患者应多摄取水分,并避免咖啡、汽水、香烟等刺激物。多吃水果、蔬菜、核果、种子、谷类等有益的食物。  ●多吃燕麦  经常食用燕麦町改善神经的总体状况。切碎的燕麦草在温水中冲泡2分钟并过滤后就是一种补品,一天喝1—4克,若要减轻皮肤瘙痒,用细棉布包燕麦片挂在喷头下,用冲过燕麦片的水洗澡。  ●补充营养素  ① 卵磷脂  用量依产品标示,用餐时服用,它可以保护及修补神经。  ②综合维生素及矿物质  含维生素A和硫胺素(B1),神经发炎常常是营养不良的首要征兆,而神经炎患者常缺乏硫胺素。因此补充上述维生素有助于预防该病的发生和发展。  ③ 维生素B群加维生素Bl:  每天100毫克以上,用注射液最佳。神经痛患者常缺乏维生素B。  ④ 维生素E  用400国际单位维生素E每天2次。用于麻疹后的神经痛。  ⑤钙箝合剂  每天2000毫克,协助神经冲动的传导。  ⑥ 蛋白质(含各种单一氨基酸)  用量依照产品指示。是修补神经及维持神经功能所必需之物,氨基酸较快被身体吸收利用。  ⑦蛋白质分解酵素  每天3次,空腹服用。有效的消炎剂。  ●药草茶  一杯沸水冲人2茶匙贯叶连翘,并浸泡10分钟可用于止痛,一天应喝3次,近期试验提示黑升麻的提取物有抗炎作用。
4坐骨神经痛的针灸疗法
  中医针灸治疗坐骨神经痛的具体方法如下:  1、风寒湿痹  诊断要点:腰腿冷痛,上下走窜,屈伸不便,遇阴雨寒冷气候加重,或伴下肢肿胀,苔薄白或白腻,脉浮紧或沉。  处方:秩边、阳陵泉、命门。  2、瘀血阻滞  诊断要点:有腰部内挫伤史,腰腿刺痛,痛处拒按,按之刺痛放散,夜间痛甚,不能俯仰,转侧不利,舌紫暗或有瘀斑,脉滞涩。  处方:阳陵泉、膈俞、血海、委中。  3、正气不足  诊断要点:腰腿隐痛,反复发作,遇劳则甚,下肢萎软,恶风畏寒,喜揉喜按,神疲乏力,面色无华,舌淡苔少,脉沉细。  处方:阳陵泉、委中、足三里、三阴交。  4、其它针灸疗法  耳穴贴压:坐骨神经、臀、腰骶椎的压痛点。  皮肤针:叩刺腰骶部及在压痛点刺络出血,加拔火罐。
5坐骨神经痛与久坐有关吗
  好多人都认为坐骨神经痛的发生与久坐有关,并能举出一些实例,比如,长期坐办公室的人、汽车驾驶员以及不爱运动的老人,都容易发生坐骨神经痛。  其实,上述说法有一定的道理,但并非完全正确。因为无论是采取何种坐姿或坐多长时间,都不会直接压迫坐骨神经而引起疼痛。而是由于久坐容易引起腰椎的病变,导致了坐骨神经痛的发生。就拿汽车驾驶员来说吧,80%以上的坐骨神经痛都是腰椎间盘突出症而引起的。  坐骨神经痛可由多种疾病引起,如腰椎管狭窄、腰椎滑脱、骨盆或腰椎管肿瘤等。这些疾病可使坐骨神经根部受到压迫,发生无菌性炎症,产生症状。不过最常见的原因是腰椎间盘突出症。因4、5腰椎和第1骶椎位于脊柱下端,负担最重,活动度又大;腰椎间盘突出多发生在这里。由于长期久坐容易导致腰椎间盘突出,一旦使坐骨神经受压就会发生疼痛现象。看来,久坐的人应注意保护腰部,定时活动,就能避免或减少坐骨神经痛的发生。  坐骨神经痛的特点是一侧下腰部疼痛,向臀部、下肢—直放射到踝关节、足底、足背,很多人还伴有麻木感。用力咳嗽、解大小便时,症状常常加重。  只有腰痛或者仅有腰痛和大腿痛,就不一定是坐骨神经痛。坐骨神经既能传递神经中枢来的信号,使肌肉收缩,又能接受躯体的感觉信号,向脊髓、大脑传递,所以痛感外还常有小腿肌肉无力,感觉迟钝等表现。  得了坐骨神经痛,应去医院检查,首先明确是何种原因引起的,然后根据病因,采取不同的治疗方法。坐骨神经痛需要注意什么 坐骨神经痛的护理
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一、坐骨神经痛患者如何进行护理
  1 防止风寒湿邪侵袭。风寒湿邪能够使气血受阻,经络不通。既是引起坐骨神经痛的重要因素,又是导致坐骨神经痛病情加重的主要原因。  2 防止细菌及病毒感染。原发性坐骨神经病也就是坐骨神经炎,是神经间质的炎症,多因牙齿、副鼻窦、扁桃体等感染后,病原体(细菌或病毒)产生的毒素经血液侵袭坐骨神以而引起。细菌或病毒感染既能致发本病,又能加重本病。  3 注意饮食起居调养。注意锻炼身体,运动后要注意保护腰部和患肢,内衣汗湿后要及时换洗,防止潮湿的衣服在身上被焐干,出汗后也不宜立即洗澡,待落汗后再洗,以防受凉、受风。饮食有节,起居有常,戒烟限酒,增强体质,避免或减少感染发病机会。  4 治疗本病的药物对胃均有一定的刺激作用,严重胃病者宜慎用。  5 孕妇使用内治法宜慎重,以免引起流产与早产。  6 激素类药物仅限于急性期,应避免长期服用,切忌滥用。  7 在急性疼痛期,不要拾起超过10磅(1磅=0.9072市斤)的重物和不要用腿、臂和背部用力上举重物,可推但不要拉重物。  8 站坐睡姿,坐骨神经痛与站姿、坐姿、睡姿关系密切,好多都是平时姿势不对导致的坐骨神经痛。
二、坐骨神经痛患者生活中注意什么
  1、戒烟:坐骨神经痛患者应戒烟。其一,烟中的尼古丁为有害物质,可使小血管收缩痉挛,减少血液供应;其二,烟中含有的一氧化碳物质能置换血液红细胸内的氧,使坐骨神经干本来不充足的营养成分更加减少,或致病情加重。临床观察发现,腰椎间盘突出症患者吸烟的比例较高,其症状也往往较重,腰椎间盘突出可并发坐骨神经坏死。所以患者治疗同时进行戒烟,可促进坐骨神经痛的恢复期。  2、适量钦酒:适量饮酒对本病有益,根据各人酒量不同,多者不宜超过50毫升,酒量过多,对肝脏损害较重,降低机体兔疫力,延缓疾病恢复期。  3、适当饮食:适当饮食主要包括控制好饮食量及合理搭配蔬果杂粮,严禁暴饮暴食。饮食过多或暴饮暴食易引发肥胖,肥胖是导致坐骨神经痛的一个重要因素。饮食科学搭配不仅可以避免肥胖症,更可有效预防坐骨神经疼痛不适感的增加。  4、多食两素,即维生素和纤维素。尤其是b族维生素,它是神经代谢非常重要的物质,维生素c、维牛素d等是人体不可缺少的营养物质,有些脂溶性维生素易引起缺乏,所以应适当吃些牛奶、粗米、粗面、胡萝卜、新鲜蔬菜和水果来补充。适当吃些坚果,如核桃、白果、松子等,它们含丰富的神经代谢营养物质。  5、多吃燕麦:经常食用燕麦町改善神经的总体状况。切碎的燕麦草在温水中冲泡2分钟并过滤后就是一种补品,一天喝1—4克,若要减轻皮肤瘙痒,用细棉布包燕麦片挂在喷头下,用冲过燕麦片的水洗澡。
三、坐骨神经痛怎么治疗效果才能最好的
  1、病因治疗坐骨神经痛  坐骨神经炎所致坐骨神经痛者急性期卧床休息3周,口服止痛药物芬必得0.33次/d,阿斯匹林0.33次/d,安定2.5mg3次/d,维生素类,还可短期服用激素。如为腰椎间盘脱出或椎管内病变引起坐骨神经痛者,应积极治疗原发病。  2、手术治疗坐骨神经痛  治疗坐骨神经痛最好的方法是微创技术——激光针刀松解术,该技术以钥匙孔大小的创口治疗,基本不留疤痕,可谓是无创伤的治疗技术,而且微创技术对身体组织没有伤害,坐骨神经痛患者疼痛小,术后恢复时间短,无需住院就可轻松摆脱病痛的折磨。相比传统手术治疗,微创手术还有出血少的优势,采用先进的超声刀等止血器械,在最大程度上减小对坐骨神经痛患者的伤害。  3、辅助治疗坐骨神经痛  坐骨神经痛疼痛发作时,可用冰敷患处30分钟~60分钟,每天数次,连续2天~3天,然后以同样的间隔用热水袋敷坐骨神经痛患处,也可服用消炎痛等非处方止痛药。坐骨神经痛患者每日睡前用热毛巾或布包的热盐热敷腰部或臀部,温度不可太高,以舒适为宜。  4、运动治疗坐骨神经痛  (1)左右摆腿:坐骨神经痛者站立位,双手扶墙,轮流向左右方向摆腿,摆动时足部不触地面。  (2)交替直腿上抬运动:坐骨神经痛者仰卧位,轮流将在、右腿伸直后抬起,经常锻炼可逐渐提高抬举角度。  (3)平坐推腿:坐骨神经痛者坐位,足跟着地,足尖跷起,两手平放大腿上,随即向前弯腰,两手同时推向足部。坐骨神经痛患者初练时两手很难推到足部,坚持一段时间会收到良好的效果。
四、坐骨神经痛发病原因主要都有哪些
  坐骨神经痛西医病因  1、腰椎管狭窄症引发坐骨神经痛:多见于中年男性,早期常有“间歇性跛行”,行走后下肢痛加重,但弯腰行走或休息后症状减轻或消失。腰椎管狭窄症是常见的引起坐骨神经痛的原因。  2、腰骶神经根炎引发坐骨神经痛:因感染、中毒、营养代谢障碍或劳损,受寒等因素发病,也是常见的引起坐骨神经痛的原因。一般起病较急,且受损范围常常超出坐骨神经支配区域,表现为整个下肢无力、疼痛、轻度肌肉萎缩、除跟腱反射外,膝腱反射也常减弱或消失。  3、马尾肿瘤引发坐骨神经痛:起病缓慢,逐渐加重。病初常为单侧根性坐骨神经痛,逐渐发展为双侧。夜间疼痛明显加剧,病程进行性加重。马尾肿瘤引起坐骨神经痛的原因是比较常见的。  坐骨神经痛中医病因  1、肝肾亏虚引发坐骨神经痛:素体虚弱,无力驱邪外出,寒湿之邪逐渐深人。久病伤阴,致肝肾不足,筋骨失于濡养,致筋脉牵扯拘急,骨节疼痛而活动时更甚。  2、气滞血瘀引发坐骨神经痛:或因外邪侵淫日久,留着筋内,或因跌仆损伤,气血受阻。经脉阻塞,血不能行,久而变生瘀血,停留筋骨之中。血瘀痹阻,故痛有定处,且以刺痛为主。  3、寒湿侵袭引发坐骨神经痛:本病症多因久居严寒之地,缺乏必要防寒措施,或因冲风冒雨,水中作业,日积月累而致寒湿之邪阻滞经脉,气血运行不畅,不通则痛。
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发布养生资讯坐骨神经痛的饮食禁忌有哪些
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  坐骨神经痛的患者是非常多的,在生活中,我们患有这种疾病的患者不仅是要经常的锻炼,在生活中的饮食上也要非常的注意,在生活中有的患者是不能抽烟喝酒的,由于很多的患者不知道,导致了患者的病情加重,我们一起来看看坐骨神经痛的饮食禁忌有哪些吧!  1、少量饮酒:少量饮酒对本病有益,根据各人酒量不同,多者不宜超过 50 毫升。  2、多食两素:两素即维生素和纤维素。尤其是 B 族维生素,它神经代谢非常重要的物质,维生素 C 、维生素 D 等是人体不可缺的营养物质,有些脂溶性维生素易引起缺乏,所以应适当吃些牛奶粗米、粗面、胡萝卜、新鲜蔬菜和水果来补充,适当吃些坚果,核桃、白果、松子等,它们含丰富的神经代谢营养物质。  3、宜钙质丰富的食品,如牛奶、奶酪、酸奶、豆制品;多吃新鲜绿色蔬菜。  4、多吃蔬菜、核果、种子、谷类等有益的食物。  坐骨神经痛不要吃哪些食物  1、忌烟、酒、辛、辣、炸烤食物。  2、避免大量饮酒。因为酒量过多,对肝脏损害较重,降低机体兔疫力,对疾病恢复有严重影响。  经过上面的详细的介绍,我们都知道了坐骨神经痛的饮食禁忌有哪些了,我们都非常的清楚了这种疾病在生活中要注意的饮食有哪些了,患者在生活中一定不能吃刺激性的食物,这类食物对患者的身体伤害是非常大的!
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在门诊,我们经常可以见到因坐骨神经痛就诊的患者,很多已经在网络上了解了相关知识,所以就诊时目的性很强。有些到门诊,直接要求行腰椎MRI检查,可检查后发现没有明显...
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坐骨神经痛的治疗费用要多少?许多患者都想治愈坐骨神经痛,但是担心治疗坐骨神经痛价钱的问题,接下来小编就为大家介绍下坐骨神经痛的治疗费用要多少?治疗关键在于早期,...坐骨神经痛怎么调养比较好?日常注意事项有哪些?坐骨神经痛怎么调养比较好?日常注意事项有哪些?七点爱养生百家号我们知道坐骨神经痛带给患者的痛苦比较大,所以患者想要尽早康复除了积极配合医生对症治疗外,日常护理工作也是必不可少的。那么坐骨神经痛怎么调养比较好呢?坐骨神经痛病人护理工作包括适当控制饮食、防止风寒湿邪侵袭、多摄取水分、防止细菌及病毒感染、需要注意锻炼身体等等,以下是相关内容介绍。坐骨神经痛的日常调养事项1、坐骨神经痛病人需适当控制饮食的量,公道搭配杂粮,严禁暴饮暴食,如果对饮食的量和质不能科学控制、搭配,那么肥胖就不可避免。2、坐骨神经痛病人应该防止风寒湿邪侵袭。风寒湿邪能够使气血受阻,经络不通。既是引起坐骨神经痛的重要因素,又是导致坐骨神经痛病情加重的主要原因。3、坐骨神经痛病人应多摄取水分,并避免咖啡、汽水、香烟等刺激物。应适当吃些、粗米、粗面、胡萝卜、新鲜蔬菜和水果来补充,坐骨神经痛病人可以适当吃些坚果,如核桃、白果、松子等,它们含丰富的神经代谢营养物质。4、坐骨神经痛病人要防止细菌及病毒感染。原发性坐骨神经病也就是坐骨神经炎,是神经间质的炎症,多因牙齿、副鼻窦、扁桃体等感染后,病原体(细菌或病毒)产生的毒素经血液侵袭坐骨神以而引起。细菌或病毒感染既能致发本病,又能加重坐骨神经痛。5、坐骨神经痛病人要经常食用燕麦改善神经的总体状况。切碎的燕麦草在温水中冲泡2分钟并过滤后就是一种补品,一天喝1—4克,若要减轻皮肤瘙痒,用细棉布包燕麦片挂在喷头下,用冲过燕麦片的水洗澡。6、坐骨神经痛病人需要注意锻炼身体,运动后要注意保护腰部和患肢,内衣汗湿后要及时换洗,防止潮湿的衣服在身上被焐干,出汗后也不宜立即洗澡,待落汗后再洗,以防受凉、受风。饮食有节,起居有常,戒烟限酒,增强体质,避免或减少坐骨神经痛感染加重机会。以上就是关于“坐骨神经痛怎么调养比较好”的相关内容介绍,希望对大家的了解有帮助。坐骨神经痛病人在治疗期间一定要对以上护理工作引起重视,只有这样才能尽早恢复身体健康。本文仅代表作者观点,不代表百度立场。系作者授权百家号发表,未经许可不得转载。七点爱养生百家号最近更新:简介:分享健康常识,专注养生经验作者最新文章相关文章我爸爸今年47岁了,以前工作的时候不天注意吧,现在坐骨神经痛,(是因为风湿引起的)痛的都不能坐下,时常感觉骨头里好像有虫钻(抽筋)一样的....有人让他去针灸,但现在他又做不了,所以我想让他吃些药,先治疗以下,又不知道什么药的效果好....请了解这方面病情的人推荐一些药...谢
我爸爸今年47岁了,以前工作的时候不天注意吧,现在坐骨神经痛,(是因为风湿引起的)痛的都不能坐下,时常感觉骨头里好像有虫钻(抽筋)一样的....有人让他去针灸,但现在他又做不了,所以我想让他吃些药,先治疗以下,又不知道什么药的效果好....请了解这方面病情的人推荐一些药...谢谢了!
治疗;
  一、卧床休息:
  特别是椎间盘突出早期卧硬床休息3-4周,有的患者症状自行缓解。
  二、药物治疗:
  止痛剂,维生素B族,短程皮质类固醇激素口服可有利恢复。
  三、理疗:
  急性期可用超短波疗法,红斑量紫外线照射等治疗。慢性期可用短波疗法直流电碘离子导入。
  坐骨神经痛的相关信息治疗:
  (一)
  【辨证】寒湿闭阻。
  【治法】散寒除湿,通痹止痛。
  【方名】蠲痹镇痛汤。
  【组成】制川乌10克,制草乌10克,细辛6克,牛膝15克,苍术12克,防己12克,制乳香10克,制没药10克,川芎15克,桂枝12克,甘草6克。
  【用法】水煎服,每日1剂,日服2次。
  【出处】周天寒方。
  (二)
  【辨证】风寒湿邪凝滞,经络瘀阻。
  【治法】祛风除湿,散寒止痛。
  【方名】皂独附姜汤。
  【组成】皂刺30克,独活9克,附子9克,肉桂6克,姜黄15克,苍术15克,薏仁30克,防己9克。
  【用法】水煎服,每日1剂,日服2次。
  【出处】吕广振方。
  (三)
  【辨证】风寒湿邪阻滞经络,气...
治疗;
  一、卧床休息:
  特别是椎间盘突出早期卧硬床休息3-4周,有的患者症状自行缓解。
  二、药物治疗:
  止痛剂,维生素B族,短程皮质类固醇激素口服可有利恢复。
  三、理疗:
  急性期可用超短波疗法,红斑量紫外线照射等治疗。慢性期可用短波疗法直流电碘离子导入。
  坐骨神经痛的相关信息治疗:
  (一)
  【辨证】寒湿闭阻。
  【治法】散寒除湿,通痹止痛。
  【方名】蠲痹镇痛汤。
  【组成】制川乌10克,制草乌10克,细辛6克,牛膝15克,苍术12克,防己12克,制乳香10克,制没药10克,川芎15克,桂枝12克,甘草6克。
  【用法】水煎服,每日1剂,日服2次。
  【出处】周天寒方。
  (二)
  【辨证】风寒湿邪凝滞,经络瘀阻。
  【治法】祛风除湿,散寒止痛。
  【方名】皂独附姜汤。
  【组成】皂刺30克,独活9克,附子9克,肉桂6克,姜黄15克,苍术15克,薏仁30克,防己9克。
  【用法】水煎服,每日1剂,日服2次。
  【出处】吕广振方。
  (三)
  【辨证】风寒湿邪阻滞经络,气血运行不畅,筋脉失养。
  【治法】舒筋活络,行血止痛。
  【方名】舒筋活络饮。
  【组成】独活15克,灵仙12克,千年健10克,杜仲12克,牛膝15克,续断12克,木瓜10克,鸡血藤30克,红花9克,当归12克,川芎9克,地龙10克。
  【用法】水煎服,每日1剂,日服2次。
  【出处】曾冲方。
  (四)
  【辨证】风寒湿气侵入肌肤,流注经络,湿凝为痰,痰瘀互结,闭塞遂道,营卫失其流畅。
  【治法】祛风除湿,活血化瘀,涤痰通络。
  【方名】通经止痛汤。
  【组成】制南星10克,白芷10克,黄柏10克,川芎10克,红花10克,羌活10克,威灵仙25克,苍术15克,桃仁15克,防己15克,元胡15克,独活15克,龙胆草6克,神曲12克,桂枝12克。
  【用法】水煎服,每日1剂,日服2次,3天为1疗程。
  【出处】李治方方。
  (五)
  【辨证】寒湿阻络。
  【治法】通阳开痹,驱湿逐寒。
  【方名】驱痹汤。
  【组成】细辛6-12克,制草乌6-12克,制川乌6-12克,麻黄15克,牛膝20克,木瓜20克,乳香10克。
  【用法】水煎服,每日1剂,日服2次,细辛、制川草乌的药量即先从小量开始,逐渐增量。
  【出处】李述文方。
  (六)
  【辨证】风寒侵袭,脉络阻滞。
  【治法】祛风散寒,活血通络。
  【方名】蛇蝎汤。
  【组成】乌梢蛇10克,炒地龙10克,僵蚕10克,桂枝10克,川芎10克,甘草10克,全蝎6克,制川乌6克,制草乌6克,蜈蚣4克。
  【用法】川、草乌先煎半小时以减少毒性,后入他药,取药液300毫升,每日1剂。
  【出处】王健民方。
  (七)
  【辨证】阳虚气弱,寒湿阻滞经脉,气血运行不利。
  【治法】温阳益气,散寒祛湿,和血通络。
  【方名】薏苡附子散合芍药甘草加味。
  【组成】薏苡仁70克,制附子25克(先煎),炙甘草30克,赤芍20克,黄芪30克,党参20克,当归15克,卷柏12克,木通10克,秦艽18克,海风藤10克,鸡血藤12克,乳香10克,没药10克,牛膝10克。
  【用法】水煎服,每日1剂,日服2次。
  【出处】程广里方。
  (八)
  【辨证】寒热瘀阻。
  【治法】散寒祛湿,舒筋活络。
  【方名】坐骨神经Ⅰ号方加味。
  【组成】川牛膝60-120克,黄柏9-12克,生苡仁30-40克,川芎10-12克,木瓜12-18克,细辛4-6克,苍术10-15克,独活10-15克,土鳖虫10-15克,桑寄生30克,淫羊藿30克,鸡血藤30克,伸筋草30克,赤芍15克,白芍15克,生地15克,熟地15克。
  【用法】水煎服,每日1剂,日服2次。
  【出处】宋新家方。
  (九)
  【辨证】气血两虚,寒湿痹阻。
  【治法】益气活血,舒筋止痛。
  【方名】坐骨丸。
  【组成】党参60克,当归60克,木瓜60克,延胡索60克,甘草60克,续断90克,全蝎30克,落得打30克,甘松30克,蜈蚣20条,蜂房2只。
  【用法】研末炼蜜为丸,每服6克,日服3次。
  【出处】章次公方。
  (十)
  【辨证】寒湿之邪侵袭,气血流行不畅。
  【治法】温经通络,祛风散寒。
  【方名】痛痹汤。
  【组成】乌蛇20克,延胡索10克,申姜10克,鸡血藤25克,牛膝15克,丹参15克,当归15克,白芍15克,炙甘草15克,乳香7.5克,没药7.5克。
  【用法】水煎服,每日1剂,日服2次。
  【出处】石正仿方。
  (十一)
  【辨证】风寒湿痹,阻滞经络。
  【治法】除湿散寒,温通经脉。
  【方名】新方桂枝汤。
  【组成】桂枝30-60克,白芍15-30克,生姜3-5片,甘草5-6克,大枣5-10枚,北黄芪15-30克,当归10-15克,川牛膝10-15克,独活10-15克。
  【用法】水煎服,每日1剂,日服2次。
  【出处】刘志斌方。
  (十二)
  【辨证】风寒湿邪,阻闭经络。
  【治法】散寒利湿,驱风通络。
  【方名】当归回逆汤。
  【组成】全当归15克,嫩桂枝10克,酒杭芍10克,北细辛3克,小木通10克,川牛膝12克,香独活10克,宣木瓜10克,生甘草3克,干地龙10克,全蝎5克,川蜈蚣3条,防己10克,川断15克。
  【用法】水煎服,每日1剂,日服2次。
  【出处】曾绍裘方。
  (十三)
  【辨证】寒湿之邪,内传经络,气血瘀阻,经遂不通。
  【治法】祛湿散寒,温通经脉,化瘀止痛。
  【方名】加味桂乌汤。
  【组成】桂枝12克,白芍30克,丹参30克,制川乌9克,炙甘草9克。
  【用法】水煎服,每日1剂,日服2次。
  【出处】祝汉臣方。
  (十四)
  【辨证】寒凝气滞,瘀阻经脉。
  【治法】温阳散寒,化瘀通络。
  【方名】加减阳和汤。
  【组成】麻黄10克,熟地20克,油桂5克,白芥子15克,焦白术15克,鹿角霜50克,玄胡25克,桃仁15克,赤芍15克,茯苓15克,生甘草15克。
  【用法】水煎服,每日1剂,日服2次。
  【出处】尚尔寿方。
  (十五)
  【辨证】劳伤筋脉,气血不运,经遂不通。
  【治法】舒筋活络,缓急止痛。
  【方名】加味芍药甘草汤。
  【组成】生白芍50克,炙甘草50克,元胡15克,罂粟壳15克。
  【用法】水煎服,每日1剂,日服2次。
  【出处】陈玉明方。
  坐骨神经痛的针灸治疗:
  主穴:腰2-5夹脊穴、阿是穴、环跳
  1.风寒湿痹
  【诊断要点】腰腿冷痛,上下走窜,屈伸不便,遇阴雨寒冷气候加重,或伴下肢肿胀;苔薄白或白腻,脉浮紧或沉。
  【处方】秩边、阳陵泉、命门
  2.瘀血阻滞
  【诊断要点】有腰部内挫伤史,腰腿刺痛,痛处拒按,按之刺痛放散,夜间痛甚,不能俯仰,转侧不利;舌紫暗或有瘀斑,脉滞涩。
  【处方】阳陵泉、膈俞、血海、委中
  3.正气不足
  【诊断要点】腰腿隐痛,反复发作,遇劳则甚,下肢萎软,恶风畏寒,喜揉喜按,神疲乏力,面色无华;舌淡苔少,脉沉细。
  【处方】阳陵泉、委中、足三里、三阴交
  4、其它针灸疗法:
  耳穴贴压:坐骨神经、臀、腰骶椎、肾、压痛点
  皮肤针:叩刺腰骶部及在压痛点刺络出血,加拔火罐。
  【坐骨神经痛的辨病论治】
  1.四物汤加味
  (朱世增.四物汤加味治疗坐骨神经痛1122例.吉林中医药,19915:封3)
  本方含白芍或赤芍药、熟地黄、穿山甲各15~20g,当归15~25g,川芎10~15g,蜈蚣2~3条,乌蛇10~25g o痛痹加附子10~15g、肉桂10~25g;行痹加独活、秦艽各15~20g,防风10~15g;着痹加茯苓15~25g、薏苡15~20g、苍术10~15g。显效6l例,有效44例,无效7例,总有效率93.8%。
  2.鹿马丸
  (曾庆佩.自拟鹿马丸治疗坐骨神经痛54例报告.实用中医内科杂志,1993(3):31)
  川牛膝、熟狗脊、廑虫各40g,制马钱子30g,焙干,研极细末,鹿角胶60g,烊化,加蜂蜜适量,以文火煎浓,加上述药末调匀,制丸如绿豆大,每日6g,2~3次口服,lO日为一疗程,总有效率96.3%。
  3.独活寄生汤化裁
  (吴学文.独活寄生汤化裁治疗坐骨神经痛93例.黑龙江中医药,19941:34)
  基本方:独活,桑寄生,杜仲,牛膝,细辛,秦艽,茯苓,肉桂心,防风,川芎,人参,甘草,当归,芍药,干地黄。肾虚加淫羊藿;痛剧,拘挛不得屈伸,重用川芎、白芍,加川乌、全蝎;麻木不仁加鸡血藤;重着沉困加防己;热盛去细辛、肉桂心;寒盛加附子;体壮者减地黄、人参。总有效率96.7%。
  4.皂角刺煎剂
  (刘玺珍.皂角刺煎剂治疗坐骨神经痛117例.北京中医药大学学报,19944:21)
  皂角刺20~40g,水煎服液300ml,分2次服,风寒型加防风、细辛、薏苡仁、附子、肉桂、木瓜、羌活,肝肾俱虚型加续断、杜仲、枸杞子、山萸肉、桑寄生,脉络瘀阻型加川牛膝、王不留行、乳香、没药、鸡血藤、穿山甲,湿热型加防己、黄柏、土茯苓,均与本品同煎。临床痊愈62.4%,基本控制17.1%。好转15.4%,无效5.1%。
  5.四虫蠲痹汤
  (郑跃进.四虫蠲痹汤治疗干性坐骨神经痛124例.新中医,199012:39)
  本方含全蝎、蜈蚣、地鳖虫、地龙、天麻、当归、柴胡、牛膝、薏苡仁、葛根、鹿衔草、熟地黄、白芍。偏寒者加制川乌、制草乌,瘀血者加乳香、没药,湿热者加忍冬藤、土茯苓、黄柏。治疗124例,痊愈72例,显效36例,有效ll例,无效3例。
  6.壮筋束骨丸
  (崔连光,王晓屏.壮筋束骨丸治疗腰椎间盘源性腰腿痛86例.山东中医杂志,19958:351~352)
  组成:当归、炒杜仲、川断、鸡血藤、丹参、地龙等。
  主治:腰椎间盘源性腰腿痛。
  用法:每日分早晚口服,每次5g,温黄酒送服,连续服用12天为一疗程,停药3天,继续下一疗程。
  7.痹除定痛汤
  (刘远见,郭巧玲,刘家磊,等.痹除定痛汤治疗坐骨神经痛23.6例.甘肃中医学院学报,19952:19~20)
  组成:独活5g,当归15g,桑寄生30g,丹参30g,王不留行30g,鸡血藤30g,川牛膝30g,杜仲15g,威灵仙15g,防己15g,防风15g,土鳖虫10g,细辛10g,制附子10g,甘草6g。
  功效:补肾养血活血,温经散寒,祛风利湿,化瘀镇痛。
  主治:坐骨神经痛。治愈率为51.3%,总有效率为96.2%。
  8.水蜈蚣合剂
  (樊淡.水蜈蚣合剂治疗原发性坐骨神经炎32例.浙江中医杂志,1989(7):306)
  组成:水蜈蚣鲜品(或干品150g)、生姜(切成块)、红糖各250g,加水2 000ml,文武火煎至500ml,分2次温服。
  主治:原发性坐骨神经炎,总有效率100%。
  9.锯峰齿鲛软骨粉
  目前,在美日欧等发达国家,因为考虑到通常的药物只能治标不治本,而且有种种副作用,所以更偏向于使用纯天然的锯峰齿鲛软骨粉来治疗坐骨神经痛。
  因为坐骨神经痛多由腰椎间盘突出刺激中枢神经,导致臀部以下神经疼痛,所以解决腰椎关节问题才是坐骨神经痛的根本和关键,而锯峰齿鲛对于关节的改善效果,软骨再生效果已经在各个先进国家中的临床中得到验证,成为了有可能彻底解决坐骨神经痛的代替疗法。
  组成:锯峰齿鲛软骨粉7.5g,分三次用温水冲服。
  坐骨神经痛运动疗法
  坐骨神经痛多发于单侧 ,夜间加重 ,咳嗽、大便时加重。坐骨神经痛分为原发性和继发性两种。原发性的主要是由于坐骨神经炎症病变引起 ;继发性的则多由腰椎间盘突出症、腰椎增生、腰和臀部的软组织损伤以及盆腔、椎管内病变引起。患者除避免着凉外 ,适当加强腰腿部功能锻炼 ,会获得良好效果。
  一、左右摆腿。站立位 ,双手扶墙 ,轮流向左右方向摆腿 ,摆动时足部不触地面。
  二、交替直腿上抬运动。仰卧位 ,轮流将在、右腿伸直后抬起 ,经常锻炼可逐渐提高抬举角度。
  三、踏自行车运动。仰卧位 ,两下肢像骑车般轮番踩踏 ,踩踏幅度可逐渐增加。
  四、正坐举腿。坐位 ,两腿紧靠或夹上一本厚书 ,直膝 ,脚跟着地 ,手握凳边 ,抬腿过脐 ,随即放下。开始时患腿未必抬得很高 ,坚持锻炼后患腿的抬高程度会逐渐增加。
  五、平坐推腿。坐位 ,足跟着地 ,足尖跷起 ,两手平放大腿上 ,随即向前弯腰 ,两手同时推向足部。初练时两手很难推到足部 ,坚持一段时间会收到良好的效果。
  六、蹲跳。双手扶凳 ,左腿屈膝下蹲 ,右腿尽量向右侧伸直 ,如此左右交替进行。
  坐骨神经痛的预防常识:
  许多坐骨神经痛的患者都可清楚地诉述发病是与一次突然的腰部“扭伤”有关,如发生于拎举重物,扛抬重物,长时间的弯腰活动或摔跌后。因此,当需要进行突然的负重动作前,应预先活动腰部,尽量避免腰部“扭伤”,平时多进行强化腰肌肌力的锻炼,并改善潮湿的居住环境,常可降低本病的发病率。本病患者急性期应及时就医,卧床休息,并密切配合诊治,预后通常是好的。
  坐骨神经痛急性期的处理:
  1、应针对病因治疗。腰椎间盘脱出急性期卧硬板床休息1-2周常可使症状稳定。
  2、对症治疗,疼痛可用扑热息痛加可待因30mg,3-4次d,以及其他非甾体类镇痛药,如异丁苯乙酸、萘普生等。肌肉痉挛可用安定5-10mg口服,3次d;或环苯扎林10mg口服,3次d,可能有效。
  3、严重病例可用地塞米松10-15mgd,静脉滴注,7-10天;一般可口服泼尼松10mg,每日3-4次,10-14次为一疗程。也可用1%-2%普鲁卡因或加泼尼松龙各1ml椎旁封闭。可配合针灸和理疗,保守疗法多可缓解。疗效不佳时可用骨盆牵引或泼尼送龙硬脊膜外注射,个别无效或慢性复发病例可考虑手术治疗。
  坐骨神经疼痛的认识误区:
  许多医药说明书、广告或科普读物,将坐骨神经痛作为一种病,与腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、急性腰扭伤、慢性腰肌劳损等病相提并论。我们骨科专业人员认为:这不但不严谨,还会对患者产生误导,因而有必要为它“正名”。
  坐骨神经是人体内最长的一根神经,从脊髓腰段的神经根发出,由臀部的梨状肌下方穿出,分布于大腿后方以及小腿、足部,指挥肌肉运动,传导皮肤感觉。正常人左右两侧各有一根。人体五个腰椎中,以下面的第四、五腰椎负担最重,活动度最大,容易发生退变老化。长期劳损或突然扭伤,可使腰椎间盘向侧后方突出。腰椎间盘突出后,压迫坐骨神经根,引起充血、水肿以至粘连等病理变化。突出的一侧腰部疼痛,经臀部向大腿后方放射,直到小腿和足部,有时还有麻木,咳嗽时加重。这种症状就是坐骨神经痛。它如同发热一样,只是一种症状。腰椎间盘突出症或腰椎管狭窄症等病理变化是引起坐骨神经痛的原因,正如引起发热的原因是感冒、肺炎或脑膜炎等等一样。
  引起坐骨神经痛的原因虽多,但其中最为常见的,是腰椎间盘突出症,且多为第4~5腰椎间盘或第5腰椎~骶骨间的椎间盘突出。因而,在绝大多数情况下,坐骨神经痛可能就是腰椎间盘突出症。在骨科门诊,我们发现:除了腰椎间盘突出可以引起坐骨神经痛以外,还有不少疾病也可以引起这种症状。比较常见的有腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症、梨状肌综合征、强直性脊柱炎和腰椎管肿瘤等等。但有些时候,有些医院、非骨科专业的医师对于有坐骨神经痛症状的患者,匆匆下一个“坐骨神经痛”的诊断后就盲目对症治疗,而不去追究深层的病理原因来对因治疗,其实是不科学的,也是不负责任的。
  所以病人到医院就诊骨科时,骨科医师应该亲手为病人作详细的体格检查,并辅助以X线片、CT、MRI(核磁共振)等,对病情作出合理的病理学诊断,才能做到对因治疗,真正消除患者痛苦。
  需要指出的是:腰椎间盘突出症并不见得一定表现为坐骨神经痛。人体共有五个腰椎,与此相对应,有五对腰神经根,部分第4腰神经根、第5腰神经根与第1、2、3骶神经根组成坐骨神经,而第2、3神经根和第4腰神经部分纤维,只参与组成分布于大腿前方的股神经,不参加坐骨神经组成,因而第1~2或第2~3或第3~4腰椎间盘突出症,可能引起股神经受压迫的症状。通常表现为抬腿无力,大腿前方或内侧皮肤感觉迟钝;还有些腰5~骶1椎间盘突出病人,并无坐骨神经痛。有的发病早期或整个发病过程可能仅表现为腰痛,还有的表现为间歇性跛行,走几百米路,就觉得下肢酸胀无力,必须休息或弯腰下蹲一会儿才能继续行走;有的病人仅感到肢体发凉;个别严重的出现瘫痪,下肢不能活动,大小便失禁。
  
其他答案(共1个回答)
诊治。还有就是患者可以试试拨针治疗,拨针治疗钝性针头,推切疏通粘连,剥离松解瘢痕及挛缩,消除异常高应力,改变局部的内环境,加速血液及淋巴的回流,恢复营养供应,提高新陈代谢,治疗后可活动,从而减小粘连、挛缩。对坐骨神经痛、腰颈椎病治疗效果明显。祝健康
坐骨神经痛
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你的情况可以局部封闭治疗即可.同时局部可以配合电烤按摩理疗并口服芬必得,消炎痛,阿莫西林即可,必要的时候需要进一步检查明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可...
首先,建议就医明确诊断,诊断坐骨神经痛后一定要明确其病因,详细了解病前有无腰扭伤或紧张体力劳动,有无受寒、局部或全身感染,疼痛是急起的还是慢发的。另外还可做一些...
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